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👍🙏🏻隨遇而安是最佳的減壓方法
謝謝莊子老師和瑛瑛的分享瑛瑛。是的,心態十分重要。
心態決定生理狀態!太重要了‼️
這是一個另類自療法,可以作為参考之用 😊
她對自己身體的愛護,是現代人缺乏的應有的愛。是愛護有加的價值觀,值得推廣。 聆聽自己需要、愛錫自己多些,太重要了‼️
好多好多人講過零極限,應該有佢嘅作用!
對對~ 多愛護身體~
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