Bu yaptıklarını aslında 2 ve 3 set halinde yaparsanız mesela bitti video astan açıp tekrar yaparsanız zaten dediginiz dakikalara eşdeğer ve daha etkili bence ,genelde ben yaparken öyle yapiyorum
Merhaba ebru hanım 3 çocuk annesiyim ve pilatesle sizinle tanıştım.15 senedir sizi takip ediyorum bölgesel sonuçlar inanılmaz..10 dklık videolarınızı birleştirerek 3 set yapıyorum.1 saatliklerden çok sıkılıyorum.bu yaz çok fit yaz yaşadım sayenizde. Sizden ricam bütün bilgileri pilatese başlamadan verip, pilatese başladığınızda direk hareketlere odaklanmak.yoksa çok duruyoruz
Ebru hanım lütfennnn daha sık aralıklarla videolar bekliyoruz sizden 🙏 ihtiyacımız var . ev hanımıyım bütün gün temizlik yemek kendime vakit ayıramıyorum. Sizin sayenizde kendimle ilgilenmeye başladım🙏 çok teşekkür ediyorum 🤍💐
Mayıstan beri sizin skinny jeans pilates videonuzu yapıyorum inanın şekle girdim kışın sporu bırakmıştım pilates ve aktif yaz tatili ile 5 kilo verdim. Pilatesi bi daha bırakmam. Yeni videolarınızı bekliyoruz :) Sevgiler.
Hoş geldiniz Ebru hanım yıllar önce dogum kilolarımı sizin videolarınızla 12 kilo vermiştim iki aydı aynı kiloda da kalmıştım yıllar oldu 2 ay önce bi baktıkça 6 kilo almışım hemen dedim kilo vermem lazım 13 avustos başladım pilatesi hergün yapıyor 12 dakika da 15 sm incelme 2 buçuk kilo verdim dikkat ediyorum yemeyime de şimdi Sizin yeni videoyu görünce çok sevindim yarın sabah yapıcam İnşallah
Sizinle platesə başladım yıllar önce .. TV 8de. Azerbaycandan. Sizin sayenizde doğumda aldığım 71 kq dan 55 kq düşdüm. Pilatesi sevdirdiniz bana. Sindi yeniden baslamak istirorum. .... İnşallah yeniden sizinle❤❤❤❤❤
Skinny jeans videonuzu yaptım iki ay ve sağlıklı beslenme artı yürüyüş ve koşu ile 10 kilo verdim . Hedefime 10 kilo kaldı ve bu videonuzla devam edicem yoluma. Çok teşekkür ederim 🌸❤️
Ebru hanım size çok teşekkür ederim sizinle motive oluyorum 🌸lütfen biraz daha uzun süreli videolar paylaşın yoksa diğer videoları birleştirmek zorunda kalıyorum 🙈çok sevgiler 💗
Iyiki döndünüz 🎉 sizin videolarınızla çok motive oluyorum. Kısa videoları yaparken hiç üşenmiyorum hatta video bitince gaza gelip bi başka videonuzuda yapıyorum çoğu zaman ❤ ayrıca sesiniz de çok rahatlatıyor iyiki varsınız 😍
muhteşesiniz gerçekten ben de bir yıldır sizin bütün video larınızı yaptım ve yapıyorum tekrar tekrar daha uzun vidolar olsa dahamı iyi olur sizi çok öpüyorum çok güzel siniz😘😘😘😘😘
Ebru hanım merhaba , hergun aralıksız ,hem leslie 1 saat , ve sizinle plates yapıyorum , 40 yaşındayım , sizinle devam ara vermeden , sizin kadar olamam belki ama sağlıklı olmalıyım ❤️🥰 çok seviyorum sizi ❤️
Daha ünlüler spor nedir bilmezken biz evlerimizde Ebru salliyla pilates yapan nesildik.Sporu türkiyeye sevdiren kadin. 2010dan 2017yilina kadar sizinle pilates yaptim.7yil sonra yeniden baslamak istiyorum iyiki varsiniz❤
Yeni gördüm vdy eskileri sürekli izlerim bu ara bakmamiştim günlük neler yediğiniz vdy lar vardı benim kuzenim sizin vdy larla 40 kg vermişti yemesini dikkat ediyordu sürekli sizin vdylarla spor yapiyodu bende sizi severek izliyorum ama aldı kg birazını çünkü şu an dikkat etmiyor ama çok faydalı egzersizler
En en en sevdiğim en motive olduğum tek kişisin yıllardır sensiz pilates yapamıyorum daha çok video gelirse bizleri çoook mutlu edersin ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Bu kalça egzersizleriyle kalça kası az da olsa gelişirdi sizde kalça kası yok 🤷♀️ Carolina Girwan öneriyorum, özellikle wallsitt videosunu yapın bakalım böyle kolay nefes alınıyormu!
Ebru hanım sizden 45,50 dk lık videolar bekliyoruz lütfen bu kadar kısa olmasın 🙏
Evet en az 30 dk olmalı lütfen 🙏🏼
@@fatmatarakcoglu2362Aynen yaa çok kısa bu kadar yetmiyor 😮
Bu yaptıklarını aslında 2 ve 3 set halinde yaparsanız mesela bitti video astan açıp tekrar yaparsanız zaten dediginiz dakikalara eşdeğer ve daha etkili bence ,genelde ben yaparken öyle yapiyorum
Sanki o kadar yapabileceksiniz 😂😂
bir önceki yayınladığı bunu ve kol yapıyorum süper oluyor
Merhaba ebru hanım 3 çocuk annesiyim ve pilatesle sizinle tanıştım.15 senedir sizi takip ediyorum bölgesel sonuçlar inanılmaz..10 dklık videolarınızı birleştirerek 3 set yapıyorum.1 saatliklerden çok sıkılıyorum.bu yaz çok fit yaz yaşadım sayenizde.
Sizden ricam bütün bilgileri pilatese başlamadan verip, pilatese başladığınızda direk hareketlere odaklanmak.yoksa çok duruyoruz
Ay iyiki döndün buralar sensiz hic çekilmiyor gerçekten seviliyosunnn🩶
Ebru hanım lütfennnn daha sık aralıklarla videolar bekliyoruz sizden 🙏 ihtiyacımız var . ev hanımıyım bütün gün temizlik yemek kendime vakit ayıramıyorum. Sizin sayenizde kendimle ilgilenmeye başladım🙏 çok teşekkür ediyorum 🤍💐
Videoların gelişine o kadar memnun oluyorum kii
Sesiniz okadar motive etici ki lütfen devam edin ❤❤
Cok tesekkurler ebru hanim zorlandim biraz ama pes etmedim acikcasi yapabildiyimi yaptim simdilik tabii ❤💪devamida gelcek insallah
Ebru abla, Yaz vücudu 30 dk full body workout bence güzel içerik fikri.
Mayıstan beri sizin skinny jeans pilates videonuzu yapıyorum inanın şekle girdim kışın sporu bırakmıştım pilates ve aktif yaz tatili ile 5 kilo verdim. Pilatesi bi daha bırakmam. Yeni videolarınızı bekliyoruz :) Sevgiler.
Hoş geldiniz Ebru hanım yıllar önce dogum kilolarımı sizin videolarınızla 12 kilo vermiştim iki aydı aynı kiloda da kalmıştım yıllar oldu 2 ay önce bi baktıkça 6 kilo almışım hemen dedim kilo vermem lazım 13 avustos başladım pilatesi hergün yapıyor 12 dakika da 15 sm incelme 2 buçuk kilo verdim dikkat ediyorum yemeyime de şimdi Sizin yeni videoyu görünce çok sevindim yarın sabah yapıcam İnşallah
Sizinle platesə başladım yıllar önce .. TV 8de. Azerbaycandan. Sizin sayenizde doğumda aldığım 71 kq dan 55 kq düşdüm. Pilatesi sevdirdiniz bana. Sindi yeniden baslamak istirorum. .... İnşallah yeniden sizinle❤❤❤❤❤
Henüz izlemedim ama harika bir video olduğundan eminim. Yarın mutlaka deneyeceğim. Teşekkürler Ebru Şallı ❤️🙏❤️
Böyle kısa ve etkili videolar yapmanız çok hoş zaten kısıtlı zaman dilimimiz var herseye zor yetişiyoruz teşekkürler🌸
Şimdi yapın dediniz hemen şimdi yaptım valla Ebru hanımcığım ❤ Kısa, pratik ve etkili😘
Skinny jeans videonuzu yaptım iki ay ve sağlıklı beslenme artı yürüyüş ve koşu ile 10 kilo verdim . Hedefime 10 kilo kaldı ve bu videonuzla devam edicem yoluma. Çok teşekkür ederim 🌸❤️
Ebru hanım size çok teşekkür ederim sizinle motive oluyorum 🌸lütfen biraz daha uzun süreli videolar paylaşın yoksa diğer videoları birleştirmek zorunda kalıyorum 🙈çok sevgiler 💗
Iyiki döndünüz 🎉 sizin videolarınızla çok motive oluyorum. Kısa videoları yaparken hiç üşenmiyorum hatta video bitince gaza gelip bi başka videonuzuda yapıyorum çoğu zaman ❤ ayrıca sesiniz de çok rahatlatıyor iyiki varsınız 😍
Lütfen yağ yakıcı bu video gibi başka video yayınlarsanız çok sevinirim.Bu egzersizleriniz ile yağ yakımı inanılmaz etkili oldu, kilo verdim.
Kaç yıldır sizin pilates videolarınızla pilates yapıyorum bitimindeki huzur ve mutluluğu anlatamam ❤ iyiki varsınız iyiki bize pilatesi sevdirdiniz 🙏
Yaşam enerjiniz harika🎉 Lütfen seyahat vloglarınızın devamı da gelsin, samimiyetinize bayıldım.
Bitanesiniz iyiki döndünüz. Emeğinize sağlık ...Bir ülkeye pilatesi sevdirdiniz
Harika. Çok teşekürler Ebru. ❤❤
Teşekkürler ebru hanım daha sık hatta canlı yayinlar pilates videoları bekliyoruz harikasınız ❤🥰
muhteşesiniz gerçekten ben de bir yıldır sizin bütün video larınızı yaptım ve yapıyorum tekrar tekrar daha uzun vidolar olsa dahamı iyi olur sizi çok öpüyorum çok güzel siniz😘😘😘😘😘
Çok mutlu oldum videonuzu görünce ❤
Ebru hanım merhaba , hergun aralıksız ,hem leslie 1 saat , ve sizinle plates yapıyorum , 40 yaşındayım , sizinle devam ara vermeden , sizin kadar olamam belki ama sağlıklı olmalıyım ❤️🥰 çok seviyorum sizi ❤️
son iki video çok güzel ebru hanım 1 günde bile çok etkisini gördüm kol 2 ler 3,4ler gelecek demistiniz bekliyoruz😘🤗
Bayiliyorum sizin bu kanaliza😊sayenizde guzel fizige sayibim❤
Süper egzersiz Ebru hanım.Lütfen 45 dakikalık videolar çekin.Çünki egzersizleriniz süper
Ebrucum seni gormek cok iyi geldi lutfen daha cok istiyoruz videolar ❤zaten basimiza ne geldiyse yemekten geldi bizi zayiflat ebrucumm🧚♀️🧚♀️🧚♀️
Teşekkürler harikasınız 🎉
Çok güzel videolar geliyor🌸🌸 sonra da bu videolardan bir pilates programı istiyoruz❤❤❤❤
Senin sayende cok guzel forma giriyoruz en etkili en cabuk sonuc gosteren pilates seninkiler Severek yapiyoruz
Çok güzel daha üst seviye daha uzun videolar bekliyoruz ❤😊
İyi akşhamlar,Ebru hanim, koşh geldiniz🌺
Gerçekten tam olarak ilham kaynağısınız
Daha ünlüler spor nedir bilmezken biz evlerimizde Ebru salliyla pilates yapan nesildik.Sporu türkiyeye sevdiren kadin. 2010dan 2017yilina kadar sizinle pilates yaptim.7yil sonra yeniden baslamak istiyorum iyiki varsiniz❤
Bu gunden başladim Allahin izniyle 21 gun Allah nasib etsin űstesinden gelmeye inşAllah Amin
Azerbaycan'dan sevgilerle sizi çok seviyorum iyiki varsınız Ebru hanım tşk.❤
Yeni gördüm vdy eskileri sürekli izlerim bu ara bakmamiştim günlük neler yediğiniz vdy lar vardı benim kuzenim sizin vdy larla 40 kg vermişti yemesini dikkat ediyordu sürekli sizin vdylarla spor yapiyodu bende sizi severek izliyorum ama aldı kg birazını çünkü şu an dikkat etmiyor ama çok faydalı egzersizler
Dünya güzeliiii spor vıdeolarını arka arkaya beklıyoruz spor deyınce aklımıza önce sen gelıyorsun süpersın sevıyoruz senı❤️❤️❤️❤️❤️❤️😘😘😘😘😘
Devamını bekliyoruz ❤
İyi ki tekrar geldiniz.Sizinle pilstes yapmak cok motive ediyor beni.
İyiki varsınız Ebru hanım. Sizi çok seviyoruz.❤❤❤❤
Mat kaç mm nasıl olmali hangi markayı önerirsiniz
Teşekkürler
Ebru Hanım çok teşekkürler, boyun düzleşmesi olanların yapabileceği bir pilates videosu gelirse harika olur 😊
Uzun videolar bekliyorum🎉❤
En en en sevdiğim en motive olduğum tek kişisin yıllardır sensiz pilates yapamıyorum daha çok video gelirse bizleri çoook mutlu edersin ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
pilates videosu atmış,
iki gözümün çiçeği 🌺🌺🌺 bugün başladım, izlerken kolay görünen, yaparken can okuyan egzersizler 😂
Teşekkürler ❤❤❤🎉🎉🎉🎉
HOŞ GELDİN EBRU HANIM 🤍
Ebru Şallı tesekkurler❤🌹
Tüm vücut için yeni seri çekermisiniz. Koldan bacaklara kadar tüm vücut için uzun bir video teşekkürler ❤
Ebru hanım varsa hayat yaşamaya değer inadına. ❤
4 gundur baslasim platese 1 kg verdim bile kendimi cok iyi hissediyorum ...tabiki diyeyte var 10 kg hedefim var umarim pes etmem
enerjiniz ile cesaret toplayıp tekrar pilatese dönmek
Şahanesiniz❤
Ebru hanim sizden Hemoroid Ameliyatı olanlar için daha çok ayakta yapılabilecek egzersizler istiyorum dikkate alın lütfen Sevgiler ❤
ebru hanm sizj sabah program yapn gormek isteriz💙🙏🙏
Çok teşekkürler ❤
Döndüğüne çok mutlu oldum Ebru Abla☆☆
Ebru Hanım teşekkürler Süper yağ yakıcı egzersizler
Diz hassasiyeti olanlar içinde uygunmu bu hareketler
Sizinle 2015 yılından beri pilates yapıyorum TV8 ekranında seni çok seviyorum iyi ki videolara dönmüşsünüz❤
Teşekürler teşekürler 🌷🌷 ülkemin meleği böyle kısa olsun mitisti offf geri geldin seyircine😮
Şey abla ben çocuğum yapabiliyor muyum bunları❤
Bu kalça egzersizleriyle kalça kası az da olsa gelişirdi sizde kalça kası yok 🤷♀️ Carolina Girwan öneriyorum, özellikle wallsitt videosunu yapın bakalım böyle kolay nefes alınıyormu!
Sizi seviyoruz ♥️
Hoşgeldiniz ebru hanım
Nasıl güzelsin ebru❤
Yeni hareketler var çok güzel İlk defa gördüm❤
Pilates videoları sık sık gelmeli o kadar iyi geldi ki
Ebrumm nehayetki dondun❤❤❤❤❤❤
Ebru abla sana bayılıyorum ❤
Ebru şallı farkı 👏 daha uzun videolar bekliyorum yağ yakıcı lütfennn
Ebru Hanım diastesis recti üzerine bir egzersiz programı yapar mısınız
Boğazımızı tutsaydı şimdi bunları değil de netfilixden film izliyoduk😢
Harikasınız❤
SİZ HARİKASINIZ 🙏🤍
Acayip yanıyorum ebrucuğum ne yaptın sen
Efsane geri döndü 🎉🎉🎉
Çok güzelsin Ebruuu❤
Sende bizim ekmegimiz ve suyumuz gibisin ebrucum hareketlerin devamini bekliyoruz
Geldi yine güzel fizikçi girly ❤️🔥💅
Muhteşemsin Ebrucummmm❤❤❤❤❤❤
Ebru abla duruş egzersizleri gelir mi
Ebru hanım 4 gün yapıyorum küçük tansiyon düşüyor ne yapmalıyım hocam.
Ablam ❤ lütfen kol incelden egzersiz gelsin 😢😢
Ebru 🎉🎉🎉
Uzun video egzersizler olsun Ebrucum mecbur yapmak zorunda kalıyoruz kısa videonun 2.kezi sıkıcı oluyor❤❤❤
Nerdesin Ebrus hadi pilates videolari gelsin artik❤
Yeşil çay alacaktım aklıma siz geldiniz 🧘🏼♀️🌸
Ebru hanım doğum sonrası videolar gelsin
Hemen abone oldum
2:00 Başlıyoruz🎉
Selam Ebru xanim sizi cox sevirem,supersiz .qol hereketleri de edersiz lutfen
Masallah kilolu olanlardan yapabiliriz kemik rahatsizligi olanlara,
Yeni bir cild bakım videosu gelsin 2024 versiyonu ❤
50 dakikalık video bekliyoruz❤
Hi ebru don't end your you tube videos we was watching you at tv but now we are here for you
Top hangi markadan?