Treine Jiu-jitsu na sua Casa - 31 Solo Drills para você evoluir SOZINHO

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  • Опубликовано: 11 окт 2024

Комментарии • 81

  • @juniorbeleza8924
    @juniorbeleza8924 10 месяцев назад +9

    Gostei muito do exercício solo e depois mostrando com o oponente. Ai se tem noção exata do porque do movimento. Ficou massa. Oss continue firme

  • @designbookInc
    @designbookInc 7 месяцев назад +3

    Esse é o tipo de vídeo que o like é obrigatório: sempre que se quiser fazer um drill tá lá salvo!!! Oss!

  • @luisgustavofronza3331
    @luisgustavofronza3331 Месяц назад +2

    Cara, que vídeo legal! Principalmente por mostrar a situação de luta que o drill auxilia. Obrigado!

  • @marcos_pelegrino
    @marcos_pelegrino Год назад +6

    Excelente vídeo!
    Vai ser meu vídeo oficial para treino de drills.
    Oss

  • @mwabreu
    @mwabreu 6 месяцев назад +3

    Gostei muito! Já tinha visto um outro, mas eram só os drills, então eu ficava com dúvida de qual era a aplicação. Foi genial botar os exemplos depois dos exercícios. Valeu!

  • @giovanalemeselemes775
    @giovanalemeselemes775 25 дней назад

    Muito bom, eu sou faixa roxa, indo para a marrom, mas como ganhei muito peso estou bem lenta e decidi procurar alguns vídeos para destravar e gostei muito dos seus 👏👏

  • @laryssasheydderdeoliveiral7534
    @laryssasheydderdeoliveiral7534 6 месяцев назад +1

    Esse é o melhor vídeo de Jiu jitsu que já vi no you tube . Obg

  • @jocianetavares8885
    @jocianetavares8885 8 месяцев назад +1

    Parabéns!
    Isso sim é treino perfeito.
    Estou animada para começar.
    Muito obrigada!! Agora fiquei animada..
    Que Jesus te abençoe sempre 🙏

  • @galtierrebueno405
    @galtierrebueno405 7 месяцев назад +1

    Eu tenho que dirigir 1:20 pra treinar, atravessar a fronteira da Slovenia pra Itália, foi o lugar mais perto que encontrei, comprei o programa preparação física do manual do Jiu jitsu, e vou te dizer que evoluiu bem , treinando em casa e fazendo os exercícios na academia que tem o programa, vale a pena pra quem não tem tempo de ir todos os dias ou alguma outra dificuldade

  • @muzzafarbueno4298
    @muzzafarbueno4298 3 месяца назад +2

    Saludos Mestre. 🤗🇧🇷S7per super gracias.

  • @susananogueira2828
    @susananogueira2828 10 дней назад

    Video muito bom e com muito trabalho ! Os meus parabéns !! Muito obrigado

  • @gerentenixon
    @gerentenixon 28 дней назад

    Caraca, top demais esse video, realmente foi manual do jiu jitsu.

  • @Accm2704
    @Accm2704 11 месяцев назад +1

    EXCELENTE MESTRE OSS...

  • @rafaelrodriguesdacunha4236
    @rafaelrodriguesdacunha4236 8 месяцев назад +1

    Conteúdo muito util e muito bem feito. Parabéns pelo trabalho!

  • @josuepinheiro9363
    @josuepinheiro9363 Год назад +1

    Show de bola... Oss

  • @marceloaristeu3318
    @marceloaristeu3318 4 месяца назад

    SE AS AULAS GRATUITAS SÃO MARAVILHOSAS...IMAGINE O CURSO PAGO! OBRIGADO POR COMPARTILHAR

  • @TheDeme2000
    @TheDeme2000 9 месяцев назад +1

    Top

  • @andrecastro1980
    @andrecastro1980 Год назад +1

    Muito obrigado, Sensei. Oss!

  • @raphaeldesamachado6863
    @raphaeldesamachado6863 Год назад +2

  • @hossanagoncalves827
    @hossanagoncalves827 8 месяцев назад +1

    Muito bom amei a sequência top de maia

  • @gustavogoncalves5270
    @gustavogoncalves5270 Год назад +1

    Ficou muto top, sou faixa branca, vou aderir. Parabéns pelo conteudo. Um abraço, oss.

  • @lucianopaixao5950
    @lucianopaixao5950 Год назад +1

    OSS !!! Ficou muito massa...tmj

  • @fernandooliveirazeh5656
    @fernandooliveirazeh5656 11 месяцев назад

    VALEU MUITO MAIS A EXPLICAÇAO CONCEITO DE COMO USAR NA LUTA...PARABÉNS

  • @antonioinaciodasilvajunior2825
    @antonioinaciodasilvajunior2825 Год назад +1

    top!

  • @maiagabriel-rj
    @maiagabriel-rj 10 месяцев назад +1

    Top demais !!! Oss !!! Que conteúdo de ouro

  • @SuperRenataCruz
    @SuperRenataCruz 5 месяцев назад

    Ameiiiii, super didático e mostrando o uso, faz muito mais sentido pra quem tá iniciando.

  • @freitasr6618
    @freitasr6618 4 месяца назад

    Sou iniciante seus ensinamentos são tops muito obrigado por compartilhar seus conhecimentos.

  • @enderson960
    @enderson960 7 месяцев назад

    Parabéns, estou iniciando no jiu e muito dos seus vídeos me ajudaram e consigo aplicar nos treinos graças aos seus ensinamentos, vídeos dinâmicos e bem explicados,

  • @isalinodesousa4515
    @isalinodesousa4515 27 дней назад

    Excelente aula

  • @kikaebeto1
    @kikaebeto1 6 месяцев назад

    Ficou muito bom mesmo esse vídeo, ensinamentos que servirão para o dia a dia , parabéns mestre . OSs

  • @professorcristianodosagrad8574
    @professorcristianodosagrad8574 5 месяцев назад

    Excelente seleção de drills. Conteúdo de altíssima qualidade, mestre! Vídeo com aplicabilidade imediata para quem precisa treinar sozinho também.

  • @eduardomendonca3885
    @eduardomendonca3885 Год назад +1

    Muito bom

  • @jhct
    @jhct 10 месяцев назад +1

    Conteúdo excelente! Drills e aplicações práticas 👏

  • @allanmessiasdecoelho6039
    @allanmessiasdecoelho6039 Год назад +1

    Excelente professor!!!

  • @carolinefarias7428
    @carolinefarias7428 6 месяцев назад

    Vídeo completo. Obrigada e parabéns! 🙏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

  • @JoaoSilva-le6em
    @JoaoSilva-le6em 7 месяцев назад

    OSS... Excelente conteúdo, muito bem elaborado.

  • @humbertocampos6668
    @humbertocampos6668 8 месяцев назад

    O ruim desse vídeo é que ele acaba.

  • @falecomopessoa
    @falecomopessoa Год назад +1

    🔥🔥🔥 excelente!!!

  • @wendelmei6504
    @wendelmei6504 2 месяца назад

    Show demais, gravei na minha playlist de jj

  • @eletronicalivre8927
    @eletronicalivre8927 5 месяцев назад

    Esse vídeo ficou magnífico

  • @pv7028
    @pv7028 Год назад +1

    Putz, esse vídeo não é bom, ele é excelente!!!!
    Super Obrigado!!!
    Oss!

  • @fabianoprado6289
    @fabianoprado6289 Год назад +2

    Muito bom!
    Muitos só passam os drills e não mostram usando na luta!

    • @ManualdoJiuJitsu
      @ManualdoJiuJitsu  11 месяцев назад

      Faz total diferença você saber como o Drill é aplicado na hora do combate. Tamo junto!

  • @brunoesteves3835
    @brunoesteves3835 11 месяцев назад +30

    Quem dera eu conseguir achar uma academia aqui em campo grande Rio de Janeiro que ensinasse assim . Aqui é só posição de dia e rola 😂 todo mundo fica se embolando sem saber o que está fazendo

    • @ThiagoReliquiaDoBiriba
      @ThiagoReliquiaDoBiriba 9 месяцев назад +1

      Vem treinar aqui no Vilar Carioca irmão.

    • @emersongomes1994
      @emersongomes1994 7 месяцев назад

      Procure a gfteam campo grande

    • @2tStore.
      @2tStore. 6 месяцев назад +2

      Pega uma academia gracie pra treinar po, ai no Rio oq mais tem é gracie kkkk

    • @eduardocosta9307
      @eduardocosta9307 4 месяца назад

      Já foi no Matheus D’Ouro na Rua Elias Lobo em CG, RJ???

    • @edybatera
      @edybatera 2 месяца назад +1

      Vai só na academia Black Belt do sensei Thiago Cardoso. É isso e mais um pouco.

  • @zamelinha
    @zamelinha Год назад +1

    Como sempre, mais uma super aula! Valeu!

  • @manoelcunha2586
    @manoelcunha2586 10 месяцев назад

    video mas que necessário, obrigado sensei oss 🙏🙏

  • @JoaoPedro-gu6ef
    @JoaoPedro-gu6ef 2 месяца назад

    faz parte 2

  • @RamonChynes
    @RamonChynes 10 месяцев назад

    Obrigado pelo vídeo!

  • @wellingtonfonseca2522
    @wellingtonfonseca2522 7 месяцев назад

    Muito Bom gostei desses drills

  • @galtierrebueno405
    @galtierrebueno405 5 месяцев назад

    Top, acabei de fazer todos
    Oss

  • @pauloguimaraes6074
    @pauloguimaraes6074 7 месяцев назад

    Obrigado mano

  • @DiegoRNS
    @DiegoRNS 11 месяцев назад

    Top. Acrescentei vários drills no meu treino solo.

  • @claudemirocavalcantesilva1789
    @claudemirocavalcantesilva1789 7 месяцев назад

    Excelente! Oss

  • @hudsondemelo1747
    @hudsondemelo1747 10 месяцев назад

    Muito bom

  • @hugololioficial
    @hugololioficial 4 месяца назад

    show dw bola

  • @diegotunay
    @diegotunay Год назад

    Show demais. Parabéns pelo video.

  • @CAIQUEFERNANDODEOLIVEIRA
    @CAIQUEFERNANDODEOLIVEIRA 3 месяца назад

    muito massa!

  • @luccasrodrigogarcia8329
    @luccasrodrigogarcia8329 7 месяцев назад

    Genial, VC É UM MONSTRO!

  • @alfredocavalcante7066
    @alfredocavalcante7066 5 месяцев назад

    sensacional

  • @choco_ort9215
    @choco_ort9215 6 месяцев назад

    Tu é foda

  • @nelson200293
    @nelson200293 9 месяцев назад +2

    obrigado professor; tenho 52 ano tem sete meses que comesei praticar jiu jitsu, gostaria de ver uma aula de como saber cair em queda aquela que batem com as mao no chao sem machucar . obrigado

    • @Lemesgus
      @Lemesgus 9 месяцев назад +1

      Oss, tente se atentar pra quando for cair bater a mão e perna de uma vez só, se bater uma e primeiro a outra, vai se machucar, tem que bater a palma da mão e a perna no mesmo instante

    • @nelson200293
      @nelson200293 9 месяцев назад +1

      @@Lemesgusobrigado vou faser hoje, oss

  • @ricardomazini2158
    @ricardomazini2158 2 месяца назад

    muito bom este vídeo, sou Ricardo de presidente prudente, sou faixa azul tenho 63 anos estou na prática do jiu jitsu tem como eu baixar este vídeo pra assistir praticando aqui ?

  • @patriciamaria2315
    @patriciamaria2315 4 месяца назад

    Gostei muito só é rápido.

  • @alanfrancadelima6918
    @alanfrancadelima6918 7 месяцев назад

    Uau!! Oss

  • @popeyeelmarinosoy.1289
    @popeyeelmarinosoy.1289 5 месяцев назад

    Oss!! 🤙🏻🙇🏼‍♂️🥋

  • @joaopaulovieira5808
    @joaopaulovieira5808 2 месяца назад

    Top!! Falhei na bananeira 😂😂😂

  • @RaquelCristinaCristina-b9b
    @RaquelCristinaCristina-b9b 6 месяцев назад

    oss

  • @adrianooliveira4386
    @adrianooliveira4386 День назад

    Alguém indica um tempo de execução e descanso entre os drills???

  • @RosildaMatias-w3d
    @RosildaMatias-w3d 5 месяцев назад

    Oss

  • @alessandramacedo4113
    @alessandramacedo4113 28 дней назад

    🤣so quem n e corno deixo like no video

  • @Augusto_Mobile
    @Augusto_Mobile 11 месяцев назад

    Muito bom