20 Passagens de Guarda Eficientes para Turbinar o seu Jogo por Cima

Nesse video, vou compartilhar com você 20 passagens básicas que você precisa conhecer para desenvolver um jogo dominante por cima.
Independente da sua graduação ou nível, essas opções são fundamentais para passar a guarda dos seus adversários e até nas competições.
Segue a lista das posições:
Guarda fechada:
0:18 - Abertura de guarda fechada 01.
2:00 - Abertura de guarda fechada 02.
3:08 - Abertura de guarda fechada 03.
4:40 - Abertura de guarda fechada 04.
Guarda Aranha:
6:05 - Passagem de guarda Aranha 01.
7:15 - Passagem de guarda Aranha 02.
8:06 - Passagem de guarda Aranha 03.
Guarda Laço:
9:33 - Passagem de guarda Laço 01.
11:19 - Passagem de guarda Laço 02.
12:37 - Passagem de guarda Laço 03.
Guarda DLR:
14:29 - Passagem de guarda Delariva 01.
16:28 - Passagem de guarda Delariva 02.
17:54 - Passagem de guarda Delariva 03.
19:29 - Passagem de guarda Delariva 04.
Guarda Sentada:
20:59 - Passagem de guarda Sentada 01.
22:04 - Passagem de guarda Sentada 02.
23:10 - Passagem de guarda Sentada 03.
Meia guarda:
24:44 - Passagem de meia guarda 01.
26:25 - Passagem de meia guarda 02.
27:25 - Passagem de meia guarda 03.
29:02 - Passagem de meia guarda 04.
Conclusão:
30:37 - Finalização da aula.
-----------------------------------------------------------------------------------------
GARANTA AGORA A SUA INSCRIÇÃO NO MEU PROGRAMA DE TREINAMENTO:
manualdojiujit...
Siga-nos nas redes sociais
Instagram: / manualdojiu. .
Facebook: / manualdojiuj. .
Canal do telegram: t.me/+FF1RXuFh...

[@gerentenixon]

caraca, estou na branca e não consigo passar a guarda, da guarda aranha de jeito nenhum agora vou treinar isso aqui em casa. Manual do Jiu jitsu é top

[@flaviomelo5622]

Vai me ajudar a aprimorar meu Jiu Jitsu essas técnicas 👊

[@flaviomelo5622]

Top mestre

[@ErikePC1]

Gratidão sensei, depois de 20 anos tô voltando.

[@lucasarte1902]

Conteúdo de qualidade.

[@andrepena8207]

Melhor método de ensino de Jiu-jitsu que já vi , muito bom , parabéns. Oss

[@JoaoVictor-ui2nw]

Estou aprendendo bastante, sou faixa branca e seus vídeos estão sendo de grande ajuda, só tenho a agradecer, Oss!!

[@geraldojaques8135]

Gratidão Professor, técnicas apuradissimas! SHOW!

[@murilloSF]

video muito importante!

[@claudiomauricio6355]

Super ensinamentos OSS 👏🏻

[@andersonborracha8041]

Oss muito da hora irmao , gratidao

[@thiagovieira5963]

excelente e essenciais !! top

[@aulossilva190]

Muito bom prof

[@arthurprioriteutonico9918]

Top

[@BernardoJogos-r6b]

Muito bom!

[@willamshonorato-g5k]

Muito bom

[@paulorocha2815]

Boa

[@andersonborracha8041]

Nossa e uma luta muito interessante e complexa

[@Elias_1998]

Entrei no jiu-jitsu há uns 6 meses e percebi que só aprende uma posição fazendo muitos drills.

[@Gomegz]

Verdade, eu tbm sou assim. Mas tbm tem pessoas que aprende só vendo

[@ninjatvinenglish8292]

como faz pro parceiro não fugir o quadril?