Što sve možemo napraviti od leće (a da nije varivo) ☝🏻
HTML-код
- Опубликовано: 27 фев 2024
- Što napraviti od leće (a da nije čorbica)
1. Brza peciva:
150 g leće (moži crvena ili zelena) - dobro oprati i namočiti
50 ml čiste vode
30 ml maslinova ulja
50 ml čiste vode
30 g psylium ljuskica
1 mala žličica soli
5 g praška za pecivo
Ocjedjenu leći zblendati sa 50 ml vode, dodati ostale sastojke osim psyliuma i blendati još dok ne dobijete potpuno finu glatku smjesu. Umiješati psylium i ostaviti da lijepo nabubri da se može oblikovati. Navlaženim rukama (može voda ili maslinovo ulje) oblikovati male loptice, slagati na pek papir, posipati sjemenkama po želji i peći na 180* 20 min. Nevjerojatno su mekane, razabrane, ukusne i dostojna zamjena svakom glutenskom pecivu! Od ove smjese sam dobila 7 kom. Izvrsni za sendviče, neutralni i pogodni i za slatke namaze, odlična zamjena za klasična burger peciva 🍔
2. Tortilje od leće:
1 šalica leće (oprana, namočena)
2 šalice vode
1 žličica soli
1/2 žličice češnjaka u prahu (opcionalno)
Sve zblendati, izliti u zdjelu, pokriti i ostaviti u frižider da prenoći. Raditi tortilje ili palačinke, peći oko 2 min sa svake strane. nadjevati po želji.
Malo više posla ima oko njih ali su mljac! 🌯🫔
3. Pizza tijesto:
1 šalica leće (oprana, namočena)
1 šalica vode
1 žličica soli
1/2 žličice češnjaka u orahu
1 žl maslinova ulja
1 velika žl psylium ljuskica
Sve zblendati, ostaviti da psylium nabubri, smjesu razmazati na pek papir u veličini pizze - zapeći kratko na 180* - svega 10-ak min. Čisto da je stabilno, da nije ljepljivo… dodati zatim sos paradajz u koji ste dodali začine za pizzu, topping po želji (sir, šunka, tuna, povrće, gljive) i zapeći još kratko na 200* da se sve ispeče - poslužiti i uživati u izvrsnoj “lažnoj” visokoproteinskoj pizzi 🥳🍕
Sve smo tako brzo pojeli da nemam slike - samo isječke iz videa. Na @youtube kanalu @just.katebake možete pogledati detaljan postupak izrade.
Nadam se da ćete isprobati, čekam vaše dojmove.
.
.
#justkatebake #recept #zdravirecepti #glutenfree #highprotein #lentilrecipe
What to make with lentils (without making a stew)
1. Quick pastries:
150 g of lentils (can be red or green) - wash well and soak
50 ml of clean water
30 ml of olive oil
50 ml of clean water
30 g of psyllium flakes
1 small teaspoon of salt
5 g of baking powder
Blend the drained lentils with 50 ml of water, add the rest of the ingredients except psyllium and blend until you get a completely fine, smooth mixture.
Mix in the psyllium and leave it to swell nicely so that it can be shaped. Form small balls with moistened hands (can be water or olive oil), place on parchment paper, sprinkle with seeds as desired and bake at 180* for 20 min.
They are incredibly soft, crumbly, tasty and a worthy replacement for any gluten-free pastry!
I got 7 pieces from this mixture.
Excellent for sandwiches, neutral and suitable for sweet spreads, great substitute for classic burger buns 🍔
2. Lentil tortillas:
1 cup lentils (washed, soaked)
2 cups of water
1 teaspoon of salt
1/2 teaspoon garlic powder (optional)
Blend everything, pour into a bowl, cover and leave in the fridge overnight.
Make tortillas or pancakes, bake for about 2 minutes on each side. stuffing as desired.
There is a little more work to be done with them, but they are great! 🌯
3. Pizza dough:
1 cup lentils (washed, soaked)
1 cup of water
1 teaspoon of salt
1/2 teaspoon of garlic in granulas
1 tbsp of olive oil
1 large tsp psyllium husk
Blend everything, let the psylium swell, spread the mixture on pizza-sized baking paper - bake for a short time at 180* - only about 10 minutes.
Make sure that it is stable, that it is not sticky... then add the tomato sauce to which you have added pizza spices, toppings of your choice (cheese, ham, tuna, vegetables, mushrooms) and bake for a short time at 200* until everything is baked - serve and enjoy in an excellent "fake" high-protein pizza 🍕 We ate everything so fast that I don't have any pictures - just clips from the video.
On the @youtube channel @just.katebake, you can watch the detailed production process.
I hope you will try it, I am waiting for your impressions. .
. #justkatebake #recept #healthyrecipes #glutenfree #highprotein
Što napraviti od leće (a da nije čorbica)
1. Brza peciva:
150 g leće (moži crvena ili zelena) - dobro oprati i namočiti
50 ml čiste vode
30 ml maslinova ulja
50 ml čiste vode
30 g psylium ljuskica
1 mala žličica soli
5 g praška za pecivo
Ocjedjenu leći zblendati sa 50 ml vode, dodati ostale sastojke osim psyliuma i blendati još dok ne dobijete potpuno finu glatku smjesu. Umiješati psylium i ostaviti da lijepo nabubri da se može oblikovati. Navlaženim rukama (može voda ili maslinovo ulje) oblikovati male loptice, slagati na pek papir, posipati sjemenkama po želji i peći na 180* 20 min. Nevjerojatno su mekane, razabrane, ukusne i dostojna zamjena svakom glutenskom pecivu! Od ove smjese sam dobila 7 kom. Izvrsni za sendviče, neutralni i pogodni i za slatke namaze, odlična zamjena za klasična burger peciva 🍔
2. Tortilje od leće:
1 šalica leće (oprana, namočena)
2 šalice vode
1 žličica soli
1/2 žličice češnjaka u prahu (opcionalno)
Sve zblendati, izliti u zdjelu, pokriti i ostaviti u frižider da prenoći. Raditi tortilje ili palačinke, peći oko 2 min sa svake strane. nadjevati po želji.
Malo više posla ima oko njih ali su mljac! 🌯🫔
3. Pizza tijesto:
1 šalica leće (oprana, namočena)
1 šalica vode
1 žličica soli
1/2 žličice češnjaka u orahu
1 žl maslinova ulja
1 velika žl psylium ljuskica
Sve zblendati, ostaviti da psylium nabubri, smjesu razmazati na pek papir u veličini pizze - zapeći kratko na 180* - svega 10-ak min. Čisto da je stabilno, da nije ljepljivo… dodati zatim sos paradajz u koji ste dodali začine za pizzu, topping po želji (sir, šunka, tuna, povrće, gljive) i zapeći još kratko na 200* da se sve ispeče - poslužiti i uživati u izvrsnoj “lažnoj” visokoproteinskoj pizzi 🥳🍕
Sve smo tako brzo pojeli da nemam slike - samo isječke iz videa. Na @youtube kanalu @just.katebake možete pogledati detaljan postupak izrade.
Nadam se da ćete isprobati, čekam vaše dojmove.
.
.
#justkatebake #recept #zdravirecepti #glutenfree #highprotein #lentil
Kate kazem ja da bi tebe trebalo prijaviti u MASTERSEF..Sve sto radis super radis i nebi bilo lose da te i na TV gledamo..Veliki pozdrav ,a posebne pozdrave saljem curama..Caooooo❤❤❤❤
Baš Vam hvala! Kćerka mi je alergična na gluten i to strašno! Znače mi puno ovi recepti, vjerujte mi!
I meni je dijagnosticirana celijakija prije 2 mjesec i sve mi se nekako u životu okrenulo. Važno je samo da na vrećici leće imate oznaku da je GF. Ostale su sve kontaminirane. Obavezno voditi računa o tome.LP 🫶🏻
Svaka cast majstorica si prava❤❤❤🎉
Kate svaka cast prava si majstorica za sve❤❤
Hvala ti za recepte, znaci za nas celijakicare ❤
Za one koji moraju jesti bezglutensku hranu ovo su izvrsni recepti. Mada i za one koji smeju jesti normalnu hranu, što da ne,treba probati nešto novo. Bravo Kate!
Dobro jutro divnoj porodici ☕☕❤️❤️❤️💙hvalaaa na divnom receptima ovo je 10 svaka čast hvalaaa 👍👌želim vam divan dan Pozz za divnu porodicu iz Podgorice 💋❤️❤️❤️💙💁♀️👏👏
Draga Kate!!! Hvala za ovaj recept. Ovo ću obavezno isprobati, da bude nešto novo za mene i sinove, tj, nas celijakičare. Volimo te i šaljemo veliki pozdrav iz Međimurja😘🥰❤️
Odlicno,super ideja sta se moze sa lećom.Super mi je to sa lecom.
Ja sam sa lećom kuhala vise kao rizoto ili mozda corbice sa povrcem i ponekad sa mesom ali ovo sto stepredstavili,jako ukusno
Svako dobro,u zdravlju,uz vjeru,i miru dalje ❤🙏👌👍🌞
Odlično! Hvalaaa ❤
Bravo Kate,ovo je fantazija ,super ideje
Draga Katice ovo je predobro. Savršenstvo. Predobre ideje. Vi ste zaista prepuni ideja. Hvala Vam na tome 🤗. Lijepu pozdrav cijeloj obitelji.
Predivni recepti,hvala Kate ,sa zlatnim rukama❤❤❤❤❤❤❤
Toliko dobrih i korisnih stvari od tebe cujemo i naucimo.Hvala ti pametnice moja😂❤❤❤❤
Odlican tecept hvala lijepa Nada Kate ...veliki pozdravi I poljubac za tebe I tvoju familiju❤❤
Ih uz te pogačice još slanine,kobasice i pršuta!! A joj❤
Boze dragi sve sto vise vrijeme prolazi sve vise smo osjetljiviji na sve. Ja se sjecam kao dijete prije 40 godina niko nije bio alergican ni na sta a mozda i je ali nije se to ni znalo ni testiralo . A sada uzas. Ali spas u svemu je da mozmo sa receptima kao ovi da pomognemo tim ljudima sa alergijama a i zdravo je❤. Hvala draga 🎉
Puuuuno hvala draga Kate na receptu fenomenalno je sve probat cu ❤❤❤
Socivo/lece nikada nisam spremala. Moji ukucani ne vole , pa nekako samo za sebe....nije mi se dalo. Ovo su tri divna nacina i ideje. Zaista sam se odusevila "zemickama" Tako su supljikave👌 i sa njima moze se sve. I slatko i slano. Hvala draga Kate❤ na svemu prezentovanom. Na svakog mislite i posvecujete pažnju👏 Topli zagrljaj Vam saljem 😘⚘️💟 porodici pozdrave💟💟💟
Pozdrav! Radila sam čokoladnu tortu po vašem receptu i ispala je savršeno.Veliki pozdrav iz Zagreba
Kate hvala ti na super dobrim receptima. Pravim to u svakom slucaju jer lecu volim tako i tako. Veliki🤗😘 za tebe i tvoje😘😘
Super su mi sva tri recepta i sigurno ću ih probati sve. Leću, pogotovo crvenu jako volim i koristim ju dosta. Do ovog tvog videa mi je favorit bio namaz (humus) od leće. Redovito ga radim, vrlo je jednostavan za napraviti a puno ukusniji od bilo kakvog kupovnog namaza. Recept sam našla kod jedne mlade ženice ovdje na Yt (ne znam da li smijem objaviti njeno ime.....) i od tada nisam došla u iskušenje kupiti nikakav namaz u trgovini. Već sada sam sigurna da ova sva tri tvoja recepta idu također u moje omiljene. Ja leću obavezno ispirem dok voda ne bude bistra i nakon toga ju stavim kuhati. Nisam do sada nikada namakala (tu mislim na crvenu). Skuhana je u vrlo kratkom vremenu i onda ju skuhanu izblendam začas. Ovaj tjedan će tvoji recepti biti na mom meniju, ne znam što mi primamljivije izgleda, i svakako javljam dojmove.
Obožavam sočivo-leću
Sutra nam je inače za ručak,koja slučajnost ,telepatija😁
Odoh gledati ove tvoje divne recepte❤
Koliko god da volim sočivo nikad nisam pravila pogačice i pizzu, uvek razne varijante variva i salate tako da sutra uz sočivo sa povrćem pravim tvoje pogačice 🙂🙃Hvala za divne recepte i ideje, ovo je baš za bezglutence san snova👌
Probaću naravno i tortilje i pizzu
Puno vas grlim volim i ljubim❤
Evo divnih recepata za poboljšanje kvaliteta zdravlja! Kate moja lepa, stvarno su ti divni recepti, tvoj način izrade i prezentacija! Sama sam godinama bila na plant based diet, I mnogo toga znam iz tog segmenta ishrane i načina života. Indija prednjači u izradi jela sa sočivom/lećom, ne znam da li znaš da u nekim regionima rade naan bread baš od te namirnice? Svakako je divno da si pokrenula jedan novi način upotrebe grahorica u izradi peciva, mislim da to na ovim prostorima niko još nije radio?! (Ili skoro niko?) Ljubim te Katice Zvončice ✨🧚🏻♀️ i pozdravljam sve na kanalu 🌹❤️
Hvala za recept jer ima nas koji smo alergicni na gluten
Pozdrav Kate! Video pogledala, a komentar nisam dala. Neka me upala smlavila. Leca odlicna. Posebno me se dojmili mali kruhici... Nikad se nebi sjetila, da se mogu napraviti tolika razna jela..... Hvala na trudu da Nam sve to ljepo pokazes I objasnis👍👏👌puse I veliki pozdravi mojoj dragoj ekipici🥰😘❤️💖
Lipa moja hvala na ovakvim receptima sigurno probam ,nadam se da ću moje pridobiti sa pecivima,jedva čekam i sa špinatom.Lipi pozdrav 😘
Konačno na ovom kanalu i nešto zdravo za nas koji pazimo na prehranu. Moj prijedlog je da i Ti više paziš na prehranu svoje obitelji! Lijep pozdrav!👋❤️🍀
Draga Kate meni se cini sve super hvala ti za ideje ja bas inace voli lecu jesti. Moja mama je to pravila još meni kad sam bila manja ona je to donosila iz Njemačke kad je tamo radila i pricala nam je kako se to kuhalo po restoranima na veliko.Skuha se na gusto i jelo se sa tijestom oni su to zvali špecle. I od onda jedem lece evo sad tako pravim i svojoj djeci i baš vole. Veliku pusu šaljem😘❤❤❤❤❤
Bas ti hvala draga. Obozavam kada isprobas zdrave stvari.
Odlični recepti drafa hvala ljubim te
👌💕💋🌹
Vrlo zanimljivi recepti treba isprobati hvala na idejama
Super kot vedno ,bravo lep pozdrav❤❤❤
Hvala vam za predivne recepte od lece,zdravi i jako jednostavni za napraviti......lp iz Zagreba❤
Ovo su divni recepti samo još dok stignu budem i pravila jer volim leće koji je vaš blender hvala najljepša i želim vam sve najbolje vama i obitelji veliki veliki pozdrav❤❤❤❤
Draga Kate, ma sve je jako dobro što napravite. Samo naprijed.👏👏👏👏👏❤❤❤❤❤
Bravoooo,fantastično❤️❤️👍👍🤗🤗
Predivno hvala vam za sve recepte,sto god sam napravila uvijek je uspjelo.
Radujem se svakom novom videu.
Iako je ovdje zdravi recept ali ja
zelim da dam prijedlog da napravite sad ovaj viralni hit Cromboloni.
Suprugova zelja da mu napravim ali voljela bi da vidim vasu izvedbu i po tome da ja to napravim.
Velikooo ❤ za vas.
Odlicno recepti.Hvala vam.Cekamo i te recepte sa kinoom.Lep pozdrav
Hvala za odlične recepte ❤
Pozdrav najdivnijim ljudima. Koristan video... vjerujem da ce mnogi isprobati...
Mene nekako vise vuče da isprobam neke namaze od lece... kao pastete da probam napraviti.
Pozdrav divnim curkama koje su svojoj mami uvijek podrska .❤❤❤❤
Super, Original tortilla idu sa ribanim sirom (osim tko ne jede sir)I bile bi vam puno bolje a mogu se I tostirati za topli dorucak, sendvic za uzinu, poz. od❤
Hvala kate super tjesta kad ti pokazes izgleda lakse
Odlicna slatka i slana jela!!❤
Hvala za super idejo, za jedi iz leče🙏🥰
Ovo je moderna kuhinja.
Obicni recepti za jela su najbolji.
nazalost dosta ljudi ima alergiju na gluten pa su ovakvi videi spas! klasicnih recepata ima masu po internetu ali bezglutencima nije lako
@@beade6402
Tako je,hvala🙂
Ej Kate pravim ih odmah sutra . Ja nebih trebala jesti brasno , tako da mi je svaki recept dobar gde ne ide obicno brasno. Hvala i sve pohvale za tvoje zlatne rucice❤
Prezanimljivi recepti, i hvala što se trudiš biti inovativna. I hvala što misliš i na nas koji se trudimo dovesti u formu do ljeta 😂😂❤❤❤ svakako još planiram probat kruh od riže što si davno objavila. I svakako se nadam kad budu kolači za Uskrs da ćemo i tu naći koji fit recept.
Hvala ❤
Blago majci što te rodi❤
Baš mi se svidjaju ovakvi videi, i sama svašta istražujem samo da je zdravo. Jednu preporuku da dam u vezi tortilja, meni su do sada najbolje tortilje od brašna bilo kog, vode i pirea od bundeve, naravno i soli. Ništa više, a one premekane i preukusne. Veliki pozdrav! 😊
Kate super baš leop što si se odlučila za ovakvu vrstu peciva.Pozdrav za tvoju ekipu i tebe do gledanja.
Svaka čast. Zdrava ishrana. Preljepo izgleda a vjerujem da je i ukus fobar
Wow ovo je sjajno❤kopka me da li pogacice imaju ukus hleba ili ne.Zelja mi je da zamenim hleb jer ga obozavam🙈
Hvala kate na divnim receptima,jer ja obozavam lecu❤obavezno cu probati sve pa da vidim kako ce mi se dopasti ,a kao sto si i sama rekla za peciva i meni su bas simaticna a nesumljam da je sve ukusno jer imas zlatne ruke
Cao Katice.
Recepti su super.
Ja pravim sve to vec dugo vremena.
Za te tortilje ne mora smijesa da odstoji.
Ja operem Lecu, naspem vodu da odstoji leca u njoj 3 sata I poslije sve stavim u blender I blendam. Kad to zavrsim odmah pecem tortilje.
Tortilje budu Divne,mekane.
Ja ih koristim I sa slanim I slatkim nadjevom.
Pozdrav/Amira
Hvala draga, isprobat cu. Cak sam mislila mozda - 1 jaje bi mozda mogla dodati…
OVE IDEJE SA LECOM SU ODLICNE
Izvrsne ideje.❤❤❤😊😊😊
extra recepti😊❤❤❤❤❤
Crvenu treba prvo dobro oprati u nekoliko voda, dokle god je voda mutna. Posle se može kuvati, za 15-tak min. je gotova. Ili je posle dobrog ispiranja namočiti...za te zemičke i sl.
Da, u pravu ste. Da bi se eliminirala fitinska kiselina.
Draga Kate, koji blender imaš? Kolika mu je snaga?
❤❤❤❤
Recepti su super,i volim zdravu hranu,ali molim vas gdje kupiti ljuspice psylijum.
Mnogo volim leću, al da bude prljava bude. I grah i riža isto. Ja znam u 4-5 voda rižu prati.
Probacu ovo definitivno ❤
Hvala vam draga Katice na prezentaciji i receptima sa lečom da možemo raditi mi je volimo i radiču ga srce ste puno hvala pozdrav vama i obitelji s Dunava 👌👌❤❤❤💙divne su 😋
Moram probati pogacice i testo za picu. Tortilje sam probala neki dan i isto tako se namučila sa njima, prevrtanjem, motanjem ...nisam ni ja bila bas zadovoljna tortiljama
👏👏👌😘
Sve pohvale,super..🥰
Koliko sam ogladnjela od ovog videa aaaaa 😵💫
Nemam tako jak blender, pa ću sačekati recept za sočivo iz tave ☺️🫣
Ljubim i grlim i svaka čast za trud draga Kate 🥹🥰🥰🥰🥰
Kate koliko je decilitara čaša kojom radili tjesto za picu? Hvala na receptuma i za one koji imaju tepke dijagnoze i između ostalog ne smiju jesti gluten. Hvala
To je ona mjerna “cup” od 240 ml.
Moze bilo koja salica. Vazno da su te mjere lece i vode jednake
Hvala mene zanima da znam da kojom ste radili da znam radi količine onoga što ću raditi, Hvala još jednom 🥰
Baš sam se prijatno iznenadila teksturom i mekoćom onog peciva...
👌👍👌
Kako ljudi vole ove naše zdrave recepte😆🙈
Hahaha goriiii od pregleda! Algoritam sve vice omg pa sta je ovo! 🤣🤣🤣😂😂
Ali mi ne odustajemo 🙃🙈🙈🙈🥳🥳🥳
Ivana i Kate, dve najcakanije cure na jutubu!!! Zagrljaj za obe! ❤❤ Hvala mnooogo na receptima! Ljubi vas jedan bezglutenac!!!!
👍❤❤❤👋👋👋
❤
🧡🧡🧡👌👌👌
Bravo Kate kraljice. ❤❤❤
❤❤❤🎉
Radim puno stvari od raznih vrsta lece. Crvena i zuta ne bih namakala tako dugo u vodi, mislim da tako puno izgubi od tih sastojaka. Lakse je i bolje oprati, skuhati u duploj kolicini vode , ohladiti smjesu i raditi sto god hoces. Nekuhana bi za mene osobno bila teska, napuhavanje itd...
💕😘🌸
Dali osobe sa insulinskom rezistencijom mogu jesti lecu
Da li moze neka zamena za psilijum
Na zalost ne - psylium ljuskice su tu da nabubre i razaberu - a sada ih ima kupiti u dm-u i svim trgovinama na odjelu zdrave hrane. Bez brige - dostupne su i nisu skupe. ❤️
Kazete « salica lece,salica vode. ».Koja je zapremina salice ? Hvala puno
Pa svejedno je Isti je omjer, znaci ako Vam je salica od 200 ml, ona istu salicu i za lecu i za vodu.
Latinski naziv Plantago ovata - buhačica.
Psilijum je ljuska semena biljke iz roda Plantago. Sadrži dijetlana vlakna koja poboljšavaju probavu i daju osećaj sitosti tako da su odličan izbor za zdraviji način ishrane. Psilijum se koristi i kao brašno za pripremu razlučitih vrsta hlebova, peciva, kolača i ostalih testa pri čemu je posebno pogodan za proizvode bez glutena.
Psilium je jedan od najbogatijih izvora rastvorljivih biljnih vlakana. Bogat takođe sluzavim materijama koje ,,podmazuju” sluzokožu creva, i iridoidima, supstancama koje deluju smirujuće na zidove creva.
Zdravstvene dobrobiti: pomaže u otklanjanju hroničnog zatvora, pokreće ,,lenja creva”, doprinosi smirivanju nebakterijskog proliva, ublažujuće deluje u slučajevima iritabilnog kolitisa, ulceroznog kolitisa i sl., doprinosi sniženju povišenog holesterola povezanog sa hroničnim zatvorom, daje osećaj sitosti.
Nadam se da češ isprobati moju bezglutensku zlevenku, recept i video sam poslala. Pa kad bude prilike isprobaj, nama je prefina. Recept je moj autorski
Sta je psylium?
Sva tri recepta mi se sviđaju a te pogačice bi se mogle napraviti malo veče rastanjit ih i napraviti kao što si nap
Prva, jesi probala praviti? 😊
Kate a gdje kupis to drugo brasno Psyllium?
Imate za kupiti u svim ducanima zdrave hrane .....lp
Može se namočiti i minimalno 3 sata.Isto ispadne dobro.
Kad će se vidjeti točne mjere? Ovo je sve predobro!!!
Spas i jeftinije nego gotova brašna
Ja kad pravim variva nikad ne močim leću, treba joj sat vremena da se skuha, jel je stvarno treba močiti i ako da zašto, jel ima neki toksin koji otpusti prilikom močenja ili eto narod navikao?
Pozdrav draga, pozeljno je namociti lecu jer se tako smanjuje sadrzaj fitata i uklanja udio tanina - takodjer je puno lakse probavljiva i proteini i minerali iz nje lakse iskoristivi za organizam. Biljke cesto sadrze antinutrijente jer se tako stite. Ja namocim sve - i rizu, grah, lecu, proso, quinou….
Prva! Jeeej! 🎉
Filovala palačinke brže bi bilo
Veliki pozdrav za sve recepte i vidim dasu pogacice super a gdje da kupim psilijum puno hvala
Kate,izvini,sta je LECA?,Uvecala sam snimak,vidim da su neke ljuspice,ima li jos neko ime.
Smejaces se,pomislila sam da je lesnik.
Pozdrav za Vas
Drugi naziv za leću je sočivo
Leca - socivo.. evo Tanja je rekla - ne znam kako da opisem - to je grahorica koja je izuzetno zdrava i bogata mineralima, proteinima, vitaminima i vlaknima. Pokusajte malo guglati - imate je u svakoj trgovini.
Fenomenalni recepti,odusevljena sam,mora se probati 🥰🥰🥰🥰🥰
❤❤❤❤
❤
❤