7 Tage vegan - Frühstück, Mittagessen & Abendessen
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- Опубликовано: 24 авг 2024
- 1 Woche vegan kochen. Von Smoothie Bowl bis zu Burger und Pommes ist alles an veganen Rezepten mit dabei :)
Instagram: / lisasophielaurent
Dort findet ihr das Highlight "Rezepte" (vegan kochen & backen)
Kochbuch von Anja: amzn.to/3tZPBHS
Kochbuch von Philipp: amzn.to/3qmgPGz
Polenta mit Ratatouille: veganheaven.de...
Chia Pudding: www.eat-this.o...
Kichererbsen Curry: www.veganevibe...
Cashew-Gemüse-Pfanne: www.zuckerjagd...
Meine Bücher:
✗ Halt die Klappe, Kopf: amzn.to/2Jy83Dx
✗ Wie ich aufhörte, perfekt sein zu wollen: amzn.to/2kTHdIA
✗ Meine Kamera: amzn.to/2Wss0Ac
✗ Meine Vlogging-Kamera: amzn.to/2OHTIXj
Mit ✗ gekennzeichnete Links sind "Affiliate Links". Wenn ihr darüber etwas bestellt, bekomme ich eine kleine Provision für die Empfehlung - Ihr bezahlt deswegen natürlich nicht mehr, sondern unterstützt mich lediglich! :)
Hi, ich bin Lisa! Auf meinem Kanal geht's unter anderem um Selbstexperimente, Nachhaltigkeit, Minimalismus, vegane Ernährung und Zero Waste. Neue Videos gibt's jeden Montag :)
ei das war das flotteste FoodDiary ever 😂 danke dass ich bei dir nicht 20min ringsrumgequatsche hören muss sondern in 6min direkt eine gute Hand voll Kochinspiration serviert kriege 🤗
Das freut mich zu hören! Ich hab mir im Schnitt schon Sorgen gemacht, ob ich mich zu kurz gefasst habe 😊
@@LisaLaurent also ich fand es perfekt ausgewogen. mir gefielen auch die Layouts gut, da war alles auf den ersten Blick greifbar 😊
Genau so sehe ich das auch! Kurz und knapp schön durchklicken, super 😍 Vor allem wenn ich kochen will und nur noch weiß „das wurde in irgendeinem video gezeigt“ dann muss ich hier nicht durch 20 min Erklärungen klicken.
@@LisaLaurent du kannst sher gut veido deiren lisa Sophie laurent
@@LisaLaurent du kannst sher gut kochen und backen veido deiren lisa Sophie laurent? 😊
Granola ist gebackenes Müsli. Meistens mit(Kokos)Öl und flüssigem Süßungsmittel wie Ahornsirup
Ah, das ist gut zu wissen. Danke dir! Dann stimmt die Bezeichnung hier ja auch 😊
Ich dachte Müsli ist auch gebacken
Ja! Ich mache meins immer anstatt von Kokosöl mit Tahin. Das ist sooo lecker!
Man könnte auch sagen Granola ist Knuspermüsli 😅
@@marjettaluise3199 Nein, das klassische Müsli besteht einfach aus "rohen" Getreideflocken, Je nach Sorte kommen natürlich noch Nüsse, Trockenfrüchte, Schokolade usw. dazu.
Die Brille steht dir ja MEGAAAAAA!
Danke dir, das freut mich sehr! 😊
@@LisaLaurent woher ist deine Brille? Richtig hübsch!
Und die Frisur irgendwie auch 😅
"eat this Ork" das war glaube ich mein persönliches Highlight heute, ich habe lange nicht mehr so laut gelacht 🤣
der Kartoffel-Brokoli-Auflauf sieht toll aus! und die Cashew-Gemüse-Pfanne auch! ich finde es toll, dass du auch sagst, woher die Rezepte sind. Das will ich unbedingt mal nachkochen!
Ich wünsch dir viel Spaß dabei! 😊
Sehr schönes Video! Finde es toll, dass deine Gerichte so simpel und ohne irgendwelche fancy Zutaten sind, die man nur im Biomarkt bekommt 😇
Danke dir! Ich gebe zu, dass in meiner Küche auch 2-3 fancy Biomarkt-Sachen stehen. Aber ich mag simple Gerichte auch sehr viel lieber 😅
Ich bin übrigens seit Januar komplett vegan, war vorher schon 1 1/2 Jahre vegetarisch und habe auch schon in der Zeit begonnen die Milchprodukte zu ersetzen. Ich bin sehr dankbar, dass es so viele tolle Blogger gibt, die in die Richtung inspirieren!
vegane lieblingsgerichte:
🌱 chilli sin carne
🌱linsenbolognese
🌱dal suppe
🌱bluhmenkohl broccoli tofu curry
🌱quinoa mit gemüse und kichererbsen
🙈🙈
@Ela Sophie oh stimmt du hast ja recht😂😂🤦🏼♀️🤦🏼♀️ dankee💗💗
Ich liebe auch Linsenbolognese 😍
Ich werde mich in der Fastenzeit jetzt auch vegan ernähren oder es zumindest versuchen 😅
Danke für die Inspirationen ☺️
Ich wünsche dir viel Erfolg! In der Fastenzeit hatte es bei mir auch mal angefangen. Ist eine gute Zeit, um das erstmal auszuprobieren, ohne sich gleich vor jedem rechtfertigen zu müssen. Ist ja schließlich Fastenzeit 😅
Ich mach auch wieder mit. Ab Mittwoch geht's los und versuche irgendwie noch morgen meine Rester aufzuessen.
Viel Erfolg! Ich hoffe, du erlebst die Zeit als positiv, in der du ganz viele neue Rezepte entdeckst
Ich werde es auch über die Fastenzeit versuchen ;)
Voll die gute Idee, hab nur noch zu viel nicht veganes im Kühlschrank 🙈
Ich find bei deinen Inspo Videos schön, dass es auch einfach so basic Sachen dabei sind 😊
So hat man als nicht veganer einen guten Einblick, dass vegan nicht immer fancy und aufwendig sein muss.
Vielen Dank für deine Videos 💕
P.S. Ich finde deinen Style gerade mega schön 😊
Oh, das freut mich sehr. Vielen lieben Dank! 😊💕
Andere: "Es ist Valentinstag, lass uns doch was zusammen kochen, es ist so romantisch"
Lisa: "Wir haben uns was bestellt...."
In drei Tagen bin ich schon ein Jahr vegan😁🌱💚Ich kann es mir gar nicht mehr anders vorstellen😊
Herzlichen Glückwunsch schon mal im Voraus zum Jubiläum 😊🎉
Oh wie toll, dass du auch mal solche Food Diaries machst
Vielen lieben Dank! 😊
Danke für die Rezeptinspirationen 😊 nichts geht über Linsenbolognese 🤤
Stimmt, die finde ich auch super lecker 😍
wirklich so👏🏽
Dankee für Deine interesanten und abwechslungsreichen Videos, Lisa! Die Brille und Frisur stehen Dir übrigens richtig gut:)
Vielen lieben Dank! 😊
Sehr cool mit den verschiedenen Kochbüchern und Blogeinträgen als Empfehlung. :)
Die Mädels von Zucker & Jagdwurst machen echt tolle Sachen! Ich hab auch schon gaaaanz viele leckere Rezepte von denen nachgekocht und -gebacken und kann es nir wärmstens ans Herz legen:). Zuletzt die Amerikaner, suuper lecker!
Das Curry mache ich demnächst auch mal, sah sehr lecker aus:)
Von denen koche ich auch viel nach:)
oh ja, ich auch, ich kann die Soft Cakes und Lebkuchen sehr empfehlen :D
Ich kann dich verstehen, Lisa, auch ich bin Fan von Zucker&Jagdwurst. Super gute Rezepte, bisher ist alles sehr schmackhaft gewesen und es ist von einfach bis fancy alles dabei.
Ich mag die Mischung auch sehr 😊
tolles video :) ich finds super, dass du die creator auch so erwähnst und auch zeigst, was du "improvisierst", denn ich glaube oft, dass viele denken, man müsste immer nach rezept kochen... vielen helfen rezepte natürlich, aber freestylen ist bei mir alltag und ich mische zusammen, was da ist und was weg muss hehe... danke für die inspiration und dein sein!
Was ich auch gerne mal mache sind Haferflocken-Bällchen. Dafür vermenge Ich Haferflocken, Butter und Honig, forme daraus kleine Kügelchen und backe das dann. Geht bestimmt auch mit Magarine!
Und heute habe ich glaube ich sogar unbeabsichtigt ein veganes Curry gemacht. Mit Wirsing, Kohl, Brokkoli, Porree, Kokosmilch, Tofu, Reis und Curry-Paste. Ich finde Curry ist eine gute Alternative für den Winter, da kann man gefühlt auch jedes saisonale Gemüse irgendwie verarbeiten und es schmeckt trotzdem voll lecker. Mal davon abgesehen, dass Wirsing sowieso lecker ist, aber es ist einfach eine schöne Abwechslung zwischendurch, wenn es gerade nicht so viel regionale Auswahl gibt!
Wie lange backst du die und bei wieviel Grad? Ich würde sie super gerne nachmachen. Das hört sich echt gut und einfach an mit den Haferflocken-Bällchen.🥰
Lieblingsgerichte 🌱
Erbsensuppe mit gebratenem Räuchertofu
Nudeln mit Basilikumpesto und Tomaten
Nudeln mit Sojabolognese
Ciao und vielen dank für dein informatives und sympathisches Video, liebe Grüße von einem Veggie aus Braunschweig und bleibt gesund 🙃
Vielen Dank für deine Inspirationen. Übrigens finde ich es mega angenehm dir zuzuhören und du hast eine richtig tolle Art, Dinge zu erklären/erzählen. 😊Ps: die Brille und Frisur steht dir meiner Meinung mach mega gut🌸
Das hilft mir echt weiter! Ich wollte schon länger mal versuchen mich eine Woche vegan zu ernähren aber wenn man das halt noch nie gemacht hat ist es echt schwer. Super Video Danke!❤️
Ich bin begeistert, dass das Rezepte mit so wenig Zutaten sind. Häufig hat man so eine ellenlange Zutatenliste bei Rezepten 🙈 danke für die Inspiration!
An Lisa und die anderen Leute, die Abends kochen: Um wie viel Uhr ist bei euch ca. Abendessen? Und ist das dann nach Feierabend oder arbeitet ihr danach noch weiter? Ich würde auch gerne abends kochen, aber manchmal ist mir das nach Feierabend einfach zu spät 🙈
Vegane Lasagne find ich ich immer super lecker! Oder so nen Kartoffeln- Bohnen-Eintopf 😊
Das Buch von Anja steht noch auf meiner Wunschliste 😍 Danke für die Sneak Peak 😁😋
Ich bin seit 2 Jahren Vegetarierin und würde auch echt gerne Veganerin werden. Aber leider bin ich erst 11 Jahre alt und darf noch nicht ☹💞
tolles Video, super veganes Input, realistisch und sympathisch, wie immer!
"Eat this ork". Die einzig wahre Antwort auf "Meat is back on the menu"
Coole Inspirationen, vor allem das mit der Brötchenkruste habe ich noch nie gehört, voll cool! Man muss halt nicht alles mit Käse überbacken! Apropos „Käse“: Lasagne kann man zb auch gut ohne Käse machen. Man kann einfach über die oberste Nudelplatten-Schicht noch mit einer dünnen Schicht Soße bedecken, dann hat man statt ne Käsekruste ne Nudelkruste😍
Ich liiiiiebe den Auflauf aus dem Kochbuch von Philipp, der ist echt richtig gut!😍😍😋
Finde ich auch 😊
Die Brille steht dir super :) besonders auch die Farbe und Leichtigkeit des Brillengestells. Echt toll!
Ich hab dich vor 2 tage leider gefunden und ich liebe dieses Format. Deine Videos sind so toll
Danke dir! 😊
Glasnudelsalat, Kräuterflädle gefüllt mit Gemüse oder Suppe, Erbsenpasta, Pfannkuchen mit Schokocreme, selbstgemachter warmer Vanillepudding,
Gute Inspo ❤️ Granola möchte ich auch mal selber machen!
Danke dir ♥️ Es ist echt super easy! 😊
Probier es unbedingt mal aus! Es geht so so schnell und ist super lecker! Du kannst auch alles rein geben, was dir schmeckt. Bei mir kommt z. B. auch immer Buchweizen, Mandeln und Haselnüsse mit rein. Leinsamen sind auch lecker im Granola. Du musst nur dabei bleiben, damit es nicht verbrennt. Das geht dann nämlich am Ende recht schnell 🙈
Du wirkst schon seit längerem soo glücklich und zufrieden (:
Danke, das bin ich auch 😊
veganes kichererbsencurry, schokokuchen & vegane bratendsauce mit knödeln & rotkraut LIEBE ich
Ich liebe momentan das Tofu-süßsauer von Pick Up Limes und Linsenbolognese ist auch ein absoluter Favorit geworden.
Das klingt gut 😊
Tofu ist bei uns im Moment auch immer aus. Ganz komisch
Bei mir auch! Hab mich schon gewundert. Letztens bei DM hatte ich mal wieder Glück.
Ich dachte es wäre der Veganuary und der plötzliche Trend aber dachte im Februar ist alles wieder beim alten... Falsch gedacht :D
Achso, bei euch auch? Ich dachte bei mir allein wäre das so. Immerhin weiß ich jetzt, dass es nicht an meinem Markt liegt. Danke fürs Bescheid geben xD
In „meinem“ Supermarkt gibt es leider grundsätzlich nur Räuchertofu, das normale kaufe ich immer bei dm. Da ist es aber auch schon seit Wochen ständig ausverkauft! Ich musste die teurere Variante bei tegut kaufen..
Indisches Kichererbsencurry finde ich mega genial
Zum Frühstück liebe ich wenn es draußen kalt ist wärmendes erdmandelporridge 🥰
Die Brille steht dir super! 😍👌
Danke dir! 😊
Daumen hoch für Regionalität!
Linseneintöpfe sind meiner Ansicht nach vegan und obergeil.
Der Look mit Brille und Locken steht dir richtig gut 🥰
Ich liebe Linsencurry mit Kartoffeln, Brokkoli und etwas Karotte.
Oder Griestaler...einfach Hartweizengries mit Wasser und klein geheckselten Gemüse nach Wahl und etwas Gemüsebrühe verrühren und in kleinen Talern gebraten (auch kalt ein absoluter Knaller).
Auch Bolognese aus Sojagranulat finde ich mega mit Linsennudeln.
Die Brille steht dir sehr gut.
Ich hab nie daran gedacht, eine Omlette aus Kichererbsenmehl zu machen! Mach ich bestimmt dieses Wochenende (oder morgen wer weiss).
Vielen Dank! Ich wäre auch nicht darauf gekommen 😅
tolles Video! Danke für die Inspiration!
Also für mich ist Granola halt so 'Klusters' die im Ofen gebacken wurden und dann halt als Topping irgendwo drauf kommen. Im Gegensatz zu Müsli wo die Sachen halt so ungebackene mit Milch gegessen werden 😄
Das ist eine super Erklärung, danke dir! 😊
Ich finde den Blog Zucker und Jagdwurst auch wirklich super! Mir gehts genau wie dir, alle Rezepte, die ich schon ausprobiert habe war wirklich super! Genauso bei dem blog von Bianca Zapatka, die Rezepte da sind einfach immer unglaublich lecker😋
Da muss ich auch mal vorbeischauen 😊
Jaa, Bianca Zapatka ist einfach toll!!
ElaVegan ist auch gut!
Der Ork wäre mein liebstes veganes Frühstück
Huch! Ich wusste nicht, dass ich eine Lisa mit Brille in meiner Timeline gebraucht habe, aber hier ist sie! Steht Dir voll gut. ^-^
Das freut mich sehr, danke dir! 😊
sehr nices Video! Frisur und Brille stehen dir auch super gut!!
Vielen Dank! 😊
Ich werd die Smoothie Bowl auf jeden Fall mal ausprobieren, das klingt gerade für den Sommer echt toll!
Im Sommer ist sie auch mein absoluter Favorit. Im Winter krieg ich manchmal ein bisschen Brainfreeze davon 😄
Meine veganen Lieblingsgerichte:
- Falafel mit Ofengemüse
- Champignongeschnetzeltes mit Reis
- Ratatouille
- Bruschetta
- Zucchini-Karotten-Puffer
- Kartoffel-Brokkoli-Gratin
- Gnocchi mit Napolisauce
- Bunter Salat mit Ofenkartoffeln
- Kohlrabi-Süßkartoffel-Eintopf
- Gefüllte Paprika (mit Couscous)
Danke für die Inspiration, ich liebe deine Videos:).Übrigens ist der Unterschied zwischen Müsli und Granola, dass beim Granola die Haferflocken gebacken und meist auch gesüßt werden;).
Ich dachte schon ich wäre die einzige die gerne zweimal am Tag warm ist!☺️👍
Vegane Lieblingsrezepte:
-Pizza
-Linsenbolognese
-Kartoffelecken mit Salat und Kräuter-Sojajoghurt
-Frozen Yoghurt
-Apfelkuchen
-Ofengemüse
-Gemüselasagne
-Bulgursalat
-Spaghetti Carbonara
-Basic Nudeln & Pesto mit Apfel-Möhren-Salat
-Salat mit karamellisierten Walnüssen
-Tofu mit asiatischer Soße und Reisnudeln
-Spinat-Käse-Knödel mit brauner Butter
Ok das nimmt kein Ende
Hast du schon mal Avocado Basilikum Pesto gemacht? Kann ich sehr empfehlen 🤩
Das Kochbuch von Anja hab ich auch und finde es toll 🌸
Sieht alles super lecker bei dir aus 😄 ich kann gar nicht genau sagen was mein liebstes veganes Gericht ist 🤔 also kann mich weder bei den Sachen die ich selber koche noch bei Restaurants auf was festlegen. Was ich momentan aber sehr feiere: das vegane Faschierte von Hofer. Damit hab ich diesen Winter den Erdäpfel-Faschiertes-Sauerkraut-Auflauf nachgebaut den ich als Kind immer so geliebt habe und schmeckt einfach auch damit SO gut 😄💕
💕 Für die Herr der Ringe Anspielung
Hehe 🤓💕
Ich bin auch Veganer. Die Rezepte werde ich auf jeden Fall mal ausprobieren!
Das freut mich 😊
Sieht super lecker aus. So ein Omelett wollte ich schon Ewigkeiten machen. Das nehme ich mir jetzt endlich mal fürs nächste Wochenende vor.
Ich hoffe, es schmeckt dir! 😊
Super inspirierend!!
Danke dir! 😊
Kannst du mal bitte eine Geschichte oder sowas vorlesen? Du hast so eine schöne, entspannende Stimme 😍
Danke dir, das ist lieb! Das hab ich hier auf dem Kanal sogar schon mal gemacht. „Ich lese euch eine Gute Nacht Geschichte vor“ heißt das Video 😊
Danke dir :) hat mir tatsächlich einige Ideen gegeben. Vor allem bei den Aufläufen ;)
"Zweimal d'hälfti" von samira Schuler... Eines der besten Bücher
Bin richtig inspiriert😍 Granola ist wahrscheinlich KNUSPERmüsli 😊
Also der Kartoffel- Brokkoli auflauf sah wirklich geil aus! Mein liebstes veganes Rezept.. Ist vermutlich Nudeln mit Bolognese🤔
Die Brille steht dir richtig gut
Ich koche jede Woche mit meinem Freund veganes essen und nähern uns so langsam nachhaltigerem und veganem essen :)
Mega cooles Video, so realistisch! Ich esse auch ganz oft mittags den Rest vom Vortag und abends noch einmal warm. Also theoretisch 3x warm am Tag, weil Porridge ist ja auch warm. 😅 Ich werde definitiv das Curry ausprobieren und gebratene Polenta hatte ich auch noch nicht. 😍
Du hast mich so sehr zum lachen gebracht als Du das mit dem Eat This Ork gesagt hast 🤣
Süß 💚
Das klingt alles soooo lecker! 😍🤤
Das freut mich! 😊
Danke für die vielen Inspirationen❣😊 Bin leider eher kochfaul, aber sammel trotzdem alle Rezepte die interessant sind 😅 Vielleicht wird das noch 😂
Danke fürs teilen... Ich habe mir vorgenommen mich nun auch an veganer Ernährung zu versuchen. 🥰🙋
Cool! Viel Spaaaaaß.😘
Find deinen neuen Style und glaublich gut! :)
Die Brille steht dir voll👍
Du musst zitrone oder ähnliches in deinen bananen porridge geben, um die eisenaufnahme (hafer) zu optimieren! ☺️😊
Danke für all die schönen Inspirationen. Ich lasse mich auch viel von Eat-this inspirieren und musste unfassbar bei dem Ork Vergleich lachen :D. Das werde ich jetzt nicht mehr los! Darauf erstmal ein Lembas Brot aus der Herr der Ringe Küche :D
Haha, das freut mich 😄
Vegane Bolognese lieb ich und geht immer 😍 Carbonara aber auch! Das Video hat mir gefallen 😁
Neuste entdeckung: Pilzpfanne mit tofu und bohnen. Die marinade für den tofu ist mega genial, es fehlt allerdings knoblauch: www.zentrum-der-gesundheit.de/rezepte/hauptgerichte/tofu-bohnen-pilzpfanne. Und chinapfanne mit china nudeln, tofu und verschiedenem Gemüse gehört zu den dingen die immer gehen
Es hat ja noch gar keiner deine coole Frisur erwähnt, sieht echt gut aus!
Liebsten Foodbloggs
1. eat this (rieseeen Empfehung, Hammer Rezepte und Fotos!)
2. pick up limes (auf englisch)
3. good eatings (auf englisch)
(4. Heavenlynn Healthy)
Lieben Dank fürs Teilen, ich Versuch häufiger Mal die Gerichte abzuwechseln ist aber Inspirationsmäßig echt schwer.
When we are on a journey we don't fear change, we welcome it, we look forward to new and unfamiliar experiences, we are full of optimism because we are filled with the expectation of a wonderful adventure and it's the perfect attitude to carry with you every day because life too is a journey
Du kannst sher gut kochen und backen und kannst du sher gut veido deiren lisa Sophie laurent? 😊
Hey könntest du mal ein aktuelles Video über feste Haarseifen / feste Haarshampoos & Festeseifen machen. Wäre sehr interessant.
Grünkern in "Bolognese" soße kann ich übrigens seeeehr empfehlen 😋😋
Und grünkern Chili sin carne 😇
„keinerlei Petersilie, weil ich Petersilie leider ganz doll hasse“ haha😂
Liebe das Kochbuch von Anja. Das Omelett hab ich auch schon gemacht, mag allerdings scrambled tofu viel lieber. Was ich mega gerne mag ist veganes kebab, gibts bei der norma, dazu dann ne Gemüse Pfanne. Oder von anjas blog die Königsberger klopse, ds mache ich zoodles oder rote beete zoodles dazu. Noms.
Die Königsberger Klopse möchte ich auch unbedingt mal machen 😊
@@LisaLaurent hab sie ohne Zwiebeln gemacht, weil ich die nicht vertrag und statt Brötchen toast. Hat super funktioniert und sogar meine mum als traditionelle Königsberger klopse fan so überzeugt, dass ich sie heute oder morgen gleich wieder machen soll. 😁 Und meine geheimzutat drin: geraspelte petersilienwurzel mit in die masse, liebe dieses Aroma davon.
Die Brille steht dir sehr gut. Hab seit Freitag auch eine Brille. Diese sieht deiner sehr ähnlich ☺️ liebe Brillen mit einem schlichten Rahmen. Die Rezept sehen alle sehr lecker aus. Werde bestimmt was nach machen. Liebe Grüße Eva
Vielen Dank und herzlich willkommen im Brillen-Club! 🤓
Lisa, die Frisur steht dir mega! :)
Ich mach gerne Haferflocken mit Mandelmus, Banane, Beeren und Zimtzucker zum Frühstück.
Große Gerichte, die immer gut funktionieren, sind Curry-Gerichte. Ich hab nun auch den Dreh raus, Soßen anzudicken.
Die Gerichte sehen richtig lecker aus!
Kleiner Tipp, wenn die Softboxen höher sind, dann spiegeln sie sich seltener :)
Danke dir, das teste ich beim nächsten Mal 😊
Sie Brille sieht echt schön aus 😊
Vielen Dank! 😊
Ich würde echt gerne bei dir essen, bin immer viel zu faul abends noch zu kochen.😅😂
"eat this ork" :D
Ich liebe Haferflocken über alles. Gibt es so gut wie jeden Tag bei mir.
Aber mal ne Frage: Machst du die Falafel selber oder kaufst du sie fertig? Ich finde nämlich keine, die mir schmecken (außer die bei dean & david). Deine sahen sehr lecker aus.
So lecker! Kann finanziell nicht 2 mal warm essen und so ein cooled Frühstück, dabei bin ich voll der Kochfan geworden...naja esse Mittags jetzt immer was cooles, morgens und abends bleibts bei ner Schnitte Brot... Bin ich die einzige?😂
Je nach dem wie man kocht ist bei mir meistens selbst gekochtes Essen sogar viel günstiger als Brot mit Aufstrich. Aber kann natürlich auch anders rum sein
Falls du Englisch kannst, kannst ich dir den Kanal "Pick up limes" empfehlen. Dort gibt es immer mal wieder Videos mit Rezepten unter 2€ pro Portion
Haferbrei aus Haferflocken und Wasser zum Frühstück, günstiger geht nicht!
Also Orks hab ich noch nicht probiert, das ist dann bestimmt auch nicht mehr vegan. Bisher begnüge ich mich nur mit Gras und Steinen. Und gegrillte Gänseblümchen am Spieß! 😋 Moosschnitzel mit Humus paniert sollen aber auch ganz lecker sein. 😜
Sieht alles super aus 👌Könnte ich theoretisch alles wohl mal nachkochen. Ob ich es tatsächlich tue, wird noch nicht versprochen 😬