Jak se zbavit bolesti zad pomocí jednoduchých cviků

V dnešním videu se dozvíte, jak se zbavit bolesti zad pomocí jednoduchých cviků, které lze provádět na rehabilitaci, v tělocvičně, doma nebo třeba v kanceláři... Jedná se o sestavu jednoduchých a efektivních cviků s vlastní vahou a tělem. Můžete takto řešit již vzniklé bolesti zad a nebo tyto cviky využívat jako prevenci.
Produkty použité ve videu:
www.rehabilita...
Stránky Rehabilitace Rehasport naleznete zde:
rehabilitace.r...
Sledujte nás na sociálních sítích, ať vám neuteče žádná novinka :-)
/ rehasport
/ rehasport.cz