Caída del cabello: cómo evitarlo y especialmente durante la menopausia
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- Опубликовано: 20 авг 2024
- Son muchas las peticiones que me hacéis para que os hable sobre temas concretos y hay uno que me repetís especialmente: la salud del pelo y cómo evitar la caída de cabello.
Durante menopausia es muy habitual que esto suceda, pero también nos ocurre a menudo en nuestra edad fértil. Las mujeres podemos tener temporadas con más pérdida de cabello de lo habitual. Yo misma también lo he sufrido.
Por ello, en el vídeo de hoy te hablo sobre cómo evitar una caída de cabello excesiva, cuáles pueden ser sus múltiples causas y haremos hincapié en cómo resolverlo durante la menopausia.
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Soy Marta Marcè, naturópata, nutricionista y comunicadora y te doy la bienvenida a mi canal “Lo natural es tener salud”.
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Hola yo estoy en menopausia, muchos años atras tenia ese problema, hoy en esta etapa de mi vida no tengo problema, yo misma elaboro un maravilloso shampoo, organico natural, con varias plantas, cero quimicos, y si es una verdadera maravilla, he ayudado a hombres y mujeres con este grave problema.
Emma vi tu canal pero no encontré el shampoo, favor indicarme donde encontrarlo.. gracias
Hola buenas tardes me podría ayudar como evito la caída.y si le gustaría compartir su shaampo k usted prepara xfv.
Holaa!
Me podrías decir como preparar el shampoo?
Gracias, gracias,gracias!
Sra Emma quesiera q me ayude a mí se cae demasiado yo diría anormal estoy con menopausia tengo 52 puñados de cabello ya tengo temor de peinarme y la verdad hasta mi autoestima a bajado me siento realmente desesperada por este problema
Cuéntame linda cual es la receta gracias por su colaboración
Bendiciones, que feo es esto de la menopausia, gracia por tus enseñanzas!!
Muchas gracias Marta. Me encanta escucharte, eses una excelente comunicadora y tus vídeos son muy interesantes. Estoy pasando esa etapa de angustia de la que hablas por la caída del cabello. La dermatóloga me ha recetado minoxidil, pero no me atrevo a usarlo por los efectos secundarios que tiene. Cada vez confío más en los cuidados y alternativas naturales.
Un abrazo y gracias de nuevo
Gracias por todo lo que me enseñas.Bendiciones!❤(desde ciudad de Santa Fe,Argentina)
Un placer :)
Muchas gracias por tu canal. Quería pedirte a ver si podías hablar de otro tema problemático en la menopausia: la bajada de la libido. ¿Sabes cómo se puede mejorar?
anotado
🙈 es horrible perder la autoestima cuando vez madejas de cabello al momento de bañar y de peinar pero al encontrar el producto adecuado nos vuelve la alegría nuevamente🙌 estoy muy contenta de tener resultados🤩
Me alegro de tu mejora, un abrazo!
Que producto usas me puedes decir xfavor
@@xochilvalencia9117 con todo gusto es tratamiento Ctuna avísame si quieres link para adquirir 👍
Que producto puedo utilizar con buenos resultados
Sabios consejos, valen oro. Gracias x compartir 🙏🙏🙏por ello que el universo te lo recompense con muchas bendiciones.
gracias Romi!
Muchas gracias por la lalabor educativa e informativa. Para mi ha sido una joya encontrar este canal. Apenas tengo 6 semanas de una histerectomia a causa de una endometriosis severa. Entonces buscando información me encontré este canal y felizmente vengo cada día a buscar y aprender. Muchísimas gracias ya que desde mi realidad en un país en desarrollo la salud ginecológica es bastante deficiente y se limita a reproducción y embarazo. Adelante y felicitaciones por semejante esfuerzo y linda iniciativa. Saludos desde El Salvador.
gracias bella!
Hola interesante tu explicación me puedes recomendar un buen producto para la caída
Gracias por tu informacion ,avemos mujeres q no queremos aceptar q estamos en etapa de menospausia,y como saber exactamente ,
En invierno y durante mi embarazo y lactancia fue y es cdo mejor y más sano y largo, tuve el cabello.
Gracias Marta que buena explicación. ❤❤
Yo ya nose que tomar
Llevo años con mi pelo fino y con mucha caída
Y me labores el pelo día si día no
Muchas gracias!! Yo llevo años con la caída del cabello, antes de la menopausia y tomando cápsulas de farmacia para ello ya casi continuamente. Pero champú uso también para la caída, buscaré más naturales a ver. La suerte es que me crece también mucho, pero tengo menos que de joven claro.Saludos.
Gracias querida Marta! Muy completa tu charla!! Pondré en práctica tus consejos porque se me está cayendo un montón el cabello!
Se me afino tanto mi pelo quedando la mitad. Alopesia androgenetica y estrés cronico. Tratamiento Aminoxidil 5mg. Con receta de Tricologo. Será para siempre.
Te mejoró?
Ese tratamiento funciona pero una vez que lo dejes de usar el cAbello se cae @@mariaeugeniaalbertini4837
Qué video tan completo Marta!!! Mis des ayunos de fin de semana siempre los hago escuchándote y aprendiendo contigo! Muchas gracias💗
Mil gracias!!
Gracias por su buen comentario, solo le faltó hablar cuando ya uno está en la tercera edad, tengo 70 años y se me cae mucho pelo nunca me había pasado,
Yo estoy intentando con el romero, q dicen es una maravilla pero apenas lo estoy aplicando!!
Es la hierba de romero, la pone a hervir unos minutos a q se concentre bien el agua, se cuela y esa agua se va aplicando en el cabello, en una botella q tenga atomizador!! Al menos he pensado q se deje de caer seré la más feliz!! Jajaja , saludos y abrazos!! 🙏💞
te doy la razón si no se hace ejercicios cagada, y también va muy bien el ayuno como dice Marta
Un 10 Marta
gracias!
Muchas gracias! Me ha encantado.No puedo encontrar los productos para el pelo caray
Muchas gracias Marta ❤
Me ha encantado tu video. Muy práctico y sencillo.
Muchas gracias bella
Hola quiero contar mi testimonio tengo 40 años hace mas de un año tuve covid dos veces y me diagnosticaron artritis y me dijeron que tengo la perimenospausa estube mucho sofocos no podia dormir en las noches inmsonio, me hicieron muchos examenes y la mayoria estan bien solo que sali baja calcio en mis huesos,he estado con mucho dolor de manos rodillas hay dias que estoy bien y otros dias que tengo dolor trato de comer saludable estoy tomando calcio con vitamina D y dejado de tomar multivitaminas ,evito no comer azucar pero no logro controlar la caida de pelo y tengo dolor en mis articulaciones ,doctora me an hecho de todo tipo de examen en sagre y tambien me hicieron varios estudios en mi matriz y todo esta bien lo unico que me dijeron que ya estaba en la perimenospausa y me he sentido mal emocionalmente soy madre de niños uno de 14 y uno 11 años intente tener un tercer hijo y no he podido en conclucion cuando me puse mi primer vacuna de covid yo andaba con mi periodo menstrual y sabe algo se me suspendio el periodo y he estado en tratamiento de doctor con respecto a esto y estube comiendo el ciclo de las semillas y eso me regulo mi periodo menstrual ahora ya no tomo eso me recetaron progesterona natural para quitar un poco los sofocos y el insonio ahora duermo aunque a veces me dispierto temprano pero duermo mas que antes y lo unico que estoy con dolor en mis articulaciones y eso me tiene mal cuando puedo voy a gym y hago ejercicio siempre fui sana y siempre tube mis periodos menstruales normales ,espero una respuesta doctora saludos de Boston.
No tomes calcio ,toma la vit D3 k2 ,tomar calcio no es recomendable,te puede obstruir las arterias
Meses después de haber padecido. COVID muchas personas tienen caída de cabello, digamos que es una secuela secundaria.
Uno de los videos mas informativos que e visto sobre caida del cabello Gracias 💞
a ti!
Aburrimiento ??? Nos ayuda un montón,gracias Marta
Hola Marta, gracias por toda la información compartida. Que ocurre si hacemos ejercicio y sudamos? Que hacemos con el cabello?
Es un placer escucharte,lo haces tan facil y comprensible!! Mil gracias por estar ahi!!!!
Me ha encantado descubrirte!!
Tú entusiasmo se contagia y reduce la preocupación 💗👍
GRACIAS, ya estoy suscrita!!!!
Mil gracias!! un besito!
Megusto
Saludos desde Cuba.
Gracias por sus conocimientos .
Gracias por aclarar muchas dudas de lo que me está pasando estoy encantada con todas las soluciones que das para los síntomas de esta etapa.
Gracias y me voy a poner a trabajar en mi.
Gracias 😊
Muchas gracias, Marta!! Y que opinas de los tintes del cabello aunque te pongas alguno que lleve menos químicos? 😘
como más naturales mejor, especialmente si son los basados en plantas
muchas gracias, Marta! que ahora se me esta cayiendo el pelo muchisimo! 🙈Un abrazo!
clarooo! post embarazo es normal :)
Fantástica!! Mil gracias x toda la info Marta!!!!🤩🤩🤩🤩
graciiias!
Muchas gracias por la información!!
Gracias por sus consejos 🙏🙏
A mi me ayuda el tratamiento capilar con plasma rico en plaquetas
Donde lo compras.
A mi lo que me ha sucedido no tanto cabello graso sino adelgazamiento y parches en toda la cabeza donde hay “bald patches”, veo que esto le sucede a muchas mujeres en menopausia, que sugieres?
Hola, mi pregunta es si la caspa junto con la menopausia y la grasa influye en la caída del pelo y que champú sería aconsejable, gracias.
Muchas gracias
Buenas tardes
El cabello vuelve a salir?
O jamás se recupera? 😢
Pondré en práctica tus recomendaciones. Gracias
Me ha encantado el vídeo , muchísimas gracias 🙂
Gracias a ti!!
Muchas gracias por los consejos.
De nada!
Holaa, agradesco la información.. pero independientemente a las causas, por que no mencionaste solucion o tratamiento para recuperarlo...
😖😖
pero que guapa Marta y lo bien que hablas, siempre contenta y risueña, me encantann tus videosss, muchos éxitosss 😘😘
Mil gracias!!
Genial el vídeo. Muchas gracias 🙏
Gracias a ti!
Gracias por tu video ❤
Por favor cuales son esos champus natural
Que shampoo natural recomiendas
los de henna morena :)
Muchas gracias Marta por tu excelente video!!! En mi caso tengo 7 de ferritina y me cuesta muchísimo subir los niveles
Un saludo!!!
importante tenerlo más arriba :)
A mi me pasa lo mismo con la puñetera ferritina. No sube de ninguna manera en edad fértil. Estoy esperando la menopausia como agua en mayo. Es algo hereditario… a mi madre le pasó lo mismo y ahora que está menopáusica tiene un pelazo. En nuestro caso las pérdidas de sangre son devastadoras para l cabello. Ah, y los médicos no dicen ni hacen NADA al respecto.
Hola.soy menopasica hepertiroidimo tengo caida pelo gracias bendicione❤
gracias Gladys!
Hola ..Marta te comento estoy desde el año pasado con los síntomas de menopausia y ha Sido del terror ..tengo varios síntomas caída del cabello taquicardia ..sensación de que me voy a morir sudor ..dolores de cabeza demasiado uff algunas cosas más ..algun consejo querida ..desde chile un abrazo grande para que llegue hasta donde estas 😊😊😊
Genial los consejos 👏🏻😍
gracias!
A mí se me cae demasiado mi cabello estoy con la menopausia ya no tengo cabello se me cae puñados de cabello se lo agradezco
A mi tambien!!! Es angustiante necesito algo urgentemente!!!😨😨😰😰😭
@@doriscampos1115 cómo vas? Recuperaste tu cabello?
Yo perdi mi cabello desde los 15😢 quede con poquicimo cabello y se me ve la calva y ahora en la menopausia creo que se me va a ir mas lo curiosos es que nunca me di cuenta! Ni que se me quedara el pelo en el cepillo o en la mano o en la ducha ni en la almohada no se pero hoy estoy muy rala.
Muchas gracias por tan buena info ❤
Gracias muy amable interesante ❤
gracias!
Gracias ❤
Gracias
¡Qué lindo tu aporte! Felicitaciones. Una pregunta: ¿Qué opinas del ginseng?
Depende, es una planta interesante :)
Un millón de gracias 🥰🥰
gracias a ti!
Excelente
Hola.. te dejo aqui esta pregunta , y si me podes decir que hacer .. con 55 años .. se me retiro a los 50. Si se me cae muuucho el pelo, pero ahora la pregunta es sobre la transpiracion y que hacer para que no se manche la ropa en las axilas .. se puede hacer algo?? Y vuene a raiz de menospaucia???
Hola está muy interesante tu vídeo gracias por tus consejos yo estoy con la menopausia y se me caí el cabello de repente me apareció un claro en la mi cuero cabelludo que no tiene cabello es normal?
normalmente es alopecia arreata, hay que revisar el estrés entre otros aspectos
Que shampoo me recomiendas
El mío no es normal en las cuatro estaciones igual así que no es normal
Me diagnósticaron AFF y estoy medicada Minoxidil tomado y dutasteride lociones con corticoides algo que me recomiendes Dra ??? Cómo te imaginarás estoy muy preocupada !
Que opinas de la biotina en la caída del cabello? Alguna contraindicación en su ingesta?? Gracias
es una vitamina importante también!
Tengo 45 años me hice una manga gastrica tomo mis suplemento y solo he bajado 40 libras ahora se me cae el pelo de una manera impresionante y ya llevo 9bmeses....ayuda
Yo utilizo un set para la caída y me ha devuelto la autoestima 🤩ya que me sentía triste de ver tanto cabello en mi almohada y al momento de bañarme y tampoco me daban ganas de lavarlo para evitar ver todo mi pelo en la regadera y cepillo😢
Hola Marta. Fuí diagnosticada con Alopecia Androgénica pero tengo mi cuero cabelludo muy limpio sin exceso de sebo, no tengo anemia, ni strees, estoy en un tratamiento desde hace 6 meses pero no para la caída. ¿Crees que he sido mal diagnosticada? Gracias💗
no te sabria decir, a los casos más concretos no puedo darles respuesta individual, pero la caída androgénica está relacionada con el sebo
Si eh notado qué mi cabello se me engrasa con más facilidad
Entonces me lo lavo más seguido...y mmm... entonces se me reseca en la parte media a puntas
😭
Gracias Marta, ❤❤
vale
Buenas Marta que suerte la mía al conocerte. He observado que el cabello desde que tengo la menopausia me ha desaparecido el rizo y muy seco . Es normal??? Y si es así , que aconsejas para nutrir el cabello con alimentación y con productos capilares ??? Gracias Gracias Gracias
hola cristina! para el pelo puedes seguir los consejos del vídeo :) si es normal que haya cambios en el pelo en la meno
Por favor quesiera que nos hable exclusivamente en la menopausia
tienes un monton de videos en el canal :)
Hola Marta. A mi jija de 17 años le cae mucho el pelo. Ha perdido densidad. Tiene problemas con la ferritina y estamos tratando de recuperar los niveles.... Ahora voy a ver si consigo un análisis para revisar ovarios, tiroides tal como indicas...la alimentación es muy en la línea antiinflamatoria (creo que muy adecuada) Mientras tanto me gustaría empezar con algún suplemento. Seria rico en vitamina B, cinc etc. Como explicas. ¿por favor puedes recomendarme uno bastante completo?. ¿ y otro en vit seria conveniente?.
Confio mucho en tu criterio. Muchas Gracias
Hola Raquel, sin ver la analítica no sabría decirte, más allá de lo que recomiendo en el vídeo :)
A.mi se.me.esta cayendo mucho el cabello, y me rasca mucho la cabeza
puedes poner en practica estos consejos
Hola nesesito tu ayuda por mi pelo nesesito recuperarlo
El cuero cabelludo lo tengo muy reseco
A mi me pasa igual. Se me paró la caída pero el cuero cabelludo lo tengo muy seco.
Haz una mezcla de aceites: coco, almendras dulces, ricino , argan, romero y ya que tengas 1 gota de cada uno de estos, lo frotas fuertemente en tus manos y de inmediato das un masaje en la piel cabelluda y tmb puedes aplicar en los largos.
OJO, SON GOTAS , porque de aplicar cantidades importantes, lo que harias seria originar un exceso de produccion de sebo, que te llevaria tmb a la perdida, es que son los extremos, pierdes x exceso ee grasa y x tema de resequedad
Bendiciones y ojala te sirva, yo desde 2020 llevo haciendo miles de remedios xq tuve una importante perdida ....salu2
@@Sonia2124 ¿Se tiñe con productos con amoniaco?
¿ Con qué tipo de cosmético se hace la rutina de higiene?
La piel seca en el cuerpo cabelludo indica entre otras cosas, un mal uso de los cosméticos aplicados directamente. Un saludo
Hola puedes ayudarme
Lo más probable es que sea alopecia androgenética, tan común en la menopausia. Para eso hay que ir a un buen dermatólogo tricólogo.
La infusion como dijo el Vinco de biloma
Que opinas de la terapia de remplazo hormonal ?
pienso que es mejor que opine sobre ello un/a ginscolog@
Hola a mi no me crece mucho más la parte de atra
si, es lo que comento en el vídeo
buenas noches como puedo conseguir una cita contigo
Asi es a mi el pelo se me adelgazo y se me ve muy poco por menospausia que puedo hacer
lo que comparto en el vídeo :)
Es malo el tinte en el pelo.
el convencional si
Alos cuantoaños se acaba. Yoyengo sincuenta.
Ami mida mucho. Mareo. Cuando deja una de reglar
@@AmaliavasconcelosVasconcelosYa somos dos con vértigo o mareo,es horrible,yo tengo 45 y ya entre en menopausia.
😢😢😢
🙏
El ginko biloba puede ser en capsula?
claro!
Hola para que se utiliza?
@@aracelihorcasmendoza7142 para mejorar circulacion
Las adaptogenas me sirvieron para botar el dinero ,
Al final solucion no hay ....
Si lo hay. Hierro, vit d, medicación tricilogo, análisis antes.
O
Ay no amiga semejante cae muchísimo por más que haga tratamientos
perdon pero por mas que quise escuchar tus programas, le das muchos rodeos, no vas directo al tema ... no pude, perdon ...
Mucho dices vale cansa
Que aburrimiento de platica bye
Perdona pero a corregir primero el vocabulario: Cabello es para humanos y pelo es para los animales
Creo que usted tiene que corregir la educación