Żaden trenerek internetowy by nie opublikował filmiku jak ostatnie powtórzenie mu nie wychodzi. Antykonfident się nie pierdoli i ma prawdziwy wizerunek, a nie wykreowany pod wyświetlenia. Siła niesamowita i wytrzymałość moim zdaniem. Pozdrawiam!
Trzy lata temu zrobiłem sobie głodówkę,wytrzymałem dwa tygodnie tylko na wodzie...fakt,że w tym czasie nie ćwiczyłem,ale kosiłem np. trawnik przed domem itd.,czyli normalnie funkcjonowałem ale też bez ciężkiego wysiłku fizycznego,chodziło o siłę woli no i chciałem się sprawdzić ,nic się złego nie działo po tym czasie,ale dłużej nie chciałem dłużej przeginać....
Ale te twoje: i tero co 😆 mnie rozbawiło. Ale szacun 👏, to jest to jak się samemu trenuje.... znam to bo też w piwnicy (a dokładnie na parterze) ale chodzi o określenie trenowałem i nawet lubiłem. Teraz po kontuzji jakbym wrócił to pewnie maszynę Smitha bym zainwestował. Szacun 👏
@@vipek7582i przy takim wzroście typa większego o cięższego ubił wiec was bez problemu by poskładał internetowe kozaczki. Ciekawe ile wy wzrostu macie ? Pewnie z +-185 wiec jak takie kozaki jesteście to podajcie adres i jakieś media to się zgadamy i ustawimy. 180cm i Muay Thai przez 14 lat
Kiedyś też mnie tak przygniotło ,nie wiedziałem co zrobić panika i zturlalem sztangę po klacie po brzuchu aż na kolana , no bo miałem zaciski haha pozdr wariat 👊
Mam problem , zaczałem chodzic na boks a wczesniej przez ponad 2 lata cwiczylem intesywnie na silowni , robilem głownie treningi silowe , duze ciezary ,mala ilosc pow , dlugie przerwy. Teraz gdzy przyjdzie mi trzymac garde to odczuwam ze mam za ciezkie lapy. Zrezygnowalem z silowni ale czuje wewnetrzny niepokoj i tutaj pojawia sie pytanie. Czy robic dalej treningi typowo siłowe czy bardziej jakies wytrzymalosciowki ? Waga akutalna 85 kg , wzrost 170 cm
@@Antykonfident a brałeś coś kiedyś? W tych czasach Teść to całkiem normalna sprawa, także nie będę zaskoczony. Bądź co bądź kot jesteś dobry ;) dużo zdrówka Anty!
@@Antykonfident A ogólnie jesz jakieś miesiwo czy tylko owoce i warzywa cały czas. Brachol 100kg waży na karabinie 46 ćwiczy 20lat już i w tym roku przeszedł na warzywa/owoce cały czas i co drugi dzień je rybe
@@kkcompany2835 ja jem ale głwnie ostatnie czasy dziczyzne. Itp. Ale tez nie dużo czaem miesa nie jem jakis czas pozniej jem ja słucham swojego organizmu zeby czuc sie dobrze i byc zdrowym
mięśnie się nie pojawiają, gdy jemy zdrowo, tylko gdy NIE DOJADAMY - gdy jesteśmy w ujemnym bilansie energetycznym, przez co organizm żywi się tkanką tłuszczową, odsłaniając masę mięsniową, o odwodnieniu przy deficycie nie wspominając. wbrew twojemu przekonaniu, że głodówka cię leczy, robisz sobie krzywdę bo jesteś docięty i w przyszłośći niektóre twoje organy mogą być po prostu mniej wydolne, nie mniej jednak twoja psycha jest niesamowicie mocarna, natomiast czy aż tak potężna jak twoja głupota? nie wiem
Mowie o tym w poprzednim filnie co siebdzieje po 12 godzinach. To wątroba wysyła Ketony ale co Tobie tlumaczyc wazedzie patrzysz cos dogryzc wiec sam wiesz kim jestes.
@@Antykonfident hahah chłopaku ja doskonale wiem co się dzieje w organizmie w trakcie przerwy w dostarczaniu kalorii - w przeciwienstwie do ciebie nie wypowiadam się na tematy, o których nie mam bladego pojęcia. nie mogę się powstrzymać słuchając takich bzdur, więc jestem złośliwy i zawsze będę wobec szkodliwych społecznie osób
To zapraszam nagramy tazem odcinek. Nie ma prpblemu jak tak chces sie wypowiedziec napisz do mnie na gb Rafał Podejm tak mnir znajdziesz chyba ze jestes zwykly trol.
Żaden trenerek internetowy by nie opublikował filmiku jak ostatnie powtórzenie mu nie wychodzi. Antykonfident się nie pierdoli i ma prawdziwy wizerunek, a nie wykreowany pod wyświetlenia. Siła niesamowita i wytrzymałość moim zdaniem. Pozdrawiam!
Bo ja jestem sobą nie mam fałszywej osobowosci a moja siła i sylwetka jest odbiciem mojej osobowosci Naturalnej. Pozdrawiam
Bez cięcia, normalne życie. Zajebisty film, Silny jesteś bardzo w stosunku do wagi
Trzy lata temu zrobiłem sobie głodówkę,wytrzymałem dwa tygodnie tylko na wodzie...fakt,że w tym czasie nie ćwiczyłem,ale kosiłem np. trawnik przed domem itd.,czyli normalnie funkcjonowałem ale też bez ciężkiego wysiłku fizycznego,chodziło o siłę woli no i chciałem się sprawdzić ,nic się złego nie działo po tym czasie,ale dłużej nie chciałem dłużej przeginać....
Brawo! Moc jest elegancka, i znowu szacun za kolejny film codziennie! Trzymam kciuki za detoks
Podobało mi się to. Trenujesz do upadłego a jak sztanga przygniata to radzisz sobie sam. Jak w prawdziwym życiu. Bądź silny i zdrowy!
pozytywna morda jestes pozdrawiam :)
Pozytywny chłop z Ciebie a co najwazniejsze przebudzony 💪
Ale te twoje: i tero co 😆 mnie rozbawiło. Ale szacun 👏, to jest to jak się samemu trenuje.... znam to bo też w piwnicy (a dokładnie na parterze) ale chodzi o określenie trenowałem i nawet lubiłem. Teraz po kontuzji jakbym wrócił to pewnie maszynę Smitha bym zainwestował. Szacun 👏
Jest moc Szacun Rafał 🔥 🔥🔥🔥 pzdr Piona!!!...
Pozdro
masz taką łape że ciężko uwierzyć że tyle ważysz szacun
wzrost 170cm :D
@@maniek2814 167
@@maniek2814i co ? Zazdrościsz ?
@@vipek7582i przy takim wzroście typa większego o cięższego ubił wiec was bez problemu by poskładał internetowe kozaczki. Ciekawe ile wy wzrostu macie ? Pewnie z +-185 wiec jak takie kozaki jesteście to podajcie adres i jakieś media to się zgadamy i ustawimy. 180cm i Muay Thai przez 14 lat
@@maniek2814 maniek jak polowanie na czarownice
Kiedyś też mnie tak przygniotło ,nie wiedziałem co zrobić panika i zturlalem sztangę po klacie po brzuchu aż na kolana , no bo miałem zaciski haha pozdr wariat 👊
Dlatego ja nie mam zacisków bo kiedys tez kulałem 130 Pozdro
Miesnie bardzo dobrej jakości 🔥🤝
Super
Tutaj jest moc hehe pozdrawiam :)
Pozdro
lux forma ile na łapie ? 40 cm jest ?
Jedyn kanał normalnego gościa kozak
Mam problem , zaczałem chodzic na boks a wczesniej przez ponad 2 lata cwiczylem intesywnie na silowni , robilem głownie treningi silowe , duze ciezary ,mala ilosc pow , dlugie przerwy. Teraz gdzy przyjdzie mi trzymac garde to odczuwam ze mam za ciezkie lapy. Zrezygnowalem z silowni ale czuje wewnetrzny niepokoj i tutaj pojawia sie pytanie. Czy robic dalej treningi typowo siłowe czy bardziej jakies wytrzymalosciowki ? Waga akutalna 85 kg , wzrost 170 cm
Ja bym robil pompki pełene i podciagania pełne tez robilem sztuki walki rozne i silownia i tak zawszs byla tylko nie przed walkami jak mnialem. Pozdro
Super materiał siła jest pozdro
Pozdro
Dobry wynik
Sztos ja ty mnie teraz zaimpnowałeś
Woda dystylowana jest dobra na glodowke jest zneutralizowana ma ladunek zero i dlatego wybiera toksyny I je wydala
Na cyklu i bez michy siła jest …👍💪
Sprytne to z sówaniem hehe
Antykonfident do WK dzików na ławę! 📢
Napewno nie na głodowce. :) Pozdro
Jak ty to robisz ?praca , treningi i nagrywanie
Normalnie nagrywanie mi zajmuje kilka minut
Byku co robić żeby przypadkiem nie zemdleć na takiej głodówce? pozdro j.k.
Nigdy mi sie nie zdarzylo. Duzo wody pic i kiszonek
Tez tak ciężar zwalam z siebie😂pozdro po to zacisków się nie zakłada
Haha Pozdro
Jesteś kotem pozdro rafał
Są różne głodówki. Ale jaki ma twoja cel? Oczyszczenie organizmu ? Tylko co to znaczy i jak ma wpływać pozytywnie później na organizm ??
Oczyszczsnie jelit odbudowa krwi. Np jem dużo pyrów fasoli to ma skrobie jem dosc duzo jajek i na celu ma to zeby byc zdrowym. :)
@@Antykonfident Ja też dużo jajek niestety, kiedyś też sporo tłustych ryb. Myślałem o takiej głodówce bo alat miałem powyżej normy.
Szacun 🤝🏻👏🏻👏🏻💪🏻
Siła chudego byka 💪
100kg przy takich skromniutkich warunkach fizycznych to mega dużo
mierzyłeś kiedyś zasięg ramion?
Haaa znam to jak przygniecie, ja tak miałem kiedyś że 160 i zaciski na sztandze, trzeba było turlac dramat 😆 Teraz już zacisków nie zakładam
Haha Pozdro nie je lekko karwa kawka trzeba samemu se radzic
100!
Ile w łapie siedzi? Wygląda na prawdę dobrze 😀
Przy 70 kg jest 42.5 to teraz pewnie troche ponad 40
Ciekawe co sąsiedzi na dole sobie pomyśleli haha jak te sto kilo jeblo na ziemię 😂😎
Ja mieszkam w domu jednorodzinnym do góry mieszkam a na dole mam siłke :)
Głodówka to znaczy redukcja tak ?
Nie redukacja a oczyszczanie organizmu. Obejrzyj inne filmy mowie o tym. Trzeba oczyszczac jelita i organizm
Dobry rezultat, jakbyś się przygotował to mogłaby być top 10 może nawet top 5 w kategorii wagowej 🤟
Jaka waga twoja
Jest w tytule. :)
85
no co ty pierdolisz ze 65kg i walisz 100 tak o szacun
świr paleta xd
I tak ładnie, czyli w formie wycisnąłbyś 120. Niezły wynik jak na 65 kg wagi
Tym bardziej że wygląda jak by ważył dużo dużo więcej!
@@kasperdakar4111 chłop jest w chuj niski
Dziaja pozniej robilem dalej trenig to 115 konczylem
A przy wadze takiej jak mialem normalnie przed operacja to tak 72 kg okolo to 140 na 2 razy
@@Antykonfident a brałeś coś kiedyś? W tych czasach Teść to całkiem normalna sprawa, także nie będę zaskoczony. Bądź co bądź kot jesteś dobry ;) dużo zdrówka Anty!
1
Po detoksie co masz w posilkach mięso chude czy może jakaś wieprzowinka czy wegetarianizm?
Nie przez pierwszy okres tez warzywa ale wieksze ilosci nie głodzenie i stopniowo zwiekszam
@@Antykonfident A ogólnie jesz jakieś miesiwo czy tylko owoce i warzywa cały czas. Brachol 100kg waży na karabinie 46 ćwiczy 20lat już i w tym roku przeszedł na warzywa/owoce cały czas i co drugi dzień je rybe
@@kkcompany2835 ja jem ale głwnie ostatnie czasy dziczyzne. Itp. Ale tez nie dużo czaem miesa nie jem jakis czas pozniej jem ja słucham swojego organizmu zeby czuc sie dobrze i byc zdrowym
Masz takie nogi i wszystko że ważysz 80 kg luzem facet
Po co ten detoks ? , trzeba wpierdalac mięcho a nie gruszki hah musisz być chłop a nie chłopaczek
Trzeba oczyszczac jelita i całe ciało Panie kolego. :)
No to zdrówka życzę
Zjedz coś
Pójdź do WK mordo !!!!!!!
mięśnie się nie pojawiają, gdy jemy zdrowo, tylko gdy NIE DOJADAMY - gdy jesteśmy w ujemnym bilansie energetycznym, przez co organizm żywi się tkanką tłuszczową, odsłaniając masę mięsniową, o odwodnieniu przy deficycie nie wspominając. wbrew twojemu przekonaniu, że głodówka cię leczy, robisz sobie krzywdę bo jesteś docięty i w przyszłośći niektóre twoje organy mogą być po prostu mniej wydolne, nie mniej jednak twoja psycha jest niesamowicie mocarna, natomiast czy aż tak potężna jak twoja głupota? nie wiem
Mowie o tym w poprzednim filnie co siebdzieje po 12 godzinach. To wątroba wysyła Ketony ale co Tobie tlumaczyc wazedzie patrzysz cos dogryzc wiec sam wiesz kim jestes.
@@Antykonfident hahah chłopaku ja doskonale wiem co się dzieje w organizmie w trakcie przerwy w dostarczaniu kalorii - w przeciwienstwie do ciebie nie wypowiadam się na tematy, o których nie mam bladego pojęcia. nie mogę się powstrzymać słuchając takich bzdur, więc jestem złośliwy i zawsze będę wobec szkodliwych społecznie osób
@@lajza13 przyszedłeś i hejtujesz tylko zajmij się czymś innym, widać ze jemu to służy wiec w czym problem
To zapraszam nagramy tazem odcinek. Nie ma prpblemu jak tak chces sie wypowiedziec napisz do mnie na gb Rafał Podejm tak mnir znajdziesz chyba ze jestes zwykly trol.
Doktor Alicja Dąbrowska. Wyleczyła takimi sposobami ludzi zgłoś sie do niej może wyleczy cie z złosliwosci i chamstwa. :)