Dr.Julian Subash's Nutritional Consultation Contact - 076 4096210 (Online & Physical Channeling) Dr.Julian Subash Mendis MBBS (Colombo), MSc in Human nutrition. Online channeling is done via Zoom or WhatsApp. For the physical channeling, Doctor is available in "Nutrinex Clinic" at Medihelp wellness center near the National Eye Hospital, Colombo, Sri Lanka.
Gd mng...this is a very very important msg... I am going to share this to all my groups... Yes.. this a gift for the new year 2025... People should take some time to listen to this.. Thank you Anoma and Doctor God bless you both.
My famous loveing best cooking teacher anoma thanks best explain Best dr. Explàin presure today ihad presure weñt to dr. Iam now doha හරිම ලක්සන ට කියලා දුන්න පණිවිඩයක් බොහොම පින්, අද මට ප්රෙෂර් වැඩි වෙලා dr. Gawata giya mey වටිනා පණිවිඩය මගේ ලංකාවේ ඉන්න නංගි කෙනෙක් එඋවේ බොහොම පින් ස්තුතියි
A Great Physician Living in the Decade ,2020 Twenty Twenties unkike most other doctors still prevailing in 1980 / 90 decades , far behind This Brilliant Young Doctor ,a Divine in Disguise .!!! 1:01
Thank you all for sharing this valuable information with us. ❤ I have a question regarding cholesterol. If someone has cholesterol above the normal level, can she/he have butter, and cheese like a normal person? Or should they consume less butter and cheese? Thank you.
Thanks to you and Dr.Subash Mendis for the good tips and advice given in this podcast. Being a BS and BP person these Podcasts have helped me a lot to change my lifestyle. I have one question if the doctor can answer me. When I delay or skip a meal I feel dizzy. What’s the reason for that.
Dr.Julian Subash's Nutritional Consultation
Contact - 076 4096210
(Online & Physical Channeling)
Dr.Julian Subash Mendis
MBBS (Colombo), MSc in Human nutrition.
Online channeling is done via Zoom or WhatsApp.
For the physical channeling, Doctor is available in "Nutrinex Clinic" at Medihelp wellness center near the National Eye Hospital, Colombo, Sri Lanka.
Migraine වලට උපදෙසක් තියනව නම් කියන්න.
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤
මිල කල නොමැකී වටිනා උපදෙස් ලබාදූන් වෛද්යතූමාටත්, අනොමා මිස්ටත්, තව තවත් මෙවැනී වැඩසටහන් ඉදීරිපත් කිරීමට, විශ්ව ශක්තීයෙ, පිහිට ලැබෙවා!!! ස්තූතී යී!!!
මෙම වැඩ සටහන හරිම ප්රයෝජනවත් ..දොස්තර මහත්තයත් හරිම පැහැදිලිව කියලා දෙනවා..එතුමාටත් , ඔබතුමියටත් බොහොම ස්තුතියි..තෙරුවන් සරණයි 🙏🙏🙏🙏
Very valuable information. I live In the US, but this shows us the quality of Srilanka education. Thank you.
ගොඩක් ස්තුතියි ඔබතුමියටත්,දොස්තර මහත්තයාටත්.හොද වැඩසටහනක්.ගොඩක් දේවල් දැනගත්තා.
මට හරිම සතුටුයි අක්කේ මේ වැඩසටහන ගැන. සියල්ල පැහැදිලියි. දෙන්නාටම ගොඩාක් ස්තුතියි .
ගොඩාක් ස්තුතියි ඔබ දෙපලටම.🙏 බලාපොරොත්තුවෙන් සිටි Vidio එකක්.
හරිම වටින වැඩසටහනක්. ඔබ දෙපලට ගොඩක් පින්.
හොදම වැඩ සටහනක් බොහොම ස්තුතියි Dr and අනෝමා මිස්ටත් . මටත් අවශ්ය දෙයක් 🙏🌹
මිල කළ නොහැකි වූ අමිල වූ වැඩසටහනකි. ඔබතුමියටත්, වෛද්යතුමාටත් ගොඩාක් ගොඩාක් පින්🙏🙏🙏🙏🙏 අපිව වටිනා කරුණු තුලින් දැනුවත් කිරීම ගැන.බොහොමත්ම ස්තූතියි.💝💝🙏🙏🙏🙏
හරිම හොඳට explain කරනවා මේ Dr. අහන් ඉන්න ආසයි.
ඉතාමත් හොඳ වැඩ සටහනක් . Mrs. Anoma ඔබට බොහෝම ස්තුති .අපිව දැනුවත් කරනවාට .🎉❤🙏
ගොඩක් ස්තුතියි ගොඩක් පින් ඔබ දෙපලටම 🎉❤ තයිරොක්සින් අඩු එකගැනත් කතා කරන්න
ස්තුතියි.ඩොක්ට අසාවෙන්.අහන් .උන්නා.එකින්.එකට.තේරුම් කලා..හැම කෙනෙකුටම තේරුම් ගන්න පුලුවනි තෙරැවන් සරණයි
මමත් අදිරුදිර වාහිනී වලින් පෙලෙන කෙනෙක් ගොඩක් පිං මේ ගැන දැනුවත් කරාට 🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾
ඔබ. දෙන්නාටම. ගොඩක්. ස්තූතියි. මමත්. හැමදාම. බලනවා.
ස්තුතියි ඔබ දෙපලටම. තෙරුවන් සරණයි.
ඩොක්ටර් හරිම ප්රයෝජනවත් මෙම වැඩසටහන
Your explanation is perfect and very clear
Thanks doctor
Thanks Anoma ❤
ඔබතුමාටමෙම දනුම ලබා දුන්නට බොහොම පිං. නිවන්ම අවබෝද වේවා
Anoma Aunty & Dr Subash no words to say ,Thank you for both of u
Gd mng...this is a very very important msg...
I am going to share this to all my groups...
Yes.. this a gift for the new year 2025...
People should take some time to listen to this..
Thank you Anoma and Doctor
God bless you both.
ඉතාමත් අගයක් ගෙනදෙන විදියට..එනම් තේරෙන විදියට vdo එක කරා..හැඳුවැඩු දෙමාපියන්ට සමඟම බොහො පිං.
අනෝමා මහත්මියට සහ Doctor ට ගොඩක් ස්තුතියි .
අපේ කලින් පරම්පරාවට සහ අපටත් මැදි වයස තෙක් තිබුණ එක ගැටලුවක් තමයි වෛද්ය දැනුම තේරෙන පමණකටවත් ක්ලයන්ට් අතට නොයාම. ඒ නිසා මම ඇතුලු බොහෝ අය අමාරුවේ අමාරුවේ වැටිලා ඇති. ඒ අතිං මේක ඉතා ප්රසංසා කටයුතුයි. ඔබ දෙපලටම ගොඩක් පිං! බෙහෙවින් ස්තුතීයි ! මහා දැනුවත් කිරීමක් ලෝභ නැතුව වැමෑරුවා සේ හැඟුනේ💕💐 ❤
අනෝමා ආන්ටි කෙට්ටු වෙලා නේද...😱 Diet plan එක හොඳට කරනවා වගේ....😂 my Best wishes to both❤.
මට සතුටුයි රෝහල්ගත වී..සිටින මේ වෙලාවේ..aunty & Doctor ..මේ වැඩ සටහන කරන එක..ගැන ..මට high blood fesar ,,එනකොට වයස 32යි..බෙහෙත් ගන්න අතරේ පවා මට ..fesar ..එක එනවා....Asiri hospital ..එකේ මාව බලන Doctor ta,..පවා තවම හේතුවක් හොයා ගන්න බැහ..ස්තූතියි ..Doctor .& Aunty .♥️🙏..God bless
No words to explain the importance of the program.
Mrs Anoma, could you please let me know how to channel the doctor. Theruwan sarani.
ස්තුතියි ඔබ දෙපලට වටිනා හරවත් ප්රයෝජනවත් වීඩියෝවක් ඉදිරිපත් කලාට. නිදුක් නීරෝගි බව පතනවා ඔබ දෙපලට. බුදු සරණයි
ගොඩාක් ස්තුතියි අපිව දැනුවත් කිරීම පිලිබදව අනෝමා මහත්මියට සහ ඩොක්ටර් ට බොහොම පිං මට තියෙන්නෙත් එෂෙන්ෂල් පේෂරි එක
Thank you Anoma and doctor ❤ Shyama
වැදගත් වැඩ සටහනක් දිගටම කරගෙන යන්න ඔබ දෙදෙනාට ගොඩාක් ස්තුතියි❤
බොහොම හොඳ පැහැදිලි කිරීමක් . ගොඩාක් ප්රයෝජනවත් වැඩසටහනක්. දෙදෙනාටම බොහොම පිං.
මං හිතනව බිත්තර ගැන සමහරුන් දැනුවත් නෑ කියල. ඒ නිසා ඒ ගැනත් දැනුවත් කිරීමක් කරන්න පුලුවන්නම් වටිනව.
බුදුසරණයි !
❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉
❤
ඒ ගැන කලින් episode එකක පැහැදිලි කළා. 😊
බොහොම ස්තූතියි පුතා 😊🙏 ඒ වගේම ඔයාටත් ස්තූතියි අනෝමා . God bless you both .
හරිම ආසාවෙන් අහන.. ගොඩක් ප්රයෝජනවත් වැඩසටහනක්... ස්තුතියි ඇන්ටි🙏🙏🙏
මට doctor ගෙන් දැන ගන්න ඕනි පිටි කල පොල් පිටි භාවිතය ගැන තියෙන්නේ ගුණ අගුණ ගැන
පිට රට ඉන්න අපට භාවිතයට ගන්න පුලුවන් ක්රමය ඒක නිසා තමයි මට ඒ ගැන දැන ගන්න ඕන වුණේ
ස්තූතියි ❤🙏🙏
අනේ මැඩම් ඔයාට ගොඩක් ස්තූතියි මේ වගේ වීඩියෝ කරාට මම මේ ඔයාගේ පළවෙනි වතාවට ඔයාගේ වීඩියෝ එක අද ක්ලික් කරලා බැලුවේ. ඉතරම් වැදගත් ඔයාට බොහොම ස්තූතියි මේ වගේ ඩොක්ටත් මම ගොඩාක් ස්තුතිවන්ත වෙනවා ඔයාගේ program එක හරිම හොඳයි. මම මගේ වටේ ඉන්න ඔක්කොටම මං මේ වීඩියෝ එක ශෙයා කරනවා❤
හරීම වටිනා වැඩසටහනක්. ස්තුතියි ඔබ දෙදෙනාට ම.
This is a very good medical discussion.
හරිම වට්නාඋපදෙස් ට්කක්.ඔයාල දෙන්නාටම බොහෝම පින් .තෙරුවන් සරණයි !!!!
comprehensive discussion appreciate ❤❤
You are an amazing character Ms.Anoma. Thank you so much Dr
Very important programme Thank You so much
බොහොම ස්තූතියි මෙවැනි වැදගත් වැඩසටහනක් ඉදිරිපත් කිරීම ගැන
🙏🙏🙏
Thanks alot Ms for sharing this valuable video. Thank you Doctor for you too.
Thank u so much අක්කා and the doctor too , ඉතාම වටින podcast එකක්❤❤❤
Hoda phadilikirimak docter.thanks
ගොඩාක් පින් ඩොක්ට සහ Mrs අනෝමා. ඩොක්ටර් කෙනෙක් කියන්නැති ගොඩක් දේවල් ඔබතුමා කිව්වා. ❤
godak watina wada satahanak karanne mrs Thank you so much. mama hama dama balanwa ❤😊😀❤️❤️❤️❤️💖
දෙපලටම තෙරුවන්සරණයි !! ❤️❤️
Very important program thank you so much ❤❤
My famous loveing best cooking teacher anoma thanks best explain
Best dr. Explàin presure today ihad presure weñt to dr. Iam now doha
හරිම ලක්සන ට කියලා දුන්න පණිවිඩයක් බොහොම පින්, අද මට ප්රෙෂර් වැඩි වෙලා dr. Gawata giya mey වටිනා පණිවිඩය මගේ ලංකාවේ ඉන්න නංගි කෙනෙක් එඋවේ බොහොම පින් ස්තුතියි
Sthuthiy sthuthiy sthuthiy oba දෙදෙනා tama,theruwansaranay !
Best health educational video series. Thank you..❤❤❤
Thank's Mrs Anoma and Doctor ❤❤
Valueble programme thank u so much mrs anoma
Thanks a lot❤ very usefully program. Thanks again.
අපි නොදන්න දේවල් කොච්චර ද ගොඩක් පිං මිස් ට ❤❤❤
A Great Physician Living in the Decade ,2020 Twenty Twenties unkike most other doctors still prevailing in 1980 / 90 decades , far behind This Brilliant Young Doctor ,a Divine in Disguise .!!! 1:01
Godaak Sthuti Dr,,,godak pahadeli ,,,,Anoma miss tath Dilani Satharasinghe❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ඉතා හොද වැඩසටහනක් ස්තුතියි❤
Hat off to the Doctor..🧢
Very useful.
Thanks for facilitating this podcast. 🙏
Theruwansaranai!!
ගොඩක් පින් ඔබ තුමාට 🙏🙏🙏❤️❤️
Thanks sir for value information
බොහොම හොඳ වැඩසටහනක් ❤ ස්තුතියි දෙපළටම. Migraine and Sinus headaches ගැන වැඩසටහනක් කරන්න පුළුවන්ද මේ වගේ. Sinus ගැන ලංකාවේ videos ඇත්තේම නැති තරම්
Thanks a lot to Mrs.Anoma and Dr. Subash. It's a very valuable programme. Budu saranai.
It’s really very informative thank you for both of you.
The best advice thank you soo much añoma you are my best recipe teacher chief ilove you lot
සුපිරි දැනුවත් කිරීමක්
Hats off to this doctor…
And thank you aunty for facilitating this podcast ❤
Nice to see you Doctor Julian here. When I was in Dubai I went to get the medicine from him. Good Luck
ගොඩාක් ස්තූතියි. ගොඩක් හොඳ වීඩියෝ එකක්.
Excellent explanation Thank you❤️
Thank you so much for the valuable information.
Ithamath watina video ekak. Mamath adeka rudera pelena kenek. Beheth walin thama palanaya kara gena inne bohoma sthuthi danuwath karata. Bohoma pin
ස්තුතියි ඔඛතුමියට
Oba depalata niduk nirogi wasanawantha anagayak patamu Teruwan saranai ❤
Thank you so much ❤
දෙදෙනාටම බොහොම ස්තුතියි
තෙරුවන් සරණයි දෙදෙනාටම
Thank you 🎉
💜🙏🏼💜🙏🏼💜🙏🏼thanks miss and Dr 🥗🥑🥦🥗🍇
Good morning Anoma, mis &Doctor 🙏🪷🌤
Apiwa danuwath karate bhoma stuti Teruwan saranai ❤
Already shared, thank you both ❤
Thank you all for sharing this valuable information with us. ❤ I have a question regarding cholesterol. If someone has cholesterol above the normal level, can she/he have butter, and cheese like a normal person? Or should they consume less butter and cheese? Thank you.
We will waiting your next video
Pls do a video about thyrocine
anoma mrs oyage diet plan ekath dawasaka kiyanna 😁💕💕
ප්රෙශර් සම්බන්දව හරිම පැහැදිලිම වැඩ සටහන මම අහපු ගොඩක්ම ස්තුති ඩොක්ටටත් මිස්ටත් මම ඉන්නෙ විදෙශ් රටක මට ප්රෙශර් එක 145/ 93 ට වගෙ මාස 6 වගෙ දිගටම මෙහෙ හොස්පිටල් එකෙන් Adalat කියන පෙත්තකුයි ,betaten , කියන පෙත්තකුයි දීල තියනව ඒත් ප්රෙශර් එක සාමාන්යය වෙන්නෙ නෑ
දියවැඩියාව සදහා සුදුසු ආහාර වට්ටෝරු ඉදිරිපත් කරන්න
අනෝමා ආන්ටිටත් වෛද්යතුමන්ටත් ගොඩක් පිං. මේ වැඩසටහන් මාලාවේ වටිනාකම කියලා නිම කරන්න බෑ.මේක ඇත්තටම ජාතික මෙහෙවරක් හැමෝටම තේරුම් ගන්න පුළුවන් විදිහට මෙච්චර සරල විදිහට කියලා දෙනවට නැවත වාරයක් පිං.
Dr..hada ahenawamdi.
Thanks to you and Dr.Subash Mendis for the good tips and advice given in this podcast. Being a BS and BP person these Podcasts have helped me a lot to change my lifestyle.
I have one question if the doctor can answer me. When I delay or skip a meal I feel dizzy. What’s the reason for that.
Hypertension වලදී හිස රදය එන්නේ හිස පිටුපස පැත්තේ
hoda dossaramahaththayek❤
Supiriyak....❤
පින් ,තයිරොයිඩි
ගැන ,කතා කරන්න
Thanks a bunch ❤❤
gadak dawal danagatta❤❤❤
Thanks❤ could you please tell me how can I. Contact the doctor
හුගක් dr. නොකියන දෙයක්.ගොඩාක් පිං
A very good programme. Keep up the good work.
Anoma mahathmiyata saha Dr.Sureshth bohoma pin. Ithama vatina programme akak. Theruwan Saranai Devipihitai .
Thankyou