අධි රුධිර පීඩනය නිට්ටාවටම සුව කර ගන්නේ කොහොමද? | Dr. Kamal S. Jayasekara
HTML-код
- Опубликовано: 6 окт 2024
- Dr Kamal S. Jayasekara Contact Details: 0714167287
අධි රුධිර පීඩනය ස්වභාවිකව සහ ඉක්මනින් අඩු කර ගැනීමට ක්‍රම 10ක්
Dr Kamal S. Jayasekara Facebook Pages
/ drkamalsjayasekara
/ achp.srilanka
Suwa Manasa Facebook Page
/ suwamanasa
#DrKamalSJayasekara #Manovidyawa #SuwaManasa
වචනයේ පරිසමාප්ත අර්ථයෙන්ම උතුම් ඩොක්ටර් කෙනෙක් . පුදුම ලස්සනට පැහැදිලි කරනවා. අහගෙන ඉන්න හරිම ආසයි. ඉතාම ප්‍රියමනාප මුහුණ සහ සිනහව පුදුම තරම් ආකර්ශනීයයි. ඔබ තුමාට දීර්ඝායු වේවා !!
Thanks Doctor. U are. Expletives. Everything. Verywel. I was. Listing. Smilling. So. Good. Budusaranai. Devepehitai. Doctor.
Thanks. So much
වෛද්‍යවරයෙකු කළ යුතුම දෙයක් වුුවත් , නොකරනම දේත් මෙයයි. රෝගියා දැනුවත්කිරීම...එය ඔබතුමා විශිෂ්ඨලෙස පැහැදිලි කළා , ඔබතුමාට බෙහෙවින්ම ස්තුතියි . දීර්ඝායු වේවා !
Hoda pahadili kiremak thank you doctor
0ķ
@@kanthidissanayake6193l7😅 12:22
ඔබතුමාගේ පින්වන්ත මුහුණ දැකීමෙන් සිත සැනසෙනවා මෙවැනි උතුම් සේවයක් කරන ඔබතුමන්ටද ධීර්ඝායු වේවා.
Godak watina pehedili kirimak bohoma
Sthuthyi
Waidyathumani
❤❤❤🎉@@nandawathipranando5800❤ වම්
ඇත්තමයි මං වීඩියෝ එක දැකපු ගමන් හිතපු දෙයක්... බොහොම පින්🙏
ඔබතුමාට ස්තුතියි දැනුවත් කලාට දීර්ඝ යුෂ
@@chandrakanthi1277 m
m
අනිවාර්යෙන් ලස්සනට සිනා මුසු මුහුනෙන් පැහැදිලි කර දුන්නා බෙහෙත් නැතත් ලෙඩ සනිප වෙනවා ඔබතුමාට දිර්ගායු වෙිවා.❤
ඔබතැමාට ගොඩාක් පින් දැනුවත් කලාට ට ට ට ස්තැතියි
සෑම වචනයකින්ම පුදුමාකාර වටිනා දැනුමක් ලබා දුන්නාට බොහොම පින් 🙏
හරිම වැදගත් වැඩසටහනක් doctor, ඔබ තුමා ඉතාම පැහැදිලිව තේරුම් කරලා දුන්නා, හරිම අසාවෙන් මුළු වැඩසටහනම බලන් හිටියේ
thanks a lot sir
Àvidinavita rudirapidanaya wedi wenawa sir
Doctor thank you so much .
00000000000000000000000000000000000000000009000000000000000000000000000000000000000000000000000000009000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000900090000000000000000000000000000000000000000000000000000900000000000000000000000000000000000000000000000000000000
000000000000000000
ඉතාමත් වටිනා උපදෙස් මාලාවක්, ඔබතුමාට ගොඩක් ස්තුතියි!
Pin ...dirgauwewa.
වටිනා උපදෙසක් බෝහෝම ස්තූති
බොහොම ස්තුතියි ඩොක්ටර්.ත්‍රෙරුවන් සරණයි.නිරන්තරයෙන් නිදුක් නීරෝගී වේවා ඔබ තුමා..🙏
ගොඩක් වට්නා දේශනව ඔබ තුමාට තෙරුවන්සරනයි ගොඩක් පින් doctor
ඔබ තුමාගේ සිනා වෙන්ම දස දහසක් රෝගීන් සුව පත් වේවා ඔබ තුමාට පින් සිදු මේවා
අධි රුධිර පීඩනය පිළිබඳ හුගක් වැදගත් කාරණා කීපයක් දැනගත්තා මේ වීඩියෝව තුලින්. මමත් ඖෂධ භාවිතා කරන කෙනෙක්, ඒත් මින් පසු උත්සහ කරනවා මේ උපදෙස් පිළිපදින්න.
තෙරුවන් සරනයි බොහොම පින් ඔබ තුමාට නිදුක් නිරොගි සුව ලැබේවා !""
ඔබතුමාගේ පැහැදිලි කිරිම ඉතාම වැදගත්. කාලය නාස්ති නොකර ඒ දේ කිරිම ඉතාම වටිනවා. බොහොම ස්තුතියි.
බොහෝම වටිනව doctor බොහෝම පින් ඔබතුමාට
තෙරුවන්සරණයි !
තෙරුවන් සරණයි ඔබතුමාට
නිදුක් නිරෝගී වේවා.
වැදගත් පැහැදිලි කිරීමක් . ඔබතුමාට ගොඩක් ස්තුතියි . තෙරුවන් සරණයි!!!
ඔබතුමාට කෝටි කෝටි වාරයක් ස්ස්ස්ස්ස්ස්තූතූතූති වන්තවෙමීමීමී .....ඉතාම වටිනා අදහස් රැසක්,ඉතාම කාරුණිකව කියාදුන්නාට ... සියලුම දෙනා සුවපත් කිරීමට දීර්ඝායුෂම ලැබේවා ...
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
හොදට පැහැදිලිව දැනුම්වත් කරනවා. ස්තුතියි doctor.
ඉතාම හොදට සරලව කරුණු පැහැදිලි කරනව.වෛද්‍ය තුමනි දිගටම වැඩසටහන් කරගෙන යන්න.ඒ සදහා ඔබට ධෛර්යය ලැබේවා.
Opa tumata නිදුක් නිරෝගී සුව ලැබේවා theruwan saranai ❤🎉
Doctor Sir,
ඔබතුමාගේ විග්‍රහය අපට ඉතාම ප්‍රයෝජනවත්ය. රුධිර පීඩනය පාලනය කරගැනීමට බෙහෙතෙන් තොර ස්වාභාවික ක්‍රම සහ පැවැත්මවල් ඇති බව ඔබතුමාගෙන් දැනගැනීමට
හැකිවීම ගැන අනේක වර ස්තුති වෙමි.
ඔබ තුමාට බුදුසරණයි !
ඉතාමත් පැහැදිලිව දුන් උපදෙස් වලට ඔබතුමාට ගොඩාාක් ස්තූතියි 🙏
හැමදාම මෙහෙම වැඩසටහන් කරන්න වෛද්‍යතුමනි
ඔබ තුමා ගෙ පින්වත් මුහුණ සහ කාරුණික බව නිසා අහන් ඉන්න ආසා හිතෙනවා
අනේ ගොඩක් පි0 ඩොක්ටර් .මේ කියපු දෙවල් ඔක්කොම හරි ❤ .මටත් ලගදි රුදිර පිඩනය හැදුනා.මානසික ප්‍රරස්නයක් තමයි මුල උනේ එකට .මටත් බෙහෙත් ගන්න ගියාම ඩොක්ටර් කිව්වා කල්පනා කරන්න එපා නිතරම සතුට්න් ඉන්න බලන්න කියලා .❤ බත් උයනකොට ලුණු දාන්න එපා කිව්වා ❤ ඔබතුමාට ගොඩක් ස්තුතියි 🙏 නොදන්න ගොඩක් දෙවල් වටහා ගත්තා ඔබතුමාගේ මේ සදහන් කිරීම නිසා ❤ ඔබතුමාට නිරෝගිව ඉන්න ලබත්වා අපිට සියලු දේ වටහා දෙනවාට .දෙව් පිහිටයි ,,,,,!
අzත්තෙන්ම ඉතා වටිනා උපදෙස් මාලාවක් බොහොමත්ම ස්තුති වයිද්‍යතුමනි 🙏💞💞💞
හොද කථිකයෙක්.
හරිම වැදගත් තොරතුරු ටිකක් කියලා දුන්නට බොහොම ස්තුතිවන්ත වෙමි
ඉතාම ප්‍රිය මනාප දොස්තර මහතෙක් . බලන්න කොයිතරම් පැහැදිලිව නිවරදිව විග්‍රහ කරනවද කියලා .ගොඩාක් පිං ඔබතුමාට 🙏❤️
වෛද්‍ය තුමනි..ඔබ.තුමාට.බොහො.පිං.බුදුසරණයි
ගොඩක් වැදගත් video 1 ස්තුතියි doctor 💐🙋 .හැමදාමත් වගේ හොඳ පැහැදිලි කිරිමක් ,,
Perfectly explained,thank you doctor
ගොඩක් නොදන්නා කාරනා ගොඩක් දැනගත්තා.ඔබ තුමාට ආ යු බෝ වේවා
❤❤❤ ඔබතුමාට තුණුරුවන්ගේ පිහිටයි !
බොහොම ස්තූතියි !
හොඳ පැහැදිලි කිරිම බෝහෝම ස්තුතියි
වෛද්‍ය තුමනි ඔබට ගොඩක් පින් ස්තුතියි අපි සැම දෙනාම දැනුවත් කරාට ඔබට ජේසු පිහිටයි
බොහොම ස්තුතියි ඩොක්ටර් හොද පැහැදිලි කිරීමක් ඔබතුමා ඉතා ප්‍රියමනාප පිංපාට කෙනෙක් සුංදරයි ආදරෙයි තෙරුවන් සරනයි❤
ඉතාම වැදගත් ඔවදන් පෙලක් ලබාදීම පිළිබඳ ස්තුතිවන්ත වෙමි
මනාව පැහැදිලි කිරීම හරිම අපූරුයි
තෙරුවන් සරණයි වෛද්‍ය තුමනි....
ඔබතුමාට දීර්ඝායුෂ වේ වා
Doctor දියවැඩියාව ගැනත් මේ වගේ වීඩියෝ 1ක් කරන්නකෝ.
ස්තූතියි දැනුවත් කලාට ඔබ තුමාට 🙏
උචිත සවුක්‍ය ජීවිතයක් ගතකිරීමට
අවශ්‍ය ඔබතුමාගේ ඉතාමත් වටිනා උපදෙස් සහිත වීඩියෝවක් ඉදිරිපත්
කිරීම ගැන වයිද්‍යතුමෙනි ඔබතුමාට
බෙහෙවින් ස්තුතියි ,ජයවේවා වාසනා වේවා .
සහතික ඇත්ත ඔබ තුමා කියන කතාව දැනුවත් කළාට ගොඩක් පින් ස්තුතියි බුදු සරනයි 🙏🙏
බොහොම පින් ඔබතුමාට. තෙරැවන් සරණයි !
ඔබ තුමාට බොහොම පිං.පැහැදිලි.කලාට.🙏🙏🙏🙏🙏🇱🇰🇰🇼
ගොඩාක් ස්තූතියි
හොඳ පැහදිලි කීරීමක්.. ❤️❤️
ඉතාම.වටිනාඋපදෙස්.මාලවාක්.ගොඩක්..ස්තුතියි..ඩොක්ට.
🙏💓🌹
ගොඩාක් පින් සිද්ධ වෙනවා, තෙරුවන් සරණයි.
දැක්කත් හිත පිරෙනවා❤❤උතුම් මිනිසෙක් ❤️❤️🙏🙏🙏
👍💓🙏
ඔබතුමාවැනි අය මිහිපිට දෙවිවරු.ලස්සන පැහැදිලි කිරීම්.ඕනැම මට්ටම්‍ර්‍ර් කෙනෙකුට පැහැදිලියි.ඔබතුමාට දීගායුවේවා.නිදුක් නීරෝගි වේවා..
බොහොම ස්තුතියි ඩොක්ටර්. හරිම පැහැදිලිව දැනුවත් කලාට .
ස්තුතියි ඔබතුමාට.ඉතා වැදගත් තොරතුරු කිහිපයක්.
හරිම වැදගත් බොහොම ස්තුති doctor බුදුසරණ බලයෙන් deergau ලැබේවා !!!
ඉතාම වැදගත් වැඩසටහනක් .
අපි මෙයින් යම් දැනුමක් ලබාගත්තා.
ඔබතුමාට ගොඩාක් ස්තූතියි .
ඔබතුමාට බොහොම ස්තුතියි දැනුවත් කලාට .
ස්තුති යි ඔබට බොහොම පින් සිදුවේවා ආයුබෝවේවා බුදුසරණයි 🙏
ඔබතුමා ට ගොඩක් පින් පැහැදිලි ව කියලා දුන්නා ට බුදුසරණ යි
ඉතා වටිනා උපදෙස් ටිකක්👍ඔබතුමාට ගොඩක් පින්🙏
බෙහෙවින් ස්තුතියි වයිද්‍යතුමෙනි
ඉතාමත් වැදගත් ප්‍රයෝජනවත් උපදෙස් මාලාවක් ලැබුනා .
නිදුක් නීරෝගි දීර්ඝායුෂ වේවා වෛද්‍යතුමනි..තෙරුවන් සරණයි ඔබතුමන්හට .!
බුදුසරණයි. ඔබතුමා. ඉතාමත්. වටිනා. වැඩසටහනක්. මහතානෙනි.බොහො.පිං.මෙවැනි.වැඩසටහනක්.ඉදිරිපත්.කිරිම.නිදුක්.නිරෝගි.බාවය.ලැබේවා. දිර්ඝායුෂ ලැබේවායි ප්‍රාර්ථනා කරමි. මෙවැනි. වැදගත්. වැඩ. සටහන්. ඉදිරිපත්. කරන මෙන්! ඉල්ලමි. ස්තුතියි🙏
ඔබතුමා නිදුක් නිරෝගී වේවා... තෙරුවන් සරණයි...
ඔබ තුමාට ගොඩක් පින් !!!
බොහොමත්ම වටිනා දේශනයක් තෙරැවන් සරණයි
ඉතා වට්නා උපදේශනයක්. බෙහෙවින්ම ස්තුතියි කාරුණික වෛද්‍යතුමනි ! අහන්න අහන්න සතුටුයි. දීර්ඝායු වේවා ඔබතුමාට . තෙරුවන් සරණයි දේවාශීර්වාද වේවා !!! 🙏🙏🙏💐
ඉතාම වටිනා පැහැදිලි කිරීමක්...තෙරුවන් සරණයි ඔබතුමාට
ස්තුතියි. බුදු සරණයි
Thank you so much dear. Dear sir
ස්තූතියි ඔබ තුමාට 🎉🎉🎉❤
ඔබ තුමාට ගොඩක් පිං බුදුසරණ දෙව් පිහිට යි
පින්වත් වෛද්‍ය තුමනි, ඔබතුමාගේ වටිනා උපදෙස් වෙනුවෙන් හෘදයාංගම ස්තුතිය පුද කරනවා. ඔබතුමාගේ කාරැනික බව අපේ හදවතටම ඇතුල්වෙනව. සියලු දෙවියන්ගේ ආශිර්වාදය ඔබට ලැබේවා !ජේසු පිහිටෙන් දීර්ඝායු වේවා. 🙏🙏🙏
බොහොම ස්තුතියි වෛද්‍යතුමනි ❤️❤️
ගොඩක් ස්තූතියි දැනූවත් කලාට තෙරුවන් සරණයි ව්‍යදය තුමාට.
ගොඩක් හොඳයි 🙏 ස්තුතියි ඔබ තුමාට තෙරැවන් සරනයි
බොහොම වටිනව doctor ගොඩක් වැදගත් හොද පැහැදිලිව කියා දුන්න. බොහොම ස්තුතියි තෙරුවන්සරනයි දීර්ඝායුශ වේවා
this lecture is more important than the prescription of high blood pressure medicine.hope more important videos in future.thanks doctor.
Thanks.doctor.karunu.kiyala.dunnatà.budu.saranai.
බොහොම.ස්තුතී.ඩොක්ටර්
@@malaniwanigasuriya5552 oi ඉතා හොද කාරණා ටිකක් .
@@maryseneviratne4796.
..
අගනා පැහැදිලි කිරීමත් ❤ deergau weva oba tumata
බොහෝම ස්තූතියි ඩොක්ටර්, හොද පැහැදිලි කිරීමක්.
වෛද්‍ය තුමනි ඔබතුමාට බොහොම පිං .... 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
තෙරුවන් සරණයි ඔබතුමාට දීර්ඝායුෂ ලැබේවා කියලා ප්‍රාර්ථනා කරනවා 🙏🌹❤️❤️❤️❤️❤️🌹
තෙරුවන් සරණයි ඔබ තුමාට ඉස්තුති
🙏🙏🌷🌷🌷🌷🌷🌷
ඉතාමත්ම වැදගත් වැඩසටහනක් ස්තූතිය ඩොක්ට
ඔබතුමාට මේ
විස්තර කියා දුන්නට බොහොම ස්තුතියි
ගොඩක් වැදගත් තෙරුවන් සරණයි ඩොක්ටර් 🙏🙏
බොහොමත් පින් ඔබ තුමාට
වැදගත් වැදගත් ඉතාමත් ම වැදගත් ඔබතුමා ට දීර්ඝ ආයුෂ පතනවා 🌷🚶🐩👍👏
ස්තුති ඩොක්ටර්. ගොඩාක් පින් 🙏
ඔබතුමාට බොහොම ස්තුතියි පින්
තෙරුවණ් සරණයි .!බොහොම පිං ඔබ තුමාට.
ගොඩාක් වැදගත් වැඩසටහනක් ,ස්තුතියි ඔබට
මම බලපු සෑම වීඩියෝ එකක්ම ඉතා පැහැදිලියි හුගාක් අයට ප්‍රයෝජයක් වේවි , පැහැදිලි කිරීම තුලදී ඔබගේ මුහුණේ ස්භාවිකවම වෙන වෙනස් වීම ඉතා වටිනාකමක් ගෙන දෙයි ස්තූතියි ඔබට
ඉතාමත් හොඳ අදහස් ටිකක් ජීවිතය ta ඔබ තුමා ta ගොඩක් ස්තුතිය
බොහොම ස්තුතියි වෛද්‍යතුමනි
සරල පැහැදිලි කිරීමක්.. නමුත් අවශ්‍ය සියල්ල ම අන්තර්ගතය... ස්තූතියි
Actively verygood excellent advice dr. Thank you very much you are handsome and innocent person. Thanks
හොද දැනුවත් කිරීමක් ස්තුතියි doctor .
බුදුසරණයි,, ගොඩක්, වැදගත්, වැඩ, සටහනක්
Tanki you... Dr.ඔබලා තමයි දෙවිවරු කියන්නේ.
වටිනාම වැදගත් තොරතුරැ ලබාදුන් ඔබතුමාට ස්තුතියි
අංග චලනයෙන් පැහැදිලි වචනයෙන් මේ විඩියෝව ඉදිරිපත් කිරිම ගැන අවංකවම ස්තුතියි .doctor .
ගොඩක් ස්තුතියි ඔබ තුමාට
හොද පැහැදිලි කිරීමක්. බොහොම ස්තුතියි. ඔබතුමා නිදුක් නිරෝගී වේවා. දීර්ඝායු වේවා. තෙරුවන් සරණයි.
ඔබතුමාගේ දැනුවත් කිරිම අපිට ඉතා වැදගත් කරුණු මගේ රුධිර පිඩනය වැඩිවෙලා අවුරුදු ගන්නාවක් බෙහෙත් ගන්නවා නමුත් you Tube එක නිසා තමයි විෂ්මලෝකයෙ වැඩ සටහන් බලා වෛද්‍යවරුන් කියන කෑම වට්ටෝරුව අනුගමනය කරනවා ඉතිං තරමක සුවයෙන් පසුවෙනවා තවම සතියට අඩුයි අද ඔබතුමාගේ කතාවට සවන් යොමුකර ගොඩාක් ස්තුති 🙏 ආයුබෝවන් වෛද්‍යතුමණි