Estiramientos | Dolor lumbar

En el siguiente vídeo os mostramos algunos ejercicios y estiramientos para el dolor lumbar. Si aparecen molestias durante la realización de estos ejercicios rogamos consulten a su fisioterapeuta por si hubiera que realizar modificaciones o eliminar alguno de los ejercicios de la rutina.
Si tienes un dolor persistente reserva tu cita con Stefan Richelli en: bit.ly/quieroci...
Si buscas una rutina de entrenamientos adaptados a ti: bit.ly/adaptabox