علاج آلام الركب والمفاصل المزمنة / هذا كل مايلزمك للتخلص من مشاكل الركب نهائيا

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 янв 2025

Комментарии • 9 тыс.

  • @fekrtany
    @fekrtany  3 года назад +2637

    كي تصلكم فيديوهاته الأسبوعية لا تنسوا الاشتراك في قناة الطبيب د.كريم علي (ماجستير طب أسرة - دكتوراه في السموم والطب الشرعي):
    ruclips.net/channel/UCoB1ySdDtKKDe0OVN1zbA_A

    • @rababalhraki5608
      @rababalhraki5608 3 года назад +88

      رونالدو أقوى 😂

    • @fouadibrahimfouadibrahimsh2728
      @fouadibrahimfouadibrahimsh2728 3 года назад +43

      منكن حلقة عي الطول

    • @athear002
      @athear002 3 года назад +21

      بفضل الله ثم نصائحك الحمدلله

    • @sohairali6038
      @sohairali6038 3 года назад +22

      انا ركبي حديد😂😂

    • @Amin_yousef98
      @Amin_yousef98 3 года назад +35

      ايه النشاط ده يا كبير مش ملحقين عليك فيديوهات ورا بعض استمر كده عايزيك عطول معانا

  • @DoDo-rq6mt
    @DoDo-rq6mt 3 года назад +2878

    إنت تشجع الرياضة للصحة السليمة لكن أنا معاقة حركيا في مفصل الفخذ فلا استطيع حتى المشي فبماذا تنصحني كبديل لرياضات المشي والجري أرجو اعجاب حتى يشوف الدكتور الجميل تعليقي وشكرا

    • @suaadaljabery3762
      @suaadaljabery3762 3 года назад +57

      الله يشفيكي يارب

    • @oumayoub5480
      @oumayoub5480 3 года назад +75

      اللهم رب الناس اذهب الباس اشفي انت الشافي لا شفاء الا شفائك شفاء لا يغادر سقما

    • @إيلينجنة
      @إيلينجنة 3 года назад +41

      اللهم شفاءا تاما لا يغادر سقما.. يفرح قلبك

    • @Maghrebonaa
      @Maghrebonaa 3 года назад +25

      الله يشافيك

    • @nglaamohamed6809
      @nglaamohamed6809 3 года назад +13

      @@rjaabod3779 ممكن اسم المكملات

  • @منورالاميره-ذ3و
    @منورالاميره-ذ3و Год назад +35

    جمال. الروح. وجمال. المنطق. وجمال. الوجه. بحثت. عنك. فوجدتك. وبحول الله. استفيد. شكرا. من.. السعوديه. تحيه. لك. وأهلك.

  • @mahmoudhassan6605
    @mahmoudhassan6605 3 года назад +134

    إذا كانت بصمة إصبعك تثبت هويتك الشخصية
    فبصمة لسانك تثبت حصاد تربيتك ورقي اخلاقك
    فأجعل من نفسك اثرآ جميلآ يطبع في نفوس البشر ...

    • @fekrtany
      @fekrtany  3 года назад +13

      🌺

    • @nalli8825
      @nalli8825 3 года назад +2

      لوسمحتوا كيف اشيل علم فكر تاني واخليها خلفيه لي

    • @sosoo9035
      @sosoo9035 3 года назад +1

      @@mahmoudhassan6605 طب انا ما عندي فيس إيش الحل

    • @mahmoudhassan6605
      @mahmoudhassan6605 3 года назад +1

      @@sosoo9035 شوفي جوجل

    • @abdelhalimhamouche2536
      @abdelhalimhamouche2536 3 года назад

      @@nalli8825 صوريها من القناة تم قومي بتحمليها.

  • @omabodikuwait959
    @omabodikuwait959 10 месяцев назад +16

    كمية معلومات هائله بارك الله فيك وشافانا ومرضى المسلمين امين ورمضان كريم

  • @kawtaryousri3872
    @kawtaryousri3872 9 месяцев назад +6

    هذا الاستاذ معجزة الله يبارك فيك وفي من علمك وجعلك الله منفعة للعالمين

  • @ahmedalhazmi7577
    @ahmedalhazmi7577 3 года назад +39

    انا تابعت حلقتين بصراحة .. وكلام الدكتور هذا والله ممتاز ومقنع
    ورقي في الشرح واسلوب رائع في الشرح
    الله يوفقك .. ويرضى عليك

    • @يومياتحياةجميلة
      @يومياتحياةجميلة 3 года назад +3

      لا مينفعش لازم تشوفى كل الحلقات حياتك حتتغير

    • @nestolamee5660
      @nestolamee5660 3 года назад +1

      اشترك فى قناته فكر تاني حتشوف العجب
      الله يحميه

  • @jalolbokaa3450
    @jalolbokaa3450 Год назад +8

    والله بنحبك في الله وجزاك الله خير اخي الكريم وتحياتي من الجزائر 🇩🇿🇩🇿🇩🇿

  • @فيونكة-ث1ل
    @فيونكة-ث1ل 3 года назад +750

    ارفعو تعليقي دكتور لو سمحت اتكلم على عضلات الرقبه و الام الضهر من الجوانب و الام الراس النصفي الي بيعملوه مع اني باخد ملين للعضلات و عمري 19 و بضلو مشدودين عندي

    • @memoyaser4740
      @memoyaser4740 3 года назад +21

      بتنام غلط وبتقعد غلط ، أنا متبهدل زيك هههههه ، حط تحت رقبتك فوطة ملفوفة بحيث تملاء الفراغ اللى ما بين رأسك وظهرك ، ولو مخدتك عالية أوى بحيث بتتنى رقبتك وأنت نايم غيرها وكمان حاول تفك رقبتك بتحركها يمين وشمال وقدام ووراء 20 مرة على الأقل ، فى بقى مشكلة تنيا بتبقى بسبب البرد ودا بتصبر عليه لحد ما ياخد وقته ويتكل على الله

    • @rjaabod3779
      @rjaabod3779 3 года назад +3

      الله يشفيكم انصحكم تاخذو مكملات طبيعية تساعد الجسم على الشفاء الذاتي تفضلو واتساب من خارج العراق
      009647815133735 عشان ادلك وين تباع المكملات كلن حسب بلده

    • @فيونكة-ث1ل
      @فيونكة-ث1ل 3 года назад +20

      انا اعملت سكنر للراس و طلع نضيف الحمدلله لما خففت توتر و ضغط نغسي ارتحت شوي من وجع الراس و يعني كل شهر كان يصيبني شي 13 مرا حاااااااد و باليوم العادي يكون عم يجعني شوي مع ضغط لرقبتي رقبتي ، اسا صار 1 كل شهر اعطاني الدكتور مرخي للعضلات و حكاني شوي عن التوتر و النفسيه مع تمرينات الرقبه ارتحت شوي بس يعني احياناً بصيبني بس انا بسهر و احياناً بتوتر و بشتغل اشغال البيت و قد ما فيني عم اخفف

    • @فيونكة-ث1ل
      @فيونكة-ث1ل 3 года назад +9

      يا ريت لو في شي يفيديني و يقوي عضلات الرقبه و يخفف الصداع ، حدا يعمل معي خير و بكتبلي عليه اكل او متمم او دواء ، ادعيله طول عمري

    • @hamama-it5mh
      @hamama-it5mh 3 года назад +5

      @@rjaabod3779 من وين اجيبهم جزاك الله خيرا انا من العراق

  • @balquisfares7850
    @balquisfares7850 3 года назад +507

    من فضلك هبات الحرارة في سن التلاتين ديرو جام عشان يشفو الدكتور فكر التاني

    • @badriazahraoui6966
      @badriazahraoui6966 3 года назад +10

      الدورة تعلمك وتنبهك اذا لم تغيري وتظبطي نظامك الغذائي ستختفي الدورة بدري لاقدر الله

    • @جنهالفردوس-ل4ز
      @جنهالفردوس-ل4ز 3 года назад +2

      خدي مكملات غذائيه وهتختفي اسمعي حلقه المكملات....عن تجربه

    • @asmaelamrani4064
      @asmaelamrani4064 3 года назад +18

      عندك مشكل في تغديتك...لازم تصليحي نظامك الغداءي....و تاخدي ...اعشاب كااشواجندا ..المريمية..و السالمية .. أنا عندي 49 سنة و مازال ماعنديش أي سخونية...

    • @jihanwass8817
      @jihanwass8817 3 года назад +4

      شوف حلقة صحة المرآة

    • @souadkinjar4048
      @souadkinjar4048 3 года назад +2

      @@asmaelamrani4064 اختي كيف طريقتك في شرب السالمية والمرمية

  • @muniraalbalushi8470
    @muniraalbalushi8470 Год назад +20

    ما نستغنى عن " اليوتيوباتك العلمية النافعة د .علي جزاك الله خير الجزاء

  • @MoussaidMeryam
    @MoussaidMeryam Месяц назад +8

    دكتور كريم اسم على مسمى حقيقي كريم بكل ما في الكلمة من معنى تحية كبيرة لك

  • @Fofostyle-z8u
    @Fofostyle-z8u 3 года назад +59

    اللي بيعمل ديسلايك...الهي تنطس ف نظرك ي بعيد
    دكتور عسل وكلامو دهب ربنا يجزيك خير

    • @محمد-ث6ذ3غ
      @محمد-ث6ذ3غ 3 года назад

      😂😂😂😂

    • @Mickeytoys
      @Mickeytoys 3 года назад

      اكيد منافسين فى المجال

    • @Ellababy11
      @Ellababy11 3 года назад +1

      تصور لو الواحد يقدر يشوف مين الي يعمل دسلايك ولا واحد يعمل 🤣🤣

    • @ManalHagag-jf5ns
      @ManalHagag-jf5ns 8 месяцев назад

      عندك حق دكتور ممتاز

    • @hananbanna1017
      @hananbanna1017 Месяц назад

      ماهو اللي بيعمل ديسلايك لدكتور على والمعلومات المهمة والمفيدة جدا اللي بيقولها؛ اكيد دا حد منطس في نظره اصلا وفي ودانه وعقله كمان😂
      الانسان اللي ربنا مش راضي عنه بسبب نفسه الشريرة اللي مخلياه مابيحبش الخير لحد ولا بيعترف بالخير والجميل اللي عند حد؛ ربنا بيختم على قلبه وسمعه وبصره غشاوة ومش بيوفقه للهدى لإنه عنيد في الشر مش بيتوب ومش عايز يتهدي

  • @atefhadhood7065
    @atefhadhood7065 2 года назад +17

    ربنا يكرمك يا دكتور كريم انت لا تتخيل كام عدد الناس إلى انت بتفدهم ربى يجعله فى ميزان حسناتك اللهم امين يارب العالمين

  • @manalsaad6954
    @manalsaad6954 2 года назад +46

    والله يا جماعه عن تجربه كل كلامه صح انا مشيت علي نظامه دا فتره اتحسنت بشكل كبير حياه تانيه بجد بعيد عن الاطباء

    • @سيفاالورد
      @سيفاالورد 2 года назад

      اي هواا

    • @assmaaturke786
      @assmaaturke786 2 года назад +2

      حضرتك عندك خشونة ركبة درجة كام واتحسنتي ف فترة كام؟

    • @شعليكانته-ط9و
      @شعليكانته-ط9و 8 месяцев назад

      اللسخونه بالركبه والم اسبابها وعلاجها

    • @NourFaris-do6qt
      @NourFaris-do6qt 5 месяцев назад

      التهابات. ​@@شعليكانته-ط9و

    • @Zouzo343sms
      @Zouzo343sms 3 месяца назад +1

      هل قطعت السكر بمرة ؟ نهائيا؟

  • @FattiFati-gj7ew
    @FattiFati-gj7ew 11 месяцев назад +9

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂مشاء الله على هاد الدكتور انسان متواضع ودكي انا سميته دكتورالدكاترو هاد الدكتور هرم من مصر حبيبتنا ام الدنيا الله يبارك فيه شكرا دكتور انا فخورة بيك كادكتور عربي

  • @abdulrahmanalzuhbi3484
    @abdulrahmanalzuhbi3484 3 года назад +65

    صاحب العلم القويم والقلب الرحيم والوجه الوسيم " دكتور كريم " لك خالص المحبة والتقدير .

    • @samirasamira9742
      @samirasamira9742 2 года назад +2

      كيف حالك يادكتور سلامي وتحياتي لك ولعاءلتك

  • @kkkhhhaiwafra3859
    @kkkhhhaiwafra3859 3 года назад +24

    اللهم احمي الدكتور كريم علي من كل شر بحق سر الصلاة على محمد وال محمد

  • @saharhosin5918
    @saharhosin5918 Год назад +37

    ربنا يريح قلبك ويسعدك ويحفظك مثل ما بتعطينا الأمل والراحة النفسية دكتورنا الجميل ❤❤

  • @emanelbahrawy3896
    @emanelbahrawy3896 Год назад +3

    ربنا يكرمك ياكريم الأخلاق اااااامين وصلى اللهم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه وسلم اااااامين ❤

  • @Um_mustafa1
    @Um_mustafa1 3 года назад +26

    اللهم صل على محمد وال محمد
    اللهم صل على محمد وال محمد
    اللهم صل على محمدوال محمد

  • @markmaxwell4890
    @markmaxwell4890 3 года назад +117

    أكثرو من الاستغفار فأنها مفتاح النجاة . أستغفر الله العظيم من كل ذنب عظيم وأتوب إليه "

    • @سيدةفيمهبألريح
      @سيدةفيمهبألريح 3 года назад +1

      أستغفر الله العظيم واتوب اليه ولوالديّ وللمسلمين وللمسلمات

    • @NourFaris-do6qt
      @NourFaris-do6qt 9 месяцев назад +1

      استغفر الله العظيم رب العرش العظيم و اتوب اليه

    • @AhmedMohamed-mj5os
      @AhmedMohamed-mj5os 3 месяца назад +1

      استغفر الله العظيم الذي لاإله الاهوالحي القيوم واتوب اليه

    • @abdullah_mhfwz
      @abdullah_mhfwz Месяц назад

      استغفر الله العظيم الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه

    • @FatmazohraveterinaryBali-qf2is
      @FatmazohraveterinaryBali-qf2is Месяц назад

      استغفر الله العظيم وأتوب إليه

  • @suzyam4545
    @suzyam4545 3 года назад +37

    حلقة رائعة وممتعة جدا ودسمة بالمعلومات ..
    متشوقة لحلقة الام الظهر....
    شكرا د.كريم...

  • @YildizYacoub
    @YildizYacoub 7 часов назад

    بركات الرب على حياتك يادكتور المباركة على حياتك شكرك على نصائحك يادكتور اشكرك

  • @دنياالحربي-غ2ج
    @دنياالحربي-غ2ج 2 года назад +21

    والله ركبتي اليسار تعبانه خالص يادكتور عمري ٣٥ سنه بس ركبي ومافاصلي خليها على الله ووزني كويس وانشاء الله اعمل تعليماتك وربنا كريم

    • @TassNim-uc3fw
      @TassNim-uc3fw 2 месяца назад

      حتي انا ركبتي اليسار هلكت

  • @الحالمه-ن3ب
    @الحالمه-ن3ب 2 года назад +127

    قال النبي ﷺ: من قال حين يصبح وحين يمسي: حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم سبع مرات كفاه الله تعالى ما أهمه من أمور الدنيا والآخرة🙏🏻🥺اذكروني بدعوه

    • @fatimaizem4545
      @fatimaizem4545 Год назад +1

      جزاك الله عنا خيرا و يسر أمورك و رزقك من واسع فضله

    • @najialshami6616
      @najialshami6616 Год назад

      جزاك الله خيرا

    • @jawaraalansi8606
      @jawaraalansi8606 9 месяцев назад +1

      الله يوفقك وييسر أمره

    • @GalaxyGalaxy-q2w
      @GalaxyGalaxy-q2w 9 месяцев назад

      ​غ وتبخي٨ؤ٨بفت٤قؤ٧😊@@jawaraalansi8606

    • @KADOH1234
      @KADOH1234 2 месяца назад

      الله يكرمك بالجنة

  • @haw_ra1
    @haw_ra1 3 года назад +28

    تحيه الك من العراق
    لان انت دكتور تستحق ان ترفع لك القبعه
    ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك يارب 💕💕💕💕

  • @AhmedMohamed-vs3od
    @AhmedMohamed-vs3od Год назад +4

    شكرا لك يا دكتورنا الغالي على كل هذه الإفادة والنصاءح الشاملة المختصرة .الله يسعدك ويرحم والديك والله سررت كثيرا على مشاهدتي لهذا الفيديو وسابقى وفيا على ذلك.ألف تحية لك

  • @tulipdooo2647
    @tulipdooo2647 2 года назад +1199

    الملخص:
    اسباب مشاكل الركبتين :
    ١- وزن زيادة
    ٢- اكل غير صحي
    ٣- كالسيوم عالي
    ٤- نقص الماغنيسيوم
    ٥- زيادة في اوميجا ٦ والموجود في الفول السوداني وجميع الزيوت المكررة و السمن الصناعي
    ٦- نقص الحركة ( الجزء الذي لا يتحرك يضمر ) وينصح بعمل تمارين السكوات عشر مرات صباحا و عشر مرات مسائا واذا كنت تعاني من سمنة او لا تمارس الرياضة يتم تنقيص الوزن اولا و التدرج في عمل هذا التمرين حتى تتمكن من عمل التمرين بالشكل المطلوب .
    ٧- السكر يتسبب في زيادة الالتهابات في الجسم كما ان السكر يعمل على تخفيض الفيتامينات المهمة مثل فيتامين د ٣ و ب ١٢ وغيرها .
    الحل:
    ١- تجنب الاسباب المذكورة اعلاه
    ٢- ممارسة الحركة والرياضة
    ٣- تناول مكملات الجهاز الحركي والمفاصل واهمهم فيتامين د٣ و اوميجا ٣
    ٤- تناول الكالسيوم من الغذاء الطبيعي وليس كدواء وهو متواجد في السمسم والطحينة وبعض الخضار والبان الماعز ولا تاخذ اقراص كالسيوم لانها مؤذية جدا
    ٥- تناول المغنيسيوم كل يوم لمدة ٣ اشهر يحسن من المفاصل
    ٦- تناول الكولاجين خاصة النوع الثاني اما عن طريق باودر او من شربة عظم البقر والخروف ( الكوارع) وفي الاسماك وفي قواقع البحر وفي البيض ويفضل يؤخذ معه الحمضيات مثل البرتقال او التوت لانها تحتوي على فيتامين سي
    ٧- تناول البرون boron ٣ ملجم لمدة ٣ اشهر في السنة.
    ٨- تناول مضادات الاكسدة خاصة الكركم والزنجبيل يساعدان جدا في تخفيف الالتهابات خاصة التهابات المفاصل
    ٩- زيت الافوكادو مفيد جدا لالتهاب المفاصل عبر تناول الزيت او تدفئة الزيت قليلا و وضعه على الركبتين
    ١٠- تناول معدن الكبريت
    ١١- تناول الجلوكوزامين ويمكن اخذه بشكل مكمل غذائي لكن لابد ان يكون مكمل غذائي طبيعي وليس صناعي
    اذا استطعت ان تقوم بهذه الخطوات فهي الاسلم لعلاج الم الركبتين ومالم فيمكن ان تركز في اخذ فيتامين د٣ و شربة عظم البقر او الخروف و زيت الافوكادو شربا و دهانا
    واذا غضروف الركبه تهالك يمكن استراجع بازالة الاسباب

  • @زمردهزمرده-ع4ك
    @زمردهزمرده-ع4ك 3 года назад +28

    شكرا يا أعظم ما أنجبت مصر في العصر اللي احنا عيشينه ربنا يبارك في عمرك

  • @اممحمود-ض1خ6ز
    @اممحمود-ض1خ6ز 3 года назад +5

    ما شاء الله عليك كل ما فيك بتزيد شباب وصحه ربنا يبارك فيك وينفع فيك كل محتاج للنصيحه والعلم العظيم الي بتقدمه

  • @AliAli-uv5oc
    @AliAli-uv5oc 3 года назад +54

    اللهم صل على محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين ادعوا لامرات ابني بالذرية الصالحة يارب

  • @mohamedmetai6901
    @mohamedmetai6901 3 года назад +10

    أنا احبك في الله وشرحك رائع دايما أقول ان مصر بلد الطب علي اصولوا تحية من أم محمد من الجزائر

  • @Osama1996.
    @Osama1996. 3 года назад +154

    قال الرسول ﷺ : كلمتانِ خفيفتانِ على اللِّسانِ ثقيلتانِ في الميزانِ : سُبحانَ اللهِ وبحَمْدِه سُبحانَ اللهِ العظيمِ

    • @tounarouzlili1275
      @tounarouzlili1275 3 года назад +4

      سبحان الله وبحمده.
      سبحان الله العظيم.
      عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات من خلق آدم إلى يوم الدين.

    • @tounarouzlili1275
      @tounarouzlili1275 3 года назад +1

      آللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم في العالمين إنك حميد مجيد .
      وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم في العالمين إنك حميد مجيد.
      عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات من خلق آدم إلى يوم الدين.

    • @mahaeltabakh9439
      @mahaeltabakh9439 3 года назад +2

      سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

    • @anabmaow6108
      @anabmaow6108 3 года назад +2

      جزاك الله خيرا

    • @acacianorison
      @acacianorison 9 месяцев назад

      ​@@tounarouzlili1275​@user-jg5yr9ty7w I suffer from man made dreams for the last 20 years between Canada and france...
      90% of dreams are man made by electricity. Here are the values:
      The frequency in Hertz of the dreams are around 300Mhz for the high and around 7 hz for the low value.
      The electric field values on my sleeping bed of each dream range from 40-70 v/m a set of 4 or 5 values before the peak which can be usually around 120 V/m and can go up to 700 V/m if they want to wake you up or shake your heart.
      Especially if you have excess toxic conductive metals like silver or copper.
      These high EMF make a glutamate excitoxicity, which causes Calcium influx into the cell, and damages the cell membranes,
      You remedy with Vitamin C, D, Magnesium, L-theanine( green tea ) and Turmeric and vitamin B-complex rich foods but they increase the frequency which makes you tired.

  • @portsaid3909
    @portsaid3909 3 года назад +71

    بحبك حب في الله انت اجمل انسان كل لما الواحد ينكسر ويفكر مفيش امل أنه يخف انت تيجي تبعت الامل في قلوبنا ربنا يبارك فيك لكل عائله فكر تاني

  • @ZeiadX1
    @ZeiadX1 3 года назад +120

    من احسن الدكاتره اللي قابلتهم في حياتي وفعلا عندك ضمير ربنا يبارك في عمرك يحفظك انت واولادك يا رب

  • @umtaha7908
    @umtaha7908 3 года назад +142

    كان وزني ١٠٠ بعد متابعتي لك وتركي السكروالخبز اصبحت ٧٠ والحمد لله وصحتي مثل الورد بلربيع شكرا لك معلمي 😍😍🥰🌹🌹🌹

    • @zakiabouchelaghem154
      @zakiabouchelaghem154 3 года назад +3

      كيف كان نظامك الغذائي من فضلك

    • @maramalhallaq3592
      @maramalhallaq3592 3 года назад +15

      ما شاء الله تبارك الله ممتاز ... و لكن الواجب أن نقول ( شكرا لله العلي العظيم ثم للدكتور كريم ) أدام الله علينا و عليكم نعمه و بارك لنا و لكم فيها

    • @nadam3812
      @nadam3812 3 года назад +2

      الف مبارك دعواتكم بالعقبى لنا اسال الله لك الثبات

    • @bites6214
      @bites6214 3 года назад +3

      ما شاء الله ممتاااز

    • @شغغالغامدي
      @شغغالغامدي 3 года назад +4

      تبارك الله عقبالي يارب وزني ثابت على التسعين لا ينقص ولايزيد 😏

  • @leilaaboulaich8412
    @leilaaboulaich8412 Месяц назад

    ولله استفدت كتير من سكوات يا دكتور وريجيم قطعت الحلويات وسكريات على السن 34 ربنا يحفظك وينجيك من شر الخلق

  • @mahmmoudmahdi5116
    @mahmmoudmahdi5116 3 года назад +20

    اذا مررتم من هنا فاستغفروه لعلها تكون في ميزان حسناتنا 💛💛الله يعطيك الصحة يا دكتور ويبعد عن حضرتك المرض موضوع اكثر من رائع مشكور 💕💕💕

  • @fatmamohamed6785
    @fatmamohamed6785 3 года назад +7

    أفادكم الله بكل خير يا دكتور كريم انا فعلا جربت نصائحك ومنعت العيش والسكر وركبي اتحسنت كتير اشكرك كثيرا وأدعو لك دائما كما أدعوا لاولادي

  • @ssmm4808
    @ssmm4808 3 года назад +70

    شكراً من القلب ❤️🇸🇦
    تكلم عن آلام الظهر والعمود الفقري رجاءً

    • @user-ii4nh8eb1e
      @user-ii4nh8eb1e 3 года назад +2

      شوف دكتور بيرج

    • @rokiahossam8805
      @rokiahossam8805 3 года назад

      @@user-ii4nh8eb1e طقطقه الفقرات تخلصك من آلام الظهر مع الحجامه لوانت من مصرتواصلي معايا 01022805192

    • @سارهاحمد-ر1ط
      @سارهاحمد-ر1ط 3 года назад +2

      يا دكتور انا عندى بهاق عالج البهاق ازاي

    • @meryamezzairi8336
      @meryamezzairi8336 2 года назад

      بالنسبة للبهاق الخلة البرية شوفي فديو فاليوتوب

    • @لؤيحميدفهدعلي7046
      @لؤيحميدفهدعلي7046 2 года назад

      كيف صرت الان

  • @oaamfg7498
    @oaamfg7498 Год назад

    اولا انا دخت من كتر اسماء الفيتامينات بس بجد ربنا يبارك لك ويشفيني ويشفي امي اللهم امين

  • @raghdah1778
    @raghdah1778 3 года назад +59

    الله يجزاك الجنه ي دكتور.. نفسي ان العااالم كله يعرف الي تقوله .. انت محظوظ بعلمك واحنا محظوظين انا عرفناك

  • @محمدالتونجي-م9ه
    @محمدالتونجي-م9ه 3 года назад +14

    كل الحب واحترام انا كنت مريض صدفية 13 عام وتم الشفاء الكامل على يدك كريم علي ربنا يكرمك

    • @zaza4522
      @zaza4522 3 года назад +2

      الحمد لله على الشفاء ممكن تصحيني إيه العلاج

    • @الطبيعةالخضراء-ل7ص
      @الطبيعةالخضراء-ل7ص 2 года назад

      وما هى طريقة العلاج، وجزاك الله خيرا الجزاء..

    • @AboAli-f7k
      @AboAli-f7k 11 месяцев назад +1

      ايش العلاج لو سمحت

  • @userm9go6hz6h
    @userm9go6hz6h Год назад +6

    لو كل الدكاترة مشلك يادكتور علي ماضل مريض بالدنيا الله يوفقك

  • @KararKarar-bo9ph
    @KararKarar-bo9ph Год назад +1

    جعلك الله تعالى من المتميزين في دنيا والاخره وعند ال بيت محمد صلى الله تعالى عليه وعلى اله الكرام ،،،من العراق ،،

  • @venuskadhom8729
    @venuskadhom8729 3 года назад +499

    يادكتور الله يخليك حلقه عن انزلاق الفقرات القطنية
    الي عندو انزلاق يخلي لايك حتة الدكتور يشوف التعليق

    • @روانروان-س7ظ
      @روانروان-س7ظ 3 года назад +2

      لو سمحتم كيف الحصول على صورة الشعار الخاصه بفكر ثاني

    • @venuskadhom8729
      @venuskadhom8729 3 года назад +3

      تغير الصورة من اعدادات اليوتيوب عندك بس اول احفظ الصورة اخذ سكرين شوت للصورة وبعدين قصها وضيفها

    • @hayaaahmed1649
      @hayaaahmed1649 3 года назад +3

      هتدخل الاول علي قناه فكر تاني وتضغط علي كلمه المنتدي من اعلي الشاشهلكي تحصل علي اللوجو الخاص بالعائله ثم تاخد لقطه شاشه وبعدين تدخل علي جوجل بلاي وتغير الصوره وتضع اللوجو الجديد

    • @hayaaahmed1649
      @hayaaahmed1649 3 года назад +1

      تعديل الشاشه لكي

    • @mohammedmajd8816
      @mohammedmajd8816 3 года назад +3

      نرجو الرد يادكتور

  • @nezhanezha6363
    @nezhanezha6363 3 года назад +9

    اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ماشاء الله تبارك الله عليك

  • @AliAhmed-zw5ft
    @AliAhmed-zw5ft 3 года назад +41

    الأطباء المصريين مبدعيين في مجالهم اتذكر تابعت طبيب عند إصابتي بفايروس كورونا وعلمني كيف اعمل تمارين الرئة والحمد لله تماثلت للشفاء على دروسه

  • @rabiamjirou3066
    @rabiamjirou3066 Год назад

    انا بموت في الطريقة لي بتتكلم بيها و تشرح كويس ربنا يحفضك اختك من المغرب

  • @MONESTER3366
    @MONESTER3366 3 года назад +7

    سلام عليكم
    متابعة من الجزائر 🇩🇿
    تسلم على المعلومات المفيدة

  • @morgan-ns8qf
    @morgan-ns8qf 3 года назад +18

    *اللهم صلي وسلم على كامل الانوار*
    *♥️احبك يارسول الله♥️*

  • @Sonson552
    @Sonson552 3 года назад +14

    شكرا دكتور حلقة رائعة
    أرجو أن تتطرق لموضوع الام الرقبة و الكتف

  • @shahadshahad2621
    @shahadshahad2621 9 месяцев назад

    تعليماتك غاية في الروعة والتمرين تحسنت عليه كثيرآ.. جزاك الله خيرا واعطاك حتى ارضاك

  • @massaelward1891
    @massaelward1891 3 года назад +9

    ربِ يحفظك يا دكتورنا الكريم يا ابن مصر الحبيبة 🇪🇬
    تحيات الخالصة 🇩🇿🌹🇪🇬🌹 ❤

  • @esamrian2681
    @esamrian2681 3 года назад +21

    حضرتك انسااااان رائع
    ربنا يحفظك بحفظه
    ويرفع قدرك ويرضيك ويرضى عنك

  • @ايمانالصوفي-ر9ي
    @ايمانالصوفي-ر9ي 3 года назад +17

    جزاك الله عنا خير الجزاء
    دكتور لو تكرمت تعمل لنا حلقة عن الاربطة وسلامتها وهل هناك علاج غير جراحي للاربطة المتقطعه

  • @ShereenFadel
    @ShereenFadel 5 месяцев назад +1

    ماشاء الله عليك ربنا يحفظك استفدت جدا من حضرتك الام فى الركبة فظيع ربنا يشفينا اللهم آمين

  • @الواديالأفيح-ف7ي
    @الواديالأفيح-ف7ي 3 года назад +9

    نعم انت الدكتور كريم علي الشخصية الأكثر نفعا وتأثيرا في مجال الصحة البشرية على مستوى العالم
    أحييك
    أنعم وأكرم بارك الله فيك 👍🏻

    • @romeomofeed6699
      @romeomofeed6699 3 года назад

      امال دكتور بيرج يبقا ايه؟

  • @رينادالجنة-ش6ظ
    @رينادالجنة-ش6ظ 3 года назад +25

    الله يعزك كلمنا عن حساسية القمح ومشاكل المعدة والتهاب الاثنى عشر وسوء الهضم الامتصاص والاسهال كلهم اعرض مع بعض حلها ايه وفى ضمور فى خلايا الأمعاء الدقيقة من الدرجة الاولى

  • @مطبخمامافايزةأحمد
    @مطبخمامافايزةأحمد 3 года назад +8

    ماشاء الله تبارك الله ربنا يباركلك ويجعله في ميزان حسناتك ويجزيك خير الجزاء سوما

  • @Jijijannat
    @Jijijannat Год назад +3

    يا ريت تعملنا شربة العظم الطريقة الصحيحة. إحنا معندناش للاسف في تقافة أكلنا شربة العظم أنا لم أسمع بها من قبل . شفت على اليوتيوب هناك عدة طرق لاكن من مطبخ دكتور كريم أكيد صحية %100😊 كن على يقين أننا نطبق كل ما تقوله .

  • @mohamedmahmoud4981
    @mohamedmahmoud4981 3 года назад +11

    اللهم صلي على سيدنا محمد ماشاء الله عليك يا دكتور هل شوربة عظام الجاموس زي شوربة عظام البقر ام لا وشكرا جزيلا رمضان كريم

  • @fatimaaitkablit9339
    @fatimaaitkablit9339 3 года назад +8

    شكرا دكتور. والله عندنا ثقة فيك كبيرة وفي الله سبحانه وتعالى

    • @aminaessadiki5537
      @aminaessadiki5537 10 месяцев назад

      احذر الواو هذه انت والله ان كان ولابد تقول انت بعد الله .او تقول الله ثم انت

  • @ooii_122
    @ooii_122 3 года назад +12

    شكراً جداً جداً يادكتور على هالمعلومات الجميلة ودعوا لجدتي بشفاء لأن جدتي مريضة جداً بركبها☹️💔

  • @soemayaayachi8483
    @soemayaayachi8483 7 месяцев назад

    اول دكتور مصري بتكلم في الموضوع بدون تهترة ❤

  • @selmarom2898
    @selmarom2898 2 года назад +32

    سلام عليكم يا دكتور اعملناحلقة عن الروماتويد والنظام الغذائي الواجب اتباعه انا من الجزائر من بهمه الموضوع يعمل لايك.وشكرا.

    • @الحاجهأمل-خ4ي
      @الحاجهأمل-خ4ي Год назад +2

      لي صديقه جزاءريه ضاع رقمها من عندي ياريت لو شافت تعليقي تتواصل معي

    • @modimoda9073
      @modimoda9073 Год назад

      ​@@الحاجهأمل-خ4ي من أي ولاية أنا جزائرية

    • @الحاجهأمل-خ4ي
      @الحاجهأمل-خ4ي Год назад

      @@modimoda9073 مش فاكره من اي ولايه كنت باخد كيماوي مكنتش مركزه بس هيه عارفه اسمي وعارفه اني مريضه سرطان وكانت تواسيني

  • @elina1126
    @elina1126 3 года назад +9

    السلام عليكم ورحمة الله و بركاته انا بنتظرك بفارغ الصبر على شان الانزلاق الغضروفي والايام الشديد في أسفل الظهر شكرا ربنا ايجزيك بكل خير

    • @tafeedagrandma6075
      @tafeedagrandma6075 3 года назад +1

      احرصي أيضا على تدفئة هذا المكان جيدا لأن البرودة تزيد من حدة الألم ويمكن استعمال دهان مساج مثل ريباريل جل

    • @fayrouzmija5976
      @fayrouzmija5976 3 года назад

      جيب عشبة قبار مطحونة اعملها لبخة فوق منها عجينة من طحين فوق منها فوطة مبللة فوق منها المنيوم بس تحس بحرارة شيلها تعملها يعني لو بديت الاتنين تكررها الخميس دايما نقز يومين مدة شهر تنتهي مشكلتك ودعيلي

  • @mohammadanwar3782
    @mohammadanwar3782 3 года назад +38

    كن من الذاكرين 🌸
    سبحان الله ✨
    والحمد لله ✨
    ولا إله إلا الله ✨
    والله اكبر ✨

    • @mohammadanwar3782
      @mohammadanwar3782 3 года назад +2

      @@رفيقالصلاح انا مشتركة بالفعل 💙

    • @mohammadanwar3782
      @mohammadanwar3782 3 года назад +2

      @@رفيقالصلاح العفو بالتوفيق ❤

  • @zaidoontariq6207
    @zaidoontariq6207 3 года назад +6

    يا دكتور بالله عليك بالله عليك بالله عليك اسرع بفيديو علاج الانزلاق الغضروفي دمرني الألم

  • @زهرةسوريةالمحبوبة
    @زهرةسوريةالمحبوبة 3 года назад +31

    بوركت ايها الطبيب كلامك يشرح القلب ويدخل الهدوء للنفس الله يزيدك من علمه ويفتح عليك

    • @malikamalika34lika50
      @malikamalika34lika50 3 года назад +1

      اللهاباركفيكي! كتوروخليكليناثوعيناوتنصحنا؛بنايزيدكمنالعلم

  • @سلوىالتفاؤلموصلي
    @سلوىالتفاؤلموصلي 3 года назад +26

    حلقه توعيه لعظام الركبه يقدمها دكريم بأسلوب خفيف واضح جزاك الله خير بجد

  • @yasminnour8329
    @yasminnour8329 6 месяцев назад +1

    انت شخصية محترمة ومثقف ، بارك الله فيك

  • @zineblamrini2025
    @zineblamrini2025 3 года назад +91

    ياريت يا دكتور تتكلم لنا عن الشوكة العظمية او شوكة القدم من بعد ماتتكلم عن الام الظهر فهذا المرض اصبح جد شائع ويعاني منه كثير من الناس ولك جزيل الشكر

    • @doaamohamed4149
      @doaamohamed4149 3 года назад +7

      الدكتور اتكلم في احد الحلقات تقريبا حلقه الكرفس بس مش اللي شكل البقدونس وقال إن شرب عصير ه بيعمل على ازاله الشوكه العظميه

    • @HassanHassan-mr6sr
      @HassanHassan-mr6sr 3 года назад +3

      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لو سمحت ي دكتور طقطقة العضم تشخيصها اي والم ف كل مفاصل الجسم ومفيش نقص ف فيتامين دال وجزاك الله عننا خير الجزاء

    • @bouchramohamed5103
      @bouchramohamed5103 3 года назад +6

      انا كنت اعاني منها لشهور عدة ..اخر حاجة عملتها هي الحجامة ..حاولي تعمليها عن ناس متخصصة والدعاء الكثير طبعا وارقي نفسك وربنا قادر يشفي كل مريض

    • @zineblamrini2025
      @zineblamrini2025 3 года назад +1

      @@bouchramohamed5103 شكرا اختي وربنا يشفي الجميع

    • @zinasm
      @zinasm 3 года назад +2

      @@zineblamrini2025 عليك بزيت الخروع، الدهن به قبل النوم مع تدفئة الرجل، على الاقل اسبوع

  • @wightdream4941
    @wightdream4941 7 месяцев назад +4

    طبيب المفاصل اخبرني ان الغضروف لايمكن ترميمه ابدا ،وحالتي النفسية تدهورت بسبب ذلك، والان انت منحتني الامل❤

    • @saso1256
      @saso1256 15 дней назад

      ربنا يشفيك بإذن الله ويشفينى يارب العالمين

  • @manalabdalla9386
    @manalabdalla9386 3 года назад +7

    ماشاء لله كلام مفيد جدا جزاك الله خيرا

  • @anamkasm8142
    @anamkasm8142 21 день назад +1

    جزاك الله خير الجزاء.... ويرحم بناتك ويجمعهم في الفردوس الأعلى مع الصديقين والأنبياء 🎉❤عراقيه محبه لأهل مصر 🎉

  • @khaoulaiboud482
    @khaoulaiboud482 Год назад +4

    والله حبيت روحك وعلمك وخفة دمك يا دكتور.دكاترة زيك في انقراض . الله يعافيك ويديك صحتك وينفعنا بعلمك ويجزيك عن كل المرضي خير الجزاء في الدنيا والآخرة 🤲 إللي زيك ينفع نقول عنو:✨الناصح الامين ✨سلام واكبر لايك وسبسكرايب 👍😘

  • @milianikamel2173
    @milianikamel2173 3 года назад +372

    ملخص الحلقة : 1-خس شوية2-شربة عظم البقر 3-إعمل رياضة

    • @baselbassel847
      @baselbassel847 3 года назад +27

      شكرا جزيلا
      فيديو هاته طويلة
      نسيت تكتب تقليل السكر و نسبة المغسيوم والكالسيوم ومنع الزيوت المحتوية ع أوميغا6

    • @lobnaosamakoffa9934
      @lobnaosamakoffa9934 3 года назад +14

      لوسمحت هو عظم البقر يعني الكوارع ولا ايه ؟

    • @صفاءمحمدسيد-ذ3غ
      @صفاءمحمدسيد-ذ3غ 3 года назад +6

      @@lobnaosamakoffa9934 بالفعل شربه الكوارع او العظم الماسوره الموجود بها النخاع

    • @hayatelroohhayatelrooh2421
      @hayatelroohhayatelrooh2421 3 года назад

      اي عظم ولا لازم ماسورة أو كوارع؟

    • @samsoumasoumaya3698
      @samsoumasoumaya3698 3 года назад +7

      @@lobnaosamakoffa9934 العضم فيه الكولاجين، د. بيرج عامل فيديو عن طريقة طهيه

  • @R.nll.ert12
    @R.nll.ert12 3 года назад +6

    روح يا دكتور ربنا يباركلك يارب يبارك في عمرك وصحتك واولادك وحياتك وأخرتك اللهم بارك فيك دعيالك والله ..عندك ضمير وبتتعب وتشرحلنا كتير

  • @غداافضل-ر2س
    @غداافضل-ر2س 3 года назад +35

    اذكركم واذكر نفسي بصيام غدا الاثنين سنة عن الرسول صل الله عليه وسلم 🌷🌷🌷

  • @maysoonbanimustafa7606
    @maysoonbanimustafa7606 3 года назад +5

    الله يسعدك دكتور اكتر من رائع. استفدنا منك كتير. اذا ممكن حلقة عن التهاب المفصل الرسغي وشكرا

  • @محمدنجار-ط3ج9ز
    @محمدنجار-ط3ج9ز 2 дня назад +1

    الله يعطيك العافية يارب ❤❤❤❤❤

  • @امحارث-ه1د
    @امحارث-ه1د 3 года назад +75

    ياريت في مثلك ١٠ عشرة في الوطن العربي. ما نحتاج نسافر للخارج تحياتي من العراق

    • @االبؤؤتببةبب
      @االبؤؤتببةبب 3 года назад +2

      صح لسانك ويعطيك الف عافيه اخوي بس احنا بالعراق كأنما أحد داعي علينا عفيةحض ما جانا مرحوم والدين 😔😔😔😔🇮🇶🇮🇶🇮🇶

    • @hasanhawili1151
      @hasanhawili1151 3 года назад +1

      الله يشفيك بجاه النبي

  • @abd.mrzook6249
    @abd.mrzook6249 3 года назад +4

    جزاك الله خير الجزاء وأسكنك فسيح جناته وصلى الله على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا

  • @Nostresse10
    @Nostresse10 3 года назад +8

    دكتور كريم ياريت في حلقة الضهر تتطرق لموضوع "تقوس الضهر"وهل ممكن يتصلح عند الكبار فوق الاربعين وجزاك الله خيرا
    اخواني واخواتي اعملو لايك حتي يوصل السؤال للدكتور وشكرا

  • @mjbarbershop8748
    @mjbarbershop8748 3 года назад +40

    اللهم بلغنا رمضان ايمانا واحتسابا على الوجه الذي يرضيك
    اللهم اعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك

  • @MohedadAghrab-sc6rq
    @MohedadAghrab-sc6rq Год назад +22

    الدعاء مستجاب في ثلث الليل

  • @latitaassamti626
    @latitaassamti626 3 года назад +18

    حفظك الله ورعاك. من فضلك دكتور نزل حلقة عن الروماتويد. شكراً.

  • @راشداحمد-ض5ز
    @راشداحمد-ض5ز Месяц назад

    الله يعطيك العافيه كثير عجبني المقطع وكررت المشاهدة أكثر من مرة

  • @sabaha.2454
    @sabaha.2454 3 года назад +5

    ماذا أقول يادكتور كريم احسن دكتور فى العالم ربنا يجزيك خير😂😍

    • @hananassil4657
      @hananassil4657 3 года назад

      ربنا يحفظه ويبارك فيه

  • @ahmedmaher753
    @ahmedmaher753 2 года назад +10

    من طبيب و جراح عظام أحييك جدا علي هذه الحلقة🤝🤝

  • @امواجالبحر-ص2ي
    @امواجالبحر-ص2ي 3 года назад +4

    اول مرة أسمع دكتور يريح القلب والله ربي يوفقك ويسعدك يارب العالمين

  • @houdachehada8459
    @houdachehada8459 3 года назад +8

    ربنا يباركلك يادكتور ياسبب سعادتي.....أتمنى من الله أولادي وأحفادي يكونوا بنفس ايجابيتك ونجاحك الله يحفظك ويبعد عنك كل شر

  • @mrmraboelazm8900
    @mrmraboelazm8900 Год назад +4

    ارجوك يا دكتور اعمل سلسله حلقات عن التغذيه وكل حاجه تخص التغذيه والمفاصل والركب لسن من 10الي18 وعن الطفل الرياضي العادي

  • @HS-pu9pj
    @HS-pu9pj 13 дней назад

    جزآك الله خير الجزاء ورحم والديناولوالديك وجمع المسلمين يارب العالمين

  • @سليمانوحيد-خ7ص
    @سليمانوحيد-خ7ص 2 года назад +6

    شكرا يادكتور أنا جربت بعض نصائحك وكان عندي مشكل في مفصل الكتف والحمد لله تعافيت يعطيك العافية👌 احبك في الله❤❤❤👍

  • @soadrefaat9837
    @soadrefaat9837 3 года назад +66

    طيب اكتبلنا ناخدهم ازاى الصبح ايه وبليل ايه زى الروشته كده علشان مناخدش كله مع بعضه ويفقد فوايده

    • @hyamalhamoud1146
      @hyamalhamoud1146 3 года назад +9

      انا من متابعين الدكتور كريم في حلقات سابقة قال يتاخد Dو الاوميكا 3 بعد الغداء والمغنيزيوم قبل النوم

    • @nesmasu787
      @nesmasu787 3 года назад +15

      صح يعني لو بدي اخد زنك و مغنيسيوم كيف اخدهم قبل النوم مع بعض ؟
      و فيتامين د وكولاجين مثلا متى بنفع مع بعض ؟
      بدنا حلقة واضحة لهالنقطة متى ناخد كل شي و مين بنفع مع مين و مين ما بنفع !

    • @zubaidayahya1194
      @zubaidayahya1194 3 года назад +5

      @@nesmasu787 د كريم علي عمل حلقة المكملات الغذائية لازم نشاهدها حتى نفهم

    • @maryomaahmad4429
      @maryomaahmad4429 3 года назад +7

      بارك الله لنا في عمرك
      انا متبعه حضرتك من سنه والحمد لله تركت العيش والرز والسكر والزيوت وخسيت الحمد لله وبشرب شربة عظام البقر باستمرار والحمد لله احسن من الاول بكثير مش ناقصني غير الرياضه انا عرفه الحركه الي حضرتك عملتها بس كنت بعملها بحرص لاني كنت خايفه من. الضرر لكن ان شاء الله هعملها دلوقتي وباستمرار

    • @zeinabragabelnewashy2117
      @zeinabragabelnewashy2117 3 года назад +1

      ياريت يقولنا ناخد الفيتامينات دى ازاى ولو ناس كبيره ف السن ياخده السن

  • @azzaahmed-if1jw
    @azzaahmed-if1jw 2 года назад +4

    الله عليك يادكتور كريم بتفرج علي الفيديوهات القديمة كانها محاضرة بحفظها
    ربنا يجعله في ميزان حسناتك

  • @asas-rw9cx
    @asas-rw9cx 5 месяцев назад +3

    شكرا بزاف دكتورنا
    انا بحس بألم ركبة اكتر وقت لما بيكون عندي سترس
    الله يشفني ويشفي كل مريض
    مغربية مغتربة