Puding & namaz od prosa - više nikad nećete kupovati industrijske!

Otkrijte recept za najukusniji čokoladni puding i kremu - bez jaja, mlijeka/laktoze, brašna/glutena, margarina, E brojeva, umjetnih šećera.....U glavnoj ulozi je proso.
Sastojci:
400gr kuhanog prosa (cca 150gr prije kuhanja)
30gr sirovog kakao praha (ili rogača u prahu)
40gr šećera kokosovog cvijeta (može i više)
30gr sirovog kakao maslaca
1/3 žličice burbon vanilije u prahu
1 žličica psyllium ljuskica (ne praha!)
2 dcl vode (ili po potrebi - pogledajte video!)
Namirnice su kupljene u Bio&Bio trgovini: www.biobio.hr/...
Saznajte kako savršeno i brzo skuhati proso: • Kako spremiti/skuhati ...
Ozonator kojeg koristim: 3h-food.com/ma...
Zeolit kojeg korisitm: zeotex.hr/coll...
Zdjelice od pravog kokosa: www.shop.recep...
Postanite dio moje BESPLATNE Viber zajednice: invite.viber.c...
Posjetite web stranicu: 3h-food.com/
Pratite me na društvenim mrežama:
Facebook: / 3hfoodbyanitafreimann
Instagram: @3hfood_by_anitafreimann
Informacije o zdravstvenim poremećajima i proizvodima na ovom YT kanalu nisu namijenjene dijagnosticiranju niti propisivanju terapije i ne mogu biti zamjena za savjet stručne osobe - farmaceuta i liječnika. Sve informacije na ovom YT kalanu služe isključivo u informativne svrhe te ne predstavljaju medicinski ili zdravstveni savjet. Za svako dijagnosticiranje i liječenje bolesti obratite se svom liječniku.

[@emsudakovacevic3959]

Super,hvala vam ❤radim uskoro ..tako zdravo i fino

[@draganazekic7820]

Otmeno,prefinjeno,skladno,EDUKATIVNO😘😘😘

[@TorkvatoTaso]

Odlicno ... Pozdrav od Makedonija

[@Georgia.888]

Moram probat❤

[@ADORE2024]

Sad sam skužila da sam zaboravila staviti psyllium ljuskice i konzistencija je slična pudingu....U svakom slučaju divan je recept!Hvala Anita❤

[@violetakis6579]

Odlicno,svak vam cast 👌🌹🌹🤗

[@natasafilipovic9465]

Hvala Anita! Ovaj fini recept ide u vrtićki meni!❤️

[@3hfoodbyanitafreimann]

Ajme predivno! Jako sam sretna zbog toga. ❤️

[@slobodannikcevic1362]

Pozdrav in Bg živjela❤

[@zumbasafaribynija7294]

Genijalno!!! Moze li neko biljno mlijeko umjesto vode?

[@Senko100]

Pa probaj kako tebi odgovara

[@3hfoodbyanitafreimann]

Može, bit će još puniji okus. Ja izbjegavam zbog dodatnih masnoća i jer se tako brže pokvari.

[@slavaferencak740]

Hvala draga Anita, sigurno ću probati, gdje kupujete ove psyllium ljuskice .

[@3hfoodbyanitafreimann]

Ima u svim trgovinama zdrave hrane ;)

[@lea.3428]

Pozdrav i hvala na receptu.
Ja imam kod kuće psilium u prahu. Zašto se ne može on koristi? Hoće li pokvariti teksturu ili slično?

[@3hfoodbyanitafreimann]

Može, ali u znatno manjoj količini jer prah puno više stisne, pa doziraj po malo dok ne dobiješ ono što želiš (još će se puno stisnuti stajanjem). Nema na čemu! :)

[@marinaturudic6023]

Imala bih jedno pitanje, za što služi ozonator kojeg spominjete u video (predstavljam za čišćenje) i gdje ste ga kupili. Inače napravila sam puding jedino sam dodala pola rogača a pola kakaa i odličan je. Tek sam vas nedavno počela pratiti lijep pozdrav

[@3hfoodbyanitafreimann]

Hvala Martina. Sve o ozonatoru možeš ovdje pronaći 3h-food.com/magic-factory-ionzone/
Na webu imaš i link na moji besplatnu viber grupu :)

[@xpanislav]

Šta je psilium? Nisam do sad videla kakao maslac u Belgiji.

[@3hfoodbyanitafreimann]

Psyllium ljuskice (ili prah) su pune vlakana i koriste se za zgušnjavanje. Kakao maslac (cacao butter) bi trebao biti dostupan u svim trgovinama zdrave hrane, a ima ga i online. ;)

[@ingridvakula1344]

Koji blender vi koristite prilikom pripreme hrane?

[@3hfoodbyanitafreimann]

3h-food.com/uredaji/

[@ankicadjenader2728]

Gdje se može kupiti ova vanila

[@3hfoodbyanitafreimann]

Najbolje svoj ekstrakt napravite ruclips.net/video/Ixk4HLxkqEU/видео.html a sama mahunarka ima u vecim trgovinama

[@idgss5613]

Super recept❤
Ali rizin kreker je nezdrav

[@3hfoodbyanitafreimann]

Ovisi koji i u usporedbi s čim :)

[@dragicacedic481]

Ja bi izbegla voce sa zitaricom🎉

[@3hfoodbyanitafreimann]

Moze, naravno tko želi

[@mariah76ify]

Ja umesto kokosovog secera stavim urme sirove

[@3hfoodbyanitafreimann]

Odlično, još bolje :)

[@sandraradenkovic6254]

Danas sam pravila pitu. U veoma je ukusna

[@endzi5574]

Šta je to,,ebroev,, ako sam dobro razumjela

[@3hfoodbyanitafreimann]

E brojevi za oznacavanje aditiva u hrani

[@endzi5574]

Ok,u industrijskoj hrani toga ima u izobilju,pravila sam puding,odličan je

[@anasampor9103]

Šta je to psilijum?

[@3hfoodbyanitafreimann]

Psyllium ljuskice - potraži u trgovinama bio hranom, dobiva se iz sjemena indijskog trputca :)

[@BikiBikic-mm9gz]

Sever. nine dobar. pa nek je od kokosa. Med. Med. he taj koji valja

[@milamijajlovic5973]

Zamena ga psyllium?

[@3hfoodbyanitafreimann]

Može

[@gogagogic7739]

Urme a ne kokosov šećer

[@3hfoodbyanitafreimann]

Da, to je još zdravije, ali ne vole ih svi :)