ఇలా చేస్తే పొట్ట పోయి, యాక్టివ్ గా ఉండటం పక్కా | Speed Weight Loss | Dr Manthena Satyanarayana Raju

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 ноя 2024

Комментарии • 282

  • @chaitanyanamala4371
    @chaitanyanamala4371 4 года назад +51

    Thank you very much sir.
    Respect towards you is increasing Day by day. 🙏🙏

    • @satyanarayanapattela4691
      @satyanarayanapattela4691 4 года назад +6

      Great suggestions giving by living god
      🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

    • @sabavatalivela6531
      @sabavatalivela6531 2 года назад

      @@satyanarayanapattela4691 so cute chiti so much I Ren tablets are the same ones you sent the money I sent the message of road 😑😂😂😂😂😑😑😑😂😑😁😂😁😑😁😑😂😁😂😑😁😁😁😁😂😁😂😑😑😂😂😂😁😑😂😁😁😂😂😁😁😑😁😂😂😑😂😑😂😂
      I'm

    • @narasimhamurthy9477
      @narasimhamurthy9477 2 года назад +6

      @@satyanarayanapattela4691 11111111111111¹

    • @gopisettyvenkatasubbarao9964
      @gopisettyvenkatasubbarao9964 2 года назад +2

      @@satyanarayanapattela4691 good 👍👍👍👍

    • @Nithinbyagarii6733
      @Nithinbyagarii6733 2 года назад +1

      Bro nijama

  • @manikkosana7186
    @manikkosana7186 2 года назад +46

    చాలా మంచి health tips ఇచ్చి ప్రజల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతున్నారు sir మీరు.
    మీరు దేముడు ఇచ్చిన వరం మాకు నమస్కారం

  • @ramakdevi
    @ramakdevi 4 года назад +44

    రాజుగారు నిజంగా మీరు చెప్పిన నియమాలు కఠినంగానే వుంటాయి కానీ ఆ నియమాలు పాటించడం వల్ల వచ్చే ఫలితాలు అద్భుతంగా ఉంటాయి.

  • @nagalaxmidokuparthinagalax970
    @nagalaxmidokuparthinagalax970 4 года назад +35

    రాజు గారు మీరు చాలా అద్భుతంగా చెప్పారు.. మేము ఆచరిస్తాను

  • @sreenivasg6427
    @sreenivasg6427 4 года назад +2

    మీ రిప్లై కొరకు ఎదురు చూస్తూ ఉంటాను

  • @gideonpenumaka4491
    @gideonpenumaka4491 4 года назад +22

    రాజు గారు వందనాలండి
    అందరికంటే మీరు చెప్పే విధానం చాలా బాగుంది
    బయటివారు చెప్పేదానికి మీరు చెప్పే దానికి చాలా తేడా కనిపించింది
    మీరు చెప్పే విషయాలు సలహాలు చాలా సులభంగా ఉన్నాయి ప్రతిరోజు మీ వీడియోలు చూసి ఫాలో అవుతున్నాం🙏🙏🙏🙏

  • @gagan7226
    @gagan7226 2 года назад +21

    Content start at 4:00 min
    warm water, surya namaskaram
    Vegitable juice, sprouts, vegetables, nuts, fruits, fruit juice, dinner nuts

  • @amirinenidamayanthi5997
    @amirinenidamayanthi5997 4 года назад +9

    అయ్యా అద్భుతంగా చెప్పారు రాజుగారు

  • @nareshnani3438
    @nareshnani3438 2 года назад +12

    No side effects only healthy result nice technology tips thank you M S N garu 🙏🏻

  • @chagamvani980
    @chagamvani980 2 года назад +5

    Nenu chesanu sir meru chepinatte baga thagganu chala happy ga undhi

  • @rajashekargummula2300
    @rajashekargummula2300 4 года назад +11

    ధన్యవాదాలు గురువు గారికి
    🌷🙏🌹

  • @rumarao9502
    @rumarao9502 4 года назад +10

    You are an asset to humanity

  • @salomikakollu8404
    @salomikakollu8404 4 года назад +1

    Rajugaru Mee programs eppudu skip cheyamu ... Anni cheyaleka poyina konni chesthamu.. Mee programs Chala ishtam..

  • @SantoshiPanda-wp8np
    @SantoshiPanda-wp8np 3 месяца назад

    Thank you sar miru chypina diet plan Naku super ga result ochindi na sugar thyroid normal ga ochindi na Wight 2 month lo 8 kilos tagindi sar

  • @trimurtulu222
    @trimurtulu222 2 года назад +9

    4:05 video start

  • @RamaKrishna-yz6pt
    @RamaKrishna-yz6pt 4 года назад +7

    ధన్యవాదాలు రాజు గారు.

  • @surenderreddy5909
    @surenderreddy5909 4 года назад +4

    Sir meru chepina diets nenu follow iyanu ...9 kgs thagina 2 months loo..very thanku sir

    • @RK-tl4mv
      @RK-tl4mv 4 года назад

      Rice touch cheyaleda asalu meru

    • @surenderreddy5909
      @surenderreddy5909 4 года назад

      @@RK-tl4mv only 1 tym rotis ...and fruits when iam heavy hungry...hot water 3 litres pakka daily ..Green tea 3 to 4 tyms ...evnts untey rice ...pakka thagipothav bro..night 6 mundhu thinuu

  • @kancharlasuma3658
    @kancharlasuma3658 4 года назад +9

    Channel tippe valle ipudu wait chesela marutondi sir.....situation 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @AKGAMING-ok9kk
    @AKGAMING-ok9kk 4 года назад +3

    Daily me video kosam wait chesthu vuntanu andi

  • @santhivalluru5931
    @santhivalluru5931 2 года назад +1

    Kanipinche dyvam meeru Mee runamtheeralante mimmalni follow avvatam thanku sir🍎🌽🍏🍑🍊

  • @nikhilyadav253
    @nikhilyadav253 4 года назад +3

    Definately wil do it sir, tq so much.sir

  • @kancharlasuma3658
    @kancharlasuma3658 4 года назад +2

    Satyam matladutaru sir......miru 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @jdrrajini142
    @jdrrajini142 2 года назад

    Thank u verry much sir.. Miru chepindi edi try chesina 100 parcent jarugutondi. Miru chepindi chesinapati nundi arogyanga unanu. Potta kuda one week li tagindi. I am so happy. Thank u so much🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @vishal6507
    @vishal6507 2 года назад +5

    starts from 4:04

  • @bsd8278
    @bsd8278 4 года назад +5

    Very nice information Sir. We will definitely practice this. Thanku raju garu.

  • @bsivamani1738
    @bsivamani1738 2 года назад

    Sir meeru cheppevi chala manchi visyalu

  • @ramagundampradeep4979
    @ramagundampradeep4979 4 года назад +1

    బాగా చెప్పరు సర్

  • @InnocentGarterSnake-kk7er
    @InnocentGarterSnake-kk7er 10 дней назад

    Ma devudu sir miru

  • @akhilayerra7326
    @akhilayerra7326 4 года назад +2

    Thanks sir you are giving useful tips sir I will respect you sir thanks so much

  • @shivabattula2436
    @shivabattula2436 2 года назад +3

    Thank you Dr garu 🙏🙏

  • @ccubecreations6887
    @ccubecreations6887 4 года назад +19

    Eyes sight problem thaggataniki solution cheppandi Guruji

  • @ManiMani-qq1ke
    @ManiMani-qq1ke 4 года назад +2

    Tq Sir good suggestion

  • @vinodkumarp3035
    @vinodkumarp3035 4 года назад +1

    Roju mimalni nenu follow avtanu roju inte manchi vedieolu tiyandi

  • @ManiMani-qq1ke
    @ManiMani-qq1ke 4 года назад +1

    I will try tq Sir

  • @sharmilareddy6167
    @sharmilareddy6167 2 года назад

    Sir meeru thine food laagane meeru mat
    alade matalu kuda soothing ga vuntai

  • @keepmotivation3892
    @keepmotivation3892 4 года назад +13

    Sir meeru anni periods ekkuva ayyey problem gurinche videos chestunnaru kani bleeding takkuva ayyevallaki normal ga avvataniki okkaaa video cheyyandi 🙏

  • @nagalakshmimaddela1663
    @nagalakshmimaddela1663 4 года назад +2

    Sir meru chepede,work cheyani vallaku baguntundi

  • @dandeshantharaju7713
    @dandeshantharaju7713 Год назад

    మంచిది 👍

  • @munavarsultana4515
    @munavarsultana4515 2 года назад

    Chala baga chaptaru

  • @తిప్పనిగణేష్వర్మ

    Thank u sir

  • @rajuj9226
    @rajuj9226 4 года назад +3

    ధన్యవాదాలు సార్ 🙏🙏

  • @Nandu-7-MSD
    @Nandu-7-MSD 4 года назад +3

    Namaste Guruji 🙏😷

  • @manjugowda7354
    @manjugowda7354 4 года назад +1

    Happy festival Raju gaaru

  • @bhavansmomp2031
    @bhavansmomp2031 4 года назад +2

    Sir maa thirupathi lo program petta koodadoo🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @kameshvoleti
    @kameshvoleti 4 года назад +1

    Thank you Sir

  • @mahi7985
    @mahi7985 2 года назад +9

    ఎండలో కష్టపడడం అంటే ఎలాగా ఉంటది మీకు తెలుసు కదా సార్ అయినా ఒళ్ళు వచ్చేస్తుంది

  • @manipriya8869
    @manipriya8869 4 года назад +2

    Thank you dady🙏🙏

  • @manjulatrupthi8652
    @manjulatrupthi8652 2 года назад +1

    Sir it's very nice but costly tell me little lowest price actually I will become slim please

  • @yatalallilalli2068
    @yatalallilalli2068 Год назад +1

    Molakalu nuts techukune time lenapudu aplace lo vere aemaina tiskovacha miru manchigane cheppadu gani alantivi levu em cheyali chepandi plz

  • @vadiveluvelu3524
    @vadiveluvelu3524 2 года назад +2

    సర్ డైలీ కూలి పని చేసేవారు... 10 వరకు ఇంట్లో ఉండరు ..కదా.. అలాంటి మాకు పరిస్కారం ..ఎలా ..సర్ దయచేసి..తెలియజేయగలరు 🙏

  • @devipriya6839
    @devipriya6839 4 года назад +4

    Dinner costly ga vundhi gurugaaru... Walnuts baadam antha akkuva ante chala costly... Middle class vaallaki koncham economical ga cheppandi

  • @priyankanarayana6646
    @priyankanarayana6646 2 года назад +1

    Hi sir herinia operation aiena vallki excercise chupechandi sir pls

  • @chidumallapriya7847
    @chidumallapriya7847 Год назад

    Sir bagundi meeru cheppindi kaani rice, chicken vadda thinadam

  • @munikumar1883
    @munikumar1883 4 года назад +3

    Sir juice kakunda carrot,tomato,beetroot,keera dosa tintey saripoda kacchitanga juice ye tagala

  • @varshithahoneylucky243
    @varshithahoneylucky243 2 года назад

    Thanks Raju garu

  • @BonguKurmaRao-hv1xr
    @BonguKurmaRao-hv1xr Год назад +1

    Sir నేను house wife నాకు ఇద్దరు చిన్న పిల్లలు మా వారికి పొద్దున్న duty కి tiffin and lunch prepare చెయ్యాలి అస్సలు టైమ్ ఉండదు నాకు సేజెరియన్ అయింది దాని వల్ల పొట్ట బాగా ఎక్కువగా ఉంది ఏం చేద్దాం అన్న కుదరట్లేదు నాకు సింపుల్ remedy ఉంటే చెప్పండి sir please

  • @dasaradhandasa6521
    @dasaradhandasa6521 4 года назад

    Meeru chala famous guru

  • @girishkumar7289
    @girishkumar7289 4 года назад +5

    How r you sir?

  • @mekamsrinivas1971
    @mekamsrinivas1971 4 года назад

    Super ga chepparu

  • @swathireddy4300
    @swathireddy4300 Год назад +1

    C section ayina vallu kuda ee aasanalu &diet follow avvoccha sir

  • @pavanchukka2981
    @pavanchukka2981 4 года назад +12

    సర్ మంతెన కిచెన్ ఛానెల్ లింక్ పెట్టండి సర్.ఛానల్ మాకు దొరకటం లేదు

  • @sevenmountains9541
    @sevenmountains9541 4 года назад

    Meeru super sir👍👍👍

  • @sreenivasbura8398
    @sreenivasbura8398 4 года назад +3

    Dear Sir
    What you are telling us are true principles. But because of living badly we may feel difficulty not to take these but to give up wrong things. Pain is due to poor old habits.

  • @sucharithanidigonda8882
    @sucharithanidigonda8882 Год назад

    Time lekhapothe Ela doctor exercises lekunda edaina chepandi

  • @vishalakshiamera4190
    @vishalakshiamera4190 4 года назад +1

    Lips black avvakunda natural ga under tips cheppandi... Mi paddhilo cheppadi em food thisukovaloo...

  • @yuvanbhuvana5931
    @yuvanbhuvana5931 Год назад +1

    Ii diet chinna pillala thallulu follow avvacha sir Paalu thage pillalu problem emayina avuthundha

  • @dcsreddy224
    @dcsreddy224 4 года назад

    Danyavadalu guru ji

  • @sharfuddin5677
    @sharfuddin5677 2 года назад

    Very good ser

  • @Raju-sr3ge
    @Raju-sr3ge Год назад +2

    🙏🏻 super

  • @janukolli6509
    @janukolli6509 2 года назад

    Exllent Andi

  • @srinivasaraoamarthapudi4390
    @srinivasaraoamarthapudi4390 Год назад

    Herbal life nutrition vadocha

  • @manjulamanju2270
    @manjulamanju2270 2 года назад +1

    Me details kavali sir koncham liver problems unnai Daniki edaina solution natural ga unda ani

  • @darlingfanofprabhas6174
    @darlingfanofprabhas6174 4 года назад

    Tq Raju garu

  • @michealhemsley9993
    @michealhemsley9993 Год назад

    @6:26

  • @akashchuttiri671
    @akashchuttiri671 4 года назад +1

    Tq sir

  • @yesh4264
    @yesh4264 4 года назад +2

    1st -view , comment , sir

  • @satyanarayanapattela4691
    @satyanarayanapattela4691 4 года назад +1

    Excellent sir 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @galisagarika9856
    @galisagarika9856 2 года назад

    Rajugaru Raju garugaranthe taggedele

  • @sharadadesigners4508
    @sharadadesigners4508 2 года назад

    Guruvugaru Meera te chana respect maku ...kaani spouds and honey theeskunte ,,,heavy gas problem ayyi ,,chest pain and headache vasthundhi ....em cheyyali ...PL PL PL reply evvandi guruvugaru🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @OMKAR-143S
    @OMKAR-143S Год назад

    Sir diet chepandi

  • @varalakshmik8801
    @varalakshmik8801 4 года назад +1

    Meru naku guruvu gaaru

  • @kollepallyashokkumar1131
    @kollepallyashokkumar1131 Год назад

    4:15

  • @cherrymusic2653
    @cherrymusic2653 2 года назад +1

    Sir mari gas stik radha

  • @gummadisridevi1892
    @gummadisridevi1892 Год назад

    Sir naku 36 opreyshan aenappatinundi wiet periganu Wark heviga untundhi naku andhuvalla dit fallo avaleykapothunna sareyna gidens leyka please sir

  • @guttinagadurgaprasad1929
    @guttinagadurgaprasad1929 4 года назад +1

    Dog byte ku tesukovalisina jagrattalu cheppandi sir

  • @dileepkumarmudhiraj4266
    @dileepkumarmudhiraj4266 2 года назад

    Duytiki velle vallaku trips chepandi sir

  • @sivadurgajupalli7769
    @sivadurgajupalli7769 4 года назад +2

    Sir meru cheppinatlu sprouts thintunna but raw sprouts thinte salmonella and ecoli bacteria form avthai antunnaru...idhi emaina dangerous aa sir..plz give me explanation about this

  • @swetharaj2706
    @swetharaj2706 Год назад +1

    House wife’s ki exercise cheyadaniki kudaradu kada alatappudu exercises skip cheyocha leka kachithanga cheyala 🤔🤔🤔

  • @sreenivasg6427
    @sreenivasg6427 4 года назад +1

    నమస్తే సర్
    3 నెలల తరువాత ఎలా తినాలి చెప్పితే బాగుండు .3నెలల తరువాత ఉదయం. సాయంకాలం జ్యూస్ లు .ఉదయం పుల్కా 8 రకములు కాయగురల కూర మనవిధానములో తిని.సాయంకాలం మొలకలు తింటే సరిపోతుందా సర్

  • @Sweety_Frooty
    @Sweety_Frooty Год назад +1

    Ammo vintene neerasam vachindi. Na valla asalu kadu. Oh my God 🙏🙏🙏

  • @sumanpokuri4230
    @sumanpokuri4230 2 года назад

    Good video 👍 sir

  • @radhikakandakatla3783
    @radhikakandakatla3783 4 года назад +1

    Sir rice consume cheyakapote gas form avutundi solution cheppagalaru.

  • @sudarshanreddy7730
    @sudarshanreddy7730 2 года назад +1

    Hy

  • @neelapumeena9220
    @neelapumeena9220 Год назад

    Rice tesukokuda sir

  • @ravivandi6915
    @ravivandi6915 2 года назад

    Morning ki duty ki velthe etla sir

  • @gsanthosh4364
    @gsanthosh4364 4 года назад +1

    Sir, athiga chematal dheniki vasthay..
    Vedi ga unna food thinna pratheesari full ga sweat vacchesthadhii..
    Endaloki vellagaane athiga sweat vacchesthadhii ?reason nti ?
    Idhi emaina jabbu a?
    Dheeniki sambandinchi oka video cheyandi veelaithe..

  • @bhargavijogu1259
    @bhargavijogu1259 2 года назад

    Feeding mother ivi patinchochaaaa and 6 dinner taruvatha next day morning varaku water thagochaa

  • @shravanireddy8569
    @shravanireddy8569 Год назад

    Rice lanti food inka m thisukovadha

  • @karnamramesh4347
    @karnamramesh4347 4 года назад +1

    Duty కి వెళ్లేవారికి ప్రొద్దున సమయం ఉండదు, మాకు మార్గాలు చెప్పగలరు

  • @suryayt7669
    @suryayt7669 Год назад

    Okkasari padupu thagipothe malli manam Anam tinnocha !?