Sizni qo'lingizdan keladimi? 30kun shakarsiz yashab ko'rishga tayyormisiz?

[@guzalmustafaeva2362]

Assalomu alaykum. Bugun 4-kun. Umuman shakar yeganim yuq. Xamma yeydigan narsalarimni uyda o'zim tayyorlab yeyapman. Magazindan o'pakofkali narsalarni umuman yeganim yuq.
Shu kecha umuman uxlolmadim miyam o'chmadi. Nega bunaqa bo'lganini bilolmadim. Lekin nafas olishim yaxshilanganini xis qilayapman. Ba'zi ba'zida kayfiyatim juda tushub ketayapti sababsiz. Eng qizig'i 3 kunda 3 yarim kilogrammga ozibman. (😊)
Sport bilan shug'ullanishga qandaydir kuch kelayapti ich ichimdan. Lekin yana qandaydur xis keladi ichimdan bo'shliq paydo bo'ladi, xayotdan sovutadigan xisga o'xshaydi. Xullas o'zim bilan o'zim kurashayapman.... Nasib qilsa yana 30 chi kungacha tez tez yozib boraman

[@guzalmustafaeva2362]

Bugun 17-kunim
8 kilo ozibman
Kayfitim juda zo'r
Faqat kechasi uxlashga qiynalayapman
O'zimni yengil xis qilayapman
Baʼzi baʼzida o'zdan o'zi asabiylashayapman
Charchash yo'q.
Kun davomida bir ishga diqqat bilan kirishib ketayapman
Och qolish degan xis manda umuman yuqoldi

[@ahmedahadov2033]

Мен уммуман шакар истимол килмаймананча йиллардан бери

[@РУСЛОНАЛЛАЯРОВ]

Ассалому алайкум яхшимисиз Вахима коркувдан чикип кетсам боладими олдиндан катта рахмат

[@DilshodMannopov]

Ким челленджда ишиирок этаётган бўлса натижаларни айтинг

[@SHarofatReyimberdieva]

АДРЕСИНИ ЕЗИНГЛАР