ENTRENA BÍCEPS Y TRÍCEPS EN UN SOLO ESPACIO | Frank Serapión.
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- Опубликовано: 26 апр 2023
- ¡Vamos a entrenar esos BRAZOS en modo PRO! 🔥
Gimnasio: POWER FITNESS CLUB
Ciudad: AYACUCHO - PERÚ
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Wow! Muy bien explicada la técnica, esto casi nadie lo hace de explicarnos bien, me he dado cuenta de mis errores! Frank, ojalá hicieras video de senradilla sumo y peso muerto sumo
Frank,muy buena demostración de técnicas avanzadas de entrenamiento para brazos,aunque se ve sencilla y fácil de ejecutar es muy estresante metabólicamente,además es un método que ahorra tiempo para aquellos que desean realizar otras tareas .
Gracias
Una consulta ? Puedo entrenar bicep y al dia siguiente tricep ?
Por supuesto