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초등학생 저학년9세도이운동해도 괜찮을까요중량없이요
네 중량없이해도 도움이 됩니다:)
@@maschine1018 감사합니다
오른쪽 발목인대 손상으로 발목이 많이 불안정한데 꼭 해봐야겠네요~
꼭 치료 후에 재활로 활용하시면 도움이 많이 되실거에요!
감사합니다 발목이 약한데...
좋은 영상 감사합니다
시청해주셔서 감사합니다!
유익한 영상 잘 봤습니다 :)
감사합니다 :)
운동화 제품명이랑 커틀벨 무게 몇키로하셨는지 여쭤볼수있을까요?
운동화 제품명은 ‘아식스 Gel-pulse 12’이고, 커틀벨은 4kg였습니다:)
영상 감사합니다. 재활운동이라고 해서 부상당한 선수들의 회복만을 위해서가 아니라 일반 선수들(중3입니다. 곧 고1)의 발목 근력 강화와 가동범위에도 좋은 운동이 되는거죠?
네 많은 도움이 될거에요!!
초등학생 저학년9세도
이운동해도 괜찮을까요
중량없이요
네 중량없이해도 도움이 됩니다:)
@@maschine1018 감사합니다
오른쪽 발목인대 손상으로 발목이 많이 불안정한데 꼭 해봐야겠네요~
꼭 치료 후에 재활로 활용하시면 도움이 많이 되실거에요!
감사합니다 발목이 약한데...
좋은 영상 감사합니다
시청해주셔서 감사합니다!
유익한 영상 잘 봤습니다 :)
감사합니다 :)
운동화 제품명이랑 커틀벨 무게 몇키로하셨는지 여쭤볼수있을까요?
운동화 제품명은 ‘아식스 Gel-pulse 12’이고, 커틀벨은 4kg였습니다:)
영상 감사합니다. 재활운동이라고 해서 부상당한 선수들의 회복만을 위해서가 아니라 일반 선수들(중3입니다. 곧 고1)의 발목 근력 강화와 가동범위에도 좋은 운동이 되는거죠?
네 많은 도움이 될거에요!!