Jiu Jitsu White and Blue Belt - 10 exercises that every jiu jitsu practitioner should know.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 13 янв 2025

Комментарии • 106

  • @tatianelima8289
    @tatianelima8289 4 месяца назад +2

    Melhor explicação que encontrei ate agora,pra gente que acabou de começar cada detalhe conta

    • @MrPauloAmf
      @MrPauloAmf  4 месяца назад +1

      Obrigado @tatianelima8289 , estou voltando com o canal, em alguns dias vou publicar um video novo

  • @arturvicenteespindolaespin1550
    @arturvicenteespindolaespin1550 2 года назад +7

    tenho 46 anos e sou iniciante no Jiu Jitsu.
    Ótimos exercícios

    • @MrPauloAmf
      @MrPauloAmf  4 месяца назад

      Obrigado Oss! Demorei tanto pra responder que vc ja deve ser azul..lol...foi mal

  • @marciabrandao323
    @marciabrandao323 3 года назад +8

    Gostei muito, são simples os movimentos,mas para quem está começando,como é meu caso kkkk dá um "nó " no cérebro kkkkk coordenar tudo isso.

    • @MrPauloAmf
      @MrPauloAmf  3 месяца назад

      Continua repeting que o desfaz o no ...hahauh...oss

  • @josejesus4981
    @josejesus4981 2 года назад +2

    Professor gosto muito suas aulas seus drius gosto muito sou faixa branca

  • @gesielbluebelt4664
    @gesielbluebelt4664 5 лет назад +12

    Professor Paulo sempre acrescentando excelentes ensinamentos ao nosso BJJ

  • @addylima7903
    @addylima7903 7 месяцев назад +1

    Estava procurando por esses aquecimentos.

    • @MrPauloAmf
      @MrPauloAmf  4 месяца назад

      Estes aquecimentos sao otimos antes de iniciar a pratica de jiu jitsu

  • @senpresolido
    @senpresolido 5 лет назад +9

    Kimono bacana, detalhes muito inportante.Oss!

  • @santanna356
    @santanna356 2 месяца назад +1

    Excelente! Oss!

    • @MrPauloAmf
      @MrPauloAmf  2 месяца назад

      Valeu por assistir. qq duvida nos exercicios, mande um comentario

  • @camilooliveira6901
    @camilooliveira6901 5 лет назад +5

    Cara, vc é muito bom. Excelente professor. 👏🏼👏🏼👏🏼

  • @marcielmartins-zd1np
    @marcielmartins-zd1np 3 месяца назад +1

    Top.

    • @MrPauloAmf
      @MrPauloAmf  3 месяца назад

      Valeu por assistir mano. Na mesma play list tem mais exercicios deste tipo com muitos detalhes de como executar, Oss

  • @renealexsandro
    @renealexsandro 2 года назад +1

    Aí sim gostei sensei
    Oss

    • @MrPauloAmf
      @MrPauloAmf  4 месяца назад

      Valeu Guerreiro ! Oss

  • @ptm9556
    @ptm9556 2 года назад +1

    Excelente Mestre Oooss

  • @marciodasilvalima
    @marciodasilvalima 5 лет назад +5

    Sensacional a explicação, sou novo no JJ, e sua explanação foi bastante detalhada e eficiente.

    • @MrPauloAmf
      @MrPauloAmf  3 месяца назад

      Oss! Obrigado por assisitir. como andam os treinos ?

  • @randrewsvinicius7733
    @randrewsvinicius7733 5 лет назад +2

    Se superou nessa série Professor Paulo

    • @MrPauloAmf
      @MrPauloAmf  5 лет назад

      Obrigado Guerreiro, e estou deixando os melhores exercicios pro final, ainda em uns 4 ou 5 videos pra fazer

  • @dirandantas8023
    @dirandantas8023 4 года назад +1

    Excelente, Professor . Very Very good , thanks .Oss

  • @helenoantoniodesouza372
    @helenoantoniodesouza372 3 года назад +1

    Boa noite! professor parabéns pela didática e muito obrigado está me ajudando muito Oss.

    • @MrPauloAmf
      @MrPauloAmf  3 года назад +1

      Obrigado por assistir guerreiro. Estou em dúvida com o canal, faz tempo que não faço novos videos, mas estou retornando

  • @danielespindola520
    @danielespindola520 3 года назад +1

    excelente, auto explicativo e objetivo, oss!

  • @plomapomba4152
    @plomapomba4152 3 года назад +1

    Ficou top

  • @marcosoliveira-sw3np
    @marcosoliveira-sw3np 2 года назад

    sua explicações são muito boas, muito interessante sua didática de ensino, obrigado por compartilhar e que Deus abençoe sua vida

    • @MrPauloAmf
      @MrPauloAmf  4 месяца назад

      Obrigado por assistir !Oss

  • @brunoc7537
    @brunoc7537 3 года назад +1

    Valeu por compartilhar!

    • @MrPauloAmf
      @MrPauloAmf  4 месяца назад +1

      Oss ! Obrigado voce

  • @666l33j0170r
    @666l33j0170r 3 года назад +1

    Boa tarde Mestre, grato!
    Oss

    • @MrPauloAmf
      @MrPauloAmf  3 месяца назад

      Oss. Como vao os treinos?

  • @vitorteixeira9146
    @vitorteixeira9146 5 лет назад +4

    Parabebs pelo vídeo sensei Paulinho!!!!!
    Excelente explicação
    Ossss

    • @MrPauloAmf
      @MrPauloAmf  5 лет назад

      Oss Teixeira

    • @vitorteixeira9146
      @vitorteixeira9146 5 лет назад +1

      @@MrPauloAmf satisfação sensei!!!!Sempre torcendo pelo teu sucesso

  • @filipemota5828
    @filipemota5828 5 лет назад +3

    Muito bom Professor Paulo! Oss

  • @marcioalvesdasilva1740
    @marcioalvesdasilva1740 Год назад

    Sensacional vou fazer sempre que eu poder obrigado,

    • @MrPauloAmf
      @MrPauloAmf  4 месяца назад

      Estes exercicio sao chave para jiu jitsu. Muita gente desconsidera

  • @givancelioxisto79
    @givancelioxisto79 5 лет назад +2

    Muito didático!!!!!!!! Parabéns pelos vídeos.

  • @fabiorocha2970
    @fabiorocha2970 5 лет назад +2

    Excelente

  • @juarezwelazkez8533
    @juarezwelazkez8533 5 лет назад +3

    Top. Oss.

  • @georgeolegario2830
    @georgeolegario2830 5 лет назад +3

    Muito legal 👊

  • @moisesintrudes9966
    @moisesintrudes9966 5 лет назад +1

    Parabéns muito didático, show! OSS!

  • @danielstudart9730
    @danielstudart9730 3 года назад +1

    Muito bom mesmo

  • @williammorais7972
    @williammorais7972 5 лет назад +1

    Grande professor Paulo. Show de bola esses drills

    • @MrPauloAmf
      @MrPauloAmf  3 месяца назад

      Oss ! Obrigado por assisitir ! Apos todos estes anos, como estao os treinos ?

  • @algeneziobrito8097
    @algeneziobrito8097 2 года назад

    Adorei eu quero ficar bom no jiu-jitsu

  • @meiodecampofc
    @meiodecampofc 3 года назад +1

    Caraca...excelente explicação desses exercícios!!!!

  • @MeroChess
    @MeroChess 4 года назад +1

    Seus vídeos são sensacionais. Grato pelo conteúdo.

    • @MrPauloAmf
      @MrPauloAmf  3 месяца назад

      Oss! Valeu por assisistir! Como andam os treinos ?

  • @vivih_bjj668
    @vivih_bjj668 Год назад

    Exercícios muito bons

  • @fesales5033
    @fesales5033 2 года назад

    Vc ta de parabéns video fantástico oss

  • @rafaelcardoso5863
    @rafaelcardoso5863 4 года назад +1

    Muito bacana os exercícios sensei oss.

    • @MrPauloAmf
      @MrPauloAmf  3 месяца назад

      Oss ! Valeu por assisitir. Como andam os treinos depois destes quase 4 anos?

  • @Jederson47
    @Jederson47 4 года назад +1

    Muito bom. Caprichou nos detalhes .muito obrigado👏

    • @MrPauloAmf
      @MrPauloAmf  3 месяца назад

      Valeu mano ! Ja esta craque nos exercicios ?

  • @joaomarcosquintanilha120
    @joaomarcosquintanilha120 3 года назад +2

    👏🏿👏🏿 Muito bom exercício!

    • @MrPauloAmf
      @MrPauloAmf  3 месяца назад

      Oss. Como vao os treinos?

  • @RobertoSantos-wx6ds
    @RobertoSantos-wx6ds 4 года назад +1

    Bom!!!

    • @MrPauloAmf
      @MrPauloAmf  3 месяца назад

      Obrigado, oss! Como andam os treinos?

  • @vilfridberkembrock3111
    @vilfridberkembrock3111 4 года назад +1

    Muito obrigado!
    Oss

    • @MrPauloAmf
      @MrPauloAmf  3 месяца назад

      Obrigado por assistir, oss! Como andam os treinos?

  • @rxaulin
    @rxaulin 5 лет назад +1

    Vídeo10/10
    Oss manda mais. Like

    • @MrPauloAmf
      @MrPauloAmf  3 месяца назад

      Oss! Obrigado por assisitir ! Como estao os treinos depois destes quase 4 anos ?

  • @flamariondickel2686
    @flamariondickel2686 3 года назад +1

    Volta com o canal, são boas as explicações e ensinamentos, então continua por nós por favor

    • @MrPauloAmf
      @MrPauloAmf  3 месяца назад +1

      O canal esta de volta mano, estou acelerando pra trazer muita coisa !

  • @abinadabebomfimmaciel5284
    @abinadabebomfimmaciel5284 4 года назад +1

    Oss!!!

    • @MrPauloAmf
      @MrPauloAmf  3 месяца назад

      Valeu por assisitir! Oss. Treinando Firme ?

  • @engnagel
    @engnagel 5 лет назад +1

    oss

    • @MrPauloAmf
      @MrPauloAmf  3 месяца назад

      Oss! Obrigado por assisitr ! Como estao os treinos?

  • @zGhostEvil
    @zGhostEvil 2 года назад

    Comecei antes de ontem e tenho dificuldade em alguns

    • @MrPauloAmf
      @MrPauloAmf  4 месяца назад

      Como andam os treinos ?

  • @primowikiaddams4151
    @primowikiaddams4151 5 лет назад +2

    Boa tarde professor, o senhor tem alguma marca de kimono para jiu-jitsu para me recomendar por favor? Obrigada professor
    OSS

    • @iagomartins6037
      @iagomartins6037 2 года назад

      Koral

    • @MrPauloAmf
      @MrPauloAmf  3 месяца назад

      Cara, eu recomendo o mais barato, Ao longo dos anos percebi que eles sao todos iguais. Quase iguais. Faz assim, passa numa loja e pede pra olhar ATAMA e KORAL, eles sao grossos e tem qualidade, mas sao caros, Ai sai pesquisando kimonos mais baratos e compara. Um kimono que eh muito bom e barato era o Casca Grossa

  • @vivih_bjj668
    @vivih_bjj668 Год назад

    Esse do abdominal a gente chama de cordinha

  • @carlosalbertobatistacruz
    @carlosalbertobatistacruz 3 года назад +1

    Toda vida que eu passo o exercício 9 la na academia a galera chora kkkkkk

  • @andremeireles2518
    @andremeireles2518 Год назад

    Desses exercícios só o penúltimo sentir dificuldade de fazer kk

  • @jandersonmessias5446
    @jandersonmessias5446 2 года назад

    🤩❤🤩❤🤩❤🤩❤🤩❤🤩🥋🚀🎯🙏

  • @paraquedistalopes2989
    @paraquedistalopes2989 2 года назад

    Oss

  • @Teethache-w9j
    @Teethache-w9j Год назад

    NA VERDADE NAO KKK EU FICO FRUSTADO Q EU MSM N CONSIGO MAS DPOIS DE HJ EU APRENDI TUDO NO SEU VIDEO E CONSIGO FAZER FACILMENTE COMECEI NO JIU JITSU A TRES DIAS E JA AMEI O ESPORTE EU ESTOU FAZENDO ESSE TREINO DPOIS UM AQUECIMENTO DAI EU ENCHO MINHAS ROUPAS PRA FAZER UM BONECO DAI EU TREINO OQ EU APRENDI NA AULA DAI EU MALHO UM POUCO EM CASA E ENTAO VOU PRO DOJO . HONTEM EU CONSEGUIR DAR UM ARMLOCK NO MEU MESTRE KKKK SO NAO CONSEGUI FINALIZAR 🤣🤣🤣

    • @MrPauloAmf
      @MrPauloAmf  4 месяца назад

      Boa Guerreiro. Como estao os treinos ?