Наконец я снова на ЛЫЖАХ!
HTML-код
- Опубликовано: 9 янв 2022
- Долгое время у меня не было тренировок, сейчас я снова на лыжне!
Шалин Сергей остался таким же, только осталось вернуть былую форму!
Всех С Новогодними праздниками, Спасибо что остаётесь вместе со мной ! Мы лучшие!
Этим видео хочу показать как я тренируюсь.
Уверен и моя техника не идеальна, но всё же думаю кто то может поучиться и взять из этих упражнений или видео что то полезное для себя.
Давайте учиться вместе, Лыжи это КРУТО.
Тренируйтесь вместе со мной!
♚ ССЫЛКИ НА СОЦ. СЕТИ ♚
✔ Instagram ► / shalin_sergey
✔ Мой вк ► shalinsergey
✔ Группа вк ► skiclubb
#Шалин #ЛыжнаяТехника #КоньковыйХод 
Спорт
Раз такая тема, то ждём ролик "как встать на лыжи после длительного перерыва" )) расскажи что начало отставать как наверстать.
Ты научил меня ездить коньком, после просмотров пары твоих роликов - встал и поехал, благодарен тебе Серега.
Такая же ситуация, смотрел видео ролики и учился, и сейчас смотрю...
Спасибо что живой! Да,армия это по мужски,всё по уставу,но год конечно не 2,как было раньше ,ну и вперед , вливайся в строй лыжеблоггеров,которые в твое отсутствие не стояли на месте!
Хорошего настроения тебе и снежных трасс!!!
Сморю это автора только потому что у него настоящий человеческий характер. Это чувствуется в каждой его фразе и его посыле.
Блин, столько без лыж, бедный! Скорейшего восстановления! Это большая работа... держим кулачки за тебя
С возвращением!
Хотелось бы узнать, почему катаешься именно на Rossignol, почему выбрал их, где покупал, какие плюсы и минусы
Молодец. Ждем новых выпусков :))
Сергей, с возвращением Вас! Только вперёд!)
Серега, с возвращением в наши ряды! Молодец, что отслужил, давай втягивайся и побольше видосов).
Армия это сила.
Сергей, очень рада вашему возвращению!! Соскучилась по вашим видео.
С возвращением. Успехов и удачи. Ждём новых роликов.
Молодчик!
Хорошо, что вернулся на лыжи.
Сергей ты молодец! Вдохновляешь нас тренироваться и кататься на лыжах!!! Спасибо тебе огромное!!!👍🏻
Лично мне очень интересно смотреть про подводящие упражнения для правильной техники. Например как ты рассказывал про пользу езды без палок с постановкой рук, очень полезно мне было, чтобы я наконец-то прекратил оставлять центр тяжести в центре. Ещё 100 км проеду чисто на ногах и попытаюсь подключить палки без скатывания в старые ошибки. Интересно как можно натренировать наваливание/выпад на палки
Молодой, ещё все впереди! Ноги помнят , остальное всё придёт после тренировок!
Серёга, жги! Ждём отличных видосов! Набирай форму!!!
Я, с1983-1987 занимался лыжным спортом и сейчас 2022 встал на лыжи, вот это перерыв.)))
Сергей, с возвращением!!! Жду новых поучающих роликов, очень здорово помогают осваивать правильную технику. 👍🤝
С возвращением дружище! Танюшке респект , что дождалась с армейки , хотя сейчас ожидание меньше на год.👍
СЕРЕГА !!! Только в перед!
Год из жизни коту под хвост.
Глупости.
@@user-cb1pj3lo9q почему глупости???
Ждали!!! Крутой канал.
Спасибо за видео, очень доступно и понятно!
Ура! Ждём видео)
ура! ждали и дождались наконец❄️✨
Успехов на лыжне! С возвращением!
С возвращением! Ждем новых видосов! :)
Хоть бы предупредил всех что ушёл, было волнение)
Успешного восстановления!
С возвращением! Смотрим вас, спасибо за прекрасные видео!
Молодчик!!!💪
С возвращением!
С возвращением!!!!!
С возвращением!)))
Поздравляем! 😁👍
Крутан! С возвращением:)
С возвращением, Учитель!😎👍
Браво👍 рады видеть✌️
Отлично заряжает, пойду покатаюсь😎👍
подписался, красавец! так держать
Урааааааа! Молодец Серёга, с дембелем!
С возвращением)) давай топи, все ждем роликов))
спасибо что ты с нами ) лайк
С возвращением! Упал- отжался)
Привет👋 с возвращением)))
Молодец, Сергей!
Уважуха!
Ура!
С Рождеством друг!!! Жду новых видосов от тебя, мы на лыжне - ты смотрю тоже😉
Только вспоминал, куда пролал. А тут на те..
Серега с возвращением)
Ждем новые видосы👍
Серёга - молодец :-)
Привет, Сергей ! Рада снова видеть тебя.Я тоже благодаря Вам научилась ездить коньковым ходом.
Молодец, ждём от вас новое
Здравствуйте,смотрю Вас второй раз, видел то что на канале нету актива,но всё равно подписался на Вас,а тут бац и у Вас видео вышло.
Велкам бэк! Удачи на лыжне 👍
Здорово! Я тоже так хочу научиться.
С прибытием! Ждали!
Хотелось бы увидеть даблполлинг! Не получается(
Желаю быстро восстановить форму, ждем новых роликов!!!!!!!!
Забыть и не вспоминать👌
Молодец так держать
С возвращением, ждем полезных видосов)
Давай может что нибудь про подготовку к марафону, с января чтобы в марте пробежать например)
🔥
Ждем новые видео!
Поднимем
😊👍
Ждём новых видео)
O, Серёга
Только Сегодня подумал про Сергея и вот первый ролик ) Вспоминал как правильно идти коньком )
Молодец, отдал долг Родине!
Вчера встал на лыжи после многолетнего перерыва... вкатываться тяжело. Было бы здорово увидеть серию роликов "Как встать на лыжи после длительного перерыва". Спасибо за то что делаешь!
ого какой подарок на 2022 год
как говорится опыт не пропьешь)) я через 15 лет встал на лыжи и поехал ,конечно техника ушла но ноги помнят)
👍
Вот это пауза..
Только встал на лыжи, в 42 года. Очень хорошо могу на коньках. Мне сказали, что коньковым не смогу. Посмотрел ролик. За вечер поехал.Спасибо!Случайно пробежал 10,5 километров тупо по нашим дачным дорогам🤣даже на следующий день ничего не болело. Корявенько, конечно, но ниче, научусь.
П.С.
Я и не подозревал, что лыжи-это такой огонь. 👍
Все Серега надо сразу к Демино готовиться!
Жду новые ролики! ⛷🎿
дембельнулся))) молодец
Бегал на лыжах заболел короной и не отпускает если выживу тоже ролик заптлю😉
Сделай пожалуйста видео как правильно бегать классическим ходом
Серёга, ты оказывается на радуге катался в Красноярске, сложная трасса понравилась?
После армии должен стать биатлонистом)
Сергей, с возвращением! Расскажи, прежде чем прийти к скоростной тренировке, какую вкатку сделал?
Ничего, а ноги то помнят!!!😁😁😁
Ну что с возвращением, что ли. Пора и за работу, ждём познавательные ролики. Надо отсутствие компенсировать, жизнь то на месте не стоит. Так что в Добрый путь, только вперёд. Начнем с базовых упражнений и будем заново оттачивать технику конькового хода вместе. Короче ждём-с.
Вот и я думаю куда Сергей запропал и с ютуба и с лыжни? Надеюсь увижу таки как-нибудь вживую у нас в бору в Кинешме.
С возвращением! А в Strava есть акк? Если есть дай ссылку, интересно будет понаблюдать за набором формы!
Сомневаюсь что есть акк у Сергея, но тоже рекомендую завести, да и трассы в Кинешме если есть интересно было бы посмотреть.
С возвращением. Сними видео подробное про лыжи россиньол. Многие на них катаются. В триалеина них скидки хорошие, но говорят нет едут они... Лайкайте кто хочет видос такой же.
Едут нормально. Только при определенных условиях. Например мои испанские x-ium wcs s2 хорошо катят от -1 до -10. В мороз катят плохо. Для этого нужны S1. S3 вообще на воду выше +2.
Серёга, службу в армии не надо забывать! Для того и служат, чтобы помнить.
С возвращением! 💪
Привет, какой у тебя разряд по лыжам, какие достижения?
Сергей, почему у тебя все время шапка топорщится? Ты туда гели кладешь, или изотоник?
виталик а что ты так же хочешь?
Сколько набрал?
Большой перерыв, думал закроется канал
Нельзя сразу интервальные. Нужно месяц на низких пульсах походить начтиная от 20 мин до часа.
ты первый раз встал на лыжи и сразу интервальные?
Серега, с возвращением!!! Что в армии отслужил УВАЖУХА!!! 🤘🤘🤘