Este tema de fatigarse es muy interesante pues hay quienes creen que sin una buena suplementacion pueden llegar a hacerse buenos atleta,pero a la verdad es que es como aquel que miente para tratar de impresionar en el gimnasio ,después de llegar a viejo ,diciéndote que levantaba unos pesos exagerados, como unas mil libras y más, y los que seguimos sus segmentos sabemos que esto de alguien diga que es fuerte a esa naturaleza sabemos no esto no es verdad.Lo digo por una persona en particular que yo por seguirle la guía le di a entender como si yo no fuese entendido en el tema aunque a la verdad sabía que el nunca levantó ese peso ,no sólo porque no tiene el cuerpo, sino porque ya está viejo y se que no hara.Hay que informarse antes de uno creer en estos tipos que a lo que van es a desanimar a los demas.Jehová los perdone por tantas mentiras.Jehová la cuide, Dra.Acha y gracias por sus consejos
Hidratacion durante el ejercicio si se paredece de bochornos por operacion de histerectomia con estirpacion de ovarios, ya ocaciona deshidratacion de la cornea y posible ceguera
Yo viendo a la Dra Acha , después de querer correr rápido por tiempo prolongado y seguir respirando normal pero mis piernas parecían que se despegaron de mi cuerpo y no querían hacerle caso sentí que mis músculos se entumesian como que se cansarán ellos y no yo.. pobre mis piernas
Gracias x sus comentarios🌷
Muy interesante, muchas gracias y saludos desde Asturias
Este tema de fatigarse es muy interesante pues hay quienes creen que sin una buena suplementacion pueden llegar a hacerse buenos atleta,pero a la verdad es que es como aquel que miente para tratar de impresionar en el gimnasio ,después de llegar a viejo ,diciéndote que levantaba unos pesos exagerados, como unas mil libras y más, y los que seguimos sus segmentos sabemos que esto de alguien diga que es fuerte a esa naturaleza sabemos no esto no es verdad.Lo digo por una persona en particular que yo por seguirle la guía le di a entender como si yo no fuese entendido en el tema aunque a la verdad sabía que el nunca levantó ese peso ,no sólo porque no tiene el cuerpo, sino porque ya está viejo y se que no hara.Hay que informarse antes de uno creer en estos tipos que a lo que van es a desanimar a los demas.Jehová los perdone por tantas mentiras.Jehová la cuide, Dra.Acha y gracias por sus consejos
Muchas gracias como siempre muy útiles e ilustrativos tus videos saludos desde Costa Rica 🇨🇷
Muchísimas gracias por su enseñanza.
Gracias dra . Excelente contenido Dios la bendiga .
Hidratacion durante el ejercicio si se paredece de bochornos por operacion de histerectomia con estirpacion de ovarios, ya ocaciona deshidratacion de la cornea y posible ceguera
Yo viendo a la Dra Acha , después de querer correr rápido por tiempo prolongado y seguir respirando normal pero mis piernas parecían que se despegaron de mi cuerpo y no querían hacerle caso sentí que mis músculos se entumesian como que se cansarán ellos y no yo.. pobre mis piernas
Buenas, podrías hacer un video hablando sobre el evosterone.
Gracias
Dra. buenas tardes mi pregunta si se puede tomar creatina tengo 53 años y hago peso y cuanto se toma gracias
Que recomiendas intra entreno en el entreno de musculacion? Gracias!
Que genia❤
Bebidas como el suero?