Поплывший овал лица, БРЫЛИ, НАВИСШЕЕ ВЕКО и ПТОЗ | Из-за ЭТОЙ мышцы лицо ползёт вниз

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 май 2024
  • Простой комплекс упражнений для красивого овала лица на каждый день.
    ✅ ЭКСПРЕСС-ИНТЕНСИВ "ПОДТЯЖКА ЛИЦА ЗА 7 ДНЕЙ": facepilates.ru/intensiv?...
    ✅ Больше информации в Телеграм: t.me/+5FdaIHSgFOU0Mzky
    В этом видео мы поговорим о группе жевательных мышц, а также выполним несколько упражнений, которые помогут снять напряжение в челюсти. Для лучшего результата выполнять данный комплекс следует каждый день.
    Со временем у каждого из нас в лицевых мышцах накапливается напряжение, которое приводит к образованию возрастных изменений. Но если вовремя начать работу с жевательными мышцами, Вы сможете вернуть лицу молодость, а также убрать брыли и подтянуть овал лица.
    Также в конце видео я дам 3 бытовых совета для профилактики перенапряжения жевательных мышц.
    📌 Ссылочка на косметику, которой я пользуюсь: uraala.ru/
    0:00 Упражнения для красивого овала лица
    0:33 Причина появления брылей и поплывшего овала лица
    2:07 Из-за чего жевательные мышцы перенапрягаются?
    4:11 Стресс и психосоматика
    5:00 Почему стандартные упражнения для лица НЕ работают?
    6:33 Упражнения для расслабления жевательных мышц
    6:51 Об ИНТЕНСИВЕ для подтяжки лица
    8:06 Подготавливаемся к упражнениям
    8:30 1-е упражнение
    10:21 2-е упражнение
    11:20 3-е упражнение
    13:17 Сколько по времени делать упражнения?
    13:57 4-е упражнение
    15:49 5-е упражнение
    16:47 Дополняем упражнение
    17:23 6-е упражнение
    18:00 Дополняем упражнение
    18:32 7-е упражнение
    20:14 Рекомендации к выполнению упражнений
    21:51 3 СОВЕТА: как не перенапрягать жевательные мышцы
    22:02 1-й совет
    22:34 2-й совет
    23:03 3-й совет
    23:32 Заключение
    Мои курсы:
    🔥 Конструктор Красоты: facepilates.ru/konstruktor_kr...
    🔥 Онлайн Курс - ПЛАСТИКА лица и тела своими руками: facepilates.ru/plastika?...
    🔥 ОСАНКА: от макушки до пят: facepilates.ru/osanka?...
    Вебинары и интенсивы:
    🔥 БЕСПЛАТНЫЙ вебинар про осанку: veb.facepilates.ru/vebinar/00...
    🔥 Экспресс интенсив - подтяжка Лица за 7 ДНЕЙ: facepilates.ru/intensiv?...
    🔥 БЕСПЛАТНЫЙ вебинар "7 ШАГОВ, которые избавят Вас от отёков" veb.facepilates.ru/vebinar/00...
    🤝 По вопросам сотрудничества и рекламы: darya_orlova007@mail.ru
    ✅ Также Вам может быть интересно:
    Секретная точка и массаж для омоложения лица • Срочно НАЙДИ ЭТУ ТОЧКУ...
    РЕЦЕПТ жиросжигания, который 100% РАБОТАЕТ • РЕЦЕПТ жиросжигания, к...
    ТОП 3 УПРАЖНЕНИЯ для ЛИЦА, которые УБЕРУТ МОРЩИНЫ лучше любых масок и косметики • ТОП 3 УПРАЖНЕНИЯ для Л...
    Убираем ОБВИСШИЕ ЩЕКИ и БРЫЛИ за 15 МИНУТ • Убираем ОБВИСШИЕ ЩЕКИ ...
    Как поднять УГОЛКИ ГУБ? ЭТИ упражнения уберут морщины и складки у рта • Как поднять УГОЛКИ ГУБ...
    Об ЭТОМ молчат косметологи | СЕКРЕТНОЕ упражнение от индюшачьей шеи, дряблой кожи, морщин и тяжей • Об ЭТОМ молчат космето...
    Лицо помолодеет на 10 ЛЕТ | 3 продукта для омоложения лица и 1, который его УБИВАЕТ • Лицо помолодеет на 10 ...
    💡 Ещё больше полезностей в моих соц.сетях - подписывайтесь!
    Телеграм t.me/vasha_orlovadasha
    ВК vasha_orlova_dasha
    Сайт facepilates.ru/
    Дзен zen.yandex.ru/vasha_orlova_dasha
    Rutube rutube.ru/channel/25022311/
    📺 Ещё больше видео:
    Зарядка для тела • Как убрать ВЫПИРАЮЩИЙ ...
    Гимнастика для лица • ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ приемы, ч...
    Массажи для лица • SPA - массаж лица по г...
    Красота и здоровье • 🧘‍♀️ ВСЕ о правильной ...
    Минута для красоты • Как вернуть молодость ...
    🙍‍♂️Обо мне:
    Я Даша Орлова - косметолог, нутрициолог и дипломированный специалист Метавитоники, тренер по гимнастике для лица. Ныне - студент медицинского колледжа.
    Сейчас таких много, скажете вы, и будете совершенно правы. Однако я могу предложить вам нечто особенное - исследование вашего тела, как единой системы, где старение - это целая цепочка различных процессов.
    Чтобы омолодить лицо и тело недостаточно просто выполнить набор из 20-30 упражнений. Необходимо провести работу на всех уровнях, задействовать все ткани организма и научиться слышать каждую клеточку себя. Человек - это Вселенная. Разобраться в ней сложно, если не жить этим. Поэтому я НЕ предлагаю вам выслушивать скучную теорию. Это моя задача. Вам я даю готовые рецепты, призванные привести вас к здоровью, молодости и красоте. Вы только пользуйтесь, пожалуйста. Практикуйте.
    С заботой, Ваша - #ОрловаДаша
    #омоложениелица #упражнениядлялица #массажлица #уходзалицом #молодость #омоложение #брыли

Комментарии • 515

  • @orlovadasha
    @orlovadasha  25 дней назад +31

    ✅ ЭКСПРЕСС-ИНТЕНСИВ "ПОДТЯЖКА ЛИЦА ЗА 7 ДНЕЙ": facepilates.ru/intensiv?
    Как вам данный комплекс? Обязательно расскажите о своих ощущениях после выполнения упражнений в комментариях! 👇

    • @user-cv2uc9do1d
      @user-cv2uc9do1d 23 дня назад +3

      Вчера оплатила тариф всё включено по ссылке, и не могу найти эти 7 уроков интенсивна, подскажите пожалуйста

    • @user-ej8zf6ug1s
      @user-ej8zf6ug1s 14 дней назад +2

      Оплатила, а что дальше.? В почте ничего...

    • @user-lc7xd6qq2l
      @user-lc7xd6qq2l 13 дней назад

      Оплатила, в Getcours не вижу

    • @TatiAstreja
      @TatiAstreja 6 дней назад

      ​@@user-ej8zf6ug1s скажите, проблема решена?

    • @TatiAstreja
      @TatiAstreja 6 дней назад

      ​@@user-cv2uc9do1d, скажите, получилось получить уроки?

  • @user-qx8gd8gf5l
    @user-qx8gd8gf5l 9 дней назад +73

    Главная мышца молодости - качественная, достойная человека жизнь.

    • @user-ll3bm3wb9t
      @user-ll3bm3wb9t День назад

      Это точно, когда женщина чувствует себя нужной и любимой, ее абсолютно все устраивает в собственной внешности. И у нее не схлопывается)

  • @user-je7zy4bn7y
    @user-je7zy4bn7y 25 дней назад +152

    Вы раскрыли главную роль жевательных мышц, в сохранении молодости лица. Где то подсознание подсказывало, что проблема в мега зажатых жев мышцах...и вот, именно Даша, вы , донесли до многих, первопричину наших проблем....и психосоматика здесь задействована. Вам , огромнейшее Спасибо, первый раз дал расслабление всего лица, может где то, что то ещё не так делала, но ежедневная работа с вами даст навыки. Делитесь своими знаниями, Вселенная вам заплатит за внимание к людям и, желание изменить нас к лучшему, почувствовать себя увереннее, красивее и счастливее. Всех благ вам ❤

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  25 дней назад +6

      Благодарю. Занимайтесь с удовольствием и делитесь результатами)

    • @user-bu8vk9lo5z
      @user-bu8vk9lo5z 20 дней назад +2

      Как красиво Вы сказали👏

    • @user-nu9sh2up2r
      @user-nu9sh2up2r День назад

      Как долго я искала видео, чтобы объяснили, показали упражнения как расслаблять эти мышцы на лице, и к моему счастью, я наконец-то нашла 🙏🙏🙏

  • @oksanashishkova
    @oksanashishkova 23 дня назад +85

    Все циклично…
    Во время стресса.. стареем… во время позитива … молодеем…

  • @olgaanipchenko9274
    @olgaanipchenko9274 25 дней назад +334

    Занимаюсь телом не один год и пришла к выводу что стресс в основе старения и диформации , я чувствую как во время стрессовых ситуаций тело буквально блокируется , сжимается фысция

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  25 дней назад +29

      Да, стресс очень сильно влияет и зажимает тело, вы правы.

    • @whitecat3923
      @whitecat3923 25 дней назад +11

      Если Вы про фасции - они не могут "сжиматься" от стресса! 😁 И фасции можно и нужно с возрастом периодически массировать, разминать - как и всё тело в целом..

    • @user-tu9hm2kf8d
      @user-tu9hm2kf8d 25 дней назад +54

      я во время стресса старею просто на глазах, прямо сама это вижу , лицо съезжает...((

    • @nunmem2311
      @nunmem2311 25 дней назад +15

      Стресс не нападает на нас, мы сами выбираем стессовать. Так в чем проблема?

    • @olgaanipchenko9274
      @olgaanipchenko9274 24 дня назад +57

      @@nunmem2311 скажите это людям у которых затопило дома,, это как пример у каждого своё , а если тебе 60лет то стресс ещё и накопленный

  • @natalypogo6180
    @natalypogo6180 21 день назад +251

    Почему все гимнастики для лица демонстрируют молодые девчонки. Где взрослые женщины лет 50 которым действительно это помогло и которые выглядят на 30🤷‍♀️

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  21 день назад +2

      Вы бы согласились предоставить свои фото?)

    • @user-ur1oy7ws3z
      @user-ur1oy7ws3z 19 дней назад +12

      Гимнастика для лица для подруг на Ютубе Татьяна ей 62. Выглядит на 30

    • @user-qw9bs5qc5y
      @user-qw9bs5qc5y 19 дней назад +9

      Добрый вечер. И как искать Татьяну 62 лет в Ютубе? Ссылки нет?

    • @user-abuser934
      @user-abuser934 19 дней назад +8

      Нет таких)

    • @vesnakrasna02
      @vesnakrasna02 19 дней назад +9

      Я знаю ладушка, кажется, она живёт на Украине, под Киевом, у неё много омолаживающих практик

  • @inessabrengola
    @inessabrengola 18 дней назад +29

    Профессионально, подробно, понятно!!! Благодарю!!
    Всем хочу посоветовать, как косметолог, занимайтесь постоянно и будет эффект для любого возраста!! Она показывает нам прекрасные техники, работающие 😊

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  18 дней назад +2

      Благодарю, комментарий от профессионала ценен вдвойне!

  • @user-fl6gv7pl5t
    @user-fl6gv7pl5t 16 дней назад +24

    Я такой глубокой инфы ещё не находила. УРА на планете появилась чудесная молодежь, которая понимает почему мы сжимаем челюсти и скрипим зубами. Я додумалась недавно,что обижаться и злиться вредно, но что это ведёт к неприятным изменениям лица. Прям инсайт, ну да, вот же. Хотела бы купить хоть какой то ваш курс, но не смогу оплатить, Я живу в Украине. Благодарю 😊❤️🌍☀️🌹💎🎁

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  16 дней назад +3

      Напишите нам в Службу Заботы, попробуем что-то придумать:
      t.me/orlovasupport

  • @user-ce2iq7bh7y
    @user-ce2iq7bh7y 23 дня назад +12

    Я даже и не думал !!! Если я забиваю на создание своих песен, жевательные мышцы в спазме.. гениально ! Благодарю❤

  • @lubaantonova9289
    @lubaantonova9289 22 дня назад +2

    Спасибо, Дашенька!!!❤

  • @larissakim4802
    @larissakim4802 25 дней назад +4

    Спасибо огромное Дашенька за ваши замечательные упражнения мне очень понравились
    БУДЬТЕ БЛАГО ЛОВЕННЫ

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  24 дня назад

      Благодарю ❤ Рада, что вам понравились упражнения

  • @user-dc5pw8ot2c
    @user-dc5pw8ot2c 8 дней назад +15

    Продемонстрируйте себя в 85 лет- это докажет эффективность Вашей гимнастики!

    • @user-hi4qm3kf7w
      @user-hi4qm3kf7w 7 дней назад +3

      А вы в состоянии продемонстрировать себя в 85? Это докажет наличие смысла в вашем сообщении

    • @user-dc5pw8ot2c
      @user-dc5pw8ot2c 7 дней назад +2

      @@user-hi4qm3kf7w Поль Брегг, проповедовавший лечебное голодание продемонстрировал прекрасную работу организма в 90 лет, превзойдя многих 40-50летних! Я НЕ РЕКЛАМИРУЮ омолаживающую гимнастику мошенническим способом, т. к. Молодые не нуждаются в омоложивающей гимнастике. Такую пропаганду имеют право демонстрировать возрастные дамы, добившихся прекрасных результатов с помощью своей методики и пошагово периодически доказывающие ее эффективность. В Вашем случае вся Ваша информация гипотетична, не доказана Практически! Просто это-модная тема, на которой можно продвигать блог и легко заработать очки. Все равно, что никогда не куривший человек или не пробовавший алкоголь будет давать советы, как избавиться от никотиновой или алкогольной зависимости! На You Tube есть видео, как 90- летняя женщина выполняет трюки на брусьях, вот она Имеет Право учить, исходя из собственного Опыта, как сохранить физическую форму и молодость!

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  7 дней назад +1

      Почему же вы не смотрите эту женщину, а пришли ко мне на канал?
      Обожаю такие комментарии)

    • @user-dc5pw8ot2c
      @user-dc5pw8ot2c 7 дней назад +4

      @@orlovadasha Потому что Вы обманными заголовками заманиваете к себе на канал для привлечения внимания, честным объективным материалом Вы этого, по-видимому, добиться не можете. Человек прибегает к манипуляциям, когда не может добиться чего-то простым естественным путём- нет достаточного профессионализма, объективно редкого уникального материала, не интересен, как личность и тд, а тщеславие покоя не даёт

    • @mandarinka9314
      @mandarinka9314 2 дня назад

      ну жди))))

  • @user-pk8xg1lu1v
    @user-pk8xg1lu1v 25 дней назад +23

    Супер комплекс 💯👌 проделав с вами сразу почувствовала расслабление 😊 Благодарю 🙏🏻🥰🌷

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  25 дней назад +3

      Отличный результат, занимайтесь с удовольствием)

  • @anniamulherviva9240
    @anniamulherviva9240 20 дней назад +6

    Благодарю вас за ваш труд, вы замечательная!

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  19 дней назад

      Благодарю 🙏🥰

  • @user-bu2be8ib1v
    @user-bu2be8ib1v 25 дней назад +6

    Спасибо огромное. Очень нужная тема и вовремя как раз🎉

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  25 дней назад

      На здоровье) Попробовали упражнения?

  • @user-ch7bi5ek2z
    @user-ch7bi5ek2z 25 дней назад +4

    Очень грамотная и ценная информация! А комплекс просто улет, такое приятное тепло после выполнения) Спасибо, Даша 🤩

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  25 дней назад

      Спасибо, что занимаетесь ❤

  • @Ta.Tanyaa
    @Ta.Tanyaa 23 дня назад +2

    Здравствуйте Даша .Благодарю ,очень профессиональные советы ❤

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  22 дня назад

      Занимайтесь на здоровье)

  • @googleN-qn8wi
    @googleN-qn8wi 8 часов назад

    Интересно и информативно, всех благ, вам Даша , всех благ!!!!

  • @Marina-mr3sr
    @Marina-mr3sr 25 дней назад +8

    Благодарю за комплекс❤.

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  25 дней назад

      Занимайтесь на здоровье. Уже попробовали упражнения?

  • @user-sx1bf8ry3y
    @user-sx1bf8ry3y 19 дней назад +2

    Дашенька,я в восторге от ваших
    Видео!
    Большое спасибо!!!

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  18 дней назад

      Пользуйтесь на здоровье!

  • @user-nx9hd8ef8k
    @user-nx9hd8ef8k 25 дней назад +8

    Спасибо большое ❤. Давно искала подобное видео❤

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  25 дней назад +1

      Занимайтесь с удовольствием 🥰

  • @user-dz5ut9zn6x
    @user-dz5ut9zn6x 25 дней назад +25

    Да, Дарья, согласна, комплекс супер!!! Лицо расслабилась... Приятное ощущение😊 Огромное спасибо, что не устаёте удивлять своими знаниями! Удачи Вам!

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  25 дней назад +3

      Благодарю. Занимайтесь с удовольствием))

    • @user-dz5ut9zn6x
      @user-dz5ut9zn6x 25 дней назад +1

      @@orlovadasha Даша, я уже почти год участвовала в КК, два раза проходила супер курс по Осанке и что там крутое про кости черепа (извините не восстановлю точное название). Сейчас пока нет возможности качественно погрузиться ещё в какой нибудь ваш курс. Скажите, пожалуйста, к лету кроме КК про и Пластика для лица, планируете что то ещё? Заранее спасибо

  • @yelenavoldemarkyzy5410
    @yelenavoldemarkyzy5410 25 дней назад +4

    Очень рада что нашла вас на просторах интернета. Занимаюсь у вас в КК, в Пластике и в Ретрите тд, нравится ваш формат подачи упражнений 😍

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  24 дня назад

      Благодарю ❤ Занимайтесь с удовольствием

  • @user-qw7ez6wl4o
    @user-qw7ez6wl4o 25 дней назад +7

    Спасибо,Даша,сделала упражнения вечером. Зевала на каждом упражнении:) Людмила, Беларусь

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  24 дня назад

      Занимайтесь на здоровье ❤

  • @111Allegro
    @111Allegro 25 дней назад +8

    Спасибо Даша, недавно наткнулась на ваш канал, очень интересные у вас комплексы, действующие, буду заниматься 👍❤️

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  25 дней назад +2

      Спасибо! Занимайтесь на здоровье и делитесь результатами и впечатлениями 😊

  • @pstefanova4304
    @pstefanova4304 21 день назад +7

    Даша, благодарю вас!! Сделала комплекс - лицо расслабилось, появилось ощущение спокойствия как после медитации. ❤❤❤

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  14 дней назад +1

      Прекрасно, я очень рада)

  • @tatlucky5048
    @tatlucky5048 19 дней назад +3

    Очень понравились упражнения 👍Спасибо Вам большое 🙏❤

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  18 дней назад

      На здоровье) Как у вас ощущения после комплекса?

  • @theepisodegame2566
    @theepisodegame2566 23 дня назад +5

    Отличное видео! Спасибо, попробую 😊

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  22 дня назад

      Обязательно попробуйте)

  • @user-ig3hl2fk8x
    @user-ig3hl2fk8x 18 дней назад +2

    Даша, как всегда, отлично!

  • @svetlanasvatko8118
    @svetlanasvatko8118 25 дней назад +28

    Орлова Даша я Вас люблю.Так все длступно и понятно у вас.Благодарю сердечно♥️♥️♥️♥️

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  25 дней назад +1

      Спасибо большое! Занимайтесь с удовольствием ❤

  • @user-vo1ny1gz6w
    @user-vo1ny1gz6w День назад +1

    Дашенька, спасибо. Вы всегда будете красавица. Ваши советы бесценны,😊

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  13 часов назад

      Благодарю вас)

  • @tajemnicawiary
    @tajemnicawiary 17 дней назад +1

    Благодарю, Даша! Очень своевременно для меня - теперь дело за мной.

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  16 дней назад

      Все верно, присоединяйтесь к занятиям)

  • @user-dv4uf7zq4c
    @user-dv4uf7zq4c 25 дней назад +2

    Отличный комплекс! Сразу почувствовала расслабление)

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  25 дней назад

      Очень хороший результат!

  • @user-rk1sm2oj9s
    @user-rk1sm2oj9s 4 дня назад +1

    Большая благодарность❤

  • @eleonorawerner4117
    @eleonorawerner4117 20 дней назад +2

    Спасибо,Даша, Молодец!

  • @user-xy9py1pl2w
    @user-xy9py1pl2w 21 день назад +7

    Спасибо Ввм, Даша! После этого комплекса ощущение в области жевательных мышц, что кровь разогналась и мышцы "включились", а не висят. В общем, состояние в этой области подобно тому, как бывает в теле после занятий спортом!👍

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  19 дней назад

      Совершенно верно, все так и есть) Благодарю, что позанимались вместе со мной 🧡

  • @user-tn8zu7wi1s
    @user-tn8zu7wi1s 2 дня назад +1

    Спасибо огромное! ❤❤❤

  • @olgaivankovic5446
    @olgaivankovic5446 24 дня назад +14

    Дашенька, каждый ваш комплекс жизненно необходим. 😅Спасибо вам огромное ❤️❤️❤️

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  24 дня назад

      Благодарю, для меня это очень важно. Занимайтесь на здоровье ❤

  • @natashapogorelova2633
    @natashapogorelova2633 25 дней назад +3

    Прекрасные упражнения, с Дашей все понятно , доступна, только системно,у Мея не поучилась система, но обязательно повторю « конструктор красоты про. Хороший грамотный учитель, красивая девушка, заботливая мама. Обожаю.🙏🏻🙏🏻🙏🏻🥀💐🌹🌺🌷👍👍👍

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  24 дня назад

      Спасибо большое ❤ Занимайтесь с удовольствием

  • @user-cz1hg9mk6g
    @user-cz1hg9mk6g 13 дней назад +2

    Ощущение приятное 😊 посмотрела цены ваши , тоже оч доступно ! Обязательно воспользуюсь ))) 🙏

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  12 дней назад

      Отлично! Давайте и дальше заниматься вместе ❤

  • @illarion6
    @illarion6 21 день назад +1

    Спасибо большое вам! Вы нас просвещаете.
    Эти мышцы очень важные для здоровья! ❤❤❤

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  19 дней назад

      Рада, что мой канал вам полезен!

  • @Yect443
    @Yect443 24 дня назад +5

    Большое спасибо! 🙏 Как раз недавно задумалась о комплексе для расслабления жевательных. Благодарна очень! 🙏💐

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  24 дня назад +1

      Всё вовремя, занимайтесь с удовольствием ❤

  • @user-cu5tv2rl5p
    @user-cu5tv2rl5p 25 дней назад +39

    У Дашеньки интеллект в глазах светится

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  24 дня назад +2

      Благодарю, приятно ❤

  • @irinasteinert1005
    @irinasteinert1005 25 дней назад +1

    Даша, спасибо огромное за комплекс! Вот прямо то, что нужно! Я у Вас в ККПРО, там много замечательных приёмов для жевательных мышц, но не все делаем на постоянной основе. Так что этот комплекс для меня просто клад.😊

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  24 дня назад

      Занимайтесь с удовольствием ❤

  • @user-fh6sz2ih5b
    @user-fh6sz2ih5b 10 дней назад

    Даша , с удовольствием Вас послушала❤

  • @Momochyan
    @Momochyan День назад +1

    Очень полезный контент ❤ спасибо большое вам за такую драгоценную информацию ❤❤❤

  • @user-xz6re5le5f
    @user-xz6re5le5f 17 дней назад +2

    Благодарю Даша!❤❤❤

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  17 дней назад

      На здоровье) Узнали что-то новое для себя из этого видео?)

  • @user-sz4dg7ix7i
    @user-sz4dg7ix7i 25 дней назад +5

    Благодарю, благодарю, благодарю ❤

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  25 дней назад

      Занимайтесь на здоровье)

  • @natalliafilimonova8162
    @natalliafilimonova8162 23 дня назад

    Благодарю за комплекс, несколько раз попадала пока делала и в конце почувствовала расслабление, буду делать ещё ❤

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  22 дня назад +1

      Отличный результат) Занимайтесь с удовольствием)

  • @DianaGligor-uq2jd
    @DianaGligor-uq2jd 20 дней назад

    Спасибо Даша за твоё время ,за урок ,попробовала и почувствовала извинения челюсть. Спосибо за качественные советы❤

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  19 дней назад

      Занимайтесь на здоровье)

  • @valentinahulkovska2875
    @valentinahulkovska2875 15 дней назад +3

    Благодарю вас за знание ❤

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  14 дней назад

      Рада быть полезной)

  • @user-uh7cw5cq7h
    @user-uh7cw5cq7h 24 дня назад +20

    Вы невероятно красивы, Даша!

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  24 дня назад +3

      Спасибо большое! Но я искренне считаю, что красивы все люди, особенно те, что ценят свою индивидуальность

    • @user-he3ce9rg6l
      @user-he3ce9rg6l 20 дней назад

      Благодарю Вас за упражнение. Я всегда выглядела молодо,но стала переживать и стала стареть,душевная боль,очень хочется внуков. Главное радость в жизни, не люблю унывать, но не всегда получается радоваться жизни 😮❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @tatjanaschmidt6598
    @tatjanaschmidt6598 19 дней назад +2

    Благодарю!!!🙏

  • @marymoor8678
    @marymoor8678 18 дней назад +2

    Благодарю ⚘️

  • @user-de5nz6ze2m
    @user-de5nz6ze2m 5 дней назад +1

    Спасибо❤ Стала себя лучше чувствовать после упражнений

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  5 дней назад

      Прекрасно) А что именно поменялось, расскажите?

  • @Ksenya2727
    @Ksenya2727 13 дней назад

    Супер ! Очень расслабилось лицо ! Спасибо)

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  13 дней назад

      Прекрасный результат)

  • @menshikova875
    @menshikova875 18 дней назад +2

    Благодарю ❤,ценно😊

  • @user-ql7uf1nm2r
    @user-ql7uf1nm2r 25 дней назад +11

    Какие хорошие упражнения, спасибо!
    Я около 3-х недель делала упражнения на жевательные мышцы от другого блогера, но всё равно чувствовала боль при массаже
    А стоило проделать с Вами эти упражнения, как сразу стало легче и дискомфорт ушёл 🙏🏻

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  25 дней назад +2

      Занимайтесь на здоровье 😍

  • @zeynabpopova1416
    @zeynabpopova1416 22 дня назад +3

    Спасибо большое!

  • @user-mk3ch1zg3f
    @user-mk3ch1zg3f 10 дней назад

    Спасибо, Даша, познавательно и полезно... Как бы ввести это в жизнь...

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  10 дней назад

      Пожалуйста) Ввести очень просто - начать делать)

  • @ilana8394
    @ilana8394 3 дня назад +1

    Спасибо, Даша. Эффект почувствовала с первого раза.

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  3 дня назад

      А расскажите чуть подробнее, очень интересно?)

    • @ilana8394
      @ilana8394 3 дня назад

      @@orlovadasha все время чувствую напряжение в жевательных мышцах. Особенно после пробуждения. Сделав эти упражнения, я почувствовала облегчение.

  • @julietaorwell3940
    @julietaorwell3940 2 дня назад +1

    Seguramente RUclips me recomendó tu contenido porque me gustan estos temas. Espero que puedas poner subtitulos a otros idiomas. Saludos desde México

  • @anastasija1272
    @anastasija1272 25 дней назад +13

    Здравствуйте, прошу вас сделать упражнения на вальгус, прям подробно. Очень вас люблю смотреть, мне 17 лет и не хочу запускать и так первая стадия плоскостопия!!!❤❤

    • @user-qe6qk8nf6l
      @user-qe6qk8nf6l 25 дней назад +1

      Мне тоже 17 и у меня вальгус (

    • @user-xq6ym8oy1b
      @user-xq6ym8oy1b 23 дня назад

      Поищите, очень много роликов на эту тему.

    • @anastasija1272
      @anastasija1272 23 дня назад +3

      @@user-xq6ym8oy1bНу роликов на любую тему достаточно много, я хочу именно от Дарьи.

  • @porshaph877
    @porshaph877 7 дней назад +1

    Мне понравилась ваша подача. Подписка!

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  5 дней назад +1

      Добро пожаловать на мой канал, рада вам)

  • @user-fh6sz2ih5b
    @user-fh6sz2ih5b 10 дней назад

    Упражнения очень понравились❤

  • @user-gx7ez9qs2u
    @user-gx7ez9qs2u 25 дней назад +2

    Заказала экспресс-интенсив, для меня это очень актуальная тема. Спасибо за скидку🌺

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  24 дня назад

      Занимайтесь с удовольствием ❤

    • @user-gf6mu7ri5s
      @user-gf6mu7ri5s 14 дней назад

      ​@@orlovadasha благодарю очень за упражнения
      Смогу ли тоже на интенсив. Занимаюсь иогой, фейфитнес. Но потрясена просто Вашим мастерством

  • @ladushka3778
    @ladushka3778 23 дня назад +3

    Дашенька -вы прекрасны. С вами интересно ❤

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  23 дня назад +1

      Давайте и дальше заниматься вместе ❤

  • @CREDO999
    @CREDO999 8 дней назад +1

    Спасибо. Даша!!

  • @user-kl2id8fe7l
    @user-kl2id8fe7l 12 дней назад

    Благодарю 🙏🙏🙏
    Классные ощущения расслабления. А главное, спокойствие и уверенность, что привести лицо в порядок - это возможно.
    👍👍👍👍👍👍👍
    🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏☀️☀️☀️☀️

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  12 дней назад

      Прекрасно, я очень рада) Благодарю, что поделились)

  • @ShihmanElena
    @ShihmanElena 8 дней назад +1

    У меня сразу результат (и конечно я понимаю,что теперь его надо закрепить)
    Это работает, спасибо 🔥👍

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  7 дней назад

      Рада, что вы убедились)

  • @AnnCelyn
    @AnnCelyn 9 дней назад +1

    Моя косметолог на мои просьбы «что то заколоть» сразу сказала про эти мыщцы, что проблема брылей зачастую решается расслаблением. Сказала что можно ботоксом расслабить, массажом. Я выбрала подобные методики. Я уже два месяца как убеждаюсь в том что это действительно работает. Спасибо за прекрасный курс. Многие думают что я поставила нити в нижнюю треть.

  • @MikLia
    @MikLia 11 дней назад

    Ощущения кайфовые после упражнений в области жевательные мышц😍😘😘😘

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  10 дней назад

      Отлично! Давайте и дальше заниматься вместе)

  • @user-hp2ks8nf7y
    @user-hp2ks8nf7y 23 дня назад +2

    Благодарю!!! ❤

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  22 дня назад

      Спасибо, что занимаетесь)

  • @user-ei9zo1bq9u
    @user-ei9zo1bq9u 23 дня назад +3

    Дашенька, подскажите, можно купить вашу книгу на wb. Спасибо.

  • @user-gh9ng1cg3y
    @user-gh9ng1cg3y 25 дней назад +3

    Приятное тепло и расслабление лица😊

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  25 дней назад +1

      Отличный эффект!

  • @user-nn3le3ih8d
    @user-nn3le3ih8d 10 дней назад +1

    Спесибо!
    У меня наконец-то челюсть расслабилась

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  9 дней назад +1

      Вы отлично поработали!

  • @elenaiukova8227
    @elenaiukova8227 25 дней назад +2

    Супер❤

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  25 дней назад

      Спасибо, что занимаетесь ❤

  • @user-ti4pi3ep5r
    @user-ti4pi3ep5r 20 дней назад +21

    Очень грамотно и профессионально , я ортодонт , очень понравилось видео 💯💯💯

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  19 дней назад +2

      Благодарю, очень приятно!

    • @nastiamelnyk654
      @nastiamelnyk654 12 дней назад

      скажите пожалуйста, а почему челюсть щелкает при открытии и закрытии рта?

    • @user-ti4pi3ep5r
      @user-ti4pi3ep5r 9 дней назад

      @@nastiamelnyk654 проверьте пожалуйста сустав , в идеале сделать МРТ , ну это вам назначит врач , всего вам доброго 🌎

  • @user-vj4sn6jw8b
    @user-vj4sn6jw8b 23 дня назад +1

    Спастбо,очень интетесно,все пробывала,пока деапю все хорошо,но только перерыв 5 дней и становится хуже,. В моем взрасте нельзя растягивать 😂 мышцы леца,кожу темболее. Обязательно попробую. Спасибо Вам большое,за Ваш профессианализм. Пожайлуста озвучте эти упоажнения для какоговозраста? БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ!!!❤❤❤😊

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  23 дня назад

      Для любого возраста) Пользуйтесь в радость❤

  • @detskiy_project_official
    @detskiy_project_official 25 дней назад +1

    Спасибо

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  25 дней назад

      На здоровье. Получилось выполнить упражнения?

  • @user-ch3ts1re2o
    @user-ch3ts1re2o 22 дня назад +3

    Бесподобно! Очень понравилось ! Прям сидела еще мин15, не могла ничего делать - так было хорошо.❤

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  14 дней назад

      Прекрасно, рада, что вам понравилось)

  • @user-sv4yi6kr9m
    @user-sv4yi6kr9m 20 дней назад

    Благодарю❤❤❤

  • @astro-nova
    @astro-nova 22 дня назад +2

    Спасибо, попробую поделать, надеюсь, поможет расслабить мышцы, заметила, что ночью во сне сильно сжимаю челюсти....

  • @user-uj4nz4lw7r
    @user-uj4nz4lw7r 9 дней назад +1

    Добрый день. Два последних фото ваших учениц в профиль. Они на втором фото приподнимают подбородок и чуть подаются вперёд, а это уже подтягивает форму. Фото до и после должны быть в одинаковом положении! Ну, а что касается самих упражнений, то это , конечно, полезно!

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  9 дней назад

      Девочки приподнимают подбородок и подаются вперед, как вы сказали, не для того, чтобы лучше выглядеть на фото, а потому, что с упражнениями меняется осанка, исчезают компенсации в теле, расслабляются либо приходят в тонус мышцы. Соответственно, тело начинает выглядеть по-другому)

  • @user-uh3uu2oi7z
    @user-uh3uu2oi7z 16 дней назад +1

    Спасибо🥰сразу чувствуется расслабление👍

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  15 дней назад

      Здорово, очень рада)

  • @user-jh3zl7eu1m
    @user-jh3zl7eu1m 12 дней назад

    Благодарю 🙏👌

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  12 дней назад

      Спасибо за комментарий ❤

  • @user-bv1rq4yg6e
    @user-bv1rq4yg6e 25 дней назад +2

    Последнее упражнение действительно хорошо расслабляет челюсть.❤!

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  24 дня назад

      Да, это так. Занимайтесь с удовольствием ❤

  • @user-te6qh5sk1h
    @user-te6qh5sk1h 5 дней назад +1

    У меня правая жевательной мышца была настолько перенапряжена, что рот было больно открыть и правая сторона лица куда-то поехала. Чисто интуитивно начала делать массаж этой мышцы. Она перестала болеть и лицо как бы на место встало. Теперь вижу, что интуиция меня не подвела. Спасибо вам за видео, буду вместе с вами дальше расслаблять жевательные мышцы😊

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  4 дня назад

      Все верно делаете)

  • @user-co6bl3fp5p
    @user-co6bl3fp5p 15 дней назад

    Зубов нет, протезы, как Вы думаете?
    Что то можно исправить?

  • @user-cz1hg9mk6g
    @user-cz1hg9mk6g 13 дней назад

    Благодарю 🙏

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  13 дней назад

      На здоровье) Выполнили комплекс? Как ваши ощущения?)

  • @alisal6869
    @alisal6869 9 дней назад +1

    Здравствуйте Даша! Огромная благодарность вам за ваши чудные комплексы и за подробные объяснения к каждому упражнению!
    Во время выполнения этих упражнений у меня самопроизвольно начинается зевота - с момента, где встаем руками возле козелка и до конца комплекса, и даже после него. Что это означает?

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  8 дней назад +1

      Если зевота и общее расслабление - то такая реакция идёт от снятия напряжения с жевательных и это то, чего мы и добивались)

    • @alisal6869
      @alisal6869 8 дней назад

      Благодарю за ответ и за эффект от упражнений!

  • @user-lv8rp8qu6t
    @user-lv8rp8qu6t 22 дня назад +1

    Благодарю вас 🎉🎉🎉

  • @nataliavorobyeva4694
    @nataliavorobyeva4694 19 дней назад +1

    Иногда, было несколько случаев, при зевании, челюсть как будто смещается. Болевые ощущения. Спасибо за упражнения.

  • @user-xw4xx5ss1y
    @user-xw4xx5ss1y 18 дней назад +2

    Приведу свой печальный пример. Мне удалили два жевательных зуба и до момента , когда я втавила импланты я жевала пищу одной стороной, а это 10 месяцев. Так вот, результат на лице, теперь одно не подвижное веко легло практически на ресницы и получилась ассиметрия. Надеюсь, ее исправить с помощью упражнений. Ну и теперь год буду жевать стороной с имплантами. А вдруг смогу исправить ситуацию!!!

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  18 дней назад

      Верно, жевать необходимо обеими сторонами челюсти, симметрично, чтобы не получить вот такой результат.

  • @user-mk5tu8gh7u
    @user-mk5tu8gh7u 18 дней назад +9

    Даша хорошая девочка, но ей не 60 и даже не 55 ,в молодости все красивые и подтянутые, а с возрастом не всем даже пластика помогает,все чушь.

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  18 дней назад +1

      Как скажете) Но я, конечно, вас понимаю - проще сказать, что все чушь, чем заниматься собой кропотливо и регулярно)

    • @user-mk5tu8gh7u
      @user-mk5tu8gh7u 18 дней назад +3

      @@orlovadashaА кто вам сказал, что я не занимаюсь собой,с высоты моего опыта я имею все основания говорить, что вы молодая и красивая девушка, а давайте ,вы покажете разницу когда вам будет 50+ на своем лице, без пластики.

    • @user-bu8pu9hx9h
      @user-bu8pu9hx9h 9 дней назад +1

      По вере вашей дано будет вам

  • @ludmilateplakova4234
    @ludmilateplakova4234 20 дней назад +20

    Наблюдение за одноклассницами. Те у кого 3 копейки и много работы, те стареют очень быстро. Девочки кто не очень то экономят, даже работая(на одной работе) выглядят на порядок лучше.

    • @user-ok...
      @user-ok... 13 дней назад +1

      Кто не работает выглядят моложе.

  • @lizamedovaya
    @lizamedovaya 12 дней назад

    Чудесный, приятный массаж. Расслабилось не только лицо, но и психика)) Благодарю, Дашенька

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  11 дней назад +1

      Отлично! Давайте и дальше заниматься вместе ❤

  • @user-sb9xp1vt5m
    @user-sb9xp1vt5m 24 дня назад +1

    добрый день! не выходит оплатить подтяжку лица((( Банк не РФ

  • @AnnCelyn
    @AnnCelyn 9 дней назад +1

    Многие пишут что возраст не скрыть. Но уважаемые женщины: мы можем старость все же «подвинуть». Смотрим Дашу. Занимаемся йогой, либо просто с роллом занимаемся. Приводим в порядок позвоночник, лимфатическую систему. Правильно питаемся. Пьем много воды. Нормальный режим… и все будет намного лучше

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  8 дней назад

      Именно так, и никаких секретных секретов)

  • @user-zo9tv7up9x
    @user-zo9tv7up9x 21 день назад +1

    Даша, спасибо большое! Подскажи, как снять гемиспазм? На правой щеке вот уже 10 лет спазм. Может есть комплекс упражнений? Буду рада, если появится видео про это 😊

    • @orlovadasha
      @orlovadasha  16 дней назад +1

      Это очень большой срок. Скорее всего, уже произошли необратимые изменения нервной ткани или окружающей фасциальной. Можно, конечно, сходить к остеопату и поискать причину спазма, но я не уверена, что это поможет.
      Обычно неврология должна разрешаться в первые полгода после манифестации заболевания.