مكمل غذائي ضاعف حجم عضلاتي وزاد قوتي مباشرة بعد استخدامه 🤯

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 окт 2024

Комментарии • 202

  • @Crisdvhnjm
    @Crisdvhnjm Год назад +10

    توب ون دون منازع ❤ صدق + اخلاق + توعية +متعه + فخامه + كلشي منيح ❤❤❤

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  Год назад +1

      على راسي والله يا جوكاااار ❤️🔥

    • @TAHA-lx2ks
      @TAHA-lx2ks Год назад

      من الصدق و والاخلاق و التوعية وضع الاحصائيات و الدراسات للمنتوج والكارثة هي مو مهتم اللنوع الشركة رغم ان عملها اشهار المهم هو المحتوى الذي هو اصلا غبار عليه القليل من الاملاح و الكثير من الاوساخ كالبيسفينول و لمواد جميلة اخرى تخربك في المستقبل ,

    • @userpessipenaldo
      @userpessipenaldo Год назад

      ​@@TAHA-lx2ksانت يحتاجلك مدرس املاء

    • @TAHA-lx2ks
      @TAHA-lx2ks Год назад

      @@userpessipenaldo أنا أشير إلى القمر والأحمق ينظر إلى إصبعي

  • @mmd-dh4ef
    @mmd-dh4ef Год назад +2

    يا عم مين الي يتمسخر عليك، انت ملك❤

  • @malekjalal648
    @malekjalal648 Год назад +6

    شكرا لك على كل اللي قدمته وغيرتني والله وغيرت حياتي المفروض عندك ١٠مليون مشترك على معلومات اللي تقدمها اقسم بالله حياتي كانت مدمره عاطفيا ونفسيا شكرا لك يا جوكر

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  Год назад +2

      العفو يا صديقي واجبنا بالخدمة دائماً وإن شاءالله بنقدر نقدملكم الأفضل

  • @mumsdeal5169
    @mumsdeal5169 Год назад +2

    واضح التغيير. ما شاء الله
    الصراحة بدنا برنامج كامل من الصفر

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  Год назад +1

      شو قصة الدايت إللي عمل فرق خرافي في 5 اسابيع من التزامي فيه 🔥
      وثقتلكم كل شيء بتعلق في دايته PSMF ووثقتلكم دايتي الحالي بالتفصيل هنا ❤️
      fb.watch/l4hW5ZdXft/?mibextid=Nif5oz
      دعواتكم نكمل التحدي للنهاية
      🔻 للاستفسار عن تفاصيل الاشتراك و معرفة أحدث العروض 🧐👀
      للأسئلة و *النصائح* العامة 💬 ، تفضل بمراسلة فريق أخصائي التغذية و الكابتن عبد الله طلبة على الواتس من هنا 👇
      api.whatsapp.com/send?phone=972597385277

  • @AhmedElsayed-bt9kg
    @AhmedElsayed-bt9kg Год назад +2

    لا اله الا الله محمد رسول الله صل الله عليه وسلم تسليما كثيرا ☝🏻💛

  • @abdullahalsalmi6466
    @abdullahalsalmi6466 Год назад +4

    من اسراري بالجيم
    احط ملح هملايا مع البروتين
    بعد التمرين بساعه 🔥

    • @mohammedhubail5371
      @mohammedhubail5371 Год назад +1

      سر جميل كما جمال روحك ديالى 👍 و شكراً لك لمشاركتنا إياه و إختصاصنا لهاي المكرمة
      اخوك محمد هابيل ( أبو زنجبار) من اغادير

  • @هيما-ر7ك
    @هيما-ر7ك Год назад +7

    ممكن تعمل افضل تمارين في البيت للجسم احبك من فلسطين ❤🎉🎉

    • @YoussefZiyad-ln9hh
      @YoussefZiyad-ln9hh Год назад

      العدة السريا 😂😂😂

    • @هيما-ر7ك
      @هيما-ر7ك Год назад

      @@YoussefZiyad-ln9hh لا قصدي تمرين مثل الضغط بلانك
      مثل هيك

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  Год назад +1

      ان شاءالله يا صديقي ، تشرفنا بك ❤️💪

    • @get_a_workout_program_for_free
      @get_a_workout_program_for_free Год назад

      ​@@YoussefZiyad-ln9hhامسح تعليقك ما له فائده و منعدم الأخلاق

    • @YoussefZiyad-ln9hh
      @YoussefZiyad-ln9hh Год назад

      @@get_a_workout_program_for_free هههههه إنت مداوم عليها،😂😂😂😂

  • @عبدالعزيزالقدمي-ح7ن

    الله عليك ي دكتور عبدالله مبدع كالعادة..😎💪

  • @محمدالسياف-ر1ك
    @محمدالسياف-ر1ك Год назад +1

    بارك الله فيك
    حل بسيط وغير معقد وسط هذه الأجواء المجنونة

  • @aliqusadi6625
    @aliqusadi6625 Год назад +2

    أتمنى ياكوتش تعمل حلقة استفسارات عن عالم كمال الاجسام

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  Год назад

      إن شاءالله يا صديقي خليك متابعنا بنعمل فقرة اسئلة كل مدة على حسابنا عبر الانستقرام
      instagram.com/abdullah.tulba?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

  • @RamiRami-up1qs
    @RamiRami-up1qs Год назад +3

    أنا أول شخص يشوف الفيديو

  • @venom8644
    @venom8644 Год назад +2

    ممكن تتكلم عن نظام الغذائي و تمارين لكريستيانو رونالدو 🇵🇹🥇🫡💪🙏

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  Год назад

      تكلمت قبل ذلك عن أسرار أجسام لاعبين كرة القدم وأنظمتهم في هذا الفيديو 👇
      ruclips.net/video/x0ZIbywD4fA/видео.html

    • @co_oprt
      @co_oprt Год назад

      ​@@جوكرالتغذية انا تحت 18 تنصحني في كلين بترول

  • @Mohamed_Bramo
    @Mohamed_Bramo 2 месяца назад

    This person is very frank, full of experience, honesty and a good spirit

  • @houssamBelidi-i4n
    @houssamBelidi-i4n Год назад +1

    سلام كابتن عبد الله أنا عامل ريجيم واحب المشروبات استبدلت المشروبات الغازية بمشروب الليمون والماء وقليل من السكر فهل يفسد الريجيم علما أنه ماء+ليمون+ثلاثة معالق سكر وشكرا كابتن

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  Год назад

      طالما حاسبهم ضمن سعراتك ونظامك ما في مشكلة

  • @ahmedmansourmejammemy8208
    @ahmedmansourmejammemy8208 Год назад +1

    شكراً على المعلومة ❤❤ انت قدوة بارك الله فيك اخي الكريم

  • @وضاحالغلاييني
    @وضاحالغلاييني Год назад +1

    مبدع كالعادة❤❤الله يعطيكم العافية🎉❤

  • @جواكر-ث9ع
    @جواكر-ث9ع Год назад +2

    انا بعطيها للاعبين كرة القدم
    عصير برتقال مع ملعقة هملايا مع نعنع
    في شيكر خاص وبيشرب أثناء المباراه ، بس شو أهمية الأملاح بالتحديد ؟

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  Год назад +1

      تحدثت في هذا الفيديو عن أهمية الملح قبل التمرين وشو علاقته ببناء العضلات ❗️👇
      ruclips.net/user/shortsary1JXhHRRE?feature=share

    • @جواكر-ث9ع
      @جواكر-ث9ع Год назад

      @@جوكرالتغذية
      كل الشكر والتقدير لشخصكم

  • @youssefalsabsabi571
    @youssefalsabsabi571 Год назад +2

    الله يعطيك العافيه و يباركلك يا جوكر ❤❤
    سؤال انا عم العب للقوة البدنية بصير نشف ولا لأ
    ولازم اخد احتياجي من البروتين ولا بكفي اكل كارب

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  Год назад

      🔻 متى أبدأ تنشيف الدهون و متى أبدأ تضخيم العضلات ؟!
      ⚠️ الاختيار الخاطيء سيؤخر ظهور نتائجك لشهور طويلة - أنصح بالمشاهدة كاملاً
      fb.watch/lW6SJYFt4e/?mibextid=Nif5oz
      صحيح الافضل تحصل بروتينك بشكل كامل يومياً

  • @krashgeming8217
    @krashgeming8217 Год назад +2

    يا جوكر سوي حل لمشكلة تجنح لوح الكتف

  • @user-06_7
    @user-06_7 Год назад

    شكرآ على المعلومات يلي تقدمها تستحق المليون متابع ♥️

  • @ibnnoseer
    @ibnnoseer 6 месяцев назад +1

    هل تنصح بملح الطعام مع الكرياتين؟

  • @abod3513
    @abod3513 Год назад +2

    ععاش عليك ياكوتش 💙

  • @AhmedElsayed-bt9kg
    @AhmedElsayed-bt9kg Год назад +1

    اللهم صل وسلم وزد وبارك وسلم تسليما كثيرا على حبيبنا ونبينا محمد عدد ما ذكره الذاكرون وعدد ما غفل عن ذكره الغافلون 💙⛅️

    • @Omar-x3w7i
      @Omar-x3w7i 4 месяца назад

      عليه افضل الصلاه والسلام

  • @Mohamedelattar24
    @Mohamedelattar24 Год назад +3

    ممكن اسم المنتج لو سمحت؟

    • @Klis_b52
      @Klis_b52 Год назад

      ملح 🧂

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  Год назад +1

      🤯 مكمل غذائي ضاعف حجم عضلاتي وزاد قوتي مباشرة بعد استخدامه وحل مشكلة ممكن تكون موجودة عندك 🧐
      🔻 مكمل الكترولايت وأملاح و احماض أمينية و كاربوهيدرات (كلها سريعة الامتصاص) 😉
      🔻 و ذكرت لكم البديل الطبيعي لهذا المكمل الغذائي
      هنا في الفيديو كاملاً

    • @Mohamedelattar24
      @Mohamedelattar24 Год назад

      @@جوكرالتغذية طب عادي يا غالي ممكن تقول اسمه لو في مجال انا سمعت الفيديو وعرفت ان مطلوب ملح الهيمالايا عشان المعادن وكده

    • @osama649
      @osama649 Год назад

      Primeval labs

  • @ADNAN-k7w
    @ADNAN-k7w Год назад +2

    نريد تمارين لزيادة الوزن اذا ممكن ❤️‍🩹

    • @ahmedyahya4674
      @ahmedyahya4674 Год назад

      ماكو تمارين تزيد وزن هذا الشي متعلق بالاكل، اكلي اكثر من احتياجك راح يزيد الوزن.

    • @ADNAN-k7w
      @ADNAN-k7w Год назад

      @@ahmedyahya4674 زين شلون اعالج موضوع الشبع السريع.. وموضوع نزول الوزن بسرعه

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  Год назад +2

      التمارين ما الها علاقة في موضوع خسارة الدهون والوزن.. التمارين مسؤولة فقط عن موضوع حماية عضلاتك من الهدم والصحة العامة وغيره
      خسارة الدهون تتطلب منك خطة غذائية محكمة ومصممة بالتناسب مع كمية الدهون في جسمك وكل مرحلة لها سعراتها بدون عشوائية او تقليل غير محسوب

  • @ibrahimserfe9434
    @ibrahimserfe9434 Год назад +2

    ما شاء الله عليك

  • @ayham_sa-l3s
    @ayham_sa-l3s Год назад +1

    يعطيك العافية

  • @استغفرالله-س8ر2ج
    @استغفرالله-س8ر2ج Год назад +1

    الله يعطيك الف عافيه
    شو في بديل الكرياتين لأن جسمي ما تقبله يصيبني ألم في المعدة بعد تجربة اكثر من نوع بعضهم مينوهايدرات وبعض hcl اكون شاكر لك

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  Год назад +1

      الله يعافيك يارب
      ما في بديل عن الكيرياتين بس ممكن البيتا الانين نفس الفوائد

    • @استغفرالله-س8ر2ج
      @استغفرالله-س8ر2ج Год назад

      @@جوكرالتغذية كل الحب يا وردة مشكور

    • @Ивангрозный-ь7л
      @Ивангрозный-ь7л Год назад

      الكرياتين اصلا بيتكون من اثنان من الأحماض الامينيه الارجنين والجليسين
      تقدر تاخد ارجنين قبل التمرين بنص ساعه والجليسين قبل النوم وبالتالي جسمك هينتج الكرياتين.

  • @ayadihoucine6261
    @ayadihoucine6261 Год назад +1

    كابتن من فضلك كيف نحسب إحتياجات الجسم من الفيتامينات

  • @IlhamALLOUCH
    @IlhamALLOUCH Месяц назад +1

    لاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم 😮😮😮😮😮

  • @KaderMilano-n3l
    @KaderMilano-n3l 4 месяца назад

    الله يبارك ويزيد😮😮😮😮

  • @abdaullh-alharbistriver7795
    @abdaullh-alharbistriver7795 Год назад +1

    اسم المنتج ؟؟

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  Год назад

      🤯 مكمل غذائي ضاعف حجم عضلاتي وزاد قوتي مباشرة بعد استخدامه وحل مشكلة ممكن تكون موجودة عندك 🧐
      🔻 مكمل الكترولايت وأملاح و احماض أمينية و كاربوهيدرات (كلها سريعة الامتصاص) 😉
      🔻 و ذكرت لكم البديل الطبيعي لهذا المكمل الغذائي
      🔻 هنا الفيديو كاملاً 👇🏻
      ruclips.net/video/PXBrVCxkeYk/видео.html

    • @osama649
      @osama649 Год назад

      Primeval labs

  • @WoOolFy4
    @WoOolFy4 Год назад +1

    كابتن عندي استفسار ضروري اتمنى تفيدني
    قبل فترة اشتريت مكملين
    الاشوجندا و تريبولوس واستخدمتهم بنفس اليوم ونفس اليوم جلست بصداع والم في راسي من جهة اليمين والألم لحد الان يروح ويرجع ف حاب اعرف من المسبب فيهم
    واكون لك من الشاكرين ❤

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  Год назад

      ممكن صار معك حساسية او شيء بس هما فعلياً م الهم أعراض جانبية

    • @WoOolFy4
      @WoOolFy4 Год назад

      @@جوكرالتغذية الف شكر على الرد كابتن
      سؤال اخير، ماهو افضل وقت لاستخدامهم ، لاحظت الاشوغندا استخدمته في الليل مره سبب لي ارق ومره ما سبب والثاني مو عارف افضل وقت له

  • @aekhallil100
    @aekhallil100 Год назад

    بارك الله فيك

  • @سبحاناللهوبحمدهسبحانالله-ص2ي8ث

    ياجوكر استفسار هل الكرياتين الموجود في بعض مصادر الباور يغني عن المنتج الصافي من الكرياتين

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  Год назад

      ممكن يسد لكن الباور لن تستظيع تناوله كل يوم

  • @mohamedmohamed-xl8sb
    @mohamedmohamed-xl8sb Год назад +3

    يا جوكر ممكن تشرح النا تمارين فعالة لعضلة الترابيس ❤❤🇲🇦

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  Год назад

      في هذا الفيديو ذكرت أقوى تمارين الترايسيبس 👇
      ruclips.net/video/I42pkNIotPw/видео.html

    • @mohamedmohamed-xl8sb
      @mohamedmohamed-xl8sb Год назад +1

      لا الترابيس الجزء الكبير من الضهر 😁

  • @hunterzmb
    @hunterzmb Год назад +1

    هل ينفع اضع ملح بحري بداله في الماء ولا

  • @houssamBelidi-i4n
    @houssamBelidi-i4n Год назад +1

    سلام كابتن أعطينا رايك على برنامج جيل فريت الانقاص الوزن اعملنا فيديو عليه

  • @عبوديالتميمي-ذ4ع
    @عبوديالتميمي-ذ4ع Год назад +1

    شنو اسم المنتج ماعرفنا

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  Год назад

      🤯 مكمل غذائي ضاعف حجم عضلاتي وزاد قوتي مباشرة بعد استخدامه وحل مشكلة ممكن تكون موجودة عندك 🧐
      🔻 مكمل الكترولايت وأملاح و احماض أمينية و كاربوهيدرات (كلها سريعة الامتصاص) 😉
      🔻 و ذكرت لكم البديل الطبيعي لهذا المكمل الغذائي
      🔻 هنا الفيديو كاملاً 👇🏻
      ruclips.net/video/PXBrVCxkeYk/видео.html

    • @osama649
      @osama649 Год назад

      Primeval labs

  • @azeezalaamre5183
    @azeezalaamre5183 Год назад +1

    كابتن.. هل ينفع استخدمه وانا ففترة تنشيف؟؟

  • @mohammedal-hamdy627
    @mohammedal-hamdy627 Год назад +4

    اسم المكمل لو سمحت يا كابتن

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  Год назад

      🤯 مكمل غذائي ضاعف حجم عضلاتي وزاد قوتي مباشرة بعد استخدامه وحل مشكلة ممكن تكون موجودة عندك 🧐
      🔻 مكمل الكترولايت وأملاح و احماض أمينية و كاربوهيدرات (كلها سريعة الامتصاص) 😉

    • @mohammedal-hamdy627
      @mohammedal-hamdy627 Год назад

      حياك الله يا كابتن
      انا اعاني من مشكلة التعافي بعد التمرين فمحتاج منك اسم المكمل لو سمحت يا غالي

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  Год назад

      Intracell اللي تم استخدامه شخصي
      الايتشفاء نوم و بروتين بشكل اساسي

    • @osama649
      @osama649 Год назад +1

      Primeval labs

    • @osama649
      @osama649 Год назад +1

      Primeval labs

  • @ahmetmoses555
    @ahmetmoses555 Год назад +1

    مش هذا يا كابتن نفس مكمل ال Opti-Men minerals ؟؟

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  Год назад +1

      لا يا صديقي الاوبتي ملتي فيتامين ما نتحدث عنه مكمل الكترولايت

  • @fb3243
    @fb3243 28 дней назад +1

    مرحبا كوتش شو المكمل

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  28 дней назад

      🤯 مكمل غذائي ضاعف حجم عضلاتي وزاد قوتي مباشرة بعد استخدامه وحل مشكلة ممكن تكون موجودة عندك 🧐
      🔻 مكمل الكترولايت وأملاح و احماض أمينية و كاربوهيدرات (كلها سريعة الامتصاص) 😉
      🔻 و ذكرت لكم البديل الطبيعي لهذا المكمل الغذائي
      🔻 هنا الفيديو كاملاً 👇🏻
      fb.watch/m3DM4zJ65x/?mibextid=Nif5oz

  • @محمدعبدالعظيم-ل9ش

    اسم المكمل الغذائي ايه لو سمحت

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  Год назад +1

      🤯 مكمل غذائي ضاعف حجم عضلاتي وزاد قوتي مباشرة بعد استخدامه وحل مشكلة ممكن تكون موجودة عندك 🧐
      🔻 مكمل الكترولايت وأملاح و احماض أمينية و كاربوهيدرات (كلها سريعة الامتصاص) 😉
      🔻 و ذكرت لكم البديل الطبيعي لهذا المكمل الغذائي
      🔻 هنا الفيديو كاملاً 👇🏻
      ruclips.net/video/PXBrVCxkeYk/видео.html

  • @adelbeirqdar1119
    @adelbeirqdar1119 Год назад +1

    كوتش في مجال تعطينا اسم المكمل الغذائي هاد

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  Год назад

      🤯 مكمل غذائي ضاعف حجم عضلاتي وزاد قوتي مباشرة بعد استخدامه وحل مشكلة ممكن تكون موجودة عندك 🧐
      🔻 مكمل الكترولايت وأملاح و احماض أمينية و كاربوهيدرات (كلها سريعة الامتصاص) 😉
      🔻 و ذكرت لكم البديل الطبيعي لهذا المكمل الغذائي
      🔻 هنا الفيديو كاملاً 👇🏻
      ruclips.net/video/PXBrVCxkeYk/видео.html

  • @slemanwasouf5742
    @slemanwasouf5742 Год назад +3

    بس يا صديقي انت شخص عم ياخد ستيرويدات يعني اساساً انت اي شي بتاخدو إضافي فهو رح يأثر بشكل ايجابي بتمرينك
    وبتوقع يلي بدو يكتب عن نفسو انو خبير تغذية بدو يبعد عن الأشياء الخاطئة متل الستيروئيدات

    • @Husam51
      @Husam51 Год назад +1

      كيف عرفت انه ياخذ ستيرويد ؟
      هو دايما يلمح بشكل غير مباشر انه طبيعي
      انا شخصيا اعتقد انه اخذ سايكلات هرمون

    • @slemanwasouf5742
      @slemanwasouf5742 Год назад

      @@Husam51
      معروف الحد الطبيعي يلي فيك توصلو
      اكتر من هيك بدك منشطات اجباري والشب مبين اخد منشطات بشكل واضح

    • @Husam51
      @Husam51 Год назад +1

      @@slemanwasouf5742 بس ممكن يقلك جيناتي تساعدني ، كيف رح ترد ع هيك كلام ؟؟؟

    • @slemanwasouf5742
      @slemanwasouf5742 Год назад

      @@Husam51
      هلا مابهمني رد عليه بس كان الهدف ننوه للمشاهد انو لاتصدق كل شي بينقال
      بس اليوم اكتشفت انو الزلمي منزل انو عم يتعاطى منشطات
      فهو مو ناكر هالشي

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  Год назад

      ◽️لو المنشطات لوحدها بتحرق الدهون وبتبني العضلات كان كل الناس اليوم عملت أجسام خرافية بوقت قصير وبدون تعب ومجهود ، لازم تعرف انه الهرمون بدون وجود نظام غذائي محكم ونظام تمارين قاسي وبدون الوعي الكامل في بناء العضلات وخسارة الدهون ، هوا عامل عامل مساعد ضعيف التأثير لا يساعد على خسارة الدهون نهائياً ولا بيعطيك أي نتيجة وفعالية تذكر .
      🔻 في هذا الفيديو وضحت لماذا بدأت إستخدام المنشطات 👇
      ruclips.net/video/8YLwSPTnUsw/видео.html

  • @محمدزريع-خ4ط
    @محمدزريع-خ4ط Год назад +1

    اسم المنتج لو سمحت

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  Год назад

      🤯 مكمل غذائي ضاعف حجم عضلاتي وزاد قوتي مباشرة بعد استخدامه وحل مشكلة ممكن تكون موجودة عندك 🧐
      🔻 مكمل الكترولايت وأملاح و احماض أمينية و كاربوهيدرات (كلها سريعة الامتصاص) 😉
      🔻 و ذكرت لكم البديل الطبيعي لهذا المكمل الغذائي
      ف الفيديو كاملا ً

    • @osama649
      @osama649 Год назад +1

      Primeval labs

  • @تامرالمقنع
    @تامرالمقنع Год назад +1

    شو اسمو انا في مرحلة تخسيس وبلاحظ عضلاتي يصغرو خاصه يلي ع ذراعاات كمان بفقد طاقه مع دايت

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  Год назад

      🤯 مكمل غذائي ضاعف حجم عضلاتي وزاد قوتي مباشرة بعد استخدامه وحل مشكلة ممكن تكون موجودة عندك 🧐
      🔻 مكمل الكترولايت وأملاح و احماض أمينية و كاربوهيدرات (كلها سريعة الامتصاص) 😉
      🔻 و ذكرت لكم البديل الطبيعي لهذا المكمل الغذائي
      🔻 هنا الفيديو كاملاً 👇🏻
      ruclips.net/video/PXBrVCxkeYk/видео.html

  • @MohsenShamsan
    @MohsenShamsan Год назад +1

    كابتن جوكر لاحظة انا عندما اتناول اي وجبة سواء كارب او بروتين احس ان الأكسجين قل وعندي صعوبة في التنفس اثناء التمرين مع اني اتناول الوجبة قبل التمرين ب 4 ساعات ولاكن لا جدوى ولاكن عندما اتمرن وانا صائم احس بطاقة كبيرة فهذا طبيعي؟

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  Год назад +1

      الافضل استشارة طبيب مختص في حالتك ممكن عندك مشكلة صحية

  • @احمدمحمد-ع1ش1خ
    @احمدمحمد-ع1ش1خ Месяц назад +1

    بالله عليك اش اسم المكمل هذا

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  Месяц назад

      🤯 مكمل غذائي ضاعف حجم عضلاتي وزاد قوتي مباشرة بعد استخدامه وحل مشكلة ممكن تكون موجودة عندك 🧐
      🔻 مكمل الكترولايت وأملاح و احماض أمينية و كاربوهيدرات (كلها سريعة الامتصاص) 😉
      🔻 و ذكرت لكم البديل الطبيعي لهذا المكمل الغذائي
      🔻 هنا الفيديو كاملاً 👇🏻
      fb.watch/m3DM4zJ65x/?mibextid=Nif5oz

  • @خالدوهبة-ه9ط
    @خالدوهبة-ه9ط Год назад +1

    هلق كوتش انا عم اخد حبوب الروكتان لحب البشرة بتتعارض مع الكريتين شي اذا اخدتو معا

  • @ayhamlattakia1347
    @ayhamlattakia1347 Год назад +1

    مافهمنا شو اسم المنتج؟

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  Год назад

      🤯 مكمل غذائي ضاعف حجم عضلاتي وزاد قوتي مباشرة بعد استخدامه وحل مشكلة ممكن تكون موجودة عندك 🧐
      🔻 مكمل الكترولايت وأملاح و احماض أمينية و كاربوهيدرات (كلها سريعة الامتصاص) 😉
      🔻 و ذكرت لكم البديل الطبيعي لهذا المكمل الغذائي
      🔻 هنا الفيديو كاملاً 👇🏻
      ruclips.net/video/PXBrVCxkeYk/видео.html

  • @أوسأوس-ط4ظ
    @أوسأوس-ط4ظ 11 месяцев назад

    ربي ينصركم

  • @ramirifai2270
    @ramirifai2270 Год назад

    زي شو كربوهيدرات قبل التمرين؟

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  Год назад +1

      انا احب تناول الفواكه بعض الاشخاص ارز
      في اشخاص زبدة فستق
      انت ومزاجك و ما يناسبك

  • @eliashadchiti7745
    @eliashadchiti7745 Год назад +1

    كابتن شو اسمو للمنتج ؟

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  Год назад

      🤯 مكمل غذائي ضاعف حجم عضلاتي وزاد قوتي مباشرة بعد استخدامه وحل مشكلة ممكن تكون موجودة عندك 🧐
      🔻 مكمل الكترولايت وأملاح و احماض أمينية و كاربوهيدرات (كلها سريعة الامتصاص) 😉
      🔻 و ذكرت لكم البديل الطبيعي لهذا المكمل الغذائي
      🔻 هنا الفيديو كاملاً 👇🏻
      ruclips.net/video/PXBrVCxkeYk/видео.html

  • @GAMES-fw8si
    @GAMES-fw8si Год назад +1

    يا جوكر ممكن سؤال

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  Год назад

      اتفضل يا صديقي كيف بنقدر نساعدك ؟

    • @GAMES-fw8si
      @GAMES-fw8si Год назад

      التمرين بشكل يومي للعضلات الصغيرة مفيد ؟

  • @מגדחגיחיא
    @מגדחגיחיא Год назад +1

    شو اسم المنتج

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  Год назад

      🤯 مكمل غذائي ضاعف حجم عضلاتي وزاد قوتي مباشرة بعد استخدامه وحل مشكلة ممكن تكون موجودة عندك 🧐
      🔻 مكمل الكترولايت وأملاح و احماض أمينية و كاربوهيدرات (كلها سريعة الامتصاص) 😉

  • @FBI-lj5us
    @FBI-lj5us Год назад +1

    ارجوك كابتن ترد علي، لفيت كل الدكاترة هين بتركيا بس ماكو احد يفهم.
    كابتن عمري 20 كنت العب Arm Wrestling، عندي تمزق بوتر الFlexor carpi ulnaris في الفورآرم, صار لي ٤ اشهر راحة كاملة و ماكو فرق ابدا، اخف حركة تسبب لي الم. غذائي ممتاز و اخذ مكمل collagen تنصحني بالجروث؟ و ينفع آخذ الجروث من الصيدلية باسم Genotropine؟

  • @mumsdeal5169
    @mumsdeal5169 Год назад +1

    كوتش
    شو اسم المكل الغذائي؟
    انا عندي اليكترولايت كيتو
    ومعه ستيفيا
    وانا مش بدي ابعد عن الاستيفيا كونها بتاثر على بكتيريا النافعة حسب ما انا فاهم .
    ياريت تحكيلي شو المكمل الافضل للاكترولايت بدون سكر مضاف ولا حتى محليات.
    مشكور

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  Год назад

      🤯 مكمل غذائي ضاعف حجم عضلاتي وزاد قوتي مباشرة بعد استخدامه وحل مشكلة ممكن تكون موجودة عندك 🧐
      🔻 مكمل الكترولايت وأملاح و احماض أمينية و كاربوهيدرات (كلها سريعة الامتصاص) 😉
      🔻 و ذكرت لكم البديل الطبيعي لهذا المكمل الغذائي
      🔻 هنا الفيديو كاملاً 👇🏻
      ruclips.net/video/PXBrVCxkeYk/видео.html

  • @احمدالحمادي-ي4ن
    @احمدالحمادي-ي4ن Год назад +1

    كيف بنشرب ماء مالح

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  Год назад

      🤯 مكمل غذائي ضاعف حجم عضلاتي وزاد قوتي مباشرة بعد استخدامه وحل مشكلة ممكن تكون موجودة عندك 🧐
      🔻 مكمل الكترولايت وأملاح و احماض أمينية و كاربوهيدرات (كلها سريعة الامتصاص) 😉
      🔻 و ذكرت لكم البديل الطبيعي لهذا المكمل الغذائي
      🔻 هنا الفيديو كاملاً 👇🏻
      ruclips.net/video/PXBrVCxkeYk/видео.html

  • @sajadhasanrs9994
    @sajadhasanrs9994 Год назад +2

    ايش هو نوع المكمل الموجود بالفديو؟

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  Год назад +1

      🤯 مكمل غذائي ضاعف حجم عضلاتي وزاد قوتي مباشرة بعد استخدامه وحل مشكلة ممكن تكون موجودة عندك 🧐
      🔻 مكمل الكترولايت وأملاح و احماض أمينية و كاربوهيدرات (كلها سريعة الامتصاص) 😉
      🔻 و ذكرت لكم البديل الطبيعي لهذا المكمل الغذائي
      🔻 هنا الفيديو كاملاً 👇🏻
      ruclips.net/video/PXBrVCxkeYk/видео.html

  • @majdialasmar7816
    @majdialasmar7816 Год назад

    جوكر ما عرفنا اسم المكمل يا ريت تعطينا اسمه ومن اي شركة

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  Год назад

      🤯 مكمل غذائي ضاعف حجم عضلاتي وزاد قوتي مباشرة بعد استخدامه وحل مشكلة ممكن تكون موجودة عندك 🧐
      🔻 مكمل الكترولايت وأملاح و احماض أمينية و كاربوهيدرات (كلها سريعة الامتصاص) 😉
      🔻 و ذكرت لكم البديل الطبيعي لهذا المكمل الغذائي
      🔻 هنا الفيديو كاملاً 👇🏻
      ruclips.net/video/PXBrVCxkeYk/видео.html

    • @majdialasmar7816
      @majdialasmar7816 Год назад

      اسم المنتج

    • @osama649
      @osama649 Год назад

      Primeval labs

    • @majdialasmar7816
      @majdialasmar7816 Год назад

      @@osama649 thx so much 😊

  • @السعوديةالعظمى-خ5ث

    ايش اسم المكمل الي عندك او رابطه من ايهيرب

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  Год назад

      🤯 مكمل غذائي ضاعف حجم عضلاتي وزاد قوتي مباشرة بعد استخدامه وحل مشكلة ممكن تكون موجودة عندك 🧐
      🔻 مكمل الكترولايت وأملاح و احماض أمينية و كاربوهيدرات (كلها سريعة الامتصاص) 😉
      🔻 و ذكرت لكم البديل الطبيعي لهذا المكمل الغذائي
      🔻 هنا الفيديو كاملاً 👇🏻
      ruclips.net/video/PXBrVCxkeYk/видео.html

  • @شعليكباسمي-ظ1ص
    @شعليكباسمي-ظ1ص Год назад +1

    استاذ عبدالله هل ممكن (حبل مقاومه) يبني عضلات ممكن ترد

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  Год назад

      لو بتزود شدة الحبل كل أسبوع يبقى ماشي صح وحتبني عضلات وتتطور

  • @Z1bi
    @Z1bi Год назад +1

    شسم المكمل طيب

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  Год назад

      🤯 مكمل غذائي ضاعف حجم عضلاتي وزاد قوتي مباشرة بعد استخدامه وحل مشكلة ممكن تكون موجودة عندك 🧐
      🔻 مكمل الكترولايت وأملاح و احماض أمينية و كاربوهيدرات (كلها سريعة الامتصاص) 😉
      🔻 و ذكرت لكم البديل الطبيعي لهذا المكمل الغذائي
      🔻 هنا الفيديو كاملاً 👇🏻
      ruclips.net/video/PXBrVCxkeYk/видео.html

    • @Z1bi
      @Z1bi Год назад

      @@جوكرالتغذية ما انا شفت الفيديو وما عرفت اسمه

  • @smokeweed4582
    @smokeweed4582 9 месяцев назад

    ايش رايك بمكملات بروتين sportmix?

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  9 месяцев назад

      كويس بيقضي

    • @smokeweed4582
      @smokeweed4582 9 месяцев назад

      @@جوكرالتغذية لو سمحت كمان سؤال ايش في بروتين تنصحني فيه اشتريه من اي شركة

  • @mohammedrajab4179
    @mohammedrajab4179 Год назад +2

    مش محتاجة مكملات
    زى ماحكيت تاكل كارب قبل التمرين بساعة
    و٢جرام ملح وقت التمرين واشرب مية
    وعضلاتك بتكبر كتير
    هالشي مداوم عليه شهور
    وصحيح مليون بالمية
    عضلات اكبر وطاقة مجنونة
    ما تحتاج اى مكمل طاقة ابدا

  • @Justus969
    @Justus969 Год назад +1

    يا كوتش انا عاوز اكتسب قوة عضلية فكم عدة من أصل كام لازم العب ولازم ازود الوزن بعد كل عدة ؟ مع العلم اني عمري ١٨ ووزني كتير ٨٧

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  Год назад +1

      في هذا الفيديو وضحت أفضل عدد مجموعات وعدلت لزيادة القوة والاداء 👇
      ruclips.net/video/-qULLzU0-s4/видео.html

    • @Justus969
      @Justus969 Год назад

      @@جوكرالتغذية جزاك الله عنا كل الخير، بحياتي ماشفت شخص متواضع متلك بيرد على أسئلة الناس كلها، شكرا جزيلا الك من القلب

  • @eglmarco264
    @eglmarco264 Год назад +1

    كفو عليك

  • @BadrJaraf-pv2gp
    @BadrJaraf-pv2gp Год назад +1

    جوكر إسم المكمل

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  Год назад

      🤯 مكمل غذائي ضاعف حجم عضلاتي وزاد قوتي مباشرة بعد استخدامه وحل مشكلة ممكن تكون موجودة عندك 🧐
      🔻 مكمل الكترولايت وأملاح و احماض أمينية و كاربوهيدرات (كلها سريعة الامتصاص) 😉
      🔻 و ذكرت لكم البديل الطبيعي لهذا المكمل الغذائي
      🔻 هنا الفيديو كاملاً 👇🏻
      ruclips.net/video/PXBrVCxkeYk/видео.html

    • @osama649
      @osama649 Год назад

      Primeval labs

  • @عليغانم-ث6م
    @عليغانم-ث6م Год назад +2

    طيب شو هوي المكمل الغذائي

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  Год назад

      🤯 مكمل غذائي ضاعف حجم عضلاتي وزاد قوتي مباشرة بعد استخدامه وحل مشكلة ممكن تكون موجودة عندك 🧐
      🔻 مكمل الكترولايت وأملاح و احماض أمينية و كاربوهيدرات (كلها سريعة الامتصاص) 😉
      🔻 و ذكرت لكم البديل الطبيعي لهذا المكمل الغذائي
      ف الفيديو كاملا ً

    • @عليغانم-ث6م
      @عليغانم-ث6م Год назад

      @@جوكرالتغذية اهلين حبيبنا .. نعم معروف لكن بدنا رابط المكمل نشتريه

    • @osama649
      @osama649 Год назад

      خود Primeval labs

  • @عبدالرحمنالبلوي-ح6ر

    من وين اطلبه طيب

  • @خالدالبلوشي-د1ب
    @خالدالبلوشي-د1ب Год назад

    المكمل مش مذكور في المقطع حتى في وصف الفيديوا لم يذكر
    حتى عندما ترد على سؤال تضع وصف الفيديوا ولي هوا لم تذكر
    شنو لغز ولا ايش

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  Год назад +1

      🤯 مكمل غذائي ضاعف حجم عضلاتي وزاد قوتي مباشرة بعد استخدامه وحل مشكلة ممكن تكون موجودة عندك 🧐
      🔻 مكمل الكترولايت وأملاح و احماض أمينية و كاربوهيدرات (كلها سريعة الامتصاص) 😉
      🔻 و ذكرت لكم البديل الطبيعي لهذا المكمل الغذائي
      🔻 هنا الفيديو كاملاً 👇🏻
      ruclips.net/video/PXBrVCxkeYk/видео.html

  • @Fjqq
    @Fjqq Год назад

    اخوي انا وزني 47 عمري 13 طولي ١٥٠ الصراحه لو ان وزني مو زايد مره لاكن متعبني ممكن اعرف كيف احسب احتياجي اليومي سعرات وتدريبات اقدر اسويها

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  Год назад

      كيف تقدر تعمل لنفسك خطة غذائية؟ 🤔 و كيف تحسب احتياج جسمك من السعرات والبروتين 😉💪 وكيف تعرف السعرات الموجودة بالاكل؟ كل شيء موجود في الفيديو 😍👇
      ruclips.net/video/LRfhF-MrL04/видео.html

  • @Abu.obaid.almuhajer
    @Abu.obaid.almuhajer 9 месяцев назад

    وحش بوركت

  • @احمدمحمد-ع1ش1خ
    @احمدمحمد-ع1ش1خ 6 месяцев назад

    عايز اسم المكمل ضروري

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  6 месяцев назад

      🤯 مكمل غذائي ضاعف حجم عضلاتي وزاد قوتي مباشرة بعد استخدامه وحل مشكلة ممكن تكون موجودة عندك 🧐
      🔻 مكمل الكترولايت وأملاح و احماض أمينية و كاربوهيدرات (كلها سريعة الامتصاص) 😉
      🔻 و ذكرت لكم البديل الطبيعي لهذا المكمل الغذائي
      🔻 هنا الفيديو كاملاً 👇🏻
      fb.watch/m3DM4zJ65x/?mibextid=Nif5oz

    • @احمدمحمد-ع1ش1خ
      @احمدمحمد-ع1ش1خ 6 месяцев назад

      معك اللينك حق هذا المكمل كابتن ولا لا

  • @SK-qo4yy
    @SK-qo4yy Год назад +4

    مين ماعرف شو المكمل متلي 😅

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  Год назад +3

      🤯 مكمل غذائي ضاعف حجم عضلاتي وزاد قوتي مباشرة بعد استخدامه وحل مشكلة ممكن تكون موجودة عندك 🧐
      🔻 مكمل الكترولايت وأملاح و احماض أمينية و كاربوهيدرات (كلها سريعة الامتصاص) 😉
      🔻 و ذكرت لكم البديل الطبيعي لهذا المكمل الغذائي
      🔻 هنا الفيديو كاملاً 👇🏻
      ruclips.net/video/PXBrVCxkeYk/видео.html

    • @islaaam1-1
      @islaaam1-1 9 дней назад

      @@جوكرالتغذية .

    • @user-kr2xw8er3j
      @user-kr2xw8er3j 3 дня назад

      ​@@جوكرالتغذية😅

  • @thedarkknight8108
    @thedarkknight8108 Год назад +1

    اهخخخ والله ياعبدالله تصدق فلوس النادي عندي وعمري ١٥ بس السبب الي مخليني ما اسجل انه مافي احد فاضي يوصلني والله غبنه 😂💔

  • @ahmedrady9832
    @ahmedrady9832 Год назад

    هو اسم المكمل سر
    الناس عمالة تقولك في الكومنتات قولنا اسم المكمل مش واضح وانتو عمالين كوبي بايست وخلاص

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  Год назад

      مش سر وضحنا بفيديو المكمل وبديله
      🔻مكمل الكترولايت وأملاح و احماض أمينية و كاربوهيدرات (كلها سريعة الامتصاص) 😉
      🔻 و ذكرت لكم البديل الطبيعي لهذا المكمل الغذائي
      🔻 هنا الفيديو كاملاً 👇🏻
      ruclips.net/video/PXBrVCxkeYk/видео.html

  • @FBI-sx5et
    @FBI-sx5et Год назад +1

    طيب شو اسم المنتج ؟

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  Год назад

      🤯 مكمل غذائي ضاعف حجم عضلاتي وزاد قوتي مباشرة بعد استخدامه وحل مشكلة ممكن تكون موجودة عندك 🧐
      🔻 مكمل الكترولايت وأملاح و احماض أمينية و كاربوهيدرات (كلها سريعة الامتصاص) 😉

  • @otmanakour7283
    @otmanakour7283 6 дней назад +1

    ماهو المكمل 😂😂😂

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  5 дней назад

      🤯 مكمل غذائي ضاعف حجم عضلاتي وزاد قوتي مباشرة بعد استخدامه وحل مشكلة ممكن تكون موجودة عندك 🧐
      🔻 مكمل الكترولايت وأملاح و احماض أمينية و كاربوهيدرات (كلها سريعة الامتصاص) 😉
      🔻 و ذكرت لكم البديل الطبيعي لهذا المكمل الغذائي
      🔻 هنا الفيديو كاملاً 👇🏻
      fb.watch/m3DM4zJ65x/?mibextid=Nif5oz

  • @worldsgirl4393
    @worldsgirl4393 4 месяца назад +1

    👏👏👏

  • @drissee4025
    @drissee4025 5 месяцев назад +1

    👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

  • @amchaaryassine7322
    @amchaaryassine7322 Год назад

    😊😮

  • @jmalebrahim986
    @jmalebrahim986 Год назад

    annoying

  • @m7mad2lmomani58
    @m7mad2lmomani58 Год назад

    شو اسمه ؟