Cuando puedes subir escaleras, luego de la cirugía de columna lumbar

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  • Опубликовано: 23 авг 2024
  • Cuando subir escaleras si te operaste de la columna.
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    ALEX SILVA
    ¡TRABAJEMOS JUNTOS Y APRENDEMOS COMO VIVIR SIN DOLOR!

Комментарии • 97

  • @MargaritaMartinezpedroso
    @MargaritaMartinezpedroso Месяц назад

    Bendiciones,muy agradecida por todas sus explicaciones para mejorar nuestra salud

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  27 дней назад

      Gracias a Ud por escribirme un abrazo poderosamente saludable, ayúdame a ayudar a más personas compartiendo el canal.

  • @user-kp9lv8hi2w
    @user-kp9lv8hi2w 23 дня назад

    Muchas gracias doctor, tenía bastantes dudas sobre el tema. Dios lo bendiga 🙏

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  21 день назад

      Gracias a Ud. por escribirme un abrazo poderosamente saludable, ayúdame a ayudar a más personas compartiendo el canal.

  • @IzaJva-ew7ay8
    @IzaJva-ew7ay8 9 месяцев назад +3

    Gracias muchísimas gracias Lic. Alex no podre pagarle pero se Que Dios le recompensara en manera grande

  • @CamiloPena-dm2jp
    @CamiloPena-dm2jp 3 месяца назад

    Larga vida para utd doct eres el mejor Dios te bendiga gracias por ser nuestro apoyo ,llevo 20 dias de operado instrumentado

  • @jorgemadrigal8880
    @jorgemadrigal8880 8 месяцев назад +2

    Me tocó subir gradas desde un día después de la corugia,tengo 5 dias ya de operado con instrumentación y me siento bastante bién claro siempre supervisado por otra persona

  • @mayex17
    @mayex17 9 месяцев назад +2

    Gracias por las recomendaciones, Dr Alex! 😊

  • @user-hv2ot4lk8y
    @user-hv2ot4lk8y 5 месяцев назад +1

    Doctor gracias por la información que Dios lo bendiga

  • @luislopez-ei1qc
    @luislopez-ei1qc 2 месяца назад

    Mil gracias doctor Alex que Dios lo Bendiga

  • @abogadosuniversidadantioqu2245
    @abogadosuniversidadantioqu2245 10 месяцев назад +5

    Doctor Alex, usted que por su generosidad nos resuelve inquietudes, quisiera por favor me ayudara con esta inquietud a las mujeres..Después de una operación instrumentada con excelente recuperación por su apoyo, debemos abandonar los tacones? Usualmente los míos eran de 10 y más cm pues nos hacen sentir empoderadas y elegantes en todas reuniones y citas , ahora he bajado a 4 cm..y no me siento conforme por más elegantes que sean..Mi closet es una colección de esos..gracias María clara

    • @fernandamontiel8793
      @fernandamontiel8793 10 месяцев назад

      Ojala no pueda dar ese tip, dr Alex ya que tambien tengo la misma inquietud

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  10 месяцев назад +2

      @@fernandamontiel8793 voy hacer un video anotare la consulta. Saludos

    • @elvirozo4672
      @elvirozo4672 4 месяца назад

      Muchas gracias Doctor me dió tranquilidad

  • @Marie.pequenino
    @Marie.pequenino 3 месяца назад

    Gracias Alex sos de gran bendición para mi vida

  • @johannaarauz9953
    @johannaarauz9953 7 месяцев назад

    Buenos días, gracias por sus consejos.bendiciones

  • @lyliamgonzalez1057
    @lyliamgonzalez1057 10 месяцев назад

    Hola Dr. Un gusto me encanta su programa.
    Me operaron hace 5 años de canal estrecho y pasé muy bien. Después de esto tuve una prótesis de hombro el 31/8_/23 ahí comenzó mi problema
    Me posicionaron mal ( tengo artrosis generalizada)
    Desperté con un dolor fortísimo en el nervio ciático, de ahí hasta el día de hoy sigo con dolor e imposibilitada de caminar y por supuesto manejar.
    Por lo tanto hace 3 meses imposibilitada ahora me hicieron una R M

  • @user-uw4hc3cw6y
    @user-uw4hc3cw6y 3 месяца назад

    Gracias Dr. Alex tengo 3 días de operada L4 L5 S1 3 hernias y desplazamiento de una vertebra desde el primer día de la operación me hicieron caminar el segundo día me hicieron hacer unos ejercicios me dicen que continué por 2 semanas ejercicios en casa ya subí las escaleras 12 gradas para entrar a mi dp donde vivo hasta hora todo está bien tengo un poquito dolor pero tolerable me han dicho en dos semanas empiezo los ejercicios con el fisioterapia y veo todos sus videos que usted aconseja Dr. me da mucha tranquilidad y buena información muchas gracias por su ayuda Bendiciones .

  • @abogadosuniversidadantioqu2245
    @abogadosuniversidadantioqu2245 10 месяцев назад

    Buen día doctor. Gracias por su importante información que se traduce en bienestar para cada uno.Que lo acompañen muchos éxitos..María Clara

  • @HugoGonzalezChuquimarca-tz3hv
    @HugoGonzalezChuquimarca-tz3hv 4 месяца назад

    Gracias doctor por su orientación

  • @cristinayanez2271
    @cristinayanez2271 8 месяцев назад

    Dios te bendiga doctor❤

  • @patriciagutierrezcardenas915
    @patriciagutierrezcardenas915 Месяц назад

    Buen dia dr quisiera saber el manejo para cirugía de rodilla de subir y bajar escaleras?

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  Месяц назад

      Depende de la cirugía. Gracias por escribirme, si te ayudo ayúdame a ayudar a más personas compartiendo. un abrazo poderosamente saludable.

  • @martalara9221
    @martalara9221 10 месяцев назад

    Muchas gracias por los consejos Doctor

  • @doloresacosta26
    @doloresacosta26 10 месяцев назад

    Gracias Muy buena información

  • @j.rv.r4488
    @j.rv.r4488 10 месяцев назад +1

    Hola.Me gustaría que hablase de plazos en otro video.Como acaba de decir cada paciente ira de una manera.Pero si la operacion está dentro de lo general.Cuales seriam los plazos. En cicatrizacion en superar el dolor muscular y cuanto tarda en recuperarse el nervio tras la manipulacion quirúrgica. Gracias

  • @eliamontelongo8957
    @eliamontelongo8957 2 месяца назад

    Hola Alex, Elia de México instrumentada L4 S1 hace 9 semanas, hace 4 días ya no me molesta la pierna al subir 16 escalones tienen pasamanos, y lo hago una vez, camino en casa más de un kilómetro en el patio, hago los ejercicios neurales e isometricos.
    Tengo la fortuna qué mi esposo me appya mucho, siento que lo puedo hacer sola, o todavía es necesario que me acompañe en la vescalera? Yo me dejo apapachar 😊

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  Месяц назад

      Si poco a poco vas a lograr la independencia. Gracias por escribirme y ayúdame a ayudar a más personas.

    • @eliamontelongo8957
      @eliamontelongo8957 Месяц назад

      @@alexsilvaFisioterapeuta Gracias a usted, Dios lo acompañe y lo bendiga siempre por todo el apoyo que nos brinda al responder nuestras dudas, que en mi caso, hasta hoy han sido algunas

  • @brenditamor
    @brenditamor 3 месяца назад

    Yo seré intervenida soy paciente con lupus, tengo efe y esperanza todo será un éxito, y cierto yo misma sere quien marque la velocidad y pautas a seguir. Me conozco y me hago caso

  • @doloresacosta26
    @doloresacosta26 10 месяцев назад

    Hola Doctor soy ama de casa y fui operada de columna lumbar por laminoctemia tengo mes y una semana y gracias a Dios no tengo dolor mi pregunta es q cosas puedo y no puedo hacer en cuestion del hogar

    • @doloresacosta26
      @doloresacosta26 10 месяцев назад

      Soy de Puebla México y me han servido bastante sus consejos Dios lo bendiga

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  10 месяцев назад +1

      Dolores, siga los videos del canal, alli esta todas las indicaciones mes a mes.

  • @deysidurandeponce8048
    @deysidurandeponce8048 9 месяцев назад

    Hola buenas noches Dr ahira e cumplido 2 meces de operada de ernias y ace 1 mes estoy dubiendo 10 gradas despacio pero tengo la censacion de dormida la chinpinia y cuando estoy centada me levanto cojeando con la pierna derecha e estafo aciendo los ejercicios que usted con du nondad nos manda le doy las gracias mañana comenzaré lor del 3 mes que Dios lo bendiga

  • @rosarioalva1351
    @rosarioalva1351 10 месяцев назад

    Doctor gracias por sacarnos de duda de verdad usted me ayudado mucho en mi terapia

  • @suyapamolina6810
    @suyapamolina6810 8 месяцев назад

    Hola Alex, soy una mujer de 65 años, me caí de una escalera de 6 pies de altura y sufrí fractura por aplastamiento de L2, tengo cambios osteodegenerativos en toda la columna y se me trató de manera conservadora, reposo y analgésicos, eso fue hace 36 días, mi pregunta es: en cuánto tiempo podré caminar sin andador, subir y bajar escaleras y conducir. Gracias

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  8 месяцев назад

      Eso va depender del control de tus radiografías, normalmente son 3 meses, pero depende de cada persona

  • @esterchocano7785
    @esterchocano7785 10 месяцев назад

    Gracias por estos consejos yo también lo quería saber, yo tengo 3 MS de operada y termino el día con mucho dolor me cuesta hacer movimientos o pararme bien,'strumentada'

  • @aracelisacevedo6058
    @aracelisacevedo6058 4 месяца назад

    Saludos desde Puerto Rico...le prwgunto si para subir a mi casa tengo que subir 15 escalones los podre subir el mismo dia que regrese de la cirugia ?

  • @anaceciliaarenasrodriguez4736
    @anaceciliaarenasrodriguez4736 9 месяцев назад

    Alex buen día le habló de Colombia hace un mes me operaron de 4hernias de columna me sacaron un disco q estaba dañado no estoy instrumental pero tengo mucho dolor en la pierna izquierda sobre todo cuando me levanto es muy fuerte debo hacer gracias le habla manita

  • @SaraUrias-jl5hu
    @SaraUrias-jl5hu 9 месяцев назад

    Soy de Guatemala ase un año tube ceñále de infarto meguedo dolor en una pierna💘

  • @ana.millanao7006
    @ana.millanao7006 3 месяца назад

    Hola gracias llevo un mes operada tengo 8 pernos fijador ingeisto de columna y ne duele mucho y estoy muy llorona pasará

    • @brenditamor
      @brenditamor 3 месяца назад

      Que se alivie, no es la única q lo vive, y es normal llorar. No deje las culpas la limiten

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  3 месяца назад

      Gracias por escribirme y ayúdame a compartir para ayudar a más personas.

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  3 месяца назад

      Tranquila, vas a estar muy bien. Gracias por escribirme y ayúdame a compartir para ayudar a más personas.

  • @albertoguerrero3070
    @albertoguerrero3070 10 месяцев назад

    Buen dia doctor le hablo desde colombia. Le queria consultar hace 2 meses me hicieron una descompresion lumbar l4l5 de una hernia discal mi pregunta es que no puedo agacharme ni inclinarme asia delante por que me duele mucho. Y aun tengo dolor en el gluteo y la caderaEs normal eso o que tengo que hacer doctor. Gracias

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  10 месяцев назад

      Primero, ese movimiento no debes hacer hasta los 3 meses (revisa los videos que están en el canal, allí está lo que debes y no debes hacer.

  • @tibisaycharry3203
    @tibisaycharry3203 10 месяцев назад

    Tengo 2 meses y medio de operada, instrumentada, con varias prótesis...puedo conducir mi auto? Desde operada no he manejado el mismo.

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  9 месяцев назад

      En ell canal estan esos videos ruclips.net/video/bGG6NYs7HNU/видео.html

  • @user-vr9mz8lc1e
    @user-vr9mz8lc1e 7 дней назад

    QUEDE CASI INVALIDA DE UNA CIRUGIA DE COLUMNA LUMBAR Y CON UNA NEUROPATIA INSOPORTABLE QUE PUEDO HACER?,

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  7 дней назад

      Hiciste fisioterapia? Gracias por escribirme un abrazo poderosamente saludable, ayúdame a ayudar a más personas compartiendo el canal.

  • @cristinayanez2271
    @cristinayanez2271 8 месяцев назад

    Doctor una pregunta .. a mí me operaron columna lumbar sin intrumentacion es obligatorio hacer otra cirugía para colocar material o yo puedo vivir sin operarme de nuevo?

  • @martalara9221
    @martalara9221 10 месяцев назад

    Disculpe Doctor yo le quiero hacer una pregunta si una persona tiene la cadera y piernas dormidas tiene posibilidad de caminar con terapias

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  10 месяцев назад

      Depende de el tipo de lesión haré un video con ello, martha. saludos

  • @user-rh5qn7wo1j
    @user-rh5qn7wo1j 9 месяцев назад

    Después de una cirujia hernia dilcal a cuanto tiempo puedo doblar el cuerpo hacia de lente como agacharme

  • @esterchocano7785
    @esterchocano7785 10 месяцев назад

    A también quería hacer una pregunta ,que hacer si me paso a golpear la operación un día mi perro me salto en la espalda y fue un dolor orrible

  • @JessicaHernandez-fu4mp
    @JessicaHernandez-fu4mp 3 месяца назад

    Y si tengo igual cirugia en el tobillo no devo subir escaleras ??

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  3 месяца назад

      Si la cirugía de tobillo es reciente no. Gracias por escribirme. ayúdame a ayudar a más personas compartiendo.

  • @user-vr9mz8lc1e
    @user-vr9mz8lc1e Месяц назад

    XQ QUEDA NEUROPATIA DESPUES DE UNA OPERACIÓN DE COLUMNA???

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  Месяц назад

      Depende si antes de eso paso mucho tiempo el nervio comprimido. Gracias por escribirme, si te ayudó ayúdame a ayudar a más personas. y si necesitan una consulta online para una guía, puede escribir al WhatsApp +519444416561

  • @user-vr9mz8lc1e
    @user-vr9mz8lc1e Месяц назад

    Vivo en un quinto piso
    Puedo subir escaleras??
    Al reves???

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  27 дней назад

      Cuanto tiempo de operada. Gracias a Ud por escribirme un abrazo poderosamente saludable, ayúdame a ayudar a más personas compartiendo el canal.

  • @user-vr9mz8lc1e
    @user-vr9mz8lc1e Месяц назад

    ESTOY DESESPERADA MI CIRUGÍA DE ESTENOSIS FUE FALLIDA EL NEUROCIRUJANO ME DIJO QUE ME IBA A QUITAR EL 90% DE MIS DOLORES Y FUE UNA GRAN MENTIRA AHORA ESTOY 1000% PEOR. DIOS MIO JAMAS ME DEBI HABER OPERADO

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  27 дней назад

      Gracias a Ud por escribirme un abrazo poderosamente saludable, ayúdame a ayudar a más personas compartiendo el canal.

    • @LourdesRodarte
      @LourdesRodarte 7 дней назад

      Regresa a consulta,yo tengo 1mes de mi primer cirugía,me dieron el alta y al segundo día regrese por qué al irse el efecto del medicamento me empezó a doler muchísimo la pierna derecha, era como un calambre constante, así que regreso y me operaron otra vez y esta vez ya quedé bien,me dijo el neurocirujano que un nervio estaba tocando uno de los tornillos que pusieron, ya tengo 15dias de mi segunda cirugía y ya no tengo dolor.
      Te sugiero que regreses a consulta y le digas al doctor sobre tu dolor.
      Dios te ayude y que tu dolor se vaya para siempre.

  • @edithsanchez7659
    @edithsanchez7659 7 месяцев назад

    10:24

  • @user-vr9mz8lc1e
    @user-vr9mz8lc1e Месяц назад

    DESPUES DE LA CIRUGÍA ME QUEDO UNA SENSACIÓN DE QUEMAZON EN TODA LA NALGA DERECHA TODA LA CIATICA HASTA LA PLANTA DEL PIE Y TAMBIÉN ME QUEDO UN FUERTE HIRMIGUEO ME DUELE MUCHO ESTOS DOLORES SE IRRADIAN HASTA EL ANO Y LA VULVA

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  27 дней назад

      haga ejercicios neurales del primer mes. Gracias a Ud por escribirme un abrazo poderosamente saludable, ayúdame a ayudar a más personas compartiendo el canal.

  • @damaegipcia6943
    @damaegipcia6943 10 месяцев назад

    Saludos cordiales doctor , le agradecería mucho qué haga videos dé hernias discales dorsales porque sólo he visto dé lumbares yo hace ya casi dos meses me operaron dé una hernia dorsal , le he comentado mi caso en él video qué subió de lo que vamos a sentir después de la cirugía
    Sería tan amable de responder mis dudas? Mil gracias