不節食半年瘦8公斤！醫師實測有效的3招懶人減肥秘訣，科學減重事半功倍｜王朝輝醫師

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隨著年紀變大，體重逐漸增加↑代謝力下降↓
怎麼減重這麼困難？！
不難不難～
我用半年的時間瘦了8公斤，現在維持得很好沒復胖
今天來跟你們分享我是怎麼瘦的吧！
#減肥 #瘦身 #減脂 #王朝輝醫師
00:00 精彩預告
00:21 半年胖10幾公斤好困擾
01:14 王醫師肥胖時期大公開
01:41 瘦身Tips 01-提高基礎代謝
05:09 瘦身Tips 02-不挨餓的飲食
06:28 瘦身Tips 03-減脂
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[@user-zz5rp5tl9y]

請問哪裡看診？

[@beautyskin911]

王醫師目前在板橋中山光澤診所有看診
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[@user-ze5zy1gm2t]

狂瘦８公斤也太強@@ 想試試看

[@beautyskin911]

加油！你也可以💙
有問題也歡迎訊息我的粉專，都會有小編回覆😊 bit.ly/3Fmh7WP