Armut Tipi Vücut Beslenmesi

Benden danışmanlık almak için kendinizi anlatan kısa bir yazı ile (yaşınız, cinsiyetiniz, yaşam tarzınız, neden danışmanlık talep ettiğiniz) mail adresimden iletişime geçebilirsiniz.
Mail adresim ; [e-mail]
Web : sencesaglik.com/
Instagram : @dyt_edaarslantas ( www.instagram.com )
Vücutta yağlar farklı şekillerde birikerek depolanır ve buda bölgesel kilo dediğimiz kavrama neden olur. Armut vücut tipi ölçüleri genelde yağlar kalça ve basen bölgesinde birikir. Deri altındaki yağ birikmesiyle organlardaki yağ birikmesi aynı anlama gelmemektedir. Aslında bel bölgesinde olan yalanmayla kıyaslandığında bu vücut tipi daha idealdir. Ancak yine de düzeltilmesi gereken bir durumdur. Bu tipte bel ve kol bölgesinde yağlanma daha azdır. Armut vücut tipinde olan kişiler genellikle kilo vermede hayal kırıklığına uğrarlar. Sebebi ise zayıfladıklarında zaten ince olan kol ve bel kısmının incelmesidir. Armut vücut tipi nasıl zayıflar sorusuna nedenleri ve önerileri videoda cevapladım.