[하루요가] 하보람의 리얼타임 하루요가｜22화｜코어 강화 요가 (Core Strength)

[@K바다-b6n]

잠깐 따라해 봤는데요 땀도 살짝 나고 좋아요. 몸자세가 좋아지고 건강에 큰 도움이 되는 "코어 운동" 나이가 많아지는 사람들에게 필수인것 같아요.
오늘 하보람 선생님의 "하루요가"의 여러 동영상을 둘러봤어요.
모두 좋은것 같아요 앞으로 자주 보면서 꾸준히 따라 하려고 합니다. 하보람 선생님 감사해요~ ^@^ 구독 좋아요 꾹~팟팅

[@박종희-j8k]

안녕하세요^^
음!!!잘했어요 후헤헤
아량한 마음으로 후?
수고하셨습니다 후
응원합니다 후
😝👍

[@잊누와]

흐엉 방금 이 편 티비보면서 했는데 이거 넘 힘들구 넘 좋아여!!

[@smile_paul]

와 이번편 어렵네요!!

[@takischristofilis8407]

Cool, sexy, beautiful and soothing...