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마쉬네 MASCHINE
Добавлен 6 авг 2016
독일에서 축구를 공부하는 한국인 지도자 / Insta: taehwan_kimcoach
[직접 보고 느낀] 독일 축구 협회에서 하는 테크닉 및 스피드 측정법
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마쉬네가 독일에서 UEFA C급 라이센스를 취득하며 촬영한 영상입니다.
독일축구협회가 실시하는 5가지 테크닉 및 스피드 테스트를 소개합니다.
물론 단순히 기술과 스피드 테스트 만으로 좋은 선수인지 아닌지를 판단할 수는 없습니다.
하지만 정기적인 테스트로 인해 선수의 테크닉과 스피드의 발전과정을 체크할 수 있을뿐만 아니라 선수에게 동기부여를 제공할 수 있습니다.
#축구 #축구지도자 #축구유학 #독일 #축구트레이닝 #축구훈련 #UEFA자격증 #축구코치 #유에파
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▬▬▬▬▬▬▬▬배경음악 출처▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🎵Music provided by 브금대통령
🎵Track : Runway Goddess - • [Royalty Free Mus...
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마쉬네가 독일에서 UEFA C급 라이센스를 취득하며 촬영한 영상입니다.
독일축구협회가 실시하는 5가지 테크닉 및 스피드 테스트를 소개합니다.
물론 단순히 기술과 스피드 테스트 만으로 좋은 선수인지 아닌지를 판단할 수는 없습니다.
하지만 정기적인 테스트로 인해 선수의 테크닉과 스피드의 발전과정을 체크할 수 있을뿐만 아니라 선수에게 동기부여를 제공할 수 있습니다.
#축구 #축구지도자 #축구유학 #독일 #축구트레이닝 #축구훈련 #UEFA자격증 #축구코치 #유에파
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▬▬▬▬▬▬▬▬배경음악 출처▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🎵Music provided by 브금대통령
🎵Track : Runway Goddess - • [Royalty Free Mus...
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Видео
10가지 볼소유 드리블 개인훈련 / 10 Ballhaltende Dribblingübungen
Просмотров 584Год назад
Dribblingübungen (Sommerferien) / 드리블 훈련 (여름휴가) - 독일에서 활동하는 U14팀 지도자(*마쉬네 본인)가 직접 지도하는 선수들에게 공유하는 휴가 간 드리블 개인훈련 영상입니다. #축구 #훈련 #축구트레이닝 #드리블 #혼축 #유소년 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 제목 : INDIE ROCK SPORT 아티스트 : TRACK KING RUclips : • (🔥무료 BGM) INDIE R... ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
U14 축구선수 여름휴가 운동계획: 모빌리티 / U14 Fitnessplan (Sommerferien): Beweglichkeit
Просмотров 210Год назад
Video zur Kraftübungsanleitung / 운동자세 참고 동영상 - 독일에서 활동하는 U14팀 지도자(*마쉬네 본인)가 직접 지도하는 선수들에게 공유하는 휴가 간 운동 자세 영상입니다. #축구 #훈련 #축구트레이닝 #피지컬트레이닝 #유소년 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 제목 : POWER UP 아티스트 : TRACK KING RUclips : • [SPORT ROCK] POWE... ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
U14 축구선수 여름휴가 근력운동계획: 상체 / U14 Fitnessplan (Sommerferien): Oberkörper
Просмотров 208Год назад
Video zur Kraftübungsanleitung / 운동자세 참고 동영상 - 독일에서 활동하는 U14팀 지도자(*마쉬네 본인)가 직접 지도하는 선수들에게 공유하는 휴가 간 근력운동 자세 영상입니다. #축구 #훈련 #축구트레이닝 #피지컬트레이닝 #유소년 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 제목 : POWER UP 아티스트 : TRACK KING RUclips : • [SPORT ROCK] POWE... ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
U14 축구선수 여름휴가 근력운동계획: 하체 / U14 Fitnessplan (Sommerferien): Unterkörper
Просмотров 218Год назад
Video zur Kraftübungsanleitung / 운동자세 참고 동영상 - 독일에서 활동하는 U14팀 트레이너(*마쉬네 본인)가 직접 지도하는 선수들에게 공유하는 휴가 간 근력운동 자세 영상입니다. #축구 #훈련 #축구트레이닝 #피지컬트레이닝 #유소년 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 제목 : POWER UP 아티스트 : TRACK KING RUclips : • [SPORT ROCK] POWE... ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
![[독일 발목재활] 독일 피지오 테라포이트 추천(9가지 재활운동)](http://i.ytimg.com/vi/8qiPH2jRapU/mqdefault.jpg)
[독일 발목재활] 독일 피지오 테라포이트 추천(9가지 재활운동)
Просмотров 8802 года назад
- 독일 피지오 테라포이트가 추천한 체육관에서 혼자하는 발목재활 운동 9가지 #독일 #발목재활 #독일유학생 #축구 #축구코치 #UEFA코치 - UEFA 코치 자격증을 위해 하부리그 준비?(자격요건) : ruclips.net/video/3IUoW0pAQVc/видео.html ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 제목 : POWER UP 아티스트 : TRACK KING RUclips : ruclips.net/video/H1DDJGeBT6U/видео.html ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
![[UEFA 코치 자격증_C] 독일에서 축구 코치 자격증 신청방법&자격조건](http://i.ytimg.com/vi/3IUoW0pAQVc/mqdefault.jpg)
[UEFA 코치 자격증_C] 독일에서 축구 코치 자격증 신청방법&자격조건
Просмотров 1 тыс.2 года назад
- 독일에서 UEFA 축구 코치 라이센스 C급 취득하기 #독일 #UEFA자격증 #축구코치 #축구 #독일유학생 #유에파 #유에파코치 #축구유학
![[독일 발목재활] 발목 수술 후, 독일에서 피지오 테라피 받기](http://i.ytimg.com/vi/nk_JsHQzapY/mqdefault.jpg)
[독일 발목재활] 발목 수술 후, 독일에서 피지오 테라피 받기
Просмотров 3922 года назад
- 독일에서 발목 연골 수술 후 재활 - 피지오테라피 #독일 #피지오테라피 #발목재활 #축구 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬BGM 출처▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : Paesaggio Italiano - ruclips.net/video/9PRnPdgNhMI/видео.html 제목 : ENERGE DRINK 아티스트 : TRACK KING RUclips : ruclips.net/video/46mmKHhK48g/видео.html ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
![[마쉬네] 독일에서 발목 연골 수술, 6주간의 목발](/img/1.gif)
[마쉬네] 독일에서 발목 연골 수술, 6주간의 목발
Просмотров 5042 года назад
독일에서 수술을 하게 될거라곤 상상을 못했는데... 참 어메이징 했던 6주간의 독일생활이 되었습니다. 빨리 재활해서 건강한 모습으로 찾아뵙겠습니다:)
[독일병원썰&앞으로의 계획] 발목수술, UEFA 축구 코칭 자격증 in Germany
Просмотров 2172 года назад
#독일 #독일병원 #테어민 #독일축구 #UEFA축구코칭 #축구지도자 #자격증 안녕하세요 마쉬네 입니다. 학기 중이라 영상 업로드가 많이 늦은 점 죄송합니다.. 6월3일 독일에서 제가 발목 연골수술을 받았는데요. 이번 영상은 수술을 준비하며 느낀 독일 병원 시스템의 경험담과 앞으로 계획 중인 UEFA 축구 코칭 자격증에 대한 이야기를 간략하게 준비해 보았습니다.
[순발력 운동 3가지] 3대 운동만 했더니...? / 축구선수 순발력 운동
Просмотров 25 тыс.2 года назад
#축구 #순발력 #폭발력 #민첩성 #혼축 다양한 순발력 운동이 많지만, 이번에는 박스를 활용한 순발력 운동 3가지를 영상으로 만들어봤습니다:) ▷배경음악 출처 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 제목 : ENERGE DRINK 아티스트 : TRACK KING RUclips : www.youtube.com/watch?v=46mmK... ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ▷사진 출처 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ From Wikimedia Commons Source: www.soccer.ru/galery/1057623/photo/736072 Author: Антон Зайцев ▬▬...
[직관] 마인츠 이재성 어시스트, 에이스급 활약
Просмотров 2,2 тыс.2 года назад
묀헨글라트바흐 vs 마인츠(분데스리가 28라운드) 이재성 선수가 1도움을 기록한 경기 직관 영상입니다. #분데스리가 #해외축구 #마인츠 #이재성 ▬▬▬▬▬▬배경음악▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎵제목 : POWER UP 🎵아티스트 : TRACK KING 🎵RUclips : ruclips.net/video/H1DDJGeBT6U/видео.html ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
[직관] 네덜란드vs독일 몸푸는 영상 / 노이어... 진짜...
Просмотров 1532 года назад
2022년 3월 29일 [A매치] 네덜란드 vs 독일 직관 선수들 웜업 영상을 직캠으로 찍어봤습니다 ▬▬▬▬▬▬선발 라인업▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 독일 : 노이어, 라움, 슐로터벡, 뤼디거, 케러, 무시알라, 귄도간, 사네, 뮐러, 하베르츠, 베르너 네덜란드 : 플렉켄, 데리흐트, 반다이크, 블린트, 둠프리스, 쿠프마이너스, 데용, 말라시아, 베르하위스, 말렌, 데파이 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ▬▬▬▬▬▬배경음악▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : Power Train - ruclips.net/video/5_pwvUwa1zw/видео.html ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
[직관] 독일 3부리그 한국인 유망주 스트라이커 홍석주 FC Viktoria Köln vs TSV Havelse
Просмотров 34 тыс.2 года назад
[직관] 독일 3부리그 한국인 유망주 스트라이커 홍석주 FC Viktoria Köln vs TSV Havelse
저는 프로축구클럽에서 일하려고요.
저는 다른직업하다가 프로축구클럽에서 코치로 일하고 싶어요.
중학생이 축구 코치가 되고 싶으면 어떤걸 해야할까요?
유익한 영상 감사합니다 ㅠㅠ 혹시 유에파 자격증과 호환이 되는건가요?? 예를 들어 독일에서 취득 자격증으로 스페인에서도 사용 가능한가요? 감사합니다
네 사용가능합니다:)
초등학생 저학년9세도 이운동해도 괜찮을까요 중량없이요
네 중량없이해도 도움이 됩니다:)
@@maschine1018 감사합니다
감사합니다 발목이 약한데...
연습은 실전처럼 실전은 연습처럼 같은 거군요
이 운동 과체중이나 무릎이나 발목 관절 안좋으신분들은 하지마세요 과체중은 발목이랑 아킬레스 , 원래 안좋았던 부위 더 안좋아집니다!
영상 감사합니다. 재활운동이라고 해서 부상당한 선수들의 회복만을 위해서가 아니라 일반 선수들(중3입니다. 곧 고1)의 발목 근력 강화와 가동범위에도 좋은 운동이 되는거죠?
네 많은 도움이 될거에요!!
축구 잘하고싶으면 일단 다치지말자
정보 감사합니다! 그럼 혹시 알아보니 예를 들어보면 남부 바덴 지역 축구협회 등록된 팀 또한 dfb 관할 리그가 아니여도 dfb에 등록이 되는 걸까요?
제가 질문을 제대로 이해 한지는 모르겠으나, 남부 바덴지역 축구협회에 등록된 팀은 문제없습니다!
좋은 정보 감사합니다~^^
도움이 되셨길바래요:)
좋은 영상 감사합니다
시청해주셔서 감사합니다!
좋은 내용 잘 봤습니다.
감사합니다:)
좋은 정보 감사합니다. 상대적으로 근력이 약한 유소년 선수들에게도 적합한 훈련일까요?
일반적으로 U15 유소년 선수부터 박스의 높이를 낮춰 진행 할수 있습니다 이 또한 물론 개인마다 신체성장의 차이가 있습니다. 유소년 선수들은 기본적인 근력운동을 우선적으로 추천드립니다.
이거 맨날하면 축구잘해지나요?
이 훈련을 하면 분명 기본적인 드리블 스킬 향상에 도움이 됩니다. 하지만 축구는 복합적인 요소가 합쳐져 있는 스포츠이기에 단순이 이것만 한다면 축구를 잘 할수 있다라고 말씀드리기는 어려울거 같습니다:)
매일 하는 운동일까요? 아님 주 2~3회 해야하는 운동일까요?
파워 훈련 같은 경우는 매일하면 근육에 너무 많은 부담을 줍니다. 개인의 신체적 능력에 따라 다르겠지만 주 2회정도를 추천드리고 싶네요:)
따라하겠습니다~~
네 화이팅입니다:)
wow
오랜만이네요!
기다려주셔서 감사합니다:)
혹시~ 아킬레스건염이후 운동이나 재활운동 영상도 제작 가능할까요~~??
박스운동하면 민첩해지나요
민첩성보다는 순발력에 초점이 맞춰져 있습니다👍
응원합니다~!
응원 감사합니다! 덕분에 힘이 나네요 :)
완
Mach weiter so!
마쉬네님 오랜만!!!! 👍🏻
역시이재성
와... 3부리그도 보시는 분들이 많네요... 이런건 정말 부러움.....
우리나라도 언젠간 이런 축구문화가 생기길 기대하고 노력해봅니다☺️
제아들이 고1 센터백입니다. 내년 하반기에 독일에이전트 통해서 독일팀들 상대로 테스트 볼 예정인데요, 이 선수는 계약시 계약금은 받았는지 지금 주급은 받고 있는지 궁금합니다. 그리고 주거는 본인이 알아서 해결해야 하는지 아니면 구단 기숙사 생활을 하는지 궁금합니다.
지금은 3부리그에서 뛰는 프로선수라 주급을 받고 있습니다! 하지만 고등학교 1학년의 경우는 유소년 팀으로 들어갈 확률이 높기 때문에 계약금과 주급을 기대하기는 어려울거 같습니다! 그리고 주거는 보통 독일에서는 본인이 알아서 해결하는 경우가 많습니다☺️
발목운동 최근에 10분짜리 영상이랑 쇼츠 영상중에 이것만 따라해도되나요?
지금 통증이 있으신건 아니시죠?
조금 아쉽네..3 센티만 더 크지...요즘은 190 도 넘는 키 큰 선수들이 많아서
소속팀이 독일축구협회에 등록되있기만 하면 되는 건가요? 몇개월 동안 등록되있어야 하는 조건 이런 건 없나요? 좋은 정보 감사합니다!!
C급은 기간 상관없이 등록되어있기만 하면 가능합니다!
감사합니다!!!!
5 reps 이하 최대 근력 훈련은 부상 방지를 위해서 운동 하시나요?
축구선수에게 최대근력훈련은 최대파워를 내기 위한 훈련이라고 보시는게 더 정확할거 같아요☺️
마쉬네님 ㅜ 요즘 바쁘시군요 ㅠㅠ 영상 너무 보고싶네요 항상 건강 먼저 챙기세요!
바쁜게 끝나면 얼른 영상으로 찾아뵙겠습니다! 감사해요 :)
@@maschine1018 저도 감사드립니다ㅜㅜ 오늘 우루과이랑 비겼네요!!아쉬워요 ㅠ
이런 생생한 영상 너무 좋습니다! 안 알려진 선수들이 많이 알려지는 계기가 되었으면 좋겠습니다. 영상 감사합니다!
잘하는건가?
케이리거 1들보단 못하진 않음
@@i_flawlesschris22 K1 은 유럽 1부리그의 1.5군~2군 정도는 되는데 3부에 비교할바는 아니지.
오늘도 유익한 영상 감사합니다 !!
시청해주셔서 감사합니다:)
이 재성 물이 올랐네 잘한다
카프레이즈 하실때 종아리가 튼실하니 아주 섹시하네요ㅎㅎㅎ
감사..합니다🤣🤣🤣🤣🤣
감사합니다. 이제 운동 시작해보려는데 큰 도움이 되었어요. 하나씩 따라 해볼께요. 타국에서 고생이 많으신데 이렇게 영상까지. 다시한번 감사드립니다! 건승응원하고 앞으로도 계속 찾아올께요.
저도 너무 감사드립니다:) 더 좋은 영상으로 보답하겠습니다!
너무너무 기다린 영상!! 계속 꾸준히 올려주세요 ㅜㅜ 저는 2주전 골절로 다쳐서 경과보고 재활 다음주에 시작할거같아요 ㅜㅜ
회복 잘 하시고 재활도 화이팅입니다 ㅠㅠㅠㅠ
@@maschine1018 감사드립니다!ㅜㅜ 정말 소중한 영상 항상 올려주셔서 진심으로 감사드립니다! 항상 응원하고있습니다!
@@iiiIiiII999 감사합니다 :)
재활 화이팅!!
감사합니다 :)
얼른 축구하시는 영상을 보고싶어요 ^^
저도 축구가 너무 하고 싶네요 ㅠㅠ 재활 화이팅 하겠습니다 :) 감사해요
친절한 정보 감사해요!:)
댓글 감사합니다 :)
궁금했지만 얻기 어려운 다양한 정보들 매번 감사합니다!
저도 감사합니다 :)
독일어 수준은 어느정도면 좋을까요? 좋은 정보 감사합니다:)
연수 마지막엔 각종 시험이 있어요. 그래서 적어도 B2 수준에서 C1수준은 되어야 연수과정을 따라갈 수 있을거에요 :)
소중한 정보 감사드려요! 마쉬네님 혹시 피지오 재활 영상은 추가적으로 언제 올라오는지 알수있을까요?
피지오테라포이트가 과제로 내준 운동영상을 만들 예정입니다! 빨리 만들어보겠습니다:)
와 저걸 정확히 패스해주네 미쳣오
직관으로 볼때는 진짜 감탄사밖에 안나오더라구요…
영상 잘 보고 있습니다. 덕분에 독일 생활 잘 적응하고 있습니다👍👍
감사합니다 :)