Чем кормить суставы? Рецепт от доктора Шишонина! ТВЦ Программа «Настроение»
HTML-код
- Опубликовано: 20 сен 2024
- Регистрируйтесь на ближайший бесплатный вебинар по ссылке: 120x80.ru/artro...
Заказать курс "Здоровье суставов и позвоночника" можно по ссылке: 120x80.ru/susta...
Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58
Одного питания для восстановления здоровья суставов мало. Нужно выполнять специальные упражнения. Подробнее о них и о моей методике рассказываю на бесплатном вебинаре "Движение без боли". Приходите, я расскажу как вернуться к полноценной жизни без боли
- Самостоятельно и независимо от возраста
- В домашних условиях, всего 15-20 минут в день
- Без медикаментов и хирургического вмешательства
Зарегистрироваться на вебинар можно вот тут: 120x80.ru/susta...
Рецепт для суставов от главврача «Клиники доктора Шишонина», кандидата медицинских наук, организатора «Клуба бывших гипертоников» А.Ю. Шишонин.
Сегодня поговорим о том, какие продукты помогут восстановить активность суставов.
Состав салата для завтрака:
- сало
- овощи (помидоры, сельдерей)
- кедровые орешки
- заправка: оливковое масло, горчица и лимонный сок.
Приятного аппетита, друзья!
Полезные ссылки:
✔ Клуб Бывших Гипертоников доктора Шишонина 👉 120x80.ru/Kluby329
✔ Видеокурсы от Доктора Шишонина 👉 120x80.ru/filtu...
✔ Запись на обследование в клинку 👉120x80.ru/klini...
Telegram-канал 👉120x80.ru/telegram
RUTUBE 👉 120x80.ru/rutub...
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►120x80.ru/blog
А так же в наших социальных сетях:
ВК👉120x80.ru/vk
Одноклассники 👉120x80.ru/ok
Яндекс.Дзен 👉120x80.ru/zen
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.
#шишонин #суставы #рецепт
Вы молодой доктор, но голова мыслящая и память отличная и ещё умеете уважать людей разной категории ,все ваши важные качества на лицо ,Остальным медикам пример,,ещё скромность милосердие,
Да что же вы так его расхвалили, ? Что у него лечитесь?
Александр ШИШОНИН - ЭТО ДОКТОР ЧЕЛОВЕЧИЩЕ!!!
с добрым сердцем и любовью и заботой к людям!
@@valentynastarykova9599 эх
Услышала повышенный вес и доверие к этому доктору исчезло....
Имею проблему достаточно болезненную в тазобедренном суставе...
Хочу " покормить" сустав- с обеих сторон, но сало категорически не могу есть,жкт никогда не плзволял...от одного вида даже становиться нехорошо..
Чем могу его заменить..
Подскажите,пожалуйста...
Упр. для шеи - нравится...
Жаль - расстояние большое..
С уважением..
Las vegas, nv
Восхищаюсь Александром Юрьевичем, так хорошо знать биологию человека и доходчиво доносить до нас !СПАСИБО !
Биологию?!)))
А почему никто из врачей не расскажет о причине заболевания суставов,которая не зависит от веса,возраста и т.д.Это ревматизм.И ходить можно только во время ремиссии любого заболевания сустава.С уважением Галина.
Доктор не похож на грамотного человека и на здорового тоже не похож
Сало с сыром на завтрак...В добрый путь!
Долгое время болит то ли желудок то ли желчный пузыр. Доктора ни чего не находят, говорю поем кефир боль ужасная, говорит а жирное когда ешь? Отвечаю была в Литве месяц кушала сало и ничего не болело, она в глупой улыбке скрутила лицо и пальцем покрутила у виска. Я живу в Испании а врачиха латиноска. Жалко мне их тупых
Посоветовал терапевт сало от холестерина-10грамм в сутки. Лекарство конечно вкусное! Но спустя время заметил что колени то как новые, никакого хруста. Короче ел Парижскую грудинку(не совсем сало) и катался на велике. Переходим на натуральное лекарство, господа-товарищи!
как сало влияет на варикоз
@@andreivorobei8429 в тексте ошибка. Не варикоза, а холестерина. От варикоза йодовая сетка. Самое простое.
Обожаю сало, но на завтрак ещё ни разу не ела! Рецепт очень понравился! 5 звёзд! Спасибо Вам, Александр Юрьевич! А для народа, кто сомневается скажу, что Доктор Шишонин большое дело делает для здоровья людей и это конечно не рецепт салата с салом... Главное это его Методика, а гимнастика для шеи, с техническим разбором всех элементов - это супер помощь всем больным и страждущим! На себе проверила, занимаюсь 5 месяцев! Дорогие сограждане, занимайтесь здоровьем, изучайте видео, не ленитесь, делайте ежедневные упражнения, потом гарантированно получите отличные результаты и хорошее самочувствие! Конечно без фанатизма, занимайтесь аккуратно, но регулярно!!! Всем Любви, Добра и Здоровья!!!
Сколько раз в день делаете гимнастику для шеи?
Благодарю, и Вам!
@@ТатьянаПолынская-ю9е Гимнастику делаю 1 раз в день, утром! 🤗
Как делать гимнастику для шеи
@@ВіраЛепка-г2д так и наберите в ютубе в поисковике: гимнастика для шеи доктора Шишонина
Спасибо большое Доктор Шишонин за рецепт салата. Буду с удовольствием готовить и есть лайк конечно. Здоровья вам и вашим близким и удачи.
Шишонин красавчик! Салат Супер!
Спасибо огромное за видео! Огромное спасибо за доктору, я всегда делаю упражнения для шеи и теперь не страдаю с головокружением! Здоровье вам вашим близким,успехов вашему каналу!!!
Как делать гимнастику
😮😅😅😅😅
А деревне бабушка часто прикладывала к коленям шкурки от сала Утепляла на ночь и работала в огороде лет до 75 точно
Хороший и правильно рекомендует Др. Шишонин с уважением к вам Александр Юрьевич 🙏
Благодарю!!! Советы профессиональные.
Благодарю Вас доктор Шишонин, за то что нас лечите , заботитесь о нашем здоровье. Я Ваш подписчик уже 2 года, делаю вашу гимнастику, очень мне помогает, еще раз спасибо.
А какую именно гимнастику?
Что, уже вылечил??😃😃😃
Самый сложный, это плечевой сустав! Хотя, все суставы важны! А салат, бомба для пищеварения! Хотя, у каждого по разнову, но, лучше не комбинировать сыр, сало и оливковое масло! Всем здоровых суставов!
Как неожиданно, браво, Александр Юрьевич Шишонин!
Нет лишнего веса , не люблю сладкое, никогда не пила газ. напитки- суставы изностлись- все болезни от бога
У меня, к сожалению, вставные зубы. И сало есть проблемно. Я его мелю на мясорубке, добавляю туда прилично чеснока. Сало беру соленое. И готова классная намазка на чёрный хлебушек.
Самое полезное - прокрутить с укропом, чесноком, петрушкой, сельдереем...
@@user-fz5xg3cr6k согласна, но это на любителя...
Так это же халва получается тогда!😂😂😂
Замечательный салат!
Спасибо за кулинарные ,, изыски'')) и за заботу о нашем здоровье!
Я использовала сало организм просил хотя везде противопоказания. Молодец шишонин.
Благо дарим доктору всегда слушаем я всегда кушаю моркву молоко И сало риба всегда спасибо
я на себе экспериментировал. убрал все углеводы и после 3 дней салата (30 г сала всего) начал гулять без болей. Каждые 200 м делал 30 приседаний. Три прогулки в день. Получалось минимум 600 а максимум 1200 приседаний в день. Через 4 недели боли и хромота полностью исчезли. Вернулся в спортзал и начал с весами заниматься. Вопрос к доктору: как долго нужно салат с салом по утрам готовить и можно ли для профилактики раз в неделю всего? Балую себя шоколадом (85%) раз в месяц. Остальные быстрые углеводы исключил. Спасибо за совет.
А какой у вас был диагноз,если не секрет?
Сколько вам лет?
Салатик для для кето-диеты, супер👍
Александр Юрьевич - вы просто профессор и в питании правильном тоже! Большой и добрый умница
Спасибо огромное за прекрасный полезный салат!!!!!!!
Будем пробовать, большое спасибо!!!
Моей маме 87,всю жизнь ест сало, с утра, без сала дня нет,зимой и летом,и до сих пор, на даче и дома,огород,как пчелка,в движении,и не было никаких проблем никогда
Генетика
@@daskapital3532
И не только! У известного хирурга Углова, который. умер в возрасте 104 года и делал операции в 100 лет, отец умер в 57 лет, а мама - в 73 года. Вывод: от правильного образа жизни! Послушайте его советы.
Может быть он тоже ел сало.
@@РифкатЗагидуллин-б6фон просто мало ел..и простую пищу
Вот молодчина! Спасибо, доктор 👨⚕️👍👍👍
спасибо доктору Шишонину
Будьте здоровы!
На завтрак конечно сложновато такое. Но если пропустить завтрак и начать с обеда, то хорошо) интересно было послушать о суставах.
Сало рекомендуют есть утром натощак, выпив сначала теплой воды.
Благодарю вас доктор за ваш талант и давать важные советы для нас! Всех вам благ!
Да , с талантом у него , по-моему проблемы. Голову включайте, хоть иногда!
На кого рассчитано???
Супер доктор! Замечательный Шишонин, спасибо за упражнения и за завтрак!
ЭТО ПРАВИЛЬНЫЙ ДОКТОР.
В ЭТОМ ЧЕЛОВЕКЕ ВСЁ ПРЕКРАСНО И ОН САМ И ОДЕЖДА.
И машина
@@ЛарисаАгафонова-ы9з СТИРАЛЬНАЯ.
@@АртемЛитвинов-ф8ы 😂😂😂
Супер салат, спасибо доктор!❤Сало считается хорошим, если жуется корочка, коптилось соломой, а не паяльной лампой и средней толщины со спинки, а не с живота. Если что😂
Люблю сало с чесноком и горчицей
ТОЛЬКО С ХЛЕБОМ И БОРЩИКОМ,У ШИШОНИНА ХЛЕБ И БОРЩ ПОД ЗАПРЕТОМ!
Да это для здорового жкт ,а если лет много давно удалёр жел пузырь, хрон панкреатит , так вот и корми суставы, занимаюсь гимнастикой с эспандерами, мне 78 л вес не зашкаливает
@@Имяфамилия-ъ6м1б 41 год. Боль от коксартроза уже не пройдет?(
Очень аппетитный и полезный салат! И сало - наше всё 😋 Полностью согласна с Вами, Александр!
Вот это доктор 👍👍👍Супер доктор который рекомендует своим пациентам кушать салон .Остальные доктора почему то в сале только вред видят и сплошной холестерин. Спасибо вам большое за полезные и здоровые советы .
В меру сало всегда хорошо.
В Сале витамин,,, Селен,, который необходим Глазам нашим
Говорит "сало", но показывает не сало!
Мне 64 - айболиты лет 5 назад делали квадратные глаза при слове "сало", 3 года назад политика на 180 градусов изменилась - рекомендуем гр 50-70 каждый день ☀- просветление у них случилось...
Любовь Высочина. СПАСИБО!!! ПОРАЖЕНА ВАШИМ РАЗНОСТОРОННИМ РАСКРЫТИЕМ БОЛЕЗНЕННЫХ ПРОБЛЕМ.
Спасибо, доктор, за полезные советы!
Большое спасибо за салат и обстоятельные объяснения.
Думала без хлеба не смогу покушать, а нет- вкусненько.
Правда быстро насыщаешся
и надолго.Спасибо👍
Дякую ,божественні корисні поради,справжню заботу
Получила у вас ,нізкій уклін вам і вашим батькам,за виховання!!!
Спасибо, доктор! Какой вы молодец! Столько полезного от вас узнаю и самое главное, действенного.
При больных суставах обычно болеет и пищеварительный тракт. А здесь горчица, лимон, копчености.
😢да сало то просто соленое,да и сесть этого салата много не получится
Молодец доктор! Салатик классный показал! Ставлю ПЛЮС и говорю СПАСИБО!
Браво ДОКТОР!
Спасибо за видио.Замечательный рецепт и отличный доктор.Постоянно его слушаю.
Надо попробовать такой салатик сделать на завтрак. Выглядит аппетитно.Спасибо.
Благодарю🤗 Благодарю 👍Благодарю ❤❤❤🙏🤗
Говорят про сало, а режут грудинку из вакуумной упаковки??? Я понимаю сало белое, соленое, вкусноеееее😋 или шпик с тоненькой мясной прослоечкой ммм.......😊
Да, и еще нарезать прозрачными ломтиками мороженым, на язычок кладешь и оно там тает)))
весь смысл в животных жирах. Режьте сало которое вам больше нравится
Это ж для примера ,в студии,что было под рукой
А ещё если сама вырастила кабанчика на натуральных кормах, без ГМО...
Стала ежедневно употреблять на завтрак 3-4 кусочка сала, венозные шишки перестали выпирать....
Кто бы подумал! Супер!
СУПЕР РЕЦЕПТ, ДОКТОР! БЛАГОДАРЮ! УЖЕ ПОДЕЛИЛАСЬ
Рубашка красивая какая у доктора Шишонина! Наверное, радостно было вместо повседневного белого халата!
Мужики на рубашки смотрят, а девушки на глаза красивые.
Доктор гений!
Доктор гений или Гей?
А какая разница, гей он или не гей?!
@@den1587 Вот прочитала коммент и хочется задать детский вопрос: ''дядя,ты дурак?!''
Это что там в башке???
@@ЛюдмилаКоваленко-ц7р Люда иди подмойся и дурак у меня Х с ним и толкуй
@@den1587
0 (ноль) везде....
Спасибо, Доктор, за отличное видео! Салат - бомба 👍
Я переодически сало ем. Просто нравится, а теперь и польза. 👍
Благодарю, Прекрасная тема и рецепт!
Каждый день кушаю сало!, сало это круто
Классно! 🤣
Еще в советское время врач рекомендовал при болезни суставов исключить из рациона помидоры.
Их можно есть только после тепловой обработки, и без шкурки
Хочу поделиться собственным опытом : первые симптомы появились после рождения второго ребенка . А после 50 начались явные проявления заболевания суставов и в плечах и на руках и на ногах. Избавилась очень просто - вопреки общественному мнению ПЕРЕСТАЛА ЕСТЬ ВСЕ МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ. ПРОСТО ВСЕ.
Я 30 лет сражался с артритом и победил. Рецепт правильный, а диагноз НЕТ. Причина болезни суставов это желудок. Лечим желудок и суставы пройдут, иначе никак!
Точнее КИШЕЧНИК 👍
И то и то!!!! Если в желудке проблемы, то пища плохо расщипляется, кишечник уже стоит!
Скажите, пожалуйста,как вы лечили артрит?У меня ревм.артрит.
@@ДианаХаритоновна а рецепт дадите как лечить жкт
Будьте здоровы и долгих лет вам
Уважаю, обожаю, благодарю, делаю!
Отлично! Спасибо!
Доктор, салат бесподобный ,но если бы Вы указали сколько сала 150-200гр,сколько сыра 50-100гр?хотелось бы на такую жирность знать норму.Потому что вы дали рецепт внизу,а в рецепте нет сыра,болгарского перца, огурца,я три раза смотрела что вы режете и увидела расхождение.Спасибо
Ошибочка.Доктор нарезал не сало, а какой то продукт типа карбоната.Полезные свойства только у настоящего белого сала соленого без прожилок мяса. Сало - оно и есть.сало!
Наверное,в студии не нашлось сала )
Это буженина! В сочетании с горчицей ужасно закисляет организм. Позор доктору.
Это бекон!
Ведущие не знают что такое сало!
@@Илья-ы8ъ4р Сало-это белый диетический продукт с большим содержанием витаминов и аминокислот.
Благо Дарю
Салат интересный , калорийный,полезный для суставов, но не для утра. Хотя , если утро начинается в 10, то возможно. В 6-7 утра такой салат будет сложно съесть.
ЕЩЁ И БЕЗ ХЛЕБА!
Дорогие мои! Кушайте месяц ежедневно круто вареные яйца перепелочек.Ежедневно утром и вечером по одному вареному яичку вместе со скорлупой жевать это все и проглотить минут за 10 до завтрака и ужина. Результат почуствуете через месяц. И так всю жизнь месяц едим вареные яйца - месяц перерыв. хуже небудет. Здоровья всем нам.!!!!!!(я:йца на рынке по 75руб.20штук. это на 10 дней не так уж и дорого)Тамара.
Спасибо вам большое за совет,а если нет перепелинных яиц,я живу в другой стране,и здесь нет перепелинных яиц,можно использовать куриные яйца?
Интересный рецепт, надо попробовать. Спасибо.
Скорлупа же может поранить слизистую желудка, у вас всё нормально, да?
@@abcyabc9229щ-тттмм😅😢
А что это даст?
Вчера смотрел видео-лекцию трех с половиной часовую о секретах здоровых суставов, сегодня её уже нет. Зачем удалили?
Это варёное сало, заранее просоленное, может сутки, и варенное с луковой шелухой. Такое сало, из свежего подчеревка с прослойками, дома готовится легко. Хранить в морозилке.
Спасибо ,Вам огромное!!!! Буду пользоваться Вашим рецептам💞💞💞💞💞👍👍👍👍👍
Это можно есть? А как же поджелудочная?
спасибо!!
Какая прелесть ! Ещё и полезно . Спасибо , доктор ! 😋😋😋🙏
Снимите пожалуйста про лечение менисков
Любят врачи всё валить на лишний вес, это очень удобно, ну а если нет лишнего веса - говорят: вам надо поправиться)
мой вес 50 кг.а суставы болят...
У них один диагноз ,лишний вес,у меня подруга худышка,я не толстая и не худая,обе мучаемся,это все питание 90х,ножки Буша и рафинированное масло,раньше жарили все на свином жире,потом как то незаметно нас перевели на эту химию,моя свекровь 100 кг весила,бегала до 85 лет и 100 гр водочки за обедом ,эх потравили целое поколение.
Любят толстухи валить на врачей, очень удобно оправдывать свою лень и обжорство😆
@@snegurkanapensii7771 ой ,Фрося,да тощие то едят в три раза больше,да только не в коня корм
Это точно. Я весила 58 кг, а болел коленный сустав. Даже лежала в больце и через 2,5 месяца выписали, сказав, что они (врачи) не знают что у меня. И ели и сальцо и холодец.
Очень полезно для здоровья и вкусно, Спасибо Вам, Доктор!!!
Спасибо огромное 👍👍👍❤❤❤🙏🙏🙏
Всё нормально но сыр смущает и чеснок я бы добавил. Горчицу лучше самим готовить. И где найти хорошего сальца? Островскому Виталию больше доверяю. Шишонин вылечил лично мне гепертонию без таблеток. За то ему низкий поклон. Всех Вам благ!
Да,гимнастика для шеи доктора Шишонина просто творит чудеса! А/Д стабилизировалось без таблеток и их химических последствий.
И я у А.Ю. лечилась, дай Бог ему здоровья.
@@user-my4xx7kx1r можешь подсказать гимнастику
@@ЕсенБейсенбаев-я6к Могу скинуть на Ватсап.
@@user-my4xx7kx1r будь добр скинь в вк :Бейсенбаев Есен..или инсту Beisenbaev.esen
❤Очень вкусный салат, молодцы😊
Доктор, вы супер! Сало наверно любят все, я тоже люблю, магазинное не покупаю, солю сама или готовлю по венгерски в луковой шелухе.
Благодарю💕💕💕
Спасибо .
Благодарю, Доктор
Спасибо!
Какой умничка!
Отличный салат, но при ЖКБ не показан, ибо, очевидно, вызывает идеальное опорожнение ЖП и, умяв оный, можно сразу попасть на операционный стол и глубокую хирургию!
Не увлекаться, а дозированно... и все будет хорошо !
@@КатеринаВансович вы правильно драматургию жиров при ЖКБ улавливаете - мало будешь принимать их, желчь станет застаиваться, переборщишь и камень может быть вдавлен в устье ЖП или заколочен в протоку...
Ой , как мне нравится этот салат, спасибо!
Замачиваю пищевой желатин на ночь, утром на водяной бане разогреваю и пью. 1 ч. л. На чашку холодной воды. Отличный рецепт для коленей, щиколоток- 1 ч. л. меда, 1 ч. л. горчицы, 15 капель йода. Компресс. На утро побежите.
Компресс на ночь ставить
Шишонин супер!!!!
Сам я лопаю и сало, и горчицу, и оливковое, и льняное масло. Реально помогает.
You are so cute !!!!
Ведущие,не перебивайте!
Зачетная рубашечка!!!
Здорово!
Теория, конечно, красивая....А вот если на самом деле такой салат попробовать...БРРР...Сало с оливковым маслом-привет приступ панкреатита...
👍и рецепт и рубашка!!!
Александр Юрьевич Здравствуйте! термодинамическое питание--- а чем кормить сердце?
после неправильного диагноза( мениск был не надорван, а разорван, в результате развилось воспаление, но колено не болело) колено при хотьбе 20 мин. трещало и как будто не сразу находило нужное место.
После 4-месячного приема куркумы с перцем и маслом все
скрипы прекратились
До этого колено трещало 10 лет
Здравствуйте! Если можно поподробнее о́ приёме куркумы
@@АлександрБеленсон-у3л
довела до 1/3 ч.л куркумы постепенно + щепотка черного перца + немного оливкового масла. Разводила немного горячей водой (так лучше мешается), потом добавляла холодную воду.Пила натощак с небольшими перерывами (месяц пью, неделю нет и т.д.), через 4 мес. почувствовала результат. Почему через 4 мес.? Потому что в основном езжу на велосипеде, а не хожу пешком.
Такой же результат был и после приседаний ( по Бубновскому), я тогда приседала почти каждый дееь по 100-400 раз.Когда закончила с приседаниями, треск возвратился.
Но куркума имеет кое-какие противопоказания, поэтому имеет смысл осведомиться на этот счет.
@@ilonamusikus1227 спасибо большое
Не обязательно, ходила по 20 - 25 км, стерла сустав.
Скажите уважаемый Александр я люблю сало но можно при высоком давления есть сало и сд 2 типа.
огонь!
Док. Красавчик !!!! Уважаю