Great Cynomage Work ”Top Hip Method”! Exercise men's core muscles

Great Cynomage Work ”Top Hip Method”! Exercise the core muscle group of men, and 100 the ”crotch method” of Shanda Cynomorium songaricum every day ”! Exercise a man's core muscle group and make his kidney full and stronger under 100 every day [David Wei, Human Encyclopedia]]

[@RenTiBaiKeDavidWei]

【日本绝招‘摇骨盆’！轻松瘦小腹】ruclips.net/video/eUOyhzCT94o/видео.html

[@soonteckchu3018]

效果最重要，方法很多冇有效果浪費時間。

[@junghuawu0826]

大偉對這話題特別感興趣
感覺很猛😂

[@user-eo1ot3zb5b]

身體不動 只動跨 有點像跳舞的原理 ..小時候學跳舞有學過類似的原理 謝謝大偉

[@user-a55b88s6s]

請問如果兩個肩膀一高一低有什麼功法可以做謝謝

[@wikeevideo]

老师，你练习这个多久了，你房事一般可以多少分钟，冒昧问下

[@sohim4615]

找個皮球練力夾便成啊

[@qzyy]

做杠铃臀桥效果比这个更好

[@markhamRune]

涨粉速度很快呀，打开了流量密码，厉害了✌

[@namoamitabha77323]

🦁🦁🦁🦁添子添孫的事情。😢❤現在很貴😢❤

[@user-mf3fi5me9n]

夾腿器在哪裡買啊？謝謝您。

[@a75567556]

男同志🤩🤩🤩🤩

[@kinc2006]

❤😊😊😊

[@josiehan5430]

女的练怎样？我以前买过个夹腿器特别鸡肋，好像夹空气没阻力，不知道他这个怎样

[@yanyu83]

黑屏的，只有聲音。

[@GodKing1219]

直接凯格尔运动

[@user-kp4hg8gr3o]

脖子不疼吗

[@xiaolong3620]

公鸡蛋，牛鞭都可以大补

[@wtf700]

公雞會生蛋哦

[@uni-inHongkong]

感觉好猛☺️

[@stevenlau7059]

阳具前顶

[@user-dx6pu6uo5j]

感觉 第一套动作特别配 billie jean 这歌😄

[@user-fs2uz6ny2m]

夾腿器要到那裏賣？謝謝囉！

[@tommymo1006]

网购

[@kuq2005]

找凱格爾運動就可以了，不用這個，講究的買顆頭顱大小的健身球，不講究的把報紙揉成頭顱大小夾在兩腳間直推檯升，配合教學的呼吸方式比這好，練一禮拜我覺得好過威爾鋼，硬度持久都有明顯提升，別間斷

[@user-wu6fi2hb2f]

你是道士？

[@john-u4n5u]

这个仪器名是什么 请问？

[@aespa520]

凱達爾運動站立版

[@user-vq6sp6rb4j]

對 我第一眼看完得到結論跟你一樣....就是比較不會用到背 站立有腳輔助這樣

[@smithlarry468]

她奶奶的 講到壯陽流量就特別高

[@Hqe123]

may I know age 60 years can be improved also?

[@jachinyule5581]

better than never

[@CYTL1960]

Pls try it and give us feedback.

[@qxes4404]

去哪裡買？

[@kuq2005]

找凱格爾運動就可以了，不用這個，講究的買顆頭顱大小的健身球，配合教學的呼吸方式比這好，練一禮拜我覺得好過威爾鋼，硬度持久都有明顯提升，別間斷

[@user-pd5ym6ng3y]

Michael Jackson?😂

[@lijaki3757]

夾腿器哪裡買

[@22han51]

淘宝一堆

[@user-pf7ls6zf6e]

大偉~
你夾腿器都講到那樣的程度了
你還不放帶貨~連結嗎？
還是要想買的人找你私訊？😅
靠牆的動作其實躺床上更容易操作些~

[@lilymou7631]

道士不是不可以进女色吗？学这个干嘛😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@kentng5715]

谁是道士？

[@vajrachou408]

他有關鍵點沒學到，我練的是全套，確實是可以練精化氣，日常生活中幾乎不會出現性慾，看到女性就像回到青春期前的小男生，我覺得非常的美好，完全不需要意志力，生活中更加專注

[@user-rr4px9hj6u]

都不结婚了，有球用还浪费馒头