【レッスン紹介】シヴァナンダヨガについて、リライトのレッスン紹介、第１弾

【毎週水・土更新】リライトヨガチャンネル
いつもと違う動画を作ると時間がかかります、、、1日遅れましたが、
現在、リライトでは16種類以上のヨガレッスンを提供していますが、
実際、名前だけ、説明だけでは、なかなかどんなレッスンがイメージがつかないのではないでしょうか。
今回はリライトで実際に行われているレッスンがどんな内容かを解説した動画をお届けします。
第１弾は「シヴァナンダヨガ」このレッスンはやはりちょっと特殊な感じがするので、なかなか気軽に参加ということになってないように思われます。
まだシヴァナンダに参加したことがない方も、参加したことがあるけど、もっと詳細をという方もぜひご覧ください！
【スタジオ情報】
re-light.yoga
福家ヨガも引き続き開催してます！
６月から「筋膜リリースヨガ」開始します！
【スクール情報】
re-light.yoga/r...
４期生、順調に勉強中！
チェアヨガ指導者養成講座【無事終了】次回をお楽しみに
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今日やばいやつ見つけたのBGMじゃん