Tuve una fractura de tobillo hace 2 meses y medio, mi traumatólogo ya me dio permiso de empezar a caminar, pero apoyándome de la andadera ya que aun me tienen que quitar un clavo, aveces me desespero, solo por quien le paso o está pasando entiende lo que se siente. Estos ejercicios me han ayudado muchísimo gracias por subirlos
Definitivamente estos ejercicios son muy buenos y ayudan mucho pero se requiere ganas y resistencia del dolor pero aganlos como se indica y ánimo mi gente hechenle ganas 💪
He hecho estos ejercicios por 8 dias, tuve 2 cirugía tornillos en tobillo, y placa en muñeca 1 mes despues de la del tobillo😢. Inicie carga de peso hace 8 dias, ayer mi fisioterapeuta me dijo felicidades que vengo muy bien para ser la 1era cita, gracias a su video!
Fui operada del tobillo por fracturas pero luego de la operación y darme la sugerencia el medico de comenzar a caminar con andadera y la bota de protección aun así se me incha muchísimo el piez será normal o que y se me mantiene de color rojo el piez
Tuve una fractura de tobillo hace 2 meses y medio, mi traumatólogo ya me dio permiso de empezar a caminar, pero apoyándome de la andadera ya que aun me tienen que quitar un clavo, aveces me desespero, solo por quien le paso o está pasando entiende lo que se siente. Estos ejercicios me han ayudado muchísimo gracias por subirlos
𝐸𝑠 𝑑𝑖𝑓𝑖́𝑐𝑖𝑙 𝑦 𝑠𝑖 𝑠𝑜𝑙𝑜 𝑙𝑜𝑠 𝑞𝑢𝑒 𝑒𝑠𝑡𝑎𝑚𝑜𝑠 𝑝𝑎𝑠𝑎𝑛𝑑𝑜 𝑝𝑜𝑟 𝑙𝑎 𝑚𝑖𝑠𝑚𝑎 𝑠𝑖𝑡𝑢𝑎𝑐𝑖𝑜́𝑛 𝑛𝑜𝑠 𝑒𝑛𝑡𝑒𝑛𝑑𝑒𝑚𝑜𝑠, 𝑎́𝑛𝑖𝑚𝑜 𝑦 𝑏𝑒𝑛𝑑𝑖𝑐𝑖𝑜𝑛𝑒𝑠 🙏
Ya puede caminar?
Definitivamente estos ejercicios son muy buenos y ayudan mucho pero se requiere ganas y resistencia del dolor pero aganlos como se indica y ánimo mi gente hechenle ganas 💪
He hecho estos ejercicios por 8 dias, tuve 2 cirugía tornillos en tobillo, y placa en muñeca 1 mes despues de la del tobillo😢. Inicie carga de peso hace 8 dias, ayer mi fisioterapeuta me dijo felicidades que vengo muy bien para ser la 1era cita, gracias a su video!
Que linda eres gracias
Fui operada del tobillo por fracturas pero luego de la operación y darme la sugerencia el medico de comenzar a caminar con andadera y la bota de protección aun así se me incha muchísimo el piez será normal o que y se me mantiene de color rojo el piez
Tengo el mismo caso.
Yo llevo ya 2 años y no puedo quedar bien y el doctor no me mandó a fisioterapia y asta ahora se me incha mucho y me duele si camino mucho tiempo
Yo tengo 9 meses y apenas estoy con las fisioterapias
Usas muletas todavia ?
Y q se hace si el pie esta rigido y los dedos tambien nadie explica eso- solo ge dobles como si en algunos casos ni se puede x la rigidesz
Eso va pasando con los días y tratando de mover poco a poquito