weißt Du, was ich ganz irre finde liebe Gabi? Ich trainiere jetzt schon so lange mit Dir und immer wieder gibt es trotzdem neue Bewegungen, toll!! Vielen Dank! 🙂🙂🙂
Schliesse mich gerne dem Feedback an ❤ Deine Programme tun so gut und es ist für wirklich jeden was dabei🎉 Auch ohne Geräte kann man den Körper wunderbar in Form bringen. MACH WEITER SO GABI🤗
Da hast du sooo recht liebe Gabi👍👏 Der ganze Körper war heute OBERFLEISSIG im Einsatz🤸🤸🤸💪💪💪 Ich konnte jeden Muskel bis zur leichten Ermüdung spüren, da waren Arme und Schultern, die wirklich nie vergessen werden, die Beine wurden nachhaltig gefordert und Körpermittenspannung war gefragter denn je🤸💪 Das ist ja die Basis jedweder Bewegung und somit praktisch immer dabei, aber heute nochmal richtig mit Schmackes🤸💪 Die Planks und der Seitstütz sind tatsächlich dank deiner Beharrlichkeit inzwischen sogar ein klein wenig geliebt von mir, jaaaa 🤩 Das viele Üben zahlt sich einfach aus und alle Muskeln, die sich in der Körpermitte tummeln, sind mittlerweile richtig mit Freude bei der Sache, dementsprechend werden sie natürlich spürbar kräftiger, was meiner Körperhaltung und vielen Alltagsbewegungen zugute kommt, aber natürlich profitiert auch die wohl proportionierte Optik von einer starken Mitte. Ich für meinen Teil widme mich nun entspannt und zufrieden meinem gemütlichen Feierabend 🤗 Herzensgrüße an die ganze Truppe vob eurer Babs 🥰💗💖
Wirklich fleißig liebe Babs! Und freut mich natürlich wirklich riesig, wenn du Fortschritte spürst und siehst! Ganz liebe Grüße und genieße den Feierabend🙏
Liebe Babs, ich kann mich voll und ganz deinen Worten anschließen. Es macht einfach Spaß, ist auch sehr fordernd und fördernd sich nach und mit Gabis Anleitungen zu bewegen. Dir einen schönen Abend. Liebe Grüße sendet dir Christine 😊
....alle, aber auch wirklich alle Muskeln ( so ca. 600) haben signalisiert: ich habe mitgemacht, aber hallo. Auf die Frage, wer stellt denn solche tollen Übungen zusammen, konnte ich natürlich auf dich verweisen. Die Reaktion der Muskeln: unbedingt mehr davon 😅. Also machen wir weiter und immer nach dem Motto: Schwitzen gegen Bauchfett und Auspowern für's Wohlfühlen.....also hinterher. Und im Alter möglichst täglich mit Gabi ins beste Allround - Training einsteigen. So schön, dass ich in zwei/ drei Monaten Jahrestag in der Gabi-Sportgruppe feiern kann. Der ganze Körper sollte bis dahin eine große Veränderung erfahren haben und neben 'Sportarbeit' war Spaß und gute Laune immer dabei und hat besonders motiviert. Ich kann mich gar nicht genug freuen, dass du uns so fit und beweglich hälst und süchtig machst. Deine Arbeit ist großartig. Danke dafür und gern unterstütze ich dich. Liebe Grüße an dich, liebe Gabi, und beste Wünsche für einen noch entspannten Abend an dich und alle in der Gabi-Runde. Tina Möller
💕Deine Unterstützung 💕Ich freu mich sehr dass Du dabei bist! Hier kannst Du mich mit einem kleinen Beitrag unterstützen, steadyhq.com/de/gabifastner, vielen Dank💕damit machst Du das Video Angebot möglich😘
Schönen guten Morgen! ☕️🤗 wow, also heute haben wir wirklich keinen Muskel ausgelassen. 😉 ein Super Fullbodyworkout! 🤩 es ging Schlag auf Schlag, aber ich konnte ohne Pausen mitmachen. 💪🏼🔥💦 Danke für dieses tolle Training, liebe Gabi! 🍀😘🌸
Liebe Gabi, ich merke die Fortschritte beim fast täglichen Training das du so vielseitig gestaltest. Bin fast 65 und finde immer ein Training dass meinen Beschwerden in Schultern, Hüften und Knien entspricht. Danke❤
Ein wirklich forderndes Workout das den ganzen Körper bearbeitet hat. Und es waren auch wieder ein paar neue Übungen dabei. Jetzt ist wirklich Entspannung angesagt, aber keine Frage es tut gerade jetzt in dieser Jahreszeit dem Körper gut das er sich bewegen muß. Mir hat es gefallen auch wenn ich jetzt schwitze und erst mal zur Ruhe kommen muss. Freue mich schon auf morgen. Wünsche noch einen schönen Abend 👍😅😅
Liebe Gabi 😍 , ganz ❤lichen Dsbk für dieses wertvolle mega gute Workout 🎉 Ja , da wurde kein Muskel vergessen 😅 von dir 👍 !! Vielen Dank das hat sehr viel Spaß gemacht und du erklärst immer alles sooo gut , worauf es ankommt , da kann man(n) nichts falsch machen 🙏🙌☝️Ganz große Klasse !! Einen schönen Abend wünsche ich dir und freue mich auf morgen 😊 Lieben Gruß Marion 😍🌟
Nachdem ich vorhin etwas durcheinander war, bin ich nun wieder im Lot und fühle mich gut durchgeknetet 😅 Dankeschön für das abwechslungsreiche Training!🌸
diese Ganzkörperübungen sind schon was Feines, hat echt viel Spaß gemacht und jetzt fühle ich mich durchgekräftigt. Vielen Dank liebe Gabi und entspannte Grüße aus Berlin, Lucy 😘😍
Liebe Gabi, dieses Video war ganz nach meinem Geschmack.... Und ich kann mich da nur meiner Vorkommentarin nur anschließen... Du hast immer wieder was Neues drauf🎉 Danke und liebe Grüße ❤
Dieses Ganzkörperworkout hat es in sich - Kraft, Energie, Ausdauer und jeder einzelne Muskel werden aktiv gefordert. Die stabile Mitte ist ein wichtiger Bestandteil und Faktor und läßt sich mit den Übungen gut kombinieren. Nicht verzweifeln, auch wenn's mal nicht so gut gelingt. Muskelaufbau und diese trainieren - so gelingen Fortschritte. Dankeschön liebe Gabi 🤩 👍
Hallo liebe Gabi, Ich bin hier in America und wow, Dein kanal und wissen ist sehr lobenswert. Vielen Dank fuer Deine hilfreichen und gesunden Uebungen. Sending you love, hugs and good vibes❤🎉😊
Bisher bin ich gut mitgekommen. Aber heute war ich an der Grenze... kurze Pause... geschafft. Gelenkigkeit und Kraft in den Armen, daran muss ich arbeiten. Bis morgen, ich freu mich auch. LG Jürgen
Das Training war schon herausfordernd 🥵aber sehr gut, es waren auch ein paar mir nicht bekannte Einheiten dabei ☺️ Liebe Gabi, das trainieren mit dir hat wieder viel Spaß gemacht❤Liebe Grüße und bis morgen 😘
Ich habe noch einen Vorteil: Beim seitlichen Stütz, wenn man sich mit dem anderen Arm umarmt, habe ich eine veritable Speckrolle gefunden, an der kann ich mich festhalten🤪 Mit diner Hilfe wird die bestimmt mal kleiner. DANKE für das schöne Training! 🙏🏼🌹
Liebe Gabi, wir Schwaben wissen ja, was du mit den "Füßen" meinst, aber die Nordlichter kommen wohl nicht auf die Idee, dann die Oberschenkel(!) zueinanderzuziehen....😆 Ganz liebe Grüße und herzlichen Dank für die immer wieder neuen Übungen, die ich jedes Mal GERNE mache, obwohl ich nicht so der Sportfreak bin!
Liebe Gaby, heute wieder mal ein ganz tolles Programm. Es ist einfach toll wie du das machst mit reichlich viel Abwechslung. Es wird mir nie langweilig und tut immer gut. Ich freue mich schon auf morgen❤🥰
Das Training hat mir sehr viel Spaß gemacht! Die Art " Liegestütz" , mit versetzten Armen ist für mich viel einfacher zu handeln. Ich fühle mich gut gekräftigt, und eine wohlige Wärme breitet sich nach dem Training im ganzen Körper aus. Durch die gute Kombination der Übungen, mit kurzen Verschnaufpausen, konnte ich das durchaus auch anstrengende Workout sehr gut mitmachen. Vielen lieben Dank dafür!!!
Das ist ein Training ganz nach meinem Geschmack ❤ Effektiv und knackig 🤩 Habe mich SEHR gut gespürt 😅 ….. und gleich mit dem Schultertraining von gestern kombiniert 😁 Vielen Dank, liebe Gabi
Spüre meine Hüften noch von 14/21😂,Bin heute fast an meine Grenze gekommen🙃 - die Liegestützen hatten es in sich. Das Workout war fordernd, habe alles dann doch geschafft. Danke für die kurzweilige Abwechslung.🙏🌷
Oioioioioi, bei den Übungen aus dem Schulterstand musste ich heute passen. Keine Kraft mehr da gewesen zum abrufen. Hu, war echt anstrengend, aber auch wieder richtig toll. 🥰
Da ist wirklich alles durchbewegt worden, was der Body so hergibt. Toll gemacht Gabi und dein jugendliches, durchtrainiertes Aussehen gibt Ansporn bis zum Ende durchzuhalten, Manchmal gar nicht so leicht , da kommt man ganz schön ins Schwitzen. Schönen Feierabend...🥰
Ganz viel Dankeschön für das tolle Training 🫶 war richtig anstrengend …der Muskelkater hat bald ausgespielt 👏 ein schönes Wochenende ☀️ und bis morgen 🤸♀️🧘♀️liebe Grüße Birgit
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤seit 4 Jahren mache ich mit deine workauts mit ....seit 4 Jahren habe ich mich von meinem so starken Rückenschmerzen verabschiedet . deswegen unendlich Dankeschön liebe Gabi ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Danke für Deine tollen verrückten Übungen. Deine Vielfalt begeistert immer wieder auf neue. Vor gut einem halben Jahr habe ich mit Deinem Seniorensport begonnen. Nun schaffe ich die anstrengenderen und anspruchsvolleren Übungen fast alle. Da ich seit 20 Jahren immer wieder mit Bandscheibenvorfällen (nicht operiert) zu tun habe, trotz 5x die Woche stündliche Gymnastik, tun mir Deine Übungen richtig gut. Leider komme ich nicht dazu bereits gesehene Einheiten von Dir nochmal zu sehen, weil Du soooo viel tolles neues machst. Danke. Alles gute zum Geburtstag nachträglich liebe Gabi.❤🙏👏🎂🥂
Ein mega gutes Workout 👌🏼👍🏼👏🏼👏🏼😃! Alles mal intensiv gekräftigt 💪🏼😅. Hat super viel Spaß gemacht! Dankeschön liebe Gabi 🫶🏼❤️… du bist einfach großartig! Ganz liebe Grüße nach Bayern 🌷😘🤗
Eine Wohltat für den ganzen Körper, liebe Gabi. Ja, auch Schwitzen und Anstrengung kann wohltuend sein. 🙂Alles durchtrainiert und nix vergessen. Es fühlt sich mega gut an. Danke für dieses schöne Workout. Die Trizeps-Übung in Seitlage gefällt mir ganz doll, mal was anderes... Bis ganz bald auf der Matte. Liebe Grüße von Conny
Guten morgen liebe Gabi ich bin wieder fit fuer den Tag. vielen lieben Dank dafuer Du bist einfach die beste. Bis morgen wieder.l.g.Tanja schoenen Tag Dir noch😘
Vielen Dank für dieses tolle Workout. Ich finde es so toll, dass mich deine Videos jedesmal motivieren. Danach fühle ich mich ausgepowert, aber super gut!
Hallo Gabi! 🎉… montags, mittwochs und freitags verabreden mein Mann und ich uns nach Feierabend zum „Sporteln“ 😊😊😊😊 Was wir daran so toll finden? Zum einen spornen wir uns gegenseitig an, zum anderen genießen wir unser gemeinsames Aktivsein (radeln und wandern machen wir schon lange!) Und was uns ebenfalls gut gefällt ist, dass wir keine Fahrerei haben und somit keine Umstände: umziehen, Matten ausrollen, Wasser bereitstellen und los geht’s!🎉🎉🎉🎉🎉 Lieben lieben Dank Gabi ❤❤❤❤❤
Das freut mich natürlich sehr liebe Beate, ich wünsche Euch viel Spaß und Erfolg beim Training weiterhin. Und die Kombination mit Bewegung an der frischen Luft ist ganz toll 👍🍀😘🌷 Liebe Grüße, Gabi 😊
Anstrengend und dadurch äußerst intensiv! Danke! Auch mein Bauchfett hat sich großteils verabschiedet! Irgendwann werden mich die Leute fragen, in welches Fitnessstudio ich gehe 🤣!
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
weißt Du, was ich ganz irre finde liebe Gabi? Ich trainiere jetzt schon so lange mit Dir und immer wieder gibt es trotzdem neue Bewegungen, toll!! Vielen Dank! 🙂🙂🙂
Das freut mich liebe Danielle🥰
Liebe Danielle, das ist mir sowas von aus der Seele gesprochen 😀👍
Immer wieder ein Genuss. Vielen Dank dafür..😊
Das Rad kann ja nicht neu erfunden werden. Aber immer wieder frage ich mich:" Was zur Hölle hast Du jetzt wieder für Übungen gefunden?"😂
Schliesse mich gerne dem Feedback an ❤ Deine Programme tun so gut und es ist für wirklich jeden was dabei🎉 Auch ohne Geräte kann man den Körper wunderbar in Form bringen. MACH WEITER SO GABI🤗
Sehr sehr gut ‼️ vielen Dank
Sehr gerne 😊 Freut mich 😘🌷
Das war fordernd. Vielen Dank
Das freut mich!
Da hast du sooo recht liebe Gabi👍👏 Der ganze Körper war heute OBERFLEISSIG im Einsatz🤸🤸🤸💪💪💪 Ich konnte jeden Muskel bis zur leichten Ermüdung spüren, da waren Arme und Schultern, die wirklich nie vergessen werden, die Beine wurden nachhaltig gefordert und Körpermittenspannung war gefragter denn je🤸💪 Das ist ja die Basis jedweder Bewegung und somit praktisch immer dabei, aber heute nochmal richtig mit Schmackes🤸💪 Die Planks und der Seitstütz sind tatsächlich dank deiner Beharrlichkeit inzwischen sogar ein klein wenig geliebt von mir, jaaaa 🤩 Das viele Üben zahlt sich einfach aus und alle Muskeln, die sich in der Körpermitte tummeln, sind mittlerweile richtig mit Freude bei der Sache, dementsprechend werden sie natürlich spürbar kräftiger, was meiner Körperhaltung und vielen Alltagsbewegungen zugute kommt, aber natürlich profitiert auch die wohl proportionierte Optik von einer starken Mitte. Ich für meinen Teil widme mich nun entspannt und zufrieden meinem gemütlichen Feierabend 🤗 Herzensgrüße an die ganze Truppe vob eurer Babs 🥰💗💖
Wirklich fleißig liebe Babs! Und freut mich natürlich wirklich riesig, wenn du Fortschritte spürst und siehst! Ganz liebe Grüße und genieße den Feierabend🙏
@@GabiFastner 💖😍💖😍
Liebe Babs, ich kann mich voll und ganz deinen Worten anschließen. Es macht einfach Spaß, ist auch sehr fordernd und fördernd sich nach und mit Gabis Anleitungen zu bewegen. Dir einen schönen Abend. Liebe Grüße sendet dir Christine 😊
@@christinegustavel8780 gaaanz liebe Grüße zurück an dich liebe Christine 🥰 Einen feinen Abend 🤗 wünsche ich dir 💖
....alle, aber auch wirklich alle Muskeln ( so ca. 600) haben signalisiert: ich habe mitgemacht, aber hallo. Auf die Frage, wer stellt denn solche tollen Übungen zusammen, konnte ich natürlich auf dich verweisen. Die Reaktion der Muskeln: unbedingt mehr davon 😅. Also machen wir weiter und immer nach dem Motto: Schwitzen gegen Bauchfett und Auspowern für's Wohlfühlen.....also hinterher. Und im Alter möglichst täglich mit Gabi ins beste Allround - Training einsteigen. So schön, dass ich in zwei/ drei Monaten Jahrestag in der Gabi-Sportgruppe feiern kann. Der ganze Körper sollte bis dahin eine große Veränderung erfahren haben und neben 'Sportarbeit' war Spaß und gute Laune immer dabei und hat besonders motiviert. Ich kann mich gar nicht genug freuen, dass du uns so fit und beweglich hälst und süchtig machst. Deine Arbeit ist großartig. Danke dafür und gern unterstütze ich dich. Liebe Grüße an dich, liebe Gabi, und beste Wünsche für einen noch entspannten Abend an dich und alle in der Gabi-Runde. Tina Möller
Danke danke danke liebe Tina🥰so schön dass Du so fleißig dabei bist🥰den Jahrestag müssen wir dann feiern!
@@GabiFastner ...jederzeit gern mit dir. Vielleicht begegnen wir uns ja wirklich einmal...
💕Deine Unterstützung 💕Ich freu mich sehr dass Du dabei bist! Hier kannst Du mich mit einem kleinen Beitrag unterstützen, steadyhq.com/de/gabifastner, vielen Dank💕damit machst Du das Video Angebot möglich😘
Schönen guten Morgen! ☕️🤗 wow, also heute haben wir wirklich keinen Muskel ausgelassen. 😉 ein Super Fullbodyworkout! 🤩 es ging Schlag auf Schlag, aber ich konnte ohne Pausen mitmachen. 💪🏼🔥💦 Danke für dieses tolle Training, liebe Gabi! 🍀😘🌸
Freut mich sehr, wenn es dir gefallen hat, liebe Eva! Schönen Tag dir!
@@GabiFastner Danke, dir auch einen schönen „Tag der Gymnastik“ 🥳🤸🏼♀️🌸🙂
Liebe Gabi, ich merke die Fortschritte beim fast täglichen Training das du so vielseitig gestaltest. Bin fast 65 und finde immer ein Training dass meinen Beschwerden in Schultern, Hüften und Knien entspricht. Danke❤
Das freut mich sehr liebe Gabriele 🌷😘
Ich kann mich nur anschließen ......es war wieder so toll....sehr vielseitig und intensiv......👍Danke und einen schönen Abend.🙏
Herzlichen Dank!🥰
Das war anspruchsvoll aber toll. Den gesamten Körper trainiert. Dabei ganz gut ins Schwitzen gekommen 😅🌹🌹❣️
Das freut mich Christel 🤗 schönen Mittwoch 🌷😘
Puh, das hat nach gestern ganz schön gezogen 😉 aber ... habe durchgehalten 🤗 Danke und bis morgen!!!
Das freut mich 🤗
Ein wirklich forderndes Workout das den ganzen Körper bearbeitet hat. Und es waren auch wieder ein paar neue Übungen dabei. Jetzt ist wirklich Entspannung angesagt, aber keine Frage es tut gerade jetzt in dieser Jahreszeit dem Körper gut das er sich bewegen muß. Mir hat es gefallen auch wenn ich jetzt schwitze und erst mal zur Ruhe kommen muss. Freue mich schon auf morgen. Wünsche noch einen schönen Abend 👍😅😅
Suuuper liebe Traudl! Fleißig fleißig!
Liebe Gabi 😍 , ganz ❤lichen Dsbk für dieses wertvolle mega gute Workout 🎉 Ja , da wurde kein Muskel vergessen 😅 von dir 👍 !! Vielen Dank das hat sehr viel Spaß gemacht und du erklärst immer alles sooo gut , worauf es ankommt , da kann man(n) nichts falsch machen 🙏🙌☝️Ganz große Klasse !! Einen schönen Abend wünsche ich dir und freue mich auf morgen 😊 Lieben Gruß Marion 😍🌟
Dankeschön liebe Marion! Wünsche dir einen wunderschönen Abend 🥰
Super Training für mich, wunderbar. Vielen Dank. 😘
Das freut mich 🤗
Nachdem ich vorhin etwas durcheinander war, bin ich nun wieder im Lot und fühle mich gut durchgeknetet 😅 Dankeschön für das abwechslungsreiche Training!🌸
Das freut mich liebe Christine, schönen Abend 🌷 LG Gabi
Ach ja.... Die mintfarbenen Sportsachen stehen Dir hervorragend... Frisch und froh.... Chic 😂❤
Dankeschön 🌷😘
Dein Training hat mir wieder neue Energie gegeben und mir echt gut getan. Dankesbrief, liebe Gabi, auch für deine ansteckende gute Laune 😊
Dankeschön, das freut mich 🥰
Nochmals Danke, liebe Grüße aus Niederösterreich
Walter
Gern geschehen lieber Walter 🌷
diese Ganzkörperübungen sind schon was Feines, hat echt viel Spaß gemacht und jetzt fühle ich mich durchgekräftigt. Vielen Dank liebe Gabi und entspannte Grüße aus Berlin, Lucy 😘😍
Danke dir, Lucy, freut mich, wenn’s dir gefallen hat!🥰
🥰🥰🥰@@GabiFastner
Liebe Gabi, dieses Video war ganz nach meinem Geschmack.... Und ich kann mich da nur meiner Vorkommentarin nur anschließen... Du hast immer wieder was Neues drauf🎉 Danke und liebe Grüße ❤
Ganz lieben Dank Helga für die netten Worte 🌷😘🍀👍
danke. immer neu, gut, anders. macht laune und tut so gut
Das freut mich!
Das war ein ganz tolles und kurzweiliges Ganzkörpertraining, super! Hat mir sehr gefallen! Liebe Grüße, einen schönen Abend und natürlich bis morgen 😘
Dankeschön liebe Claudia, freut mich sehr, wenn’s dir gefallen hat!
Da war definitiv alles dabei 👍👍👍 Hat richtig, richtig gut getan und Spaß gemacht! Gekräftigt, aufgerichtet und stabil ❤
Das freut mich🥰🥰🥰
Also mein Bauchfett hat gelitten 😂 danke liebe Gabi
Sehr gerne 🥰
Dieses Ganzkörperworkout hat es in sich - Kraft, Energie, Ausdauer und jeder einzelne Muskel werden aktiv gefordert. Die stabile Mitte ist ein wichtiger Bestandteil und Faktor und läßt sich mit den Übungen gut kombinieren. Nicht verzweifeln, auch wenn's mal nicht so gut gelingt. Muskelaufbau und diese trainieren - so gelingen Fortschritte. Dankeschön liebe Gabi 🤩 👍
Ja genau! So ist es! Wenns nicht so funktioniert, dann ist es das Training!
Vielen Dank, liebe Gabi. Ich trainiere auch jeden Tag mit dir. Und es wird überhaupt nicht langweilig. 😃
Das freut mich sehr liebe Ursula 🥰
❤lichen Dank für das wundervolle Ganzkörpertraining. Bis morgen 😘 Grüße Manu
Sehr gerne 🤗liebe Grüße zurück
Ein tolles, wie immer gut durchdachtes, forderndes Training. Einfach Klasse liebe Gabi.
Dankeschön 🥰
Woohoo 🎉 diese Anstrengung hat wieder so Spaß gemacht und gut getan! DANKE liebe Gabi 💛💛💛🌟
Das freut mich 🤗
Hallo liebe Gabi,
Ich bin hier in America und wow, Dein kanal und wissen ist sehr lobenswert. Vielen Dank fuer Deine hilfreichen und gesunden Uebungen. Sending you love, hugs and good vibes❤🎉😊
Vielen, vielen Dank! Ich freu mich sehr, dass du dabei bist!🥰
Das war ein straffes Programm, Du gönnst uns keine kleine Pause. Gut so, daß Du uns richtig "forderst". Vielen Dank liebe Gabi.
Sehr gerne 🤗
😅💪War super wie immer. Heute früh die Schultern, jetzt den ganzen Körper! Habe alles aufgeholt, mit Spaß, wie immer. 🤩
Sehr gut 👍
Liebe Gabi. Das war Recht anspruchsvoll, aber super. Vielen Dank
Sehr gerne liebe Christine 😘🌷
Mega🤩alles einmal schön gekräftigt!
Vielen Dank für Deinen Einsatz liebe Gabi
Danke dir 😘
Bisher bin ich gut mitgekommen. Aber heute war ich an der Grenze... kurze Pause... geschafft. Gelenkigkeit und Kraft in den Armen, daran muss ich arbeiten. Bis morgen, ich freu mich auch. LG Jürgen
Alles Ok, mach immer so mit wie es für dich passt 🥰
Das wird schon, die Grenze verschiebe ich. Danke
Das Training war schon herausfordernd 🥵aber sehr gut, es waren auch ein paar mir nicht bekannte Einheiten dabei ☺️
Liebe Gabi,
das trainieren mit dir hat wieder viel Spaß gemacht❤Liebe Grüße und bis morgen 😘
Das freut mich liebe Petra🥰👍
Ein zackiges, intensives Workout - ich jedenfalls spüre, dass ich dabei war 😘🤗
Das freut mich 🤗
Hab gerade geschaut ob hier was von „Fortgeschrittene“ stand 😀 Das ist für Anfänger auf jeden Fall nix. War top und hat Kraft gebraucht. Danke sehr ☺️
Freut mich wenns dir gefallen hat 🥰
Ich habe noch einen Vorteil: Beim seitlichen Stütz, wenn man sich mit dem anderen Arm umarmt, habe ich eine veritable Speckrolle gefunden, an der kann ich mich festhalten🤪 Mit diner Hilfe wird die bestimmt mal kleiner. DANKE für das schöne Training! 🙏🏼🌹
😉👍freut mich wenns Dir gefallen hat!
Liebe Gabi, wir Schwaben wissen ja, was du mit den "Füßen" meinst, aber die Nordlichter kommen wohl nicht auf die Idee, dann die Oberschenkel(!) zueinanderzuziehen....😆 Ganz liebe Grüße und herzlichen Dank für die immer wieder neuen Übungen, die ich jedes Mal GERNE mache, obwohl ich nicht so der Sportfreak bin!
;-) aber es geht wirklich diesmal um die Füße, die Oberschenkel folgen dann ganz von alleine!
Liebe Gaby, heute wieder mal ein ganz tolles Programm. Es ist einfach toll wie du das machst mit reichlich viel Abwechslung. Es wird mir nie langweilig und tut immer gut. Ich freue mich schon auf morgen❤🥰
Dankeschön Lydia, das freut mich 🥰🥰
Das Training hat mir sehr viel Spaß gemacht! Die Art " Liegestütz" , mit versetzten Armen ist für mich viel einfacher zu handeln. Ich fühle mich gut gekräftigt, und eine wohlige Wärme breitet sich nach dem Training im ganzen Körper aus. Durch die gute Kombination der Übungen, mit kurzen Verschnaufpausen, konnte ich das durchaus auch anstrengende Workout sehr gut mitmachen.
Vielen lieben Dank dafür!!!
Das freut mich 🥰👍
Das ist ein Training ganz nach meinem Geschmack ❤
Effektiv und knackig 🤩
Habe mich SEHR gut gespürt 😅
….. und gleich mit dem Schultertraining von gestern kombiniert 😁
Vielen Dank, liebe Gabi
Dankeschön liebe Alexandra 🥰🥰
Spüre meine Hüften noch von 14/21😂,Bin heute fast an meine Grenze gekommen🙃 - die Liegestützen hatten es in sich. Das Workout war fordernd, habe alles dann doch geschafft. Danke für die kurzweilige Abwechslung.🙏🌷
Suuuuper! Kannst stolz sein!🥰
Versprechen gehalten! Alle Muskeln waren dran und auch sogar neue Bewegungen❤ ein Training ganz nach meinem Geschmack😅
Das freut mich sehr liebe Irene, bis zum nächsten gemeinsamen Training 😘🌷 LG Gabi
Oioioioioi, bei den Übungen aus dem Schulterstand musste ich heute passen. Keine Kraft mehr da gewesen zum abrufen. Hu, war echt anstrengend, aber auch wieder richtig toll. 🥰
Alles gut! Immer so mitmachen wie es für dich passt 🥰
Da ist wirklich alles durchbewegt worden, was der Body so hergibt. Toll gemacht Gabi und dein jugendliches, durchtrainiertes Aussehen gibt Ansporn bis zum Ende durchzuhalten, Manchmal gar nicht so leicht , da kommt man ganz schön ins Schwitzen. Schönen Feierabend...🥰
Dankeschön 🥰🥰🥰freut mich wenns Dir gefallen hat!
Liebe Gabi Deine CD ....60 + mit deiner Familie ist sehr gut. Fast täglich trainieren wir vor unserem TV. Karl Heinz aus Erfurt
Danke euch, das freut mich sehr 😘🌷🍀 viel Spass beim Training weiterhin. LG Gabi
Guten Morgen - wie immer zu allererst Bewegung mit Dir. Danke 😊
Das freut mich sehr! Danke dir!
Ganz viel Dankeschön für das tolle Training 🫶 war richtig anstrengend …der Muskelkater hat bald ausgespielt 👏 ein schönes Wochenende ☀️ und bis morgen 🤸♀️🧘♀️liebe Grüße Birgit
Sehr gut liebe Birgit😘👍
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤seit 4 Jahren mache ich mit deine workauts mit ....seit 4 Jahren habe ich mich von meinem so starken Rückenschmerzen verabschiedet . deswegen unendlich Dankeschön liebe Gabi ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Suuuuuper, das freut mich 🥰👍
Danke für Deine tollen verrückten Übungen. Deine Vielfalt begeistert immer wieder auf neue. Vor gut einem halben Jahr habe ich mit Deinem Seniorensport begonnen. Nun schaffe ich die anstrengenderen und anspruchsvolleren Übungen fast alle. Da ich seit 20 Jahren immer wieder mit Bandscheibenvorfällen (nicht operiert) zu tun habe, trotz 5x die Woche stündliche Gymnastik, tun mir Deine Übungen richtig gut. Leider komme ich nicht dazu bereits gesehene Einheiten von Dir nochmal zu sehen, weil Du soooo viel tolles neues machst. Danke. Alles gute zum Geburtstag nachträglich liebe Gabi.❤🙏👏🎂🥂
Herzlichen Dank liebe Doris, das freut mich natürlich sehr 😘🌷🍀👍 und vielen Dank für die Glückwünsche 😊 bis ganz bald, Gabi
Ein mega gutes Workout 👌🏼👍🏼👏🏼👏🏼😃! Alles mal intensiv gekräftigt 💪🏼😅. Hat super viel Spaß gemacht! Dankeschön liebe Gabi 🫶🏼❤️… du bist einfach großartig! Ganz liebe Grüße nach Bayern 🌷😘🤗
Vielen vielen Dank, liebe Katja! Ganz liebe Grüße in den Norden!
Das war echt gut! Ich bin froh, dass ich mal 1 Stunde investiert habe! Jetzt kann der Tag beginnen ! ich wünsche einen wundervollen Sonntag 😊lg Angela
Das freut mich sehr liebe Angela, schönen Sonntag 😘🌷🍀
Das hat so gut getan und neue Übungen waren auch dabei, einfach super toll was du jeden Tag für uns machst 😀ganz lieben Dank und bis morgen 😘
Sehr gerne 🤗 danke dir
Eine Wohltat für den ganzen Körper, liebe Gabi. Ja, auch Schwitzen und Anstrengung kann wohltuend sein. 🙂Alles durchtrainiert und nix vergessen. Es fühlt sich mega gut an. Danke für dieses schöne Workout. Die Trizeps-Übung in Seitlage gefällt mir ganz doll, mal was anderes... Bis ganz bald auf der Matte. Liebe Grüße von Conny
Danke dir, liebe Conny, freut mich sehr, wenn’s dir gefallen hat!
Mir geht es nachdem Workout sehr gut. Alles trainiert, was es an Muskeln gibt.🧘♀ Bis morgen. Vielen Dank😊😊
Dankeschön liebe Friedlinde, bis morgen 🙋♀️ 😘🌷
Das war ein herausforderndes Ganzkörper- Workout! Hat gut getan, danke🤗👍😘
Das freut mich 🤗
Ich habe nur etwas meine Schultern gespürt es hat wie immer Spaß gemacht und freue mich schon auf morgen. LG Sabine
Das freut mich 🤗 bis morgen
Guten morgen liebe Gabi ich bin wieder fit fuer den Tag. vielen lieben Dank dafuer Du bist einfach die beste. Bis morgen wieder.l.g.Tanja schoenen Tag Dir noch😘
Guten Morgen liebe Tanja, sehr gerne 🤗 bis morgen, LG Gabi
Ich spüre alle muskeln an meine Körper, haha superrr danke dir, schönen Donnerstag liebe Gabi 🌹🤩🔝👏🤗
Das freut mich 🤗Dir auch einen schöööönen Donnerstag!
Gestern ging es super, keine Nachwehen. Danke❤
Wunderbar 🙏
Vielen Dank für eure ansteckende gute Laune, sowie eure inspirierenden Kurse. :D
Habt einen schönen Abend, Gabi. :D
Sehr gerne Jerome 🌷🍀
Übung macht die Meisterin💪💪👍🏻👍🏻Spaß pur😅auch wenn es mal Schwerfällt ‚dranbleiben‚💪💪Danke dir liebe Gabi🍀🍀🌷🌷LG Ute
Sehr gerne liebe Ute 😊 super 👍 LG Gabi
Das war wieder ein tolles Rundum-Training. Vielen Dank für deine Vielfalt, es macht immer Spaß mit dir zu trainieren 👋
Das freut mich 🤗
das war super aber auch sehr anstrengend ich fühl mich jetzt gutdurchbewegt vielen lieben dank😃😆
Das freut mich sehr liebe Angelika 😘🌷🍀
Großartig! Vielen Dank. Auch für deine tolle Ausstrahlung, die ist ist ansteckend!
Herzlichen Dank!
Tolles Workout, ich habe mit einer - kleinen - Ausnahme alle Übungen durchgehalten und fühle mich jetzt richtig wohl, vielen Dank☺️
Wunderbar, das freut mich!
37:52 ein ganz tolles Video mit neuen Übungen. Danke Gabi
Das monochrome eisblaue Outfit steht dir super
Dankeschön 🤗
Das war wieder wunderbar Gabi danke dir. Ich hab auch schon ein paar meiner Leute zu dir gebracht bei meinem mann ist es mir noch nicht gelungen 😅🐞
Dankeschön liebe Ursula fürs weiterempfehlen 🌷😘🍀 freut mich sehr dass Dir das Training gefallen hat 👍 Sportliche Grüße an Deinen Mann 😉 LG Gabi
Liebe Grüße aus Niederösterreich, Danke
Walter
Grüße zurück🥰
Danke gabi, super Training, konnte mich mal wieder motivieren, da ich nicht ganz allein war, würde mir wieder öfters guttun
Das freut mich sehr! Bis zum nächsten gemeinsamen Training 👍🌷 LG Gabi
Tolles Ganzkörpertraining! Ich habe das Video gespeichert! Das Training werde ich garantiert häufiger machen! 😃
Freut mich sehr!
Hallo Gabi, ein forderndes Workout. Aber jetzt fühle ich mich gut und gestärkt. Herzlichen Dank dafür und bis ganz bald. LG Lissi
Fleißig liebe Lissi🥰👍
Vielen Dank für dieses tolle Workout. Ich finde es so toll, dass mich deine Videos jedesmal motivieren. Danach fühle ich mich ausgepowert, aber super gut!
Ich danke dir!
Wieder neue Übungen, Deine Vielfalt ist großartig. Danke für das Workout, bin von Kopf bis fuß durchtrainiert. lg🥰
Das freut mich 🤗
Vielen, vielen Dank für die gute Anleitung 😊
Sehr gerne 😊
Ein tolles Ganz- Körper- Training, super gut!!! Danke Gabi !
Ich danke dir!
Danke!! Voll cooles Workout
Ja super fein ... immer wieder Überraschungen!!
Das freut mich sehr liebe Hannelore 🤗
Durchgeschwitzt und zufrieden 😁
Freut mich sehr 😘🌷🍀
Danke liebe Gabi, war super effektiv mit den Gewichten! Danke💕🙋♀️
Das freut mich 🤗
Ein unglaubliches tolles Training👍.. hab mich danach wieder so wohl gefühlt..Dankeschön..🫶
Das freut mich sehr!
Super war`s wieder, es hat mir sehr gut getan. Jedoch musst ich nach einer Übung den Knoten lösen 😅 😂
Das passt doch😉👍freut mich wenn es dir gefallen hat
Liebe Gabi 😊es hilft mir soooo sehr ,deine wunderbare Übungen
Das freut mich sehr!
Einfach wieder alles gekräftigt. Super!🤩
Super👍
Hallo Gabi! 🎉… montags, mittwochs und freitags verabreden mein Mann und ich uns nach Feierabend zum „Sporteln“ 😊😊😊😊
Was wir daran so toll finden? Zum einen spornen wir uns gegenseitig an, zum anderen genießen wir unser gemeinsames Aktivsein (radeln und wandern machen wir schon lange!)
Und was uns ebenfalls gut gefällt ist, dass wir keine Fahrerei haben und somit keine Umstände: umziehen, Matten ausrollen, Wasser bereitstellen und los geht’s!🎉🎉🎉🎉🎉
Lieben lieben Dank Gabi ❤❤❤❤❤
Das freut mich natürlich sehr liebe Beate, ich wünsche Euch viel Spaß und Erfolg beim Training weiterhin. Und die Kombination mit Bewegung an der frischen Luft ist ganz toll 👍🍀😘🌷 Liebe Grüße, Gabi 😊
Danke Gabi, hat mir gut gefallen....bis morgen 🤸
Das freut mich 🤗
einige schöne neue Übungen!
Lieben Dank!
Vielen Dank 😊
Gerne 😊
Super 38 min.! Vielen lieben Dank
Sehr gerne🥰
Danke liebe Gabi für das tolle Workout❤
Danke dir 🥰
War wieder super!!
Dankeschön!
Anstrengend und dadurch äußerst intensiv! Danke! Auch mein Bauchfett hat sich großteils verabschiedet! Irgendwann werden mich die Leute fragen, in welches Fitnessstudio ich gehe 🤣!
🥰👍suuuuuper liebe Conny!
Super Training, wie immer.😅
Dankeschön 😁
Sehr intensiv. Mega 👍
Dankeschön liebe Inga 🌷😘🍀
Toll war es heute wieder. Vielen Dank ❤
Immer wieder gerne!
Sehr gutes Training, vielen Dank!
Ich danke dir!
Kann ich dieses großartigeOutfit kaufen ?
Gerne eine Email schreiben, gabs@gabi-fastner.de
Liebe Gabi, das war aber ordentlich anstrengend 😥 und wieder sehr ausgeklügelt von Dir. Vielen Dank für das tolle Training 🏋️♀️
Sehr gerne liebe Tanja 🤗 LG Gabi
Perfekt 😍
Dankeschön 🥰