Класное упражнение! Занимаюсь йогой и часто его делаю. Учусь, повторяя за учителями с ютуба,но еще никого не встречал, кто обьяснял настолько подробно про конкретньіе упражнения. Спасибо, что настолько подробно расказь|ваете обо всем, что делаете!
Благодарю за отзыв! Мне очень приятно что вы оценили то с каким вниманием я подхожу к этим видео! Ради таких прекрасных и хороших зрителей как вы, буду стараться и дальше также подробно делится своими знаниями.
Это чудесно, так держать! Такие усердные ученики меня очень радуют! Если есть возможность, добро пожаловать ко мне на boosty boosty.to/grifon. Там уже доступен 22 урок с посохом. И там я раньше и чаще публикую новые уроки. На ютуб я тоже буду публиковать и дальше новые уроки, но нужно будет подождать. Однако время ожидания можно использования для оттачивания уже полученных навыков ;)
Юрий Павлович, можете пожалуйста снять видео о том как делать треугольник с нунчаками не причиняя себе физического вреда, то есть верную технику выполнения
Приветствую! Я запишу этот запрос себе в план. Сейчас мало времени уделяю нунчаку, но есть мысли вновь начать раскрывать тему этого интересного снаряда.
Хороший вопрос. В традиции исполнения этого упражнения дыхание выполняется таким образом как я описал. Для большинства упражнений цигун характерно выполнять вдох на протяжении всего движения и выдох на протяжении обратного движения. Бывает обратная последовательность когда вначале выдох а затем вдох. Но так или иначе пока идёт движение идёт и дыхание. Но конечно есть и исключения и другие методы выполнения дыхания в упражнениях.
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
💪 хорошее упражнение Нужно попробовать!
Благодарю за отзыв, дружище🙏!
Класное упражнение! Занимаюсь йогой и часто его делаю. Учусь, повторяя за учителями с ютуба,но еще никого не встречал, кто обьяснял настолько подробно про конкретньіе упражнения. Спасибо, что настолько подробно расказь|ваете обо всем, что делаете!
Благодарю за отзыв! Мне очень приятно что вы оценили то с каким вниманием я подхожу к этим видео! Ради таких прекрасных и хороших зрителей как вы, буду стараться и дальше также подробно делится своими знаниями.
Благодарю
Спасибо за отзыв! Мне очень приятно вы что цените мой труд.
Жду с нетерпением новые упражнения с посохом, уже большую часть выучила из плейлиста) скоро догоню вас)))
Это чудесно, так держать! Такие усердные ученики меня очень радуют!
Если есть возможность, добро пожаловать ко мне на boosty boosty.to/grifon. Там уже доступен 22 урок с посохом. И там я раньше и чаще публикую новые уроки.
На ютуб я тоже буду публиковать и дальше новые уроки, но нужно будет подождать. Однако время ожидания можно использования для оттачивания уже полученных навыков ;)
Поддерживаю! Моя любимая рубрика) Очень интересно бьіло бьі узнать про какие-то связки и ефектньіе переходьі между упражнениями.
💪😊👍🙏🙏🙏
Благодарю, дружище!
Юрий Павлович, можете пожалуйста снять видео о том как делать треугольник с нунчаками не причиняя себе физического вреда, то есть верную технику выполнения
Приветствую! Я запишу этот запрос себе в план. Сейчас мало времени уделяю нунчаку, но есть мысли вновь начать раскрывать тему этого интересного снаряда.
А вдох точно при движении вверх??? Ведь вдох всегда осуществляется перед усилием, то есть вдох внизу, а выдох вверху, разве не так???
Хороший вопрос. В традиции исполнения этого упражнения дыхание выполняется таким образом как я описал. Для большинства упражнений цигун характерно выполнять вдох на протяжении всего движения и выдох на протяжении обратного движения. Бывает обратная последовательность когда вначале выдох а затем вдох. Но так или иначе пока идёт движение идёт и дыхание. Но конечно есть и исключения и другие методы выполнения дыхания в упражнениях.
❤
Спасибо!