[D+38] 축구선수가 하는 하체운동 알려줘?

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  • Опубликовано: 15 дек 2024

Комментарии • 7

  • @김현준사커
    @김현준사커 9 месяцев назад +2

    역시 축구선수는 여러가지 훈련을 해야 하는군요. 이번에 영상보면서 연습해 보려고 구독하고 갑니다. 대퇴사두근 멋지네여~~

  • @밍하-m3o
    @밍하-m3o 9 месяцев назад +3

    이야ㅋㅋ보자보자 ~
    월요일부터 개학이니 등교시키고 매트펴놓고 이거 보고따라해봐야지!
    근데 무릎에 흉터ㅜㅜ
    다리 성할날이 몇일없쥬?

  • @wj_footballclass
    @wj_footballclass 9 месяцев назад +2

    축구 개인훈련도 찍어주세요!

  • @밍수닝-h5b
    @밍수닝-h5b 9 месяцев назад +1

    크크크크 하체 너무 좋네요

  • @G3We17
    @G3We17 8 месяцев назад

    저런 매트 정보좀 주시면안될까요? 집에서 볼컨트롤 연습하고시픈데 정확히 어떤매트를 사야하는지 모르겟서요

  • @userddjdjdjdnne
    @userddjdjdjdnne 6 месяцев назад

    키가 몇인가요 점프하면 마리가 천장에 다일거같은데

  • @Nolzao3676
    @Nolzao3676 7 месяцев назад

    허벅지 별론데?