Утренняя ЗАРЯДКА для похудения | Йога, с которой стоит начать УТРО!
HTML-код
- Опубликовано: 26 авг 2022
- Угостить меня кофе ☕➡️ buymeacoffee.com/yeskate
Йога с утра помогает быстро проснуться, взбодриться и зарядиться энергией на весь день. Комплекс асан способствует похудению и улучшению состояния кожи.
Данная практика носит спокойный, щадящий характер, помогая органам человека постепенно включиться в работу.
Все упражнения направлены разогрев и растяжку мышц, на разработку подвижности суставов и на очищение внутренних органов от шлаков и токсинов. Спорт
отныне моя любимая зарядка, благодарю 🙏🏻
Рекомендую всем, хорошо бодрит и растягивает мышцы 🤍
Благадарю
Благодарю 🙏 очень эффективная практика, а вы безумно обаятельная женщина 😘
Благодарю за прекрасную практику 🙏🏻 хорошо удалось прочувствовать тело и включить его 😊
Катя, благодарю за прекрасное начало дня и чудесную практику! 🌿🌹🌿
Намасте.🙏. Благодарю.👏. Очень понравилось.👍.
Отличное начал дня! Чувствую пробуждение и радость. Спасибо😊
Как всегда помогаете сделать утро идеальным!🧘🏽♀️🍃 у Вас самый лучший канал о йоге, также как и Вы) спасибо за такие невероятные практики! Занимаюсь каждый день уже длительный период. Невероятные изменения в теле благодаря Вашим занятиям!🫶🏻
спасибо за практику
Благодарю за чудесную компанию, приятно с Вами заниматься Екатерина.
Спасибо ❤❤❤
вы лучшая на ютубе для меня, после вашей йоги становится так хорошо, спасибо вам!❤
Катя, вы стабильно держите пальму первенства среди всех йогинь! С вами я здоровее, моложе, лучше себя вчерашней. Благодарю!
Благодарю 🙏🏻 какое прекрасное утро с Вами💞🌼🌼🌼🌞
На здоровье, приходите ещё 😉🌷
❤❤❤
Екатерина, благодарю ВАС за прекрасные практики, очень эффективные и полезные. Вы лучшая!
🙏 Спасибо, очень приятно с вам заниматься!
Благодарю Вас за чудесное начало дня с Вашими практиками! ❤❤❤
Благодарю за практику, Екатерина!
Благодарю 🌹 благодарю 🌹 благодарю 🌹
Благодарю вас за чудесную практику 🙏🏼✨🌸☀️💖
Благодарю!
С вами удовольствие заниматься!
Приятный голос ,птички!
у вас шикарные практики, лучшее лекарство от спазмов в теле. от души благодарю🙏 очень-очень нравится, а фон какой
Благодарю ❤
Люблю ваши занятия, Катя🥰
Благодарю за практику! Чудесное утро с приятной тренировкой и с пением птиц !
Отличный комплекс. Спасибо😍
благодарю Вас за волшебную практику❤
Благодарю ❤
Благодарю за практику!
Спасибо за практику 🙏
Отличное начало дня! Спасибо,вам!🙏🙏🙏
Благодарю 💚
Благодарю вас за прекрасный урок💙
😊Благодарю, прекрасный комплекс и настроение после него- творческое!❤
Респект вам!))
Благодарю!
Даааааа, спасибо вам большое 🥰😍
Благодарю 🙏
Благодарю за практику, Екатерина 🙏
Спасибо!!! Сохраняю все Ваши комплексы 💗
Прекрасная практика!❤ Благодарю!!!🙏🙏🙏
Благодарю за прекрасную практику! ❤
Супер 👍. Спасибо большое!
Прекрасная практика, спасибо🙏💕
Спасибо😘😘😘
Спасибо, получила огромное удовольствие❤
Великолепная практика! Огромное спасибо!❤
классное начало утра, спасибо за урок!
Отличные ощущения после практики❤ благодарю
Спасибо вам за практику❤
Спасибо за практику, сделала с удовольствием!
Спасибо было приятно
Начинаю утро воскресения с прекрасной практики, благодарю вас!
На здоровье 💙💪 отличное начало дня))
Благодарю за чудесную практику 🙏❤
второе утро вместе с вами 🥰
Благодарю за хорошее начало дня❤️❤️❤️
На здоровье 🌷
Благодарю от всей души 😇Занимаюсь с удовольствием🥰
а я как рада, что могу быть полезной! Полазьте по каналу, тут много полезного!
Очень понравилась зарядка, спасибо большое!)
На здоровье, приходите ещё 💐
❤❤❤❤❤❤
Спасибо Катя за занятия, всё отлично! Ты единственный пользователь кто со мной поддерживает связь
Мне тоже важна обратная связь
Спасибо! Делаю йогу с вами уже 3-4 месяца. Только с вами) Ваш голос, подача и энергия очень подходят)
Очень приятно, на здоровье 💙
Одно из немногих хороших видео, было очень здорово, спасибо!
От души спасибо! Приходите ещё❤️
По третьему кругу пошла))
Отлично, берите весь плэйлист ! ruclips.net/p/PLiojOFtd6KBbqTvxF-v1-3eg6yLMwwBCC&si=zqkmmaT5lUTzC4WC
Сегодня опять занимался с вами, всё отлично!
Вы супер ☀️
Кать так приятно смотреть на тебя, на природу, делать йогу и приносить себе пользу
Класс! Я сама хочу там оказаться сейчас)) на здоровье 💪🔥🇹🇷
❤спасибо
Спасибо, прекрасный урок! Вырастаем))
Ахах точно в прямом и переносном смысле 💪❤️☮️
Присоединяюсь к позитиву. Спасибо за чудесные уроки. Можно еще дополнить коллекцию утренних упражнений?
@@user-yn9dt5qt3e обязательно! А эту практику видели? ruclips.net/video/mjyHUscfu2o/видео.html
Нет, вроде прошерстила ваши видео, а его не заметила, спасибо 😁
Катя , я с благодарностью и уважением хочу обратиться к вам с просьбой. Недавно у моей 20летней дочки диагностировали небольшой остеоартрит крестсово- повздошного сустава, причём с двух сторон. Я перелопатила интернет после чего поняла , что без йоги восстановить эти суставы будет трудно. Хотела бы к вам обратиться с просьбой сделать комплекс именно связанный с этой областью. С благодарностью, Фаина.
Напишите мне в телеграм пожалуйста
Тяжело без подготовки
Да так во всем! Бережно начинайте, со временем все придет
Комплект конечно хороший. Лёгкий и ненапряжный для утра. Но зачем все эти заманухи в названии типа "для похудания"?
Спасибо! Эти ключевые слова нужны для продвижения на Ютюбе, иначе видео никто не увидит(
Обман? Я ищу занятия чтобы подтянуть тело,а это лохотрон?
@@user-xc7mb6rw4jи ничего не обман - вы с помощью йоги очень хорошо подтянете тело. Я уже месяц по этим видео занимаюсь и мышцы заметно укрепились💪🏼 ляхи стали менее рыхлыми и стал появляться пресс. Изменения есть и я этому очень рада. Занимаюсь каждый день!
Если хотите похудеть - зачем йогу ищете? Ищите кардио
❤❤❤
Благодарю❤
Благодарю ❤️
Благодарю ❤️