Puding od prosa 😋 brzi i zdravi desert koji nas je zbilja oduševio!
HTML-код
- Опубликовано: 21 фев 2024
- Puding od prosa:
500 ml mlijeka
500 ml vode
80-100 g smedjeg šećera
150 g prosa (dobro ispran, namočen min 30 min)
30 g kakaa
100 g čokolade (ja sam koristila 70% kakao sa komadićima naranče)
1 naranča (sok i korica)
Odvojiti dio vode da izmješate sa kakaom. Ostatak vode, mlijeko i šećer zakuhati. Dodati ocjedjen proso, kakao, te smanjiti vatru i kuhati 20-25 min. Po želji izblendati u glatku smjesu štapnim mikserom. Dodari narančin sok i koricu, dodati čokoladu, izmješati da se otopi, sve sipeti u čašice, ohladiti i uživati u zdravom desertu a može i kao opcija za brzi doručak. Ukrasiti po želji.
Takodjer ukoliko niste ljubitelj narančine korice možete smanjiti ili izostaviti u cijelosti. Mlijeko se može zamjeniti nekim biljnim ako imate intoleranciju na laktozu.
Hvala svima koji su već isprobali recept i hvala @jekajekago za ideju ❤️🤗
.
.
#justkatebake #recept #zdravirecepti
Millet pudding:
500 ml of milk
500 ml of water
80-100 g of brown sugar
150 g of millet (washed well, soaked for at least 30 minutes)
30 g of cocoa
100 g of chocolate (I used 70% cocoa with pieces of orange)
1 orange (juice and peel)
Separate part of the water to mix with cocoa. Bring the rest of the water, milk and sugar to a boil.
Add drained millet, cocoa, reduce the heat and cook for 20-25 minutes.
If desired, blend into a smooth mixture with a stick mixer.
Add orange juice and zest, add chocolate, stir until it melts, pour everything into glasses, cool and enjoy a healthy dessert and it can also be used as an option for a quick breakfast.
Decorate as desired.
Also, if you are not a fan of orange zest, you can reduce it or leave it out entirely.
Milk can be replaced with some vegetable milk if you are lactose intolerant.
Thanks to everyone who has already tried the recipe and thanks to @jekajekago for the idea ❤️🤗 . . #justkatebake #recipe #healthyrecipes
Puding od prosa:
500 ml mlijeka
500 ml vode
80-100 g smedjeg šećera
150 g prosa (dobro ispran, namočen min 30 min)
30 g kakaa
100 g čokolade (ja sam koristila 70% kakao sa komadićima naranče)
1 naranča (sok i korica)
Odvojiti dio vode da izmješate sa kakaom. Ostatak vode, mlijeko i šećer zakuhati. Dodati ocjedjen proso, kakao, te smanjiti vatru i kuhati 20-25 min. Po želji izblendati u glatku smjesu štapnim mikserom. Dodari narančin sok i koricu, dodati čokoladu, izmješati da se otopi, sve sipeti u čašice, ohladiti i uživati u zdravom desertu a može i kao opcija za brzi doručak. Ukrasiti po želji.
Takodjer ukoliko niste ljubitelj narančine korice možete smanjiti ili izostaviti u cijelosti. Mlijeko se može zamjeniti nekim biljnim ako imate intoleranciju na laktozu.
Hvala svima koji su već isprobali recept i hvala @jekajekago za ideju ❤️🤗
.
.
#justkatebake #recept #zdravirecepti
Bas super!I ja volim podmetnut zdrave namirnice,a da nemaju pojma!😅😂❤❤❤❤❤Pozdrav iz Siska!Svaka cast kraljice nasa!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Kakav fini slatkiš, zdrav i preukusan! Ovako pripremljen prosto mami da se potrudimo u kuhinji! Hvala ti Kate moja lepa, na ovom sjajnom receptu! Ljubim vas sve ❤❤❤❤ puno pozdrava svima na kanalu od Nataše 🌹❤️
Bravo,odlicno.Volim proso.Volim,kad tako podmetne neko zdravo,zdravo...za dusu,tijelo.cin cin.❤
Super receptić za puding.hvala ti draga.
Boze....koliko ste svi slatki😊 Meni je posebno zadovoljstvo bilo gledati u Vas, Kate draga💞 Kako gledate u svoje "degustatore" 😅 A puding je vrh👌Proso cesto spremam, kao prilog satarasu ili bilo cemu drugom. Zacinim ga i prelijem maslinovim uljem i divota. Uvela sam ga u sopstvenu ishranu zbog kandide. Uvek imam bar 3 kg zalihe😅Ne znam koliko se secate, prosle su 2 skoro 3 godine. Zahvaljujuci Vama i Vasim savetima ja sam se oporavila. Neizmerno hvala, zauvek i od ❤ Tako, jednom, skuvala sam vise prosa, slucajno. Ali sam ga malo prekuvala. Bio je kašast. Jelo mi se skatko, ja dodam mleko i tamnu cokoladu, zagrejem (bez blendera) i wow...prava poslastica😋 Sada ovo obavezno pravim❗️Hvala Vam💟😘🌷Topli pozdravi Vama i porodici❤❤❤❤😢
Odlican receptic,bravo Katice!❤❤
Nisem ljubiteljica klasicnih pudingov,ampak ta iz prosa je res dober,se ga bomo kuhali.Lep pozdrav iz Slovenije.
Bravo, samo sto vise ovakvih recepata. Jos zamjenit šećer sa datuljama i to bi bilo top.👍
Ovo sutra pravim, pozdrav svima iz Brčkog ❤. Obožavam zdrave recepte.
Obožavam kombinaciju čokolade i pomorandze,divno.❤
❤❤❤PREDIVNO SVAKA ČAST mila pozz za divnu porodicu 👏❤️❤️❤️💙👍👌želim vam divnu noć od srca ❤️⭐🌙⭐💁♀️👏
Pozdrav... Jako zanimljivo i definitivno to treba cim prije napraviti. 👍😘. Veliki pozdrav svima, a posebne pozdrave lijepoj Mariji i Antei.. ❤️❤️❤️🙋♀️
Idemo najpre 👍, a gledam malo kasnije ❤
Super je, hvala, bravo, pozdrav
Bravo Katica, nikoli ne bi pomislila na tako fino, zdravo sladico, glede na oceno vaše ekipe je tudi zelo dobra. Hvala za recept lep pozdrav vsem🫠🤗
Divan recept mila 👍👍👏👏❤️❤️
Predobro i vidim veliko zadovoljstvo. Bravo . ❤❤
Bas super recept i ja volim proso ali nikad nisam tako pravila i probacu sigurno👌 hvala draga Kate ❤️❤️
Ma praim ga obavezno pozdrav Kate i hvala za sve recepte ❤❤🥰🍀😘🙋♀️👍👍
Ajme super receptic , ja ga odavno gledam napraviti pa nikako a sad cu morati 😍👌❤️
Bravo, proso je na žalost zapostavljen, vrlo zdrav, šteta što ga nemamo više vrsta nego samo ovaj oljušteni. Pozdrav
Predivni ste, predivni .
Ma recept je fantazija, ali Kate ovo da kuha ne znam tko ne bi gledala ovaj recept...nisam ljubitelj cokolade, ali vas sto volim pogledati i poslusati to nema nigdje. Odmah mi je osmjeh na licu.
Curka mi je stigla, sutra nakon rucka ide puding od cokolade jer i ona kao tvoj Josip uziva u cokoladi.
Moram je pohvaliti... nakon prvog semestra prosjek je 4,5❤❤❤❤❤
Kate uzivajte i neka nam dijeca zdravo jedu, zdravo rastu i zdravo razmisljaju. 👍👍👍👍👍👍💞💞💞💞💞💞💞
Bravo draga moja! Tako sam sretna i ponosna kao da je moja rodjena 🥹🥰🙏🏼❤️❤️❤️
Uzivajte sada u vremenu koje cete provesti skupa, sigurna sam da ces joj kuhati sve sto najvise voli. Grlim vas i volim puno 😘😘😘🤗
Ptelepo izgleda,probacu sigurno...Inace kuvam sutlijas sa prosom i pirincanim mlekom❤😊
A moze li receptic za taj sutlijas? 😊
Pozdrav ekipice! Kate ovo je sto rekao tvoj Josip BRUTALNO,👌ajme jedva cekam isprobati pudding sa prosom👍inace sam obozavateljica. Svih tih zdravi sjemenki I namirnice👍hvala dragom bogu🙏tebi ljube hvala na jos jednom zdravom receptu. Hvala ti ljube moja🙏sto skupa sa svojom obitelji. Mislis I na nas pratitelj da se zdravo hranimo👌👍pozdrav I saljem poljupce💋❤️🥰💖😘😘😘😘
Draga Kato bas ti hvala ❤
Imam proso
Sutra pravim puding
Super izgleda 😍😍😍
Odlična kombinacija Kate,moram da isprobam već sutra.Hvala za recept pozdrav do gledanja.
Hvala puno na snimljenom receptu, draga Katice. Pravicu ga prvom prilikom u toku naseg narednog posta sa biljnim mlekom. Dodala bih samo da sam nedavno na stranici tanjini kolaci saznala da je tvorac cuvenih lesnik gnezda upravo jeka, sa cije stranice je i ovaj recept❤
Divnooo - volim te krasne zene i zaista su velika inspiracija ❤️❤️❤️
Zanimlijiv desert😊😊a jos zdrav❤❤❤pozdrav citavon ekipi😊😊
Savrsenstvo❤❤❤🎉
Draga Kato, puno hvala za ovaj recept jednostavnog, a vrlo ukusnog deserta!
Zabavni su mi Josipovi komentari, ali u zadnje vrijeme često koristi vrlo ružnu "uzrečicu" brutalno! "para" uši! Nikako neide uz njegovu inteligenciju!
Oprostite ako je moj komentar bio vrlo grub!
Just.katebake mi je najdraži izvor dobrih recepata!!!Hvala!
Super, moram probati i ja najviše volim kad svojima podvalim nešto zdravo a da ne znaju. Bravo😂❣️❣️❣️❣️
Odlično može i prevara samo da jedu haha. Najbolje kad nisu kući pa nevide štaje.😅😅😊😊
😂😂😂🤣🙈🙈🙈
Finoo..mmmmm.🥰🌸
Odlican spoj puding je vrhunski bravo Kate !!Pozdrav draga ekipo .😘💝💖❤💙💋
Pocurila mi voda na usta. Vagon čokolade i proso koga obožavam.
Raduje me da se cure i Josip oduševili i neka vam je zdravo i u slast.
Ljubim i grlim najbolju ekipicu ❤️🩵❤️❤️🍀🥰😋
Eto zadatka sta sutra spremiti zacas za desert ❤️❤️😂😂😘😘
❤❤❤❤
❤❤❤tu sam😂,ljubac
Odličan puding bez glutena, čokolada i narandža najbolja kombinacija ❤
Obožavam proso volim tu zrnastu strukturu kao i puding od tapioka perlica, ja ga ne blendam🙂🙃
Ljubim vas
Hvala draga moja, prezanimljivih namirnica ima i bas me veseli uvrstiti ih sto vise u prehranu 😘❤️
Svaka cast precivan puding pjep pozdrav iz Banja luke
🤣🤣🤣🤣🤣🤣 dobra fora a preukusno je sigurno cim su dali tolike ocijene,bravo Kate draga 🥰🥰🥰
Haha da podvalis,pa ti ko i ja,svasta probam a moji cim cuju od cega je,nece,pa gledam da im "podvalim" inace par puta sam pravila puding od prosa i svidja mi se sve pohvale za tebe ❤❤❤
Uh divno
👌👍👌
👌👌👏👏
Bravo Kate ❤
Divni zdravi recept.A imas najbolje degustatore ujedno i najstrozije😂😂😂😂Smijehhh😂😂😂😂
👍🙋💕
Haha prva sam nemam sumnju za tvoje recepte mila ❤️💋🌹
Bravo Kate❤️♥️♥️♥️
👏👏👏🙏
ODLICAN RECEPT VREDI PROBATI POZDRAV
Divota ❤
Katice,,s tvojim zdravim receptima ,,dugo cemo biti bez dr,🤣,Lp.
Odlucan recept,zdrav,a dok ne probam ne znam ukus..Za one pogotovu sto ne smeju puno slatko,masno,zacinjeno.Ovo bi moglo i sa vodom u posnoj varijanti(sa vodom napraviti) ili sojino mleko dodati umesto ovog mleka.Jeste skuplja varijanta,ali zdravija..Ako nemamo stapni mikser moze li i ovaj obican mikser da se izmiksa,pa i da se osete ljuspice nece faliti nista..Divno na oko .Divni ste svi❤❤❤
Hvala draga, da / moze sve tako kako ste rekli ❤️
Lajk pa gledam🥰😍😍
👌👌👌👌👌👏👏👏👏👏😋❤❤❤❤❤
Ako imaš još recepata sa prosom.
Proso je jedina namirnica koja i kad se skuha ostaje bazna,za razliku od svih ostalih koje kuhanjem postaju kisele...
❤🤎💜💜👌
Možda staviti brašno od prosa?
Nisam probala - mozda bi moglo
Baš o tome razmišljam jer mi nekad makar dobro izmiksam bude čudna teksture. Probala sam radit i s medom, grožđicama, datuljama itd.
Ili pira? To sad koristim. Moramo probati 🥰