2 Raspagens e 2 Passagens básicas para usar da Faixa Branca até a Preta

[@worldscuriosities]

O jiuJitsu é lindo apaixonante

[@guyfreitas]

Excelente aula, parabéns pela iniciativa OSS🥋

[@joaocarlosstudartantero5740]

O melhor canal do Brasil

[@RafaelSouzasimples]

Melhor canal de todos, top demais professor! 🙌🏻🥋

[@isalinodesousa4515]

Excelente conteúdo, precisando de mais conteúdo do género preciso ser uma dor de cabeça para os faixas azuis enquanto faixa branca

[@diogroful]

Muito bom seu vídeo mestre obrigado

[@nelsongomes7657]

Top demais o básico é tudo.

[@isanascimento4931]

Oss mestre, amo seus vídeos semana passada eu consegui uma finalização de lapela dos 100 kls que você ensinou... gratidão 🙏👏❤️

[@publius6744]

Muito bom..sempre atento aos pequenos detalhes..

[@freitasr6618]

Parabéns pelo conteúdo estou começando agora está me ajudando muito.

[@thyagosic]

Muito bom! Obrigado por compartilhar.

[@thalisonmoreira1681]

Muito bom, mestre. Continua fazendo conteúdo para faixa branca, por favor

[@GabrielSantos-cr6qk]

Obrigado professor graças as suas aulas comecei a treinar e todos ficaram impressionados com oq eu já sabia todos pensaram que eu já treinava e quando eu disse que aprendi no RUclips todos riram 😂😂😂

[@emilythais3770]

KKKKKKKK, Pior que sim!
Quando falei que aprendi no RUclips, eles riram de mim, 🤡😂

[@MNOVAES355]

Excelente conteúdo. Top!!

[@gustavotoi8831]

Muito didático, muito obrigado! OSS

[@jovelinomacedo2170]

Obrigado Mestre, gostei muito dessas posições...

[@denilsonaguiardasi]

Oss top

[@carlosf.1587]

Simples e funcional, valeuzão

[@walmirfreitas3181]

Oss didática bem simples mas eficiente

[@felipe6880]

Didática muito boa. Obrigado

[@keniamendoncakenia7952]

Parabéns 🎉

[@mdlmdl7145]

Amo amo ❤ sou faixa branca IIII grau 🥋📿🧘

[@Jessica_bodybuilder]

Eu tô iniciando esse mês e ta realmente difícil, espero não desisti pq só quem perde sou eu

[@samuellucas1132]

Kkkkkkkkk tmj, Jéssica! Fiz 5 aulas só e indo pro rola desde a primeira, só faço perder kkkkkkkk

[@cabradapeste7913]

Vlw oss!!

[@wagnerluiz4718]

Oss 🔥 🔥 🔥 🔥

[@diariodenicolasalmeida3755]

Muito bom oss

[@eudesfco1052]

Massa! Oss...

[@cirocesarrochadeoliveiraju631]

Bom. ❤

[@AthosEvangelista-jr6oe]

9:39 capítulo bom amei o tripé

[@tiago9i]

Mto obrigado

[@senaoperacional]

Top, mas prof. se tiver como mudar esse fundo branco ficaria melhor a visualização blz

[@AthosEvangelista-jr6oe]

Eu entendi tudo muito bom pra mim que vou pro campeonato

[@paulomarcomelo484]

Muito bom

[@fredygamertv3820]

Top

[@thalitaferreira389]

thank you

[@josuepereira6435]

Gostei

[@edvaldoneves1651]

Osss

[@kadosh3851]

Na tesoura ✂️

[@tassokevin]

💪💪✌️

[@gilbertopoli6042]

Treino 2 min e acaba a força... oq fazer ?

[@andersoncesar1624]

Vc tem q se alimentar direito,oss

[@alexandersantana2982]

Tô na mesma

[@adrianosilvasilva5764]

Creatina e cafeína

[@CarlosSantiago-os3ci]

Melhorar alimentação,esteira mas é esteira com uma velocidade específica que te canse n muito mas n pouco e q n precise fica trocando de velocidade e tbm controlar a força nos treinos,n a pq começar com tudo

[@rfplaygames4477]

Isso se chama: Não controlar a respiração

[@kadosh3851]

Se a perna que está no peito estiver na linha da cintura raspa com mais eficiência.😊 😊😊😊

[@JoseEsron-t4c]

Mas aí a pessoa vai ter mais de se defender 😊😊😊

[@JoseEsron-t4c]

Óbvio q não aí não vai pegar

[@josemartins3514]

Chama-se guarda de escudo

[@brucewayne4656]

Achei básico e simples não

[@imersaoingles4147]

OSS ☝

[@dropcas8275]

oss

[@thalisonmoreira1681]

Muito bom, mestre. Continua fazendo conteúdo para faixa branca, por favor

[@Reverson-x6t]

Muito bom

[@fatoscuriosos2024]

Osss

[@cadmielbrito4427]

Top

[@thalisonmoreira1681]

Muito bom, mestre. Continua fazendo conteúdo para faixa branca, por favor

[@thalisonmoreira1681]

Muito bom, mestre. Continua fazendo conteúdo para faixa branca, por favor

[@thalisonmoreira1681]

Muito bom, mestre. Continua fazendo conteúdo para faixa branca, por favor