하체의 혈액순환을 도와주는 누운 영웅 자세_요가

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 янв 2025

Комментарии • 2

  • @환장-i3b
    @환장-i3b 4 года назад +1

    와 이거하니까 하체가 뻥~~ 뚫리면서 피가 통하는 느낌이에요!!

  • @힁믱힁
    @힁믱힁 2 года назад

    저 자세 절대 안되는데 난

Следующие
Автовоспроизведение
매일 꼭 '이 운동을' 하세요, 10분만 해도 근육이 생깁니다 (김준배 원장)26:35매일 꼭 '이 운동을' 하세요, 10분만 해도 근육이 생깁니다 (김준배 원장)
매일 꼭 '이 운동을' 하세요, 10분만 해도 근육이 생깁니다 (김준배 원장)김작가 TV
Просмотров 633 тыс.
“바세린만 바르면 효과가 없습니다!” 대부분 모르는 바세린 활용 꿀팁 4가지 | 바세린으로 주름 쫙 펴는 방법14:58“바세린만 바르면 효과가 없습니다!” 대부분 모르는 바세린 활용 꿀팁 4가지 | 바세린으로 주름 쫙 펴는 방법
“바세린만 바르면 효과가 없습니다!” 대부분 모르는 바세린 활용 꿀팁 4가지 | 바세린으로 주름 쫙 펴는 방법동네 의사 Plus +
Просмотров 1,9 млн
"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)14:36"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)
"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)지식한상
Просмотров 2 млн
Imagine Dragons - Take Me To The Beach (feat. Ado) (Official Lyric Video)02:48Imagine Dragons - Take Me To The Beach (feat. Ado) (Official Lyric Video)
Imagine Dragons - Take Me To The Beach (feat. Ado) (Official Lyric Video)ImagineDragonsVEVO
Просмотров 2 млн
Stray Kids Answers 30 Questions As Quickly As Possible05:56Stray Kids Answers 30 Questions As Quickly As Possible
Stray Kids Answers 30 Questions As Quickly As PossibleBuzzFeed Celeb
Просмотров 425 тыс.
I Bought Gifts In ONE COLOR For My Sister!19:48I Bought Gifts In ONE COLOR For My Sister!
I Bought Gifts In ONE COLOR For My Sister!Hudson Matter
Просмотров 643 тыс.
Boston FBI announce arrest of two Iranians in connection with fatal drone strike03:21Boston FBI announce arrest of two Iranians in connection with fatal drone strike
Boston FBI announce arrest of two Iranians in connection with fatal drone strikeWCVB Channel 5 Boston
Просмотров 312 тыс.
골반을 교정해주고 하체를 늘씬하게 해주는 개구리자세(초보자OK)9:56골반을 교정해주고 하체를 늘씬하게 해주는 개구리자세(초보자OK)
골반을 교정해주고 하체를 늘씬하게 해주는 개구리자세(초보자OK)강하나 스트레칭_stretching
Просмотров 412 тыс.
The Miracle Exercise for Perfect Hip Alignment & 100% Success in Splits10:30The Miracle Exercise for Perfect Hip Alignment & 100% Success in Splits
The Miracle Exercise for Perfect Hip Alignment & 100% Success in Splits자세요정 JSYJ
Просмотров 4,7 млн
요가를 꾸준히 하면 생기는 놀라운 변화 3가지. 요가는 정말로 좋은 운동입니다.4:53요가를 꾸준히 하면 생기는 놀라운 변화 3가지. 요가는 정말로 좋은 운동입니다.
요가를 꾸준히 하면 생기는 놀라운 변화 3가지. 요가는 정말로 좋은 운동입니다.교육하는 의사! 이동환TV
Просмотров 69 тыс.
다리찢기 이 영상 보기 전과 후로 나뉜다8:40다리찢기 이 영상 보기 전과 후로 나뉜다
다리찢기 이 영상 보기 전과 후로 나뉜다SKK 스트레칭&발레
Просмотров 68 тыс.
꼭 필요한 6가지 요가 동작 | 효과만점 기본 스트레칭, 기초요가 배우기15:53꼭 필요한 6가지 요가 동작 | 효과만점 기본 스트레칭, 기초요가 배우기
꼭 필요한 6가지 요가 동작 | 효과만점 기본 스트레칭, 기초요가 배우기에일린 mind yoga
Просмотров 567 тыс.
Sleep 'like this'... while organizing your 'sleeping position' perfectly!14:24Sleep 'like this'... while organizing your 'sleeping position' perfectly!
Sleep 'like this'... while organizing your 'sleeping position' perfectly!굿라이프
Просмотров 2,4 млн
뻣뻣한 내몸🤦🏻‍♀️ 이 영상으로 “숨겨진 유연성" 찾아드립니다!! 도저언!! [다운독 자세 뒤꿈치 닿기, 가늘고 긴 종아리, 자세교정 효과까지! ]11:42뻣뻣한 내몸🤦🏻‍♀️ 이 영상으로 “숨겨진 유연성" 찾아드립니다!! 도저언!! [다운독 자세 뒤꿈치 닿기, 가늘고 긴 종아리, 자세교정 효과까지! ]
뻣뻣한 내몸🤦🏻‍♀️ 이 영상으로 “숨겨진 유연성" 찾아드립니다!! 도저언!! [다운독 자세 뒤꿈치 닿기, 가늘고 긴 종아리, 자세교정 효과까지! ]자세요정 JSYJ
Просмотров 784 тыс.
[🏅100만] 공부합시다📖 5070 홈트레이닝 - 하루 5분, 엉덩이를 살려라! (전홍근 헬스 트레이너) | 아침마당 | 재미 PICK | KBS 2019121218:05[🏅100만] 공부합시다📖 5070 홈트레이닝 - 하루 5분, 엉덩이를 살려라! (전홍근 헬스 트레이너) | 아침마당 | 재미 PICK | KBS 20191212
[🏅100만] 공부합시다📖 5070 홈트레이닝 - 하루 5분, 엉덩이를 살려라! (전홍근 헬스 트레이너) | 아침마당 | 재미 PICK | KBS 20191212KBS전주
Просмотров 1,6 млн
허리에 좋은 줄 알았더니 오히려 독이 된 운동│허리 건강을 위한 일상 속 관리법│명의│EBS 건강8:21허리에 좋은 줄 알았더니 오히려 독이 된 운동│허리 건강을 위한 일상 속 관리법│명의│EBS 건강
허리에 좋은 줄 알았더니 오히려 독이 된 운동│허리 건강을 위한 일상 속 관리법│명의│EBS 건강EBS 건강
Просмотров 1,8 млн
⚡ Полная РЕЧЬ ТРАМПА в КАПИТОЛИИ: "Золотая эпоха АМЕРИКИ - началась!"30:51⚡ Полная РЕЧЬ ТРАМПА в КАПИТОЛИИ: "Золотая эпоха АМЕРИКИ – началась!"
⚡ Полная РЕЧЬ ТРАМПА в КАПИТОЛИИ: "Золотая эпоха АМЕРИКИ - началась!"FREEДOM. LIVE
Просмотров 871 тыс.
Это спасет вам жизнь!00:56Это спасет вам жизнь!
Это спасет вам жизнь!Mikhail Boldurev
Просмотров 283 тыс.
КОГДА ДРУГ ПРИШЕЛ НА НОЧЕВКУ😂#shorts00:58КОГДА ДРУГ ПРИШЕЛ НА НОЧЕВКУ😂#shorts
КОГДА ДРУГ ПРИШЕЛ НА НОЧЕВКУ😂#shortsBATEK_OFFICIAL
Просмотров 2 млн
PRO Pixel Spots in Standoff 2 | Sakura, Province, Breeze and Dune Maps03:00PRO Pixel Spots in Standoff 2 | Sakura, Province, Breeze and Dune Maps
PRO Pixel Spots in Standoff 2 | Sakura, Province, Breeze and Dune MapsStandoff 2: Headshot Club
Просмотров 325 тыс.
Трамп сделал заявление по украинскому вопросу! #сша #трамп #путин #россия #украина00:47Трамп сделал заявление по украинскому вопросу! #сша #трамп #путин #россия #украина
Трамп сделал заявление по украинскому вопросу! #сша #трамп #путин #россия #украинаCTVBY
Просмотров 668 тыс.
Что значит быть папой девочки00:12Что значит быть папой девочки
Что значит быть папой девочкиНовостной Гусь
Просмотров 625 тыс.
Самый Дешевый кусок Пиццы00:51Самый Дешевый кусок Пиццы
Самый Дешевый кусок ПиццыТимур Сидельников
Просмотров 918 тыс.
Strong girl !! 👏👏00:11Strong girl !! 👏👏
Strong girl !! 👏👏Tibo InShape
Просмотров 2,1 млн