Куриные яйца: пищевая ценность и польза для здоровья
HTML-код
- Опубликовано: 12 июн 2019
- Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58
О пользе куриных яиц рассказал главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников» А.Ю. Шишонин. Разверни и читай дальше...
3:15 - Что полезнее желток или белок?
6:10 - Как есть куриные яйца?
8:50 - Готовим домашний майонез
✔ Клуб Бывших Гипертоников доктора Шишонина 👉 120x80.ru/Kluby182
✔ Мои видео фильмы👉 120x80.ru/filtube182
✔ Запись на обследование в клинику 👉120x80.ru/klinictube182
Telegram-канал 👉120x80.ru/telegram
RUTUBE 👉 120x80.ru/rutubeyou
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►120x80.ru/blog
А так же в наших социальных сетях:
ВК👉120x80.ru/vk
Одноклассники 👉120x80.ru/ok
Яндекс.Дзен 👉120x80.ru/zen
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.
#шишонин #здоровье #яйца
Хороший вы человек товарищ . Шишонин, долгих плодотворных лет вам и огромного человеческого счастья
Амин 🌹
Спасибо очень довольна
Все советы доктора Шишонина вызывают только благодарность
@@rozamukhanova6877 p
По прежнему советы доктора Шишонина прекрасны доходчивы спасибо
Ура!!!! Я нашла лучшего доктора в Мире!!! Появилась надежда стать полностью здоровой
Классный доктор! Именно такой, какой и должен быть. Здоровья ему на долгие годы!
Доктор! Какой же вы СВЕТЛЫЙ Человек, вы-доктор отБога, каких у нас в России мало. Доброго вам здоровья на долги и, долги и годы Да хранит вас и ваших близких ТВОРЕЦ! 💞💞💞💞💞💞💞
Сразу видно, что Вы любите людей и всегда готовы им помочь. Спасибо Вам огромное! Настоящий доктор, таких как Вы очень мало, здоровья Вам и Вашим близким!!!
Да не любит он людей, он любит , когда люди любят его
@@user-xf4bu2mz4v
эх
Яйцо от бабушкиной курочки самое вкусное,топленое масличко и парное молочко,хлебушек горяченький с печи-самое лучшее,что было у нас в детстве.
Согласна с вами на 200 %. 🤗🤗
Доктор Александр, вы всю теорию медицины переворачиваете. Супер. С вами интересно и полезно.
Очень хорошо и уютно себя чувствуешь, слушая Вашу неторопливую, внятную, ясную речь. Чувствуется, что Вам действительно хочется, чтобы больше народа оздоровилось. Не устану благодарть Вас за Ваш неустанный труд во благо людей. Большое человеческое спасибо!!!!
А мне наоборот,хочется чтобы доктор говорил быстрей, не выдерживаю такого темпа,аж засыпаю...
Цы
@@valeriiafilatova6927 можно скорость регулировать в верхнем правом углу нажмите значок и выберите нужную скорость
@@valeriiafilatova6927 1.5
Хххх
Самый грамотный доктор. Супер. Удачи !!!
Это да!
Никогда не верила, что яйца вредны. Потому что яйца -символ жизни.
Особенно мои!)
Странные у вас символы)))
У вас яички
@@BODY_YOUMOR хаха, ты птица?
Спасибо за интересную и полезную информацию, берём на вооружение.
Да здравствуют яйца!
Во времена моего детства-60-70года основное питание в деревне были яйца в любом приготовлении и САЛО! И народ был здоров и весел.! Спасибо доктор!
А у вас ,Валя, кроме сала нечего есть на Украине? Или денег не хватает,,извините
@@milanazokir7625 Украина аграрная страна, продукты, особенно на рынках шикарные, лето и осень- богатста природы прекрасные В изобилии!Нужно просто не лениться и думать что и зачем ешь!
Воздух был чистый,много деревьев,мы любили деревья,знали их,любовались дубами,кленами,рябинами,я мечтал побывать в Киеве,говорили,что там много каштанов,даже чиновники сажали иногда деревьяи рядом табличка с фамилией.Мало было машин,но много людей на велосипедах,мечта детей и подростков велосипед...
Если есть в городе хороший рынок с изобилием продуктов,значит в городе есть забота о здоровье горожан...В выходной утречком сходить на рынок,полюбоваться на качественные красивые овощи,фрукты,купить свежего мяса на голубцы или котлетки,здорово???
@@milanazokir7625 А у вас на России кроме водки больше пить нечего? Или ума уже не хватает от непомерного употребления?
Начала вами"увлекаться. Думаю пойдет на пользу, но мне 76 лет, будем надеяться на лучшее. Спасибо
Спасибо Вам доктор!🙏Низкий поклон!
За Ваши знания!🙏
За Ваши советы!🙏
За то,что Вы есть у нас!🙏
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Доктор, Вы можате даже не говорить, а просто так сидеть и смотреть в глаза, и уже идёт лечебный контакт, хочется верить и жить! СПАСИБО!
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
Да, так оно и есть. Я тоже чувствую это.
Вот что значит честный, профессиональный доктор 😘🙏🌎💕
@@user-nd8hh3om1e спасибо наш доктор
Бурунова напоминает,
😂😂😂😂
Уважаемый коллега, наконец то я услышала разумные рекомендации доктора. Жаль, что аудитория мала. Всем знакомым буду рекомендовать Ваш сайт. Благодарю!
Огромное Вам спасибо за такую полезную информацию.
Я тоже всем советую следовать советам доктора !!!
@@user-nq3yi3lj1s т то
Доктор вы просто чудо Все настолько просто Слушал бы вас ислушал Вы человек от бога!!!!
А мне кажется, что он не проснулся ещё.
Александр Юрьевич вы удивительный человек и шикарный доктор. Спасибо вам большое за ваш труд и ваш канал.
Александр Юрьевич! Заслушиваюсь и просвещаюсь! Очень Вам благодарна и себе - за открытие Вас!
Спасибо, ДОКТОР, вы супер, Александр Юрьевич!
Храни вас Господь, доктор Шишонин!
Спасибо за полезный совет про яйца. Ато малышева неразрешает есть желток я ей не верю
Малышева работает на ФАРМАЧЕВТИЧЕСКУЮ ИНДУСТРИЮ России, Об этом в свое время говорил Иван Павлович Неумывакин, человек с большой буквы. Она его чернила и с грязью смешивала. Своими гениальными советами он перешел дорогу этим барыгам и преступникам. Они его и уничтожили. Сейчас его нет с нами. Но в благодарной памяти народа он останется навека. Дай, Господи, ему царство небесное и вечную жизнь. Аминь.
Малышева с гипертоническим кризом в больнице не помогли не таблетки не якобы плохое питание.
Слушайте малышеву и делайте всё наоборот!
И я ей не верю
Лечение печени
Спасибо вам доктор Слава богу, что есть такие люди как вы.
Бога всуе не поминай ,.....
Большое спасибо Вам за Ваши добрые полезные советы.Здоровья Вам и всех благ!!!!!
Спасибо, но желательно быстрей, много лишних слов. Удачи😊
Доктор, вы супер! Очень харизматичный!! Очень заряжаете и настраиваете на позитив и желание следовать вашим советам!!!
Ага, сплошной позитив .. Шутит, улыбается, прикалывается, быстрый, веселый...;)
Народ явно в экстазе-ведь яйца приготовить проще и купить дешевле,чем мясо,рыбу,а если сравнить с молочными прдуктами,ещё и натуральней!!!
Бог харизмы...)))
Александр Юрьевич умница я просто в вас влюблена 75 лет не улыбайтесь да да дай вам Господи счастья чтоб вы оздоравливали нацыю нашего многострадального народа спасибо
всегда верила в пользу яиц.
Ура... только сегодня привезла с деревни яйца, пошла пить!!!🤗
Хочу выразить челвческое спасибо доктору Шишонину за его труд !
Будьте здоровы!
Доктор, дай Вам бог здоровья и долгих лет жизни. Будьте счастливы!
Спасибо доктор за полезную информацию о яйцах и самое главное за реабилитацию желтка!!!
Супер ДОКТОР смотреть и слушать ВАС очень приятно СПАСИБО
Спасибо Вам огромное за вашу просветительскую деятельность наконец.юю
Спасибо вам, доктор, за ваши бесценные мини лекции.Не зря мы в детстве делали и ели гоголь-моголь.
Да , я помню , мы яйца разбивали в стакан и набивали туда хлеб маленькими кусочками ,немного соли и ели в детстве !😀
Ха-ха, наконец то приятные, нормальные, полезные советы!, ато все нельзя.....?!??!!
ДОКТОР , ДАй БОГ ВАМ ДОЛГИХ ЛЕТ ЖИЗНИ ОМИИН
Никогда не сомневался, что яйца это самый лучший продукт, единственное что, надо брать яйца деревенские, когда курочки ростут на подножном корму.
Ой, где же взять такие яйца?
@@pustynceva51 нужно найти деревенского производителя (таких много) убедиться что курочки свободно гуляют в моём случае, у меня мать держит несущек у себя на даче.
Клкга
@@naSOSoff Вы помогаете своей маме белить известной курятник, чистить и обеззараживать гнезда. Если нет, то нужно покупать яйца с птицефабрики.
@@user-wh6vu7js5x а как это оббезараживать?варить?
ДАЙ ВАМ БОГ ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГИХ ЛЕТ ЖИЗНИ 🙏🙏🙏
Очень люблю Ваш канал, прислушиваюсь к Вашим рекомендациям. Спасибо, здоровья Вам и счастья!!!
ВЫ ДОКТОР ОТ БОГА СПАСИБО ВАМ !!!
Ждём видео про творог! Спасибо, доктор!
От всего сердца спасибо Уважаемый Александр Юрьевич. Здоровья Вам и Вашим близким.
Спасибо, реабилитировали яйца.
У меня домашние куры , гуляют на воле и у нас яйца хорошо идут и с города заказ есть.
Моим родителям по 83 года. Всю жизнь кушают яйца, каждый день по 10 штук, жареные, вареные. Мама сало ест без хлеба. Ни о каком холестерине , речи нет, врачей не признаёт, ничего не болит.
У нас тоже яйца едим каждый день с чем только можно и в любом виде
Эх эх
Светлана считает сьеденные родителями яйцами или они ей звонят и докладывают???😅
@@user-gm9xh1yo3e Это бот ..
Тут таких полно..
Платная услуга для владельцев каналов..
Однотипные комментарии, иногда даже не в тему..
Но всегда хвалебные..
Дело в усвоении. Кто то может есть их десятками , кто то нет
А кто помнит гоголь моголь из желтка, которым нас кормили в детстве? Наши бабушки и мамы уже тогда знали, что это очень полезно. В желтке есть лецитин, который необходим для нашей печени и нервных волокон. Так что яйца кладезь полезного и необходимого. Будьте здоровы!
Точно про желтки! Я в детстве питалась в основном только гоголь моголь - апетита не было и выросла
Гоголь моголь из белка делали.
Не знаю, чтобы гоголь моголь делали из белка. Самая полезная часть яйца желток. А белок взбивали с сахаром и пекли меренги.
@@svetlanabutova3327 я не говорю про пользу, а говорю, что мне в детстве делали белок с сахаром взбивали и называли гоголь моголь. А, желток полезен, но не всем. Он ускоряет ооток желчи. При панкреатите холецистите его нельзя. Спазмы и колики бывают.
Наталья Гончарова из белка Бизе делали, а Гоголь моголь из желтка и сахара
Спасибо дорогой доктор,Будьте и вы здоровы и процветайте.
Я , честное слово, никогда не видела таких докторов. Он прост. А прост- значит интеллигентен, интеллигентность ( от фр. Intelligent - умный), а это для медика самое главное, , он образован во всех сферах жизнедеятельности и здоровья человека. Ну, а самое главное в Вас, дорогой доктор, у Вас красивое, доброе сердце. Дай Вам Господь крепкого крепкого здоровья на долгие долгие годы. И помогайте людям, как и сейчас Вы это делаете, словом, советом, для каждого из нас это порой спасательный круг. Вся наша благодарность принесет Вам только благо и добро.
С огромной признательностью и уважением к Вам, милый доктор ♥️🙏
Доктор Шишонин БлагоДарю вас, за то дело для людей ,которое вы несёте .Знания ,профилактику и понимания работы своего организма .Низкий поклон вам .Будьте здоровы .
Очень люблю 🍳яйца в любом виде... Ваши советы Доктор и рекомендации, нам всём просто неоходимы! Спасибо Вам!
Спасибо. Я кушаю 3 яйца в день. Мое тело подтянулось и мышцы стали крепче и твёрже без усиленных тренировок. Яйца- это оооочень полезно.
Сколько Вам лет?
И какой холестерин?
Да подтверждаю.. Если я долго не ем яйца, то мышцы становятся вялые, быстро устают, даже иногда ноющая тупая боль..
Но через сутки после употребления 3,4 яиц мышцы оживают, появляется приятное тёплое ощущение в них, хочется активности..
Белок яйца это альбумин, это самый легко усватваеиый белок
Яйца не * кушают* а едят,,,и куда ваше тело подтянулись,,,мышцы не бывают * твёрже*,,Думайте, когда пишите, Светлана
@@milanazokir7625 вы главный редактор всего ютуба...?? 😁🤪😵
В детстве мы ели сырые яйца, взбивали их и добавляли туда хлебные крошки. Вкуснотища.
Благодарю, храни Вас Господь!
Доктор,спасибо за интересное и полезное видео!
С детства мой любимый продукт - яица куриные, ела утиные и перепелиные! Все блюда с удовольствием всегда и до сегодняшнего времени из яиц потребляю! Тема приятная и освещена хорошо и своевременно! Майонез делали в студенческие годы в 70-х, когда майонез был дефицитом! Спасибо доктор!!!
Я в шоке! Впервые я не нашла отрицательного комментария!!!👍👍👍
Не удивительно, ведь доктор "разрешил" всем есть любимые яица)) в ролике про мед наоборот почти все комменты негативные аля "ел и буду есть, доктор не прав!" Снимите ролик про то что, сладкое не только можно, но и нужно есть, миллион просмотров и благодарных комментариев обеспечен))
Потому что все любят яйца!))
Так майонез домашний реабилитировали! Радость для всех 😅😃🥰
Александр Юрьевич !!!
Молодец ! Умница !
Спокойно и красиво, а главное Всё просто и ПРАВИЛЬНО !!!
Ждём Ваши Советы и Рекомендации !!!
Уважаемый Доктор! огромная благодарность за Ваш благородный профессиональный труд, а также рецепт майонеза!!! 👍🙏
Наконец яица реабелитировали.🐣
😅😅
Я их так люблю
@@user-hj5to2jj8j каждый думает в меру своей распущенной души
@@user-hj5to2jj8j озабоченный
Уже нет.
Доктор спасибо вам за ваши интересные и полезные советы. Вы доктор от Бога, добра вам и счастья.
Будьте здоровы!
Спасибо
Спасибо , доктор, невероятно интересно и познавательно.Я желаю вам счастья!
Очень познавательно веришь ему хочется слдовать его теориям
Бесконечно благодарна за все Ваши блоги и рекомендации ,я Вам верю , а вера это само по себе лечение. Спасибо, что Вы на самом деле ДОКТОР!
Спасибо.Я очень рада,что как то удалось попасть на Ваш канал, случайно,хотя ничего случайного в мире нет!
Спасибо большое вы врач от бога и прекраный человек
Класс!Я Ваша поклонница!Очень нравятся Ваши лекции.Почему их раньше не видела?Буду следовать Вашим советам-надеюсь на оздоровление и выздоровление.Много совершено ошибок.Теперь пришло время исправления благодаря Вашим лекциям!Всем желаю здоровья!
Уважаемый ДОКТОР, ВЫ, СУПЕР!!! ХРАНИ ВАС ГОСПОДЬ!!! РАЗНЫЕ ЕСТЬ ДОКТОРА. А ВАМ, ЗА ВАШУ МУДРОСТЬ БОЛЬШОЙ РЕСПЕКТ И ТРОЕКРАТНОЕ УРА!!! УРА!!! УРА!!!
Уважаемый Доктор, Вы Замечательный!.Сердечное Спасибо за все Ваши советы.Здоровья Вам на долгие, долгие годы.!
Успокоили....спасибо я Вас Обожаю
спасибо Вам за Вашу просветительскую работуЗдороэья Вэм
Хоть один доктор подтвердил о пользе яиц.50 лет назад первый мой ребёнок в девять месяцев очень заболел.Попали мы в больницу.Был очень плохой ,,рой,,крови.Еда была скудненькая в больнице и мне свекровка приводила сырые яйца.Желточек я доставала и ложила в супик ребёнку.В течении недели у ребёнка наладилась кровь.А потом я прочитала в журнале о пользе желтка.Но через время яйца раскритиковали и преподнесли,как вредный продукт.А вы подтвердили все верно о пользе.Благодарю Вас.
J uila, не "рой", а РОЭ - реакция оседания эритроцитов.
Спасибо, Александр Юрьевич, за полезную информацию по правильному питанию! 🙂
Здоровья и удачи!!!
Доктор умничка--все правильно ! доступно и полезно -подписана --смотрю все ваши видио все правильно !!!
Благодарю вас Доктор за ваши прекрасные советы ! Дай Бог вам здоровья ! ❤
живите долго, доктор !!!!
Вы ничего не рассказали о перепелином яйце, он аналог куриного или есть отличие? Почему-то информация всегда не в пользу яиц, но я прислушиваюсь к запросам организма и ем их достаточно часто, и ,наконец, вы один из немногих всё-таки обрадовали нас , спасибо!!!
Многие из моих знакомых с радостью делятся информацией как сохранить здоровье и поднять качество жизни
Дай Вам здоровья и радости видеть здоровых россиян на своем канале!!! Привет Вам из Полмосковья!!
Виват Доктору на все Времена!! Шишонину Александру Юрьевичу❤️💖💗
Доктор Шишонин очень мне помог своими видео.
Спасибо! Большое! :-)
Спасибо огромное, очень классная информация, главное, что совпадает с моим мнением. Рада что нашла грамотного и понимающего доктора
Мой завтрак это всегда яйца в любом виде, особенно в смятку люблю.
Спасибо доктору за возвращение людей на здоровое питание)
Всем здравия!
Я.тоже в всмятку люблю.перерелиными. совмещаю.
Благодарю вас за полезную информацию, здоровья Вам на многие лета и удачи, а также новых достижений и вершин в работе и в жизни!!!
Спасибо уважаемый ! Хоть вы сказали приятное !
Ура, Ура,Ура!!!🐣🐣🐣🐤🐥🐦🐔ням ням, СПАСИБО Доктор Благодарю!!!👍👍👍🐣🐣
Спасибо доктор,очень люблю яйца ,особенно всмятку...Употребляю его на завтрак.
Здоровья Вам ,добрый Друг,вдохновения и сил на многие -многие годы!
Лучший доктор страны.
Знаю людей, ели по 10 яиц в день годами и отлично себя чувствовали и живы до сих пор.
Главное чтобы аллергии на желток не было
ЗАЧЕМ ЭТО ДЕЛАТЬ,ГЛУПО ДО ИДИОТИЗМА!
я тоже такого знала,в 40 лет получ.инфаркт,в 45инсульт
.10
Человеческое спасибо Вам доктор .
Спасибо огромное за полезную информацию , за медицинские познания , вы даете такое огромное количество полезного и то,что необходимо знать человеку,чтобы быть здоровым. Смотрим вас учимся
Больше б таких докторов !👌
Спасибо доктор!
Очень полезная информация!
Ну , за рецепт майонеза особый лайк ! Магазинный я не ем , а врачебный совет приготовления класс !
Большое спасибо за пропорции рецепта и за Вашу замечательную зарядку.Делаю уже 4месяца.лекарства уменьшила вполовину
Да,зарядка замечательная.Рецепт тоже,но не для худеющих (не считая тех,кто на Кето),там столько калорий!!Тем более ложками.Может я чего-то не понимаю......
На оливковом масле же горький получается 😬
@@Pasha_Ivanow значит делай на растительном
@@Pasha_Ivanow первый отжим горчит, второй уже нет, но менее полезный
Спасибо огромное за информацию, врач запрещал есть яйца из-за повышенного холестерина, но я регулярно их употребляю, потому что верю в их пользу.
И правильно делаете. В советские времена при нехватке витаминов маленьким детям бабушки делали из желтков куриных яичниц гоголь-моголь.
Вы доктор от Бога!!!💐💐♥️♥️♥️
Благодарю🙏🌞🌎ЧЕЛОВЕК ВРАЧ ЛЕКАРЬ🌎🌞
Спасибо огромное за ваши полезные видео!
Доктор большое спасибо, очень вовремя полезная информация. Здоровья вам и вашим близким, удачи и всего наилучшего!
Спасибо большое доктор!!
Здоровья вам и вашей семьи.
Отлично. Спасибо большое, тем более, что стала появляться информация о вреде яиц.
Про домашний майонез - чёткий рецепт, спасибо 🤝
Благодарю за рецепт ! Здоровья и благополучия Вам доктор !
Благодарю! Хорошая информация.
Спасибо, уважаемый доктор.
БлагоДарю, Доктор, за ценную информацию!
Огpомное спасибо, доктор !!!
Если слушать малышеву то до пеньсии точно не доживём.
А,что кто-то Малышеву слушает?
Она для того и поставлена - псевдополезными советами сокращать жизнь людей.
И навязывать дорогие, новомодные лекарства. Посмотрите её " расстрельный список" лекарств. Все относительно недорогие лекарства, которыми десятилетиями успешно лечили, вдруг оказались, либо бесполезными, либо вообще ядом.