6 hábitos que han cambiado mi vida - Dr Carlos Jaramillo

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  • Опубликовано: 14 июл 2024
  • El Dr. Carlos Jaramillo comparte los seis hábitos diarios que han transformado su vida y que recomienda a las personas para mejorar su salud y bienestar. Estos hábitos incluyen la meditación, el ejercicio, una alimentación adecuada, la lectura, construir relaciones significativas y la reflexión al final del día.
    El primer hábito es la meditación, que realiza todas las mañanas al despertar. Durante este tiempo, se sumerge en un estado meditativo donde puede reprogramar su inconsciente y trabajar en patrones de pensamiento y comportamiento. La meditación en este momento del día permite acceder a las ondas theta del cerebro, que son ideales para la reprogramación.
    El segundo hábito es el ejercicio físico, que el Dr. Jaramillo considera un acto de respeto hacia su cuerpo. No ve el ejercicio como un castigo, sino como un desafío y una oportunidad para superarse a sí mismo. Recomienda encontrar una forma de ejercicio que sea agradable y se adapte a los gustos y necesidades individuales.
    El tercer hábito es comer de manera adecuada, entendiendo que la comida es información para el cuerpo. Considera que comer bien es una señal de respeto y amor hacia uno mismo. El Dr. Jaramillo enfatiza la importancia de proporcionar a su cuerpo los nutrientes necesarios para su funcionamiento óptimo y reparación.
    El cuarto hábito es la lectura, que utiliza como una forma de aprendizaje constante. Al leer, se desafía a sí mismo y se abre a nuevas perspectivas y conocimientos. Considera que ser autodidacta es una de las mejores formas de adquirir conocimiento y seguir creciendo a lo largo de la vida.
    El quinto hábito es construir relaciones significativas. Aunque no tuvo una experiencia familiar ideal, el Dr. Jaramillo ha aprendido la importancia de cultivar relaciones y dedicar tiempo a las personas que son importantes en su vida. Recomienda tomar momentos para contactar a amigos y seres queridos, expresando su aprecio y valoración.
    El sexto hábito es la reflexión al final del día. Antes de dormir, el Dr. Jaramillo se toma un momento para meditar y revisar los aprendizajes del día. Este tiempo de introspección le permite reconocer las decisiones positivas y los regalos que ha recibido, valorando su propio crecimiento y desarrollo personal.
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    El Dr. Carlos Jaramillo y el Instituto de Medicina Funcional buscan que siempre tengas buenos hábitos y ante todo claridad sobre cómo las decisiones diarias producen gran parte de las enfermedades que hoy tiene la humanidad.
    El Dr. Carlos Jaramillo publica estos videos con fines educativos más no representa ninguna recomendación terapéutica para ninguna persona por lo cual el seguimiento de sus indicaciones es responsabilidad individual, y no responsabilidad del creador del contenido. Recuerda siempre que en Medicina Funcional se busca el origen de la enfermedad y no tratar los síntomas.
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    #Metabolismo #DrCarlosJaramillo #MedicinaFuncional #ConsejosNutricionales #Gastritis #Refluo #Diabetes #ComoPerderGrasa #Proteina #SuplementosNutricionales

Комментарии • 1,6 тыс.

  • @DrCarlosJaramillo
    @DrCarlosJaramillo  Год назад +90

    Soy médico de la Universidad de la Sabana, con postgrado en Harvard y estudios en Yale.
    Fundé el instituto de Medicina Funcional, desarrollo alimentos funcionales, suplementos nutricionales y autor de 3 libros Best Seller.
    En mi canal te voy a enseñar por medio de una alimentación adecuada y unos hábitos de vida saludables a entender el metabolismo, tratar y prevenir enfermedades.
    🩺 Para seguir mi contenido te invito a seguirme en mi Instagram instagram.com/drcarlosjaramillo
    📱 Puedes seguirme tambien en Facebook facebook.com/drcarlosjaramillo

    • @normagutierrez751
      @normagutierrez751 Год назад +1

      Buenos días Dr. He estado viendo sus videos! No solo me he puesto a tomar notas, sino también a empezar r a entender como funciona mi metabolismo! Mi papá padeció de cancer de colon, hicimos muchos cambios, pero ahora que he descubierto sus video me doy cuenta que todavía estaba bien ignorante!! Porque no encontré esa información antes🥹😭🤗🤗Ahora lo haré por mi y mis hijos!🙏🙏

    • @patriciaemaespinosa4027
      @patriciaemaespinosa4027 Год назад +1

      Rezando por ti doctor ❤

    • @martavilla6782
      @martavilla6782 Год назад +1

      Hola , soy de Montevideo, Uruguay, quiero preguntarte si puedo comer un poquito todos los del del gel que tiene el aloe, la planta , dado q tengo un problema de plaquetas, tengo muchas plaquetas , para eso mi hematólogo me recetó hidroxiurea,todos los dias

    • @hectorcamilogiraldomarin5508
      @hectorcamilogiraldomarin5508 Год назад +1

      Buena noche doctor...... donde es su consultorio

    • @delsytorres8105
      @delsytorres8105 Год назад +1

      Que humilde eres me cae muy bien.

  • @ali-tube2967
    @ali-tube2967 2 года назад +41

    Además del contenido valioso del video, quiero destacar la dulzura de su modo de hablar. Es usted una persona con el don de transmitir paz. Se lo agradezco.

  • @taniacastro3856
    @taniacastro3856 Год назад +33

    hacer ejercicio no es un castigo, es la celebración de lo que mi cuerpo puede hacer.. !! Woo me encantó esa frase es muy cierto.. muchas gracias 😉

    • @piedadrosarionaranjo2876
      @piedadrosarionaranjo2876 Год назад +1

      Una vez fui a hacer una visita domiciliaria a una postulante a un cargo en un área rural dentro de la ciudad y ya en la puerta salió la candidata y una señora mayor despidiéndose, estaba en pantalón de jean y con tenis, salió trotando loma arriba, le pregunté a la joven y me dijo que era su abuela de 98 años, que salía todos los días en la mañana a trotar desde hace más de 10 años, me asombré porque al ver la señora le calcule unos 65 años de edad y porque realmente subió la pendiente con rapidez y flexibilidad, ella estaba dejándole a su nieta y a quien la conociera un ejemplo y modelo invaluable de vida saludable.

    • @beatrizgonzalez863
      @beatrizgonzalez863 11 месяцев назад +1

      Totalmente de acuerdo, precisamente ayer pude correr luego de un accidente y le di gracias a Dios por caminar y correr nuevamente 🙏😇

  • @derlymurillo3254
    @derlymurillo3254 Год назад +2

    Que Lindo Dr Jaramillo, cómo TRASMITE con TANTO AMOR este Video!GRACIAS “

  • @mariaaixagarcia4996
    @mariaaixagarcia4996 3 года назад

    Un saludo muy especial, es un placer seguirte. FelIz Domingo y FelIz semana. 😍

  • @laurayeseniaramirezmorales1308
    @laurayeseniaramirezmorales1308 4 года назад +22

    Yo solía comer muy mal, tenía muy malos hábitos y por casualidad de la vida me tope con tus videos Doc, empecé a emplear en mi día a día tus consejos y mi salud ha mejorado notoriamente, me he sentido muy feliz con mis nuevos hábitos... En verdad MIL GRACIAS ❤️❤️❤️

  • @myrnajtorresdiaz503
    @myrnajtorresdiaz503 Год назад +8

    6:25 Gracias un ser humano tan simple e inteligente, una rareza de doctor. No cambie❤

  • @gilbertogiraldo5287
    @gilbertogiraldo5287 3 месяца назад +1

    Que bien Dr soy asiduo seguidor de sus videos muy buenos saludos

  • @janetg1802
    @janetg1802 3 года назад

    Esa humildad que ud. maneja es la natural consecuencia de su sabiduría y conocimiento de la vida y de la ciencia que maneja .bendiciones y gracias

  • @zamiraramirez3263
    @zamiraramirez3263 4 года назад +57

    Escuchar a este doctor es tan agradablemente sereno que uno quiere hacer los mismo que el hace para ser así como una isla de tranquilidad para todos y mejorar la vida para sí mismo y para los demás.

  • @estebandoa5178
    @estebandoa5178 4 года назад +8

    Hola Carlos, descubri "de casualidad" un video tuyo y ahora estoy haciendo una especie de maratón aprendiendo un montón. Nada, agradecerte en principio tu vocación por transmitir todo lo que sabés y tu altruismo natural. Felicitarte por tu capacidad de ser tan tan claro con respecto a los conceptos que son fácilmente asimilables y entendibles, súper claro.
    Personalmente creo que las casualidades no existen, así que gracias por ser uno de los tantos maestros que nos cruzamos en la vida para seguir con el proceso de crecimiento personal, autoconocimiento y el generar el mayor bien que podamos.
    Un abrazo grande desde Argentina, y muchos éxitos en tu camino de enseñar y transmitir tanto conocimiento. Gracias!

  • @fannyospina9967
    @fannyospina9967 4 года назад

    Haces mucho bien a la humanidad que te escucha. Gracias.👌🌈

  • @davidmartinez342
    @davidmartinez342 10 месяцев назад

    Dios lo bendiga Doctor Jaramillo, le de mucha vida y salud por su excelente gesto de compartir con mucha humildad sus conocimientos y su sabiduría.

  • @rodrigomarolla8023
    @rodrigomarolla8023 Год назад +7

    Justo me cambio la vida el hecho de agredecer mas y quejarme menos . Es increíble encontrarlo en tu relato. Lo hago todos los días y mejoró muchísimo mi ansiedad

  • @doralimontelongo9213
    @doralimontelongo9213 3 года назад +17

    Wooow Te admiro ! Eres sin duda un médico con muchos conocimientos pero sencillo, humilde con mucho Corazón ! Abrazos 🥰

  • @lorenacardozo365
    @lorenacardozo365 8 месяцев назад

    Es un gusto siempre escucharlo Doctor ...gracias por tanto amor en este servicio que usted presta, bendiciones desde Paraguay

  • @melvinmontalvo9242
    @melvinmontalvo9242 3 года назад

    Dios te vga...hablas tan bonito y pautado gue uno se anima aungue tenga flojera y gue llamas las cosas por su nombre eso es lo mejor de todo tu contenido....

  • @karmene2104
    @karmene2104 3 года назад +4

    Doctor que bendición tenerlo como mi asesor médico. Gracias Dios lo proteja.

  • @julianaduarte2546
    @julianaduarte2546 4 года назад +15

    CON ESTE VIDEO LA ROMPISTE,UN SER INTEGRO! GRACIAS POR APORTARNOS TANTO.

  • @gloriaamparohhernandezorti7225
    @gloriaamparohhernandezorti7225 3 года назад

    Gracias Gracias Gracias. Gracias infinitas por estar doctor carlos . Te saludo de mi ser cristico a tu ser cristico. Namaste.

  • @sandrarodrigues8328
    @sandrarodrigues8328 Год назад

    Gracias doctor por compartir sus enseñanzas, así se le multipliquen. Eres muy lindo, Dios te bendiga.😊

  • @paolaopazosaez
    @paolaopazosaez Год назад +4

    Me encantó este vídeo, pues no solo abordaste temas de alimentación, sino que también hiciste énfasis en la parte más espiritual, como una experiencia más holística. Gracias y felicitaciones!❤

  • @arane69
    @arane69 Год назад +7

    Me he sentido reflejado en lo de que no creciste con unos patrones familiares sanos, pero tú has aprendido a construirlos poco a poco, poniendo dedicación. Y añadiría, en mi caso, que a la persona a la que más dedicación debo dar es a mi mismo, porque a veces no lo hago. Gracias!! 🙏💗

  • @anaroldan4657
    @anaroldan4657 11 месяцев назад

    Doctor usted es un ser maravilloso gracias por compartir sus valiosos conocimientos, que Dios lo siga bendiciendo

  • @gloriamariaduenasrodriguez
    @gloriamariaduenasrodriguez 8 месяцев назад

    Gracias Dr Jaramillo, por ser parte de mi fortuna. Realmente aprecio la calidad de ser humano, que es usted . Grande abraço. Bendiciones.

  • @pillyarenas3912
    @pillyarenas3912 4 года назад +198

    Que humildad la suya, me sorprende gratamente que una persona tan preparada como usted, sea tan humilde, gracias mil gracias por enseñarnos y compartir sus conocimientos. Felicidades!!!!

    • @pedrovalenciaaa
      @pedrovalenciaaa 4 года назад +4

      Me uno al comentario, además de trasmitir mucha paz.

    • @maritzacastellanos3398
      @maritzacastellanos3398 4 года назад +4

      Muchas gracias por tan valiosa información...

    • @lilianaadames7544
      @lilianaadames7544 4 года назад +2

      @@DrCarlosJaramillo Eres una luz de esperanza, por favor un video de enfermedades autoinmunes!!!!

    • @mariagomez3458
      @mariagomez3458 4 года назад +4

      El Medico tiene un alma bella 🤗

    • @Maruk7
      @Maruk7 3 года назад +3

      Opino igual! Muchas gracias por transmitir su conocimiento, convicción y vivencia con tal virtud! Dios y la Virgen lo bendigan, doctor!

  • @domingo9158
    @domingo9158 4 года назад +20

    No soy creyente, pero, te pareces mucho a los seres angelicales, es gratificante ver tus videos. Felicidades.

    • @maribelochoa1594
      @maribelochoa1594 4 года назад

      Doc usted transmite paz

    • @cristinaserrano7958
      @cristinaserrano7958 4 года назад

      Domingo ,tu eres más creyente de lo que crees ,y eso me encanta ,el Éterno Hashem amando te bendiga y prospere tu vida Shalom Shalom 💜

    • @azrasuper9343
      @azrasuper9343 4 года назад

      Oye esa mamada

  • @wilsonjorgelondono6370
    @wilsonjorgelondono6370 3 года назад

    Que maravillosa charla, Dr Jaramillo. Me sentí como si estuviera conmigo en la sala de mi casa. Muchas gracias. Un abrazote desde Cali Colombia

  • @olgasofiasuarez_arangomosq2672
    @olgasofiasuarez_arangomosq2672 3 года назад

    Al Dr.Carlos Jaramillo,estoy suscrita a su página,me es de mucha utilidad el material que publica, soy una defensora de sus teorías,los 6 pasos de hoy no me son ajenos, siga ayudándonos,lo necesitamos.Soy cubana,vivo en Jaguey Grande, Matanzas.

  • @monicabcpe
    @monicabcpe 4 года назад +38

    He aplicado estos consejos, estos pasos que han transformado mi caminar 🙌 Soy el resultado de su buena influencia y de mi determinación por ser mejor cada día ♥️

  • @yailenzaldivar30
    @yailenzaldivar30 4 года назад +3

    Me encanta la facilidad que usted tiene para hablar. (Ademas que el acento colombiano es muy melódico).Me identifico con sus hábitos. Aún estoy aprendiendo... Muy lindo video!!

  • @blancaluna5693
    @blancaluna5693 7 месяцев назад

    Gracias Dr. Jaramillo.
    Por resumir en esas actividades el gran significado de vivir en el amor.

  • @mariamagdaruiz450
    @mariamagdaruiz450 4 года назад

    Un saludo Dr::Jaramillo que informe tan claro sobre los hábitos diarios.gracias

  • @CristinaGarcia-zu5id
    @CristinaGarcia-zu5id 3 года назад +3

    Meditar es Orar, la mejor religión es ser un gran ser humano y amarse para poder transmitir amor. Grácias Doctor, con su saber nos inspira a estar siempre saludables en mente y cuerpo. Mil gracias.

  • @darwingamer5028
    @darwingamer5028 4 года назад +45

    Dios en su gran misericirdia le guarde que continue dandole sabiduria. Y amor por su profesion para multiplicarnos esas perlas de vida

    • @Derlet30
      @Derlet30 3 года назад

      Amen! 🙏💕

    • @diegoosorio5244
      @diegoosorio5244 3 года назад +2

      De hecho, la oración “es” una meditación; hay muchas formas de orar, la meditación es una sola.

    • @cacherendon1176
      @cacherendon1176 3 года назад

      1

    • @miriampardo7011
      @miriampardo7011 3 года назад

      Muy educativo,Doctor,muchas veces nos obsesionamos

  • @diomargercia2650
    @diomargercia2650 2 месяца назад

    Gracias Doctor Jaramillo por ser tan claro con sus explicaciones ,bendiciones ❤

  • @patyguerrero6532
    @patyguerrero6532 4 месяца назад

    ¡Excelente! Como siempre es un gusto escucharte.
    siempre sereno, claro y conciso.
    Saludos

  • @santiagocardonaortiz2816
    @santiagocardonaortiz2816 4 года назад +3

    Sos un capo. Qué nota ver alguien que hable de cosas que valgan la pena y aporten tanto. ¡Muchas gracias!

  • @brendaml13able
    @brendaml13able 4 года назад

    Excelente. Hasta ahora sé de usted. Agradezco a Dios el beneficio de todo lo que enseña. Dios te bendice

  • @yannethhernandez506
    @yannethhernandez506 3 года назад +1

    Me encanto este video!!!! Este viaje no se trata de saber más ni de tener más ...... Se debe tratar de Autoconocimiento, amor propio,ii verdadero Servico a los demás y encontrar la abundancia que está dentro de nosotros mismos.

  • @sandracabrera5994
    @sandracabrera5994 4 года назад +4

    Mi infinita gratitud por la bondad y el respeto que tienes hacia ti y hacia los demas.

  • @lanaresva2886
    @lanaresva2886 3 года назад +3

    Esa otra frase de "aprender con disciplina a ser autodidacta", ufff completamente de acuerdo. Gracias por compartir tanta sabiduría de vida.

  • @yrmaenrique9479
    @yrmaenrique9479 3 года назад

    Que bendicion encontrarle Dr..en poco he aprendido muchisisimo al escucharle, Dios le bendiga siempre¡¡

  • @luisavergara238
    @luisavergara238 3 года назад

    Que rico entrar a un consultorio y encontrarse con personas como usted uste no es doctor ,,,, usted es un gran MEDICO , es un caballero nunca cambie de le nota que esta DIOS en su corazon millones de bendiciones

  • @gabrielaibarra6713
    @gabrielaibarra6713 3 года назад +28

    Amo ver este video una y otra vez, para q no se me olvide el respeto que me debo a mi misma en todos los aspectos de mi vida.

  • @mariamargaritamartinezr7295
    @mariamargaritamartinezr7295 4 года назад +6

    Gracias doctor, lo conocí en la entrevista con Alberto Linero y no he dejado de seguirlo. Ha sido una revelación, entender que la comida es información✨

    • @miriampardo7011
      @miriampardo7011 3 года назад

      Muchas veces nos obsesionados por el cuerpo sin pensar en lo importante que es prepararse emocional y espiritualmente cada día. Gracias por comsus conocimientos tan educativos, Dlo bendiga!!

  • @patriciajerez7756
    @patriciajerez7756 3 года назад +2

    Muchas gracias, sin ningún tipo de presunción, tengo los mismos hábitos, adoptados de mi mayor mentor (Ene).
    Todos los días medito ya sea al amanecer o antes de dormir solo toma 20 min ( ivan Donalson), adicional entreno pesas de lunes a viernes aprox 1 hora. Diversifico las rutinas, además cuido mi alimentación, no leche, azúcar es un veneno, procuro comer comida cruda y colorida como el arcoiris, muchas verduras, vegetales, frutas, agua, etc Se trata de nutrirse, no de llenarse! (Mientras cocino, escucho sadhguru) ... también llamo a mis padres a diario, solo toma pocos minutos, ...en la noche leo algo de interes, y concuerdo con lo de autodidacta, hoy en día con Internet y disciplina podemos ser poliglotas o lo que cada quien ame aprender.
    La disciplina es una maravilla, puede faltar algún día motivación, pero la disciplina te obliga a cumplir y cuando no lo haces, la culpabilidad es grande. No hay excusas cuando se quiere. Y si fallas, siempre podemos intentar de nuevo 😎

  • @helenaascanio7198
    @helenaascanio7198 11 месяцев назад

    Que bonito, muy generoso de su parte que comparta su vivencia cotidiana. Gracias.

  • @PatxoEscobar
    @PatxoEscobar 4 года назад +62

    "Aprender con disciplina a ser autodidacta", sí, qué buena, bonita y útil ocupación. ¡Totalmente de acuerdo! Lindo video, doc. 🙏🙏🙏

  • @elianycr
    @elianycr Год назад +30

    6 Hábitos recomendables:
    Lo más importante es tener disciplina, trae muchas cosas buenas en la vida, llevada adelante mediante los hábitos
    1. Meditar. Agradecer por lo que tiene y por lo que no tiene. Para reprogramar el inconsciente.
    2. Hacer ejercicio. Para celebrar lo que mi cuerpo es capaz de hacer. Has el ejercicio que te gusta por respeto a tí.
    3. Comer bien. Máxima señal de respeto a mí, máxima señal de amor.
    4. Leer. A mí ignorancia la debo lo que sé. Se abre una puerta infinita, aprender con disciplina a ser autodidacta.
    5. Construir relaciones. Tomarme un momento del día para recordarle a alguien lo importante que es en mi vida, construir una relación.
    6. Meditación. Tener un momento de meditación al final del día, para evaluar mi vida. La vida es una experiencia de la consciencia y de mi mente. Lo principal de que se trata la vida es de ser.

    • @vivienturnercasenavesuits8241
      @vivienturnercasenavesuits8241 10 месяцев назад +1

      👏

    • @carmenfernandez202
      @carmenfernandez202 10 месяцев назад

      DIOS lo bendiga ,, MUY buenos consejos, ,los voy a poner en práctica, ,,Me gustaría si fuera posible , pusiera los ejercicios para una persona grande y camino poco ,,,Muchas gracias , URUGUAY 🇺🇾 ❤

  • @nandyrosero4591
    @nandyrosero4591 3 года назад

    Dr. Que lindo ser humano
    Dios me lo bendiga
    Un abrazo desde Ecuador

  • @nohemyverdugo3627
    @nohemyverdugo3627 3 года назад +1

    Gracias por compartir su sabiduría 😊🙏

  • @marcelofierro2469
    @marcelofierro2469 4 года назад +16

    Ser agradecido a la vida!! Ese es el regalo más hermoso!! Bendiciones Doc! Soy nuevo en este terreno y es de lo más gratificante!! Un abrazo a esta gran comunidad! Bendiciones a todos!!

  • @alexamiller743
    @alexamiller743 4 года назад +68

    Doctor usted ha cambiado mi vida. Gracias por compartir con tanto amor y dedicación sus conocimientos. Hemos vivido engañados. Es horrible.

    • @alexamiller743
      @alexamiller743 4 года назад +5

      Doctor mi esposo es Americano (no habla español) vivimos en Richmond Virginia y quisiera saber si "El milagro metabólico" va a ser publicado en inglés.

    • @catalinamalvarez719
      @catalinamalvarez719 3 года назад +1

      Doctor hermosa experiencia haberlo escuchado. Un abrazó

    • @renelegar1739
      @renelegar1739 3 года назад

      Excelente, gracias por compartir las bases de tu exito.

    • @yolandagomez457
      @yolandagomez457 3 года назад

      Gracias Dr
      Dios lo bendiga.

    • @adrianasotocardona
      @adrianasotocardona 3 года назад

      Lo escucho este video una y otra vez,siempre oigo algo nuevo,gracias

  • @melvae.deolivo6425
    @melvae.deolivo6425 3 года назад

    Maravilloso, Dios te bendiga y espero nos sigas orientando.

  • @olgaluciaperdomo2563
    @olgaluciaperdomo2563 9 месяцев назад +1

    Personalmente le debo mi salud a el dr Jaramillo, gracias a él que me hizo concientizar y cambiar mis hábitos , cure mi artritis rematoide , y después de aplicarme metotexato y llegar a tener exámenes con factor rematoide negativo noo el es exelente ❤
    Gracias dr.

  • @felogue7
    @felogue7 4 года назад +13

    Realmente me ha emocionado su video, además de conocimiento tiene sabiduría y la comparte con todo su amor. A mis 52 años y en tan solo 3 meses se me fue la gastritis gracias a sus consejos. Ahora estoy leyendo su magnífico libro. Siga así está haciendo muy buen trabajo.Gracias de todo corazón.

    • @luisacardona1086
      @luisacardona1086 4 года назад

      @felogue, hola, ¿cómo estás? Leí tu comentario y me gustaría, si es posible, me guiarás con lo que hiciste para la gastritis, yo la estoy pasando muy mal y he tomado de todo pero nada, absolutamente nada me ha servido, gracias por tu info. Un saludo. Abrazos.

    • @felogue7
      @felogue7 4 года назад +1

      @@luisacardona1086 Soy Fernando, mucho gusto en ayudarte, El Dr. Jaramillo explica muy bien cómo funciona el estómago y cómo arreglar este problema en el video ruclips.net/video/EuZ4f5sG0v8/видео.html . Los reflujos y la acidez que tenía durante muchos años lo he solucionado con Aloe Vera como lo llamamos en España, o sábila creo que lo llaman en lationoamérica, lo compro en el herbolario como jugo de aloevera natural en botellas de 1 Litro, tomo 30 ML 3 veces al dia media hora antes de las principales comidas, y ha sido una maravilla me ha quitado completamente el dolor. Ahora solo tomo 30 ML por la noche, antes de la cena y lo seguiré tomando, porque me va muy bien. Un abrazo

    • @marcamps9640
      @marcamps9640 4 года назад

      Aplausos..!!!

    • @jesus27029
      @jesus27029 3 года назад

      organos empiecen a funcionar, despues ya se puede hacer meditacion, agradecimiento a la vida, comer, ejercicios etc, pero es fundamental empezar el dia bebiendo agua. agua por la mañana y en ayunas. Una de ellas es que puede ayudar reactivar el cuerpo, darnos energía y sentirnos más saludable. Además, hay que durante las horas de descanso el organismo se repara, por lo que aparta toxinas y sustancias de deshecho que hay que eliminar. Para este objetivo también es bueno beber un vaso de agua caliente en ayunas, ya que ayuda a expulsar esas toxinas. Por último, ingerir agua recién levantado, y también durante el día, puede ayudar a reducir la acidez estomacal, un problema que sufren bastantes personas provocado por llevar a cabo unos malos hábitos de salud.

  • @Astridina88
    @Astridina88 4 года назад +3

    Gracias ! Maravilloso 🔝 muchas bendiciones!! Un gran abrazo !

  • @clemrodel3979
    @clemrodel3979 3 года назад

    Dr. Carlos, gracias por ser tan especial con el mundo, posee el don del conocimiento y la palabra unas bendiciones que lo hacen un ser único para todos los que reciben sus regalos a través de este medio.
    Que el ser supremo le siga bendiciendo y reciba muchos éxitos.

  • @anamariaroasanchez2737
    @anamariaroasanchez2737 4 года назад

    Doctor gracias usted inspira mucha credibilidad y eso es basico para escuchar sus sabias enseñanzas

  • @diegoalejandrocastillopala1226
    @diegoalejandrocastillopala1226 4 года назад +5

    Gracias Doctor. Usted definitivamente lo ve todo de forma integral...como debe ser.

  • @1S4J0K3
    @1S4J0K3 4 года назад +4

    Lindos consejos, muchas gracias! 🤗

  • @josealiriodiazosorio7939
    @josealiriodiazosorio7939 3 года назад

    No había visto este video tan importante me parece hermoso el agradecer y sobre todo a Dios por tantas bendiciones que derrama sobre nosotros.
    Muchas gracias Dr Dios le siga llenando de sabiduría para que nos siga enseñando todas esas maravillas un abrazo. Soy José Alirio Díaz de Manizales

  • @luzgaleano503
    @luzgaleano503 3 года назад +1

    Definitivamente . La humildad. Y la integridad nacen con uno . Que belleza de persona es . Y regalarnos esto . Yo en particular . Apenas pongo un pie en el piso o antes oro y agradezco .

  • @luisafernandaortiz8779
    @luisafernandaortiz8779 4 года назад +3

    Gracias Doctor, me encantó, Bendiciones para su canal y su SER

  • @milenalopezgarcia9588
    @milenalopezgarcia9588 3 года назад +3

    Me encanta!!! Eres un ser maravilloso!!! Dios te bendiga, te de sabiduría y más conocimiento para seguir compartiendo. Un saludo muy especial desde UK.

  • @mercedesrojas8019
    @mercedesrojas8019 3 года назад

    Primero que todo dar gracias a Dios y despues los buenos consejos que usted da

  • @gisellcanodurango6363
    @gisellcanodurango6363 4 года назад

    Una abrazo grande Dr le mando d ser la distancia,eres el mejor.

  • @JuanSanchez-np3rs
    @JuanSanchez-np3rs 4 года назад +3

    Simples pero contundentes hábitos
    Meditar al levantarse
    Agredecer
    Ejercicio
    Alimentos adecuados
    Leer
    Buenas relaciones sociales
    Meditación antes de dormir

  • @mirtaisabeldavalos8976
    @mirtaisabeldavalos8976 4 года назад +29

    Que bueno que lo descubrí Dr.Jaramillo, me fascina escuchar sus consejos naturales ...me suscribo sin dudar, porque está en lo mejor para nuestra salud, abrazos desde Odawara-Shi Japón, felicitaciones a su página,🙏❣️

    • @herciliabuitrago7351
      @herciliabuitrago7351 3 года назад

      Bendiciones. Ha sido un mensaje maravilloso. Cómo puedo acceder a una consulta mahercilia@gmail.com

    • @yolimaangarita
      @yolimaangarita 3 года назад

      Excelente..Que usted sea la persona que me ayude a tener una vida sana..Gracias

  • @gracielagomez4388
    @gracielagomez4388 2 года назад +1

    HOLA, QUE TAL : ESTOY VIENDO ÉSTE VÍDEO. DR JARAMILLO, YA EN MÍ LIBRERÍA ME GUARDAN SU LIBRO .CHAUUU...GRACIAS TOTALES ¡¡!!FELICITACIONES ¡¡!!
    GRACIELA DE ARGENTINA.

  • @infantelizmar
    @infantelizmar 3 года назад

    Es inspirador!!Dios le bendiga y siga guiando sus pasos a su propósito y que sea bajo la guía del creasdor o!!!

  • @mariabittersweet
    @mariabittersweet 3 года назад +3

    Me encantan tus contenidos y me reafirman en mi camino tratando de ser un ser humano mejor, con mi aciertos y mis tropiezos pero siempre con ese objetivo en mente. Gracias por compartir tu “viaje” y ayudar a los que venimos viajando también. Lo que promueves es el verdadero amor propio (que es de dónde sale el amor hacia todos y todo lo demás). Abrazo

  • @alejandraalmanza4457
    @alejandraalmanza4457 4 года назад +3

    Lo amo Dr. ❤️

  • @adrianaguarin818
    @adrianaguarin818 4 года назад

    Hola felicitaciones por sus consejos tan claros y apropiados a toda la comunidad

  • @alenigomera3531
    @alenigomera3531 Год назад

    Si, la disciplina lo es todo. Muy sabio doctor, muy admirable ese estilo de vida

  • @paolandreag4980
    @paolandreag4980 4 года назад +3

    Muchas gracias Dr. Jaramillo, como siempre sus temas son excelentes y de mucho interés ❤️ Bendiciones y muchos éxitos.

  • @DianaGarcia-vh1eo
    @DianaGarcia-vh1eo 4 года назад +3

    ¡Gracias Doc! Lo admiro muchísimo y por favor siga compartiendo su conocimiento 🤗

  • @rosarioxuffi2154
    @rosarioxuffi2154 10 месяцев назад

    Hola Dr Jaramillo... me encanta verlo y escucharlo porque nos da una enseñanza práctica y sobre todo con un enfoque que al menos a mi me ha ayudado a mejorar mi forma de vida... por ejemplo como ver el ejercicio, como ver la comida.... esto me impactó..... es información que le doy a mi cuerpo, células... no solo comer por el sabor .... sino a hacer conciencia!!! Mil gracias por su tiempo y enseñanzas!!!

  • @luzmiryamaguirrecastrillon5249
    @luzmiryamaguirrecastrillon5249 4 года назад

    Humildad,, humanidad, me cambió el chip. Gracias. Dios le bendiga.

  • @marliyarefajardodealvarez7763
    @marliyarefajardodealvarez7763 4 года назад +3

    Me parece maravilloso todo su comentario, mis respetos para usted

  • @bettymoreno7348
    @bettymoreno7348 4 года назад +3

    Es que todo va de la mano!
    Somos seres físicos, emocionales y espirituales!👍❤❤❤

  • @elisabetlopez128
    @elisabetlopez128 11 месяцев назад

    Muy bonito el contenido de este video gracias por tu corazón

  • @user-mq9nf7nr9b
    @user-mq9nf7nr9b 2 месяца назад

    Gracias Dr Jaramillo siempre! Por sus buenos deseos y consejos.

  • @monicasamara9679
    @monicasamara9679 4 года назад +10

    Que buenos consejos, el que más me gustó fue el de construir relaciones 🙏 gracias 🙏 🙂

  • @rnv353
    @rnv353 4 года назад +729

    Los 6 hábitos:
    1. *Disciplina* 1:16
    2. Meditar 2:15 y Agradecer !!! 3:14
    3. *Hacer Ejercicio* 3:30
    4. Comer bien 4:39 " la comida es información" (hacer 2-3 comidas)
    5. *Leer* 6:03 Aprender con disciplina a ser autodidacta
    6. *Construir relaciones* 7:16 a llamar todo el mundo! papás , hermanos, espos@, hijos y amigos!
    Muchas gracias por el contenido Dr Jaramillo

    • @chicality
      @chicality 4 года назад +9

      Ya no necesito ver el video

    • @rnv353
      @rnv353 4 года назад +24

      CHICALITY te recomiendo que lo veas completo, es muy interesante ! Este resumen te sirve como guía después de que lo hayas visto completo👍

    • @felipesanin1808
      @felipesanin1808 4 года назад +2

      Que bien

    • @anarutharaujo2581
      @anarutharaujo2581 4 года назад +5

      Gracias 🙏

    • @CarlosMartinez-rl8zj
      @CarlosMartinez-rl8zj 4 года назад +7

      Muchas gracias por compartir esta información.

  • @emiliasoler4329
    @emiliasoler4329 3 года назад

    Gracias un abrazo inmenso mil y mil bendiciones, gracias, gracias 🙇‍♂️

  • @Alejandroken
    @Alejandroken 3 года назад

    El mejor vídeo que ha subido definitivamente

  • @carmenbatista8800
    @carmenbatista8800 4 года назад +5

    Muy buenas recomendaciones particularmente practico varias de ellas!

    • @angelicacamacho7227
      @angelicacamacho7227 4 года назад

      Súper tus hábitos!! Algo que me ha aportado esta cuarentena es la de planear, un nuevo hábito que estoy desarrollando y me ha ayudado a ahorrar tiempo y cumplir con mis objetivos del día

  • @anamariabellani1911
    @anamariabellani1911 4 года назад +14

    Gracias Dr, ya tu mirada diafana reconforta, un ejemplo a seguir

    • @goncalvo1
      @goncalvo1 4 года назад

      * diáfana
      Así es Ana María, el Dr. Carlos Jaramillo, a la vez que nos está hablando también nos transmite ésa luz en su mirada, misma que emana verdad, paz, autenticidad, confianza, cariño, sinceridad, armonía, esperanza y solución a muchos de nuestros corazones.
      Saludos

    • @laburi4724
      @laburi4724 4 года назад

      @@goncalvo1 Todo eso?? Uy no me di cuenta....voy a mirarlo más 😁😉😁

    • @juliaamaya1417
      @juliaamaya1417 4 года назад

      @@goncalvo1 jajaja hasta yo

  • @mariadelourdesespino9105
    @mariadelourdesespino9105 3 года назад

    Carlos, me gusta que eres sincero y reconoces lo que eres , felicidades eres una bonita persona!

  • @lujanbarreto1938
    @lujanbarreto1938 4 года назад

    Dr Jaramillo, hace poco tiempo q' lo sigo x RUclips, le tengo mucha admiración y respeto, le agradezco x sus videos, son de mucha sabiduría en tiempos de tanta confusión...muchas gracias y q' Dios lo bendiga siempre...💪👍👍

  • @tatiSerna
    @tatiSerna 4 года назад +21

    Gratitud es lo que te tengo. De todas las formas, gracias, gracias! Una bendición cada mensaje. Mas consciencia con la salud fisica, mental y emocional

    • @rosariollobera8589
      @rosariollobera8589 3 года назад +1

      Gracias gracias gracias !!! Cambiaste mi vida!
      Enamorada de ti inteligencia, sabiduría.
      Me hace muy bien escucharte,con tu tranquilidad y paciencia para explicar ! Argentina 😘

  • @catalinacastro6563
    @catalinacastro6563 4 года назад +17

    Siempre nos enseñaron a pedir y es mejor agradecer. Gracias Doctor, excelente información.

    • @mariaeugeniahernandezc8806
      @mariaeugeniahernandezc8806 4 года назад

      Gracias doctor por compartir sus conocimientos, esa es la medicina que necesitamos.Dios lo bendiga.

    • @carimeorozco4707
      @carimeorozco4707 3 года назад

      Me siento muy bendecida poder tener su guía no sólo física sino espiritual. Díos lo siga llenando de sabiduría para guíar a muchas personas!!

  • @gloriamariavelozamayoral7568
    @gloriamariavelozamayoral7568 Год назад +1

    Hábito primordial conectarse con Dios por medio de la Palabra y la Oración. Dios es nuestra primera prioridad

  • @dorisgomez6810
    @dorisgomez6810 3 года назад +1

    Exelente videos como todos los q he visto, muchos agradecimientos por estar allí.

  • @marianasanzone2209
    @marianasanzone2209 3 года назад +10

    Que gran generosidad Dr Jaramillo. Muchas gracias por sus videos, ya se me hizo hábito verlos e incluso trato que mi familia los vea para poder aprender a estar mejor en cuerpo y alma. Ojalá en algun momento pueda venir a Argentina. Un gran abrazo.

  • @itzelespinosatriana4969
    @itzelespinosatriana4969 4 года назад +7

    Maravillosos consejos de vida. Recomendaciones para vivir plenos, conscientes y felices. Gracias infinitas Doc. Es usted un médico integral. 👏🏼 😁 Que siga usted teniendo un espíritu fuerte para compartirnos y seguir ayudándonos tanto. Y sí, la meditación es un Inmenso Regalo tal cual lo ha dicho. Un abrazo enorme con cariño y bendiciones. 🤗

    • @lauraperez9572
      @lauraperez9572 2 года назад +1

      Que profesionalismo estupendas explicaciones.Que papá Dios lo colme de bendiciones y mucha salud. Y para su familia gracias mil gracias por tanto conocimiento lo amo Gracias lo mejor d lo mejorr

  • @patriciaalejandravega5441
    @patriciaalejandravega5441 11 месяцев назад +1

    Siii yo llevo más de 50 años haciendo eso que tú dices y estoy viviendo la vida q construyó aprendiendo y valorando todo y respetando mucho a mi envase, mi cuerpo y llegué a mis 67 años agradecida todos los días.

  • @edycurbelo1334
    @edycurbelo1334 Год назад

    Gracias por compartir sus experiencias personales que son un ejemplo para nosotros además sigo todos sus videos y aprendo cosas nuevas todos los días. Bendiciones