7 kun ovqatsiz och yurdim! Natijasi esa videoda
HTML-код
- Опубликовано: 6 май 2023
- Ushbu eksperimentni mutaxassis nazoratisiz aslo qila ko'rmang! Videoda ko'rsatilmagan ko'plab qoidalar bor. Sog'lig'ingizga jiddiy zarar keltirib qo'yishingiz mumkin...
Мени бугун 10 куним сув ичиб юрибман 10 Кунда 8 кг вес ташладим оллохимга шукур Сабир берганига
Ассалаума алейкум сахар кушейиб кетпейдима
man ham ozishim uchun yordam kiksagiz kanday kilip anik tushunturup berig iltimos
Ассалому алейкум суу ичсе болобу?
Бу озиш тугримас еб озиш керак кейин Яна оркага кайтади вес.
Овқатга тушканизда ҳам ичекларизга ҳам ошқазон ҳуллас ҳамма жойга зарар оч юриб озиш. Ҳам 10 баравар кӯпро семириш тезлашиб кетади
Оз-оздан тез-тез еб озиш кере.
Еганда шакар, ун махсулотлари, гуруч, картошка емасез, соат кечки 5дан кейин хичнарса емастан ичмастан, кунда 2 маҳал 2 соаттан спорт билан шуғуллансез зӯр озасиз
MashaALLOH . Zo'r mativatsiya ba'zi bir OCHKO'ZLAR uchun ❤❤
Чидаганингизга қойил, МАШААЛЛОҲ!
Эркак кишига осон аëл кишига чунки Овкат таëрлайди
Зур Мативатця бердингиз реально курсатиб бердингиз👍
Assalomu alekum kamentaryada oqipqoldim roza tutmapsida savopliroq bolardi deptilar. Roza ibodat ibodat uchin niyat qilinadi VA xolis Alloxni yolida ochlikka chideydi buyerda akamiz Vesna tashash uchin ochlikka chidayapti 1qalpda 2ta muxabbat joylanmaganday ozini niyyati boshqa bola turip Alloxni rozi qila olmaymiz...Raxmat Alloxni eslaganiz uchin
Овқат емасдан фақат сув ичилади бу очликда рўза тутса сахарли ифторлик қиладию бўлме қолади бу очлик личенч хатто саратон касаллигиниям даволаса бўлади бу личенч билан
Мен ҳам 9кун очлик қилганман Алхамдулиллах
Энг зур усул бу,
Гап йук маладес
1,кундан 3 кунликни бошлаганман ,
3 кундан 7 кунлик бошлаганман ,кийин гиси
7кунликдан 10кунгача шу усулда юриб ,20 ёшга ёшариб ,гузаллик га эришдим ,
Buni tartibi qanaqa kimdir tushuntirib yuboringlar
Boshidan yaxshilab tushuntiring ozish uchun qilinadimi
@@ch.kenjayeva7048 озасиз ва ички ва ташки ёшариш булади хуллас мужиза яратасиз танангизда ва рухиятингизда хам
Bizgayam ayting iltimos
Илтимос
Men bugun ochlikni 20-kunidaman, insha'Allah bir oyga yetkizish niyyatim bor, men buni 8 yildan beri kilaman juda zooooor natija, zoooor lecheniya bu
Полбрекда экансизда китоби бор
Har yili 1 oy ochlikmi
Umuman hich narsa yemastanmi
Foydalari haqidayam yozin iltimos
@@nigoramamajonova382 konni suyultiradi, rangni tiniklashtiradi, tromplarni ochadi, organizmni yoshartiradi, kozni, miyyani, fikrlashni tiniklashtiradi, allergiya, bosh ogrik, hayzni buzulishi yoki ogrigini yokatadi, ozdiradi, 10 yilga yosharasiz korinishda ham, tushlarizdegi hid, rang hislarni ravshanlashtiradi, nafsiz tarbiyalanadi, irodez kuchayadi, ohooo aytsam kitob boladi
Zarari yõqmi oshqozonga
Менгаям ургатинг менхам килмоксиман илтимос
Сабрингизга койил.хавас килдим
Вау зур молодец мен хам шу усулни куллаб курмокчиман ❤
Лучше не надо
Omadizi bersin bu ishni qilish ham oson emas bunga ham sabr bardosh kk
Аллох рози бўлсин сиздан биродарим 😊
20 кун каттакургон Эргашота санаторийда очлик билан даволандим натижа дахшат 17 яшар йигитдан бакувватрокман
Оздизми
Манам бормокчиман сиз каерликсиз
Эргаш отада малхам берадику и олма сок ичасиз.
Мен хам борганман. 5 кило вес ташлаганман 14 кунда.
Manam borganman uyoga 10 kun yashaganidim 20 kg ozganman uyda yana ves tashaganiydim malxam ichirardi
Зур нарса шу очлик. Ибодатларниям Мазза килиб килинади
Ассалому алекум,бравоооо🎉
Juda zo‘r natija
Ассаламу алейкум хаммага ман шу кишини куриб 7 кунлик очлик бошлаганман хозир бешинчи кунини охирига етоман олдин опам хакакаий тиббиёт китобидан очлик билан даволашни укиб айтиб берганларида 3 кунлик килган эдим 1 ой олдин мана энди 7 кундигини бошлаганман бугун 5 чи куни иншооолох 7 кунга борамиз
Qancha ozdingiz nechchi kilo demoqchiman
Bugun 7 kun bolibdi natija bormi
Аллохим узи куч кувват беради куп яшанг иродайизга койил унча мунчаси дош бермайди углим ховасим келди маниям тажрибайиззи булишганийз учун рахмат чарчаманг...
Molades Sabrizga qoyil qoldim, judda kelishgan inson ekansiz
КУРУК ОЧЛИК Е"КИ СУВЛИ ОЧЛИК КИЛСА ОРГАНИЗМГА КОНИ ФОЙДА ИЧАКЛА ТОЗАЛАНАДИ ОРГАНИЗИМ Е'ШАРАДИ СУПЕР ВАВШЕЙ 👍👍
Har doim interval ochlikni yoqlaganman. Hattoki. Haftada 1 kun golodaniya qilardim (shunchaki organizm tozalanib, hazm organlariga dam berish uchun). Bu haqida koʻp oʻqib oʻoʻrganib keyin qilganman. Ochlikka tayyorgarlik koʻrib, ochlik kunini qilib va yana ochlikdan toʻgʻri chiqsa foyda beradi.
Салом. Илтимос менга хам малумот беринг. Мен хам шундек килсам б.дими ошкозоним огриди муаммойим бор. Агарки мен хам шуни амалга оширсам соглигимдан айрилмайманми
Укажоним.зур барака топинг.
Факирларни холини хис килдизми шунда😢уларда овкат йук егиси келса хам иложи йук
Молодцы гап йук мотивацияни зури
Минаддорман 😊 зур мотивация бердиз😍
Машаллох
Охири бахайр бўлсин. Ман телеграмм группага уланиб, диета қилиб фитнесла , уч махал диетический таомла еб, кўп сув ичиб мазза қилиб ёгладан ортиқча весдан қутуляпман. Ойни бошидан марафон кетяпти кўпчиликмиза. Зўр. Майли сизларгаям омад укалар.
Тугри харакатта гап куп
Manda bugun 2kun ozroq qiyin bolyabdi 10kun qimoqchiman Allox sabir bersin Yeyishga ovqati yog odamlardi shunyabman😢😢😢😢 Allox ularga yordam bersin
Vauu zo'r sabrizga qoyil molodes duxtirmisiz
Одамзот кийинда. Бири семириш дардида бири озиш😅. Ортасини ушлашимиз керак Алхамдулиллах боримизга 😊
Assalomu alaykum tajribangizni bòlishganiyiz uchun rahmat albata sinab kòraman sog-salomat bòling biz muxlislaringiz uchun.
Зур идеа экан. Ман нафим чидармикан. 7 кун улиб колмасмиканман.
Маладец бир хафтада йошардиз яна хам 🥰 бу сунат очлик
Торги
Assalomu alekum ochlikni qanday boshladiz tyubaj qildizmi
Омад
Assalomu alaykum ochlik 7 kunlik tugagandan keyin ovqatlanish ratsioniz qanaqa boldi bu ochlikni qanchada takrorlash mumkin
Juda zòr
Qoil yashan sog bolin hamisha ochlikda gap kop
Сабрингизга койилман. Катта ёшдагиларга зарари йу́кмикан.ёшим 55да.Ж.К.РАХМАТ
Ман хар ой 7 кун 10 кун очик килман жудаям фойдали ман 5 чи кун кийналаман а так 5чи кундан кейин шунка енгил булади кейнги хафтадан сухой голодание килман сувсиз овкатсиз киламан ИншАллАх❤
Allohga ayon balki ruza tutgandirla va Allohu alam
Asalomu alekum shundan keyin vazn olmadingizmi yoki oldingizmi?
Молодец. Хамма. Шугулланиш. Керак. Иложи. Булса. Йилига. 2 марта
Бу нотўғри. Ундан кўра нафл рўза тутинг хам савоб хам соғлиққа яхши. Ифторликда енгил салатла есайиз жуда зўр бўлади. Айниқса капустали салатлар. Капуста жуда фойдали ва тез оздираркан. Ўзимда синадим.
Мен шундай килдим очликка урганиб коласиз эртаманда кечда озрок овкат едим
Siz tushunmapsiz bu shunde ochlikki ichki kasalliklarga davo roza boshqa narsa men shunde kildim suv bilan ochi suv bilan yopdim
Офарин укажон 3 кунда анча озибсиз. Оллохим куч берсин мен хам сиздан мотивация олмокчиман. Мен сут чой бн сувда очлик кимокчиман
Choy icmen zarar
Сув ичса болоради жаааа семирганлар килилар канииии,маладес
Зурку Аллох сабр берадиде манам килиб кураман
Маладэс сог булилар
Assalom alaykum yaxshimisz men bugundan boshladim ahvolim juda yaxshi lekin ozroq och qoldim insholloh 15kunga olloh ozi kuch bersin
Оздизми
BRAVO 🎉🎉🎉🎉
Койил Сизга!
Сабризга Койил!!!
Койил лекин😊😊😊😊
Xudo xolasa roza tuting bundanam zor bolasiz
👍👍👍
Ассалом алейкум бу очлик кунлари факат сув ичиладми ??? Сув канча микдорда ичиш керек ??? Манам синаб курмокчиедим
Хохлаганингизча ичинг.
Огооо круто поздравляю вас , я тоже начну с утра 🕓 надеюсь получится у меня !
Assalomu alaykum qanchadan suv ichiladi men xam boshlamoqchidim
Men ham sinab koʻraman😂
❤❤❤❤❤❤
Bekor gap
Daxshat
Assalomu alekum tuzumsiz man sizzi korib manam 7 kunli ochlikka kirdim bugun Xudo xolasa 4 kunga ottim ozimmi yaxwi his qivomman raxmat oka iwlarizga omad
Аллох сабр берсин
Raxmat
@@shahnozajurayevna7221 uzi nmaga ruza tuta qomadiz
Assalomu alaykum qanday qildiz vazn tashladizmi
Ассалому Алайкум. 45-50 йошга хам тогри келадими
3 чи кун ужи кузлариз кузлариз киртайиб колибти иродангизга барака берсин лекин сувсизликкп чидаш очликдан огир. емаган овкатлариздан эканом булган пулларингизни махсулотларингизни эхсон килинг бу оллох йулида катта савоб
Ayiq Polson va tuyalardek insonni ham Sabri yetarmikan
Офарин матевация олдим
❤❤❤
Шу 7 Кун ичида оллох учун казо рузаларини тутмабсизда узиз учун савобга хам ега тулардиз😊
Очлик рузага утмаса керак
Сув ичиб турмаса булмайдида
Unda saxarlikda iftorlikda yeyiladiku.bunda umuman yemaydi faqat suv ichadi
Молодец
Bu ni foydasi nima ochlik bn davolanishmi qaysi kasaliklarga davo
7кун оч юриб 8чи куни 8кило ош заказ килин чойхонага Аваз Охун этгандек😂
Улиб колади.
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Бу жуда согликка зарар
Маладес
Очликни кандай килади
Озганда осилиб колиш булмасмикан
Мен хозирда 85кг бошласам буладими сув факат сув ичиладими
7 кун сабрингизга койилман
Qoyil bu ochlik parxezi gepatit boʻlganlarga ham mumkinmikin
Хаамма нарса огиздан киради. Касаллак хам огиздан киради. Очлик бу тугри йул. Вужуддаги хамма ёт нарсалар чикиб кетади. Хаммаси АЛЛОХ мужизасидир. Очлик бу тийилишдир. Очлик вакти эхсон килинг. Нимадан тийилсангиз ушани эхсон килинг. Мана шунда янада АЛЛОХ сизга мададкор булади. ОМАД сизга.
may oyid qattiq grip bob qoldim umuman ishtaxa yoqolib faqat suv icdim. bir hafta icida 5kg ves tawadim. rostan ham ovqatdan tiyilw tez ves tawawga olib kelarkan
Emiziklilaga mumkinmi
Бир таникли каналда кургандим,йугон ичак ракини охирги стадияси бн ётиб колган одам очлик бн касалликни енгиб утганлигини. Демак шифо уз кулида инсонни
Emiziklilarga mumkinmi
1- va 7- kundagi oʻzgarishdan rangingiz tiniqlashgani koʻrinib turibdi
Assalomu alekum yaxwimsiz mana bugun Xudo xolasa 7 kunim tugavotti natija super raxmat sizga oka iwlarizga omad
Салом килолдизми, очликни бошлариз айланмадими
Salom bowida azgina qiyin boldiyu lekin man epladim
Salom 7kunda nechchi kilo ozdiz@@shahnozajurayevna7221
kegin yanna yetti kun wunaqa qisa boladimi?
yoki organizim charchab qoladimi???
Bir oy ham qilsa bo'ladi. ruclips.net/video/ECbmSr1ypMk/видео.htmlfeature=shared
Suv ichish mumkinmi
РозЗани диета ун мас ОЛЛОХ УН ТУТИН УКАХОНЛАР
Роза рамазон ойида буладику бу бошка нарса
Семизлик касал сахр ва купкасалик олиб келади хаммайлар сог омон булилар
Eyy man 1 kun ovqat yemasam davleniyam tushib birdan ketadi qorqaman yiqilib tushaman deb
Assalomu alaykum emizikli ayollarga ham mumkinmi bu usul
Очликда факат сув ичдизми Канчадан ва кайси вактда
Ассаломалекум сиздан бирнарса сурамокчидим менхам очлик килмокчиман лекин бир гап эшитим очлик воктида жинсий алока мумкунмасми?
Ха
Salomat boling soglomlik bu ham ibodat Alhamdulilloh ☝️
Qoyil oldingi holatizdan ancha ozibsiz ayniqsa yuziz
Йук бу нотугри соглом озса яхши бар бир кам булсада ейиш керак
Ochlik Bn davolash allaqachon isbotlangan. Yevropa va Yaponiya olimlari ham isbotlab bergan. Ibn Sino ham bazı kasalliklarni ochlik Bn davolagan. Ortiqcha vazni yoʻqlar ham kasalliklarni davolash va organizmmi tozalash uchun qoʻllasa boʻladi. Ochlik Bn hattoki rak kasalliklarini davolashgan
Assalamu alaykum ham qilib kurmoqchiman a😮😮
Мен хам 5 ккндан бери ечнарса емадим узимга куч топлап олдим авваллар холсиз овкат ейишдан узимни туктотаолмастим энди танамдаги кон узим учин харакат килаяпти аваллари еган аукат учун харакатланарди мени унутип куйганди хозир чакконлашип хеч каерим огримайди вазин ташадим аввал 105 кило эдим хозир 85 килога оздим
Неччи кун шуни давом эттирдиз