الم صابونة الركبه|الم الركبه من الأمام تخلص منه نهائيا بعد هذا الفيديو|علاج الم الركبه اثناء المشى

الم صابونه الركبه اسبابه وعلاجه واهم التمارين لعلاج الم الركبه من الأمام والم الركبه عند المشى وعند نزول السلم او الدرج وسبب الم وطقطقة صابونة الركبه
--------------------------------------------------------------
علاج الم الركبه وتورمها
• اسباب الم الركبه وتورم...
علاج خشونة الركبة
• خشونة الركبة وعلاجها |...
-------------------------------------------------------------------
للمتابعه على الانستغرام
ahmed_heikal1?i...
للمتابعة على صفحة الفيس بوك
/ superhealth195
للمتابعه على تيك توك
vm.tiktok.com/ZMJEbD2bg/
للمتابعة على تويتر
ahmedheikal195?s=09
--------------------------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------------------------
وهدفنا هو الاستمتاع بحياة صحية جيده خالية من الالام
Our goal is to enjoy a good healthy life without pain
------------------------------------------------------------------------------------------
هذا المحتوى لغرض التوعية والمعرفة ،ولايغنى عن استشارة الطبيب المختص للتشخيص الصحيح واعطاء العلاج الامثل
This content is for informational purposes,and are not intended to substitute the consultation and right diagnosis

[@asyahurriyet8259]

ربنا يفتحها عليك يادكتور .. الما بشوف فيديوهاتك برتاح نفسيا . كل التمارين مريحه.. وانت يادكتور انسان مثقف وراقي نشكرك جزيل الشكر

[@mohamedtakate9710]

جزاك الله خيرا

[@user-nh6hb4ij3g]

ما شاء الله عليك يا دكتور

[@user-ti9kd5pg4z]

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته أحلا لايك 👍 🌷🤗

[@shakibkhalil2943]

Thank you ❤

[@superhealth195]

🌹🌹

[@azizaahmed6491]

جزاك الله خير الجزاء يا دكتور سؤال لحضرتك هل دواء الكولاجين فعال لخشونه الركبه دكتور مازن تكلم عنه وشكرا لحضرتك

[@TAKO-pv6yk]

الله عليك رد علي عندي نقص كالسيوم
وعندي طقطقه مفاصل هل بسبب نقص الكالسيون
واتمنا ان تعمل فيديو كيف اضهار شعر الحيه💜

[@user-ol6kj5yg2e]

الله يبارك فيك حبيبي دكتور أحمد...أنا رجلي اليسار أرق من اليمين ماهو الحل ربي يوفقك ؟

[@user-yf8pi1xf6d]

ماشاء الله واحلى لايك وفين بنات محافظتنا الغربيه يشرفونا بنصور فى محلات طنطاااا

[@adelghtware3002]

رائع

[@imaneabdeljabbar]

انا بديت اعمل التمارين بس احس بالم عند ممارستها هل اكمل او اوقف؟

[@user-sm7ug1vu4u]

اللهم مصلي ع محمد والي محمد

[@user-nh6hb4ij3g]

أحسنت

[@ah_a1874]

دكتور هذا التمرين للخشونه الصابونه؟؟؟اني عندي خشونه بصابونه الركبه

[@user-gf4mt5go2i]

طقطقه جامده مسموعه ورجلي بتنتر مش متل رجلي اليمن والشمال اقصر من اليمين ده ايه دكتور

[@amirmoudik4811]

ممكن تمرين الرجل مصطحة من فضلك

[@superhealth195]

ruclips.net/video/024qpL9JAk0/видео.html

[@shimaamohamed545]

هل ارتداء ركبة الصابونه الرفيعه دي..تصلح ويمكن ارتداءها ولا بلاش

[@romeoroman536]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، ممكن التواصل معاك علي الخاص؟

[@lolo.5235]

صباح الخير
لو سمحت ترد على سؤالى
كان عندى مشكله فى الرباط الصليبى الخارجى أخدت العلاج وراحه ثم العلاج الطبيعى وهو عباره عن جلسات كهربا وتدفءه
لاكن لاحظت أن بعد جلسه الكهرباء بشعر بألم فى الركبه عند المشى لمده يوم
هل اوقف الجلسات
وشكرا لحضرتك
انا حل عمل نفس التمارين فى الفديو
جزاك الله خير

[@monaahmed2064]

لو سمحت لو الالم من فوق الكعب مباشره من الخلف وخصوصا بالنزول السلم والمشي

[@superhealth195]

ممكن يكون فيه التهاب فى وتر الاكيلس او عرقوب القدم
دا ممكن يكون مثلا نتيجة مجهود زياده عملتيه او مشى كتير خلال الفتره الى فاتت دى
دا علاجه اطالات لعضلة السمانه وكمدادات ماء دافيه وترتاحى من المجهود او المشى الكتير
لو الموضوع مظبطش تابعى مع دكتور عظام وبعد كدا اعملى علاج طبيعى

[@AliMohamed-wh5ib]

طب انا ينفع اروح جيم او العب لياقه ولا هيبقا فيه مشكله

[@superhealth195]

لازم نعالج مشكلة الركبه الاول ونعمل علاج طبيعى وبعد كدا نعمل تمارين اللياقه والى هنستعمل فيها الرجلين
ممكن تنزل الجيم عادى دلوقت تلعب الجزء العلوى

[@worldofyoumna]

برافو ليك بنات انا كنقدم فيديوهات على موضة ملابس وطرق تنسيق ملابس وألوان مرحبا بكم عندي اتمنى ان تشجعوني وتتعرفو على محتوى الخاص بي شكرا 😘

[@mr-mk9bw]

تا

[@DIYHouseGenius]

أرجو عدم عرض صور النساء في قناتكم المفيدة هذا لا يجوز

[@superhealth195]

👍🌹🌹

[@user-gu7tl3ty1v]

سلام دكتور انا عندي استفسار انا عندي مشكل في انزلاق الصابونة مرة على مرة وآخر مرة انزلقت كثيرا وعملي التهاب وعالجت عند الطبيب عن طريق العلاج الطبيعي والمرهم مع اني عملت رنين مغناطيسي ولم يجدلي اي مشكل وعندي 3سنين مازالت ركبتي ضعيفة لا استطيع الجري ولا السجود ولا طلوع وهبوط السلالم مثل قبل ووجود ألم شديد في الركبة عند المشي او تحريكها أرجو أن تنصحني ماذا أفعل؟

[@user-gq5gt5lh8u]

انا عندي نفس المشكله بالظبط بقالها 4 سنين للاسف

[@yacineouchene5108]

نفس الشئ 😔