✅ ЧЁРНАЯ ПЯТНИЦА: Мои курсы по самой выгодной цене: facepilates.ru/blackfriday24? Пишите в комментариях, что вы думаете о тех привычках, про которые я рассказала в этом видео 👇
С благодарностью принимаю информацию, в восхищении от нюансов и техничности, правильности ощушений в слушании себя в повседневности. 🔥🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏💯🌞🌻🌈🤩. ❤❤❤❤❤❤
Всегда задерживала дыхание при выполнении упражнений: торопилась, не знала механизма работы диафрагмы. Теперь понимаю, что надо замедляться и учиться делать упражнения заново 😅
Дашенька, я давно с вами. Стараюсь следовать вашим советам на постоянной основе. И действительно, проблем с моими протрузиями в поясничном отделе стало меньше, да и проблем со стулом при рациональном питании нет. Благодарю!
В детстве у нас туалет был на улице,деревянный и приходилось справлять нужду на корточках,причем попасть надо было точно в прорезанную в полах дырку,опыт пригодился и в зрелом возрасте.
Благодарю за подезную инфу, есть вопрос по поводу упражнений 5тибетских жемчужин, в одном из них лежа на спине на вдохе поднимается голова и ноги, есть ли здесь какой то негатив женскому здоровью?
Заметил, что мужчины обнимают и поднимают детей нежно, медленно А женщины резко и стискивают изо всех сил Да и с предметами так же - все далеют излишне сильно и резко Не все, но многие
Спасибо за хорошие и полезные советы. Грустно, что этому не учат в школах. Нужно делать отдельно школы для мальчиков и девочек. И в женских школах учить девочек не только школьной программе, но гигиене, хозяйству, пп питанию, массажу, уроки физкультуры специальную программу для девочек, основы семейной жизни и брака, материнство, женственность, красивые манеры.. Вот такое. И чтоб школьная форма это платья или сарафаны с блузой. А не штаны, брюки и короткие юбки..
так уже случилось, что ставлю под ноги ведро. Потому что у меня в ванной два ведра для стирки белья и всё такое. Так что как узнала, просто стала ставить одно ведро под ноги. Оно как раз высокое классное. Но когда я где-то.. Я даже в стену ставила ноги или на ведро помойное в офисе. ..
✅ ЧЁРНАЯ ПЯТНИЦА: Мои курсы по самой выгодной цене: facepilates.ru/blackfriday24?
Пишите в комментариях, что вы думаете о тех привычках, про которые я рассказала в этом видео 👇
Огромное спасибо вам,очень много полезного узнала от вас,всего вам самого наилучшего ❤❤❤💋💋🌹🌹🌹🌹🌹
И вам всего самого хорошего)
Шикарный интерьер, Даша. А вид из окна...прямо для любовался. Спасибо за советы❤
С благодарностью принимаю информацию, в восхищении от нюансов и техничности, правильности ощушений в слушании себя в повседневности. 🔥🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏💯🌞🌻🌈🤩. ❤❤❤❤❤❤
🙏
Всегда задерживала дыхание при выполнении упражнений: торопилась, не знала механизма работы диафрагмы. Теперь понимаю, что надо замедляться и учиться делать упражнения заново 😅
Да, все верно)
Большое спасибо за советы наших дорогим дамам,а значит и моей любимой жёнушке!!!🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏💐💐💐👑
Рада быть полезной)
❤
Спасибо, Даша! Очень полезно!)
Здравствуйте Даша, я ставлю тазик и всё хорошо.
Дашенька, я давно с вами. Стараюсь следовать вашим советам на постоянной основе. И действительно, проблем с моими протрузиями в поясничном отделе стало меньше, да и проблем со стулом при рациональном питании нет. Благодарю!
У вас отличные результаты, не останавливайтесь)
Благодарю ❤❤❤❤.Инфо супер.❤❤❤❤
спасибо вам огромное!!!❤
Даша, благодарю ❤️
На здоровье)
Даша,как всегда 👍👍👍👍👍
Благодарю, я стараюсь)
В детстве у нас туалет был на улице,деревянный и приходилось справлять нужду на корточках,причем попасть надо было точно в прорезанную в полах дырку,опыт пригодился и в зрелом возрасте.
Благодарю за подезную инфу, есть вопрос по поводу упражнений 5тибетских жемчужин, в одном из них лежа на спине на вдохе поднимается голова и ноги, есть ли здесь какой то негатив женскому здоровью?
Я не считаю этот комплекс безопасным для здоровья в целом. А там уж решайте сами
Даша, подскажите, женщине можно ходить на прыжковый фитнес (батуты, кангу джампс)? Подружка где-то услышала, что там тазовое дно как-то страдает.
Подружка правильно услышала. Без укрепления корсета параллельно данные виды спорта и фитнеса могут навредить женскому здоровью
@orlovadasha ясно, спасибо большое
@@orlovadashaа скакалка тоже может навредить?
Заметил, что мужчины обнимают и поднимают детей нежно, медленно
А женщины резко и стискивают изо всех сил
Да и с предметами так же - все далеют излишне сильно и резко
Не все, но многие
У меня тоже такая же подставка в туалете! 👍
Пользуетесь?
@orlovadasha да
Honey I had never had lower stomach sticking out but now menopause came the damn Menopause belly came nothing works
👏🏻👏🏻👏🏻
❤🌹
Дашенька, вы умница,спасибо за вашу информацию.А вы не могли бы научить хорезмамично улыбаться и смеяться . Спасибо .
@@OlhaMDziuba это вы кому? Мне ваши мысли не интересны.И не пишите мне.
« не сильно слегка»😂
🌨❄🌨
Татуировки очень вредны для здоровья.
Благодарю вас за ваше мнение)
@orlovadasha 😘
Спасибо за хорошие и полезные советы. Грустно, что этому не учат в школах. Нужно делать отдельно школы для мальчиков и девочек. И в женских школах учить девочек не только школьной программе, но гигиене, хозяйству, пп питанию, массажу, уроки физкультуры специальную программу для девочек, основы семейной жизни и брака, материнство, женственность, красивые манеры..
Вот такое. И чтоб школьная форма это платья или сарафаны с блузой. А не штаны, брюки и короткие юбки..
так уже случилось, что ставлю под ноги ведро. Потому что у меня в ванной два ведра для стирки белья и всё такое. Так что как узнала, просто стала ставить одно ведро под ноги. Оно как раз высокое классное.
Но когда я где-то.. Я даже в стену ставила ноги или на ведро помойное в офисе. ..
Татуировки убивают здоровье
Иногда полностью отказывают почки
Когда забить всё тело кому-то вздумалось, то почки могут и отказать, а от одной двух тату вреда не случится, если краски добротные
@@orlovadasha Если
Если краска безопасная
Если иглы стерильные
Если в нервные узлы иглы не воткнули