Pilates de pie - 22' - LATERALFIT
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- Опубликовано: 8 сен 2024
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Sobre la musica que oyes de fondo:
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Fuente: incompetech.com...
Artista: incompetech.com/
Una clase muy completa, y muy bien explicada. Gracias!
Me han encantado estos ejercicios. Voy tres veces a la semana al gimnasio pero a veces en casa mi cuerpo me pide más, pero es difícil dar con un vídeo que no sea aburrido o que no implique morirse de cansancio. Este es ideal, relajado pero requiere coordinación y equilibrio.
Excelente, muchas gracias!
Excelente. Rutina 👏
Sos muy buen profesor, espero más vídeos tuyos! Desde Argentina saludos!
Buenísima clase!
Me encantó la clase👏👏👏👏👏
Gracias, excelente
buenisimo!!!
que cosa tan hermosa, gracias maestro
Gracias. Muy buena clase❤
Excelente Gracias
Muy buena clase!! Gracias!!
Soy instructor de Pilates y me ha parecido un excelente video! Muy bien explicado
Muy buenos.ejercicios, continuos sin pausa entre ejercicios y buena combinación de estiramiento y fuerza sin sobrecargar
💯¡Excelente, muchas gracias!💯👌👌👌
Empezé ayer y hoy repito, estoy recién operada y me están resultando tus clases muy efectivas
Estupenda sesión. Muchas gracias.
excelente,debido a la pandemia tuve que dejar de asistir a clases despues de 13 años de práctica en camilla,y en el suelo es muy difícil,ya que tengo 2 hernias de disco excelente,me voy enganchando hasta completar casi la hora,gracias
Me encantó !!!!!!❤ Muchas Gracias !!! Buenísima la rutina !!!😊
Estuvo genial esa rutina;soy apasionada del Pilates;y esa clase trabaja el cuerpo entero, gracias, gracias, gracias 🙏🤗😘
¡Excelente, pude hacerlo a mi ritmo. Abrazos desde México 🤗😊!
Tengo 50 años, soy obesa y mi espsoo tiene 62. Habíamos empezado con otros tipos de ejercicios,y abandonamos. Hoy volvimos a empezar. Esta rutina nos hizo muy bien,y he guardado varias para más adelante. Saludos desde Buenos Aires, Argentina
Muy bueno, muchas gracias!
Excelente me seenti renovada, muchas gracias
Lo repito varias veces semana ..me va genial y me gusta cómo está elaborado el ejercicio.Muy guay..efectivo.Me da energía para afrontar los días.Namaste🙏🦋
me gustan los ejercios para el equilibrio, muchas gracias he comenzado hace unos dias
Excelente vídeo!!! , felicitaciones y muchas gracias
Me encantan las clases!! Muchas gracias!!
Excelente rutina hoy estoy super molida de mi clase de cardio pilates de ayer y me sirvió mucho, sude mil, gracias Maestro, saludos desde Sinaloa, Méxxico
Me ha gustado mucho gracias
Gracias! Muy buena sesión!
Me encanto la clase!!
Muy bien explicado...
Muy buen profesor
Gracias!!!!
Muchas gracias por esta rutina, la estoy haciendo todos los días y me está viniendo fenomenal. Es sencilla y se trabaja todo el cuerpo, me gusta sobre todo el trabajo de piernas. La estoy recomendando a toda mi gente. Cuál es tu nombre? Solo una pequeña sugerencia, como la esterilla es negra podrías ponerte unos calcetines de otro color, es para distinguir mejor los movimientos de los pies. Muchas gracias otra vez.
Gracias por la sugerencia, lo tendremos en cuenta. Un saludo 👋🏽