Aula de Yoga intermediário - Vinyasa Yoga | Fernanda Cunha

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  • Опубликовано: 22 янв 2025

Комментарии • 171

  • @draraffa
    @draraffa 7 лет назад +58

    Fernanda, obrigada, sua aula é muito boa! Tenho so uma sugestão, na hora do relaxamento nao termine a aula, vá nos guiando qual o tempo certo e a hora de finalizar.
    Se é o momento de receber os beneficios da prática nao deve ser corrido.Sua voz é uma guia espetacular. Namastê

  • @walmaia5854
    @walmaia5854 4 года назад +14

    Aula ótima, estou aproveitando a quarentena do covid 19 pra praticar diversas aulas que não faço no dia a dia.

  • @IngridMarrie18
    @IngridMarrie18 4 года назад +2

    Pesquisei sobre aula para Intermediário e encontrei a sua. Meu Deus, que aula maravilhosa, você me lembra a Fernanda Rayol!! Didática incrível!!

  • @AnacarolinaGarcia1
    @AnacarolinaGarcia1 3 года назад +1

    Que aula deliciosa, Fernanda! Não te conhecia ainda, como pode?!!! E na minha primeira aula com vc, já me apaixonei. Vou voltar! Ah, vim lá do site da Pri Leite ;) Um beijo e namastê

  • @marinalvavital1600
    @marinalvavital1600 4 года назад

    Ola Fernanda cunha , sou a marinalva aprendi a gostar de yoga com vc , amo seu vidios pra mim suas aulas são as melhores , vc com sua calma me espira através do yoga a me torna uma pessoa melhor ,obrigado Fernanda cunha amo vc bjs!

  • @angelicajesien5439
    @angelicajesien5439 2 года назад +1

    Voltei a fazer hoje e muito feliz por ter conseguido acompanhar toda aula, depois de mais de 1 ano parada. Gratidão.

  • @amandamelnik3388
    @amandamelnik3388 4 года назад +1

    Essa aula sempre me renova!!!!!

  • @joseletanaka5916
    @joseletanaka5916 3 года назад

    A Fernanda é excelente, a maneira de explicar, o tom da voz e a paz que ela transmite vale a aula.

  • @ritarosaforti4864
    @ritarosaforti4864 8 месяцев назад

    Boa noite.Gostei muito da sua aula.Faço yoga a um ano, mas é uma yoga mais tranquila pois tem pessoas idosas.Tive dificuldade em algumas posições, mas vou fazer essa aula mais vezes até conseguir realizar tudo.
    Obrigada Fernanda.
    Namastê.

  • @marcelahlino
    @marcelahlino Год назад

    amo essa aula!! maravilhosa para todos!! gratidão 🥰

  • @vaniaborges3442
    @vaniaborges3442 Год назад

    Gente, que aula perfeita. Muito obrigada ❤❤

  • @lucienemeneses1103
    @lucienemeneses1103 3 года назад +1

    Amo suas aulas queria dar milhões de like pelo q consegui com você🥰
    Estou maravilhada, apaixonada, excepcional sua aula... Gratidão,estou buscando me conhecer melhor , aprendi q tudo está na mente.. e realmente trabalha nosso cociente, percepção corporal... te achei não abandono, cada vez q faço vejo pequenas e significativas mudanças... Aconselho pra que façam pq realmente há mudança e olha q já tenho 42 anos,e vejo os efeitos 👏👏👏

  • @marianazanini8919
    @marianazanini8919 4 года назад +1

    Essa aula é deliciosa! Tenho praticado durante a quarentena e sinto a evolução e o vigor aumentando a cada prática. Namastê!

  • @danielasoledade3217
    @danielasoledade3217 7 лет назад +24

    Oi. Sou instrutora e praticante de Hatha há cerca de 15 anos. Achei esta sequência incrível. Me desafiou a praticar àsanas que em outro contexto eu teria dificuldade. Além disso traz bastante vigor para o corpo. Tenho divulgado este canal para as pessoas que praticam comigo e demais.
    Dentro dos meus estudos, aprendi que a postura da cobra/serpente pode ser um pouco mais pequenina elevando só um pouquinho o peito do chão para proteger a coluna. É uma postura que não precisa "evoluir".
    Claro que como praticante de Hatha tenho dificuldades com a velocidade para entrar corretamente em cada postura. Talvez eu seja tradicionalmente mais lenta.
    Namastê🙏

    • @Namu
      @Namu  7 лет назад +2

      Bom dia, Daniela. Ficamos felizes por gostar de nossos vídeos do canal. Além desses que tem aqui com a professora Fernanda, nós também oferecemos um curso completo com nove aulas de vinyasa com ela, caso se interesse clique no link: bit.ly/25UImja. Abraços da equipe NAMU.

  • @walmaia5854
    @walmaia5854 4 года назад +2

    Amo amo amo essa aula! Dica para quem ler antes de praticar: Fique um pouco mais na Shavasana, acho que cortaram o final, por isso ficou bem curtinho esse momento tãooooo especial, mil beijos

  • @maassuncaosouza2090
    @maassuncaosouza2090 Год назад +1

    maravilhosa!🖐🖐

  • @maassuncaosouza2090
    @maassuncaosouza2090 2 года назад

    professora e aula maravilhosa incrível ❤

  • @isadoraog
    @isadoraog Год назад +1

    Nossa, eu amei sua aula!!! É maravilhosa!

    • @Namu
      @Namu  Год назад +1

      Isadora como vai? As aulas da professora Fernanda Cunha são incríveis! Você sabia que ela tem um curso completo de Vinyasa Yoga na Namu? Vou deixar o link para você conhecer! namu.com.br/cursos/vinyasa-yoga-e-a-evolucao-do-corpo-e-da-mente/ 🙏🧡

  • @vidanarocajr9424
    @vidanarocajr9424 4 года назад

    Olá tudo bem gostei da aula eu também escrevi no teu canal abraço

  • @centroodontologicopaulista9627
    @centroodontologicopaulista9627 4 года назад

    Fernanda, excelente aula.

  • @lucimaralimamaia7193
    @lucimaralimamaia7193 4 года назад +1

    Perfeita! amo suas aulas e essa em particular foi a melhor que fiz até agora. Parabéns e obrigada!

  • @kakaoliveira9878
    @kakaoliveira9878 2 года назад

    Fernanda, sua aula é simplesmente maravilhosa!

  • @1122Brave
    @1122Brave 4 года назад

    Muito boa aula. Com Moventos fluidos e suaves.

  • @JulianaSilvaCamargo
    @JulianaSilvaCamargo 3 года назад

    Amei, muito boa a aula, namaste

  • @maassuncaosouza2090
    @maassuncaosouza2090 2 года назад

    aula incrível!😍🌹

  • @terezamehl1572
    @terezamehl1572 5 лет назад +3

    Pratico Yoga a 15 anos, acho suas aulas maravilhosas, muito obrigada Fernanda!

  • @thaysbrisaoliveirarochalir9288
    @thaysbrisaoliveirarochalir9288 4 года назад

    Muito grata pelas aulas!!! Fazendo todos os dias!! Sou praticante de body balance, sinto muita falta e essas aulas estão me ajudando muito!!

  • @AnaClaudia-zh6zx
    @AnaClaudia-zh6zx 2 года назад

    Adorei
    Muito boa esta aula 💖

  • @operegrino2380
    @operegrino2380 Год назад

    Excelente aula!! 🙏

  • @nananutri9906
    @nananutri9906 4 года назад

    Olá Fernanda, pratico Yoga há algum tempo, neste momento de reclusão, suas aulas tem me ajudado muito, sua voz transmite muita leveza e ao mesmo tempo intensidade para prática, ja faz quase 1 mês que realizo esta aula e me sinto muito bem, minhas pernas agradecem e meu espirito também.

  • @CintraMarina
    @CintraMarina 4 года назад

    Sua voz nos guia e nos relaxa! Espetacular! Obrigada

  • @bethlima2689
    @bethlima2689 5 лет назад

    Fernanda seus vídeos me trouxeram mais saúde. Tenho hérnia de disco só consigo fazer os exercícios para iniciantes, mas minha vida mudou totalmente. Muito obrigada pela paz que me dá só de ouvir sua voz. Namastê

  • @editesoares4082
    @editesoares4082 4 года назад +1

    Aula maravilhosa!!!

  • @nayarasanttos5866
    @nayarasanttos5866 4 года назад

    Nossa estava bem entedia hoje e estressada... mais depois de assistir sua aula me sinto mais leve! Ameii💕obrigada 🙏🏻

  • @franciscomiguel8669
    @franciscomiguel8669 4 года назад

    Muito bom - estou fazendo o inicial e em breve vou para o intermediário. Muito paciente e voz agradável

  • @osolnasceuparatodos6092
    @osolnasceuparatodos6092 4 года назад

    Muito boa aula. Obrigada

  • @deandrioly
    @deandrioly 3 года назад

    Eu ameiiiiii, foi incrível poder cuidar de mim.
    Aula perfeito amo o jeito que explica as posturas. Obrigado ❤️😍

  • @nancy-t6d1t
    @nancy-t6d1t 4 года назад

    Namastê! Seguindo a pratica com vc consegui desbloquear o medo de fazer a postura do elefante 😀 Fiquei tāo feliz e passou toda a dor do meu pescoço além de me deixar muito leve! Gratidāo pela sua energia e paciência 💗

  • @maassuncaosouza2090
    @maassuncaosouza2090 Год назад

    Maravilha 👐👐👐👐👐👐😍

  • @helenaraczarnobai2368
    @helenaraczarnobai2368 3 года назад

    Simplesmente maravilhosa, aula perfeita, áudio claro, música, voz, explicações, nomes das posturas, etc... Cheguei hoje no teu canal, mais uma inscrita, amando tudoooo! Gratidão. Gratidão! 🙏🙏💞

  • @palmiravazhenriqueshenriqu1645
    @palmiravazhenriqueshenriqu1645 4 года назад

    Muito obrigada Fernanda ,é uma aula ótima transmite paz ,calma e boa energia ❤️

  • @clauguedes355
    @clauguedes355 4 года назад

    Fernanda, vc me ajudou a confiar que eu poderia fazer e fiz de forma bem focada. Muita gratidão!

  • @brunasantos8071
    @brunasantos8071 6 лет назад

    Adoro a Fernanda ela ensina bem e consigo fazer a prática com conforto.

  • @edilaineramos828
    @edilaineramos828 4 года назад

    Fantástica!Amei !vc me salvou!namaste

  • @girabrasil
    @girabrasil 4 года назад

    Obrigado! Tem sido um bom retorno a yoga!

  • @vanessagabigabriela
    @vanessagabigabriela 4 года назад

    Gratidão por esta aula, muita luz pra ti sempre

  • @liviaoliveira8168
    @liviaoliveira8168 3 года назад

    Maravilhosa sua aula!!🙏🏻🦋

  • @vivianevangiesen8598
    @vivianevangiesen8598 3 года назад

    essa aula e' fantastica! obrigada!

  • @marcelogusmao9920
    @marcelogusmao9920 4 года назад

    Bom dia! Que aula maravilhosa!

  • @ShamanZatara
    @ShamanZatara 4 года назад

    Muita força!

  • @vinnycucinello
    @vinnycucinello 4 года назад

    muito obrigado por este momento ! namaste

  • @andreopolz
    @andreopolz 6 лет назад +1

    Terminei a pratica agora, muito boa...farei toda a semana, muito obrigado.

  • @lucilapesce2260
    @lucilapesce2260 4 года назад

    Prática excelente, nos ássanas conjugados ao pranaiama. Gratidão, Fernanda! Namastê!

  • @angelamaia9984
    @angelamaia9984 5 лет назад

    Olá Fernanda linda aula grata

  • @marialuziaguimaraesdasilva7102
    @marialuziaguimaraesdasilva7102 4 года назад

    Fernanda obrigada eu fiz tudo como vc falou foi a primeira vez muito bom! Obrigada linda beijos!

  • @kristianealves1436
    @kristianealves1436 4 года назад

    Maravilhosa a aula. Gratidão

  • @laurarossattomesserschmidt7925
    @laurarossattomesserschmidt7925 3 года назад

    Aula incrível!! Namastê 🙏🏼🤍

  • @giuliaviotti6305
    @giuliaviotti6305 4 года назад

    Que aula ótima, adorei! Muito obrigada por compartilhar esse conhecimento!

  • @luziamariadesouza8466
    @luziamariadesouza8466 2 года назад

    Faço sempre!!! Gratidão!!!🥰

  • @celiabarbosa6969
    @celiabarbosa6969 4 года назад

    Prática maravilhosa! Namastê 🙏🏽✨🌟

  • @MarceloLait
    @MarceloLait 9 лет назад +1

    Fantástica aula. Obrigado.

  • @katiasimoeslopes9099
    @katiasimoeslopes9099 4 года назад

    Aula maravilhosaaa, perfeitaaaaa!!! Estou amando fazer

  • @jerrypego2322
    @jerrypego2322 4 года назад

    Amei
    Obrigada
    2020 as 23: terminando a prática
    Beijos

  • @deboragoncalves2065
    @deboragoncalves2065 5 лет назад

    Fiz a aula pela primeira vez e amei

  • @diegojesusdossantos8370
    @diegojesusdossantos8370 7 лет назад +1

    Uma aula extremamente,agradável.

  • @terezamehl1572
    @terezamehl1572 5 лет назад

    Você tem um voz muito doce! adoro praticar suas aulas!

  • @willian2153
    @willian2153 6 лет назад +1

    Parabéns pela aula, me sinto renovado a cada prática!

  • @priscilaansai8124
    @priscilaansai8124 4 года назад

    Que prática leve e maravilhosa, muito obrigada por compartilhar conosco!

  • @tainafargnoli4574
    @tainafargnoli4574 9 лет назад +1

    Obrigada por postar esse vídeo aqui! O site demorava mt pra carregar.

  • @marabernardesconstelacao
    @marabernardesconstelacao 4 года назад

    aula deliciosa ! Adorei!

  • @HelenaDiLorenza
    @HelenaDiLorenza 3 года назад

    Muito bom!

  • @mariliabarcelos
    @mariliabarcelos 3 года назад

    Fernanda, mais uma otima aula! Obrigada

    • @Namu
      @Namu  3 года назад

      Olá, Marilia, tudo bem? Que bom que gostou! Para uma experiência completa, conheça o Curso da Professora Fernanda Cunha, de vinyasa yoga.
      Acesse o link e saiba mais: bit.ly/3dE7uEE

  • @silviacristinalago5030
    @silviacristinalago5030 3 года назад

    Aula maravilhosa! Meu corpo ficou com uma sensação incrível depois. Obrigada.

    • @Namu
      @Namu  3 года назад

      Olá, Silvia, tudo bem? Que bom que você gostou!
      Para ter uma experiência completa em Vinyasa Yoga, conheça o curso da Fernanda Cunha. Acesse o link e saiba mais: bit.ly/3f4QZ70

  • @penelopeperez4936
    @penelopeperez4936 5 лет назад

    Adorei a sua aula!!! Me inscrevi no canal!!! Moro no japāo...🇯🇵. Arigatou!!!

  • @marcelomacielcavalcanti5471
    @marcelomacielcavalcanti5471 9 лет назад +4

    muito bom! estava fazendo o básico e agora vou tentar o intermediário.
    Gosto muito dos seus vídeos VC consegue explicar em detalhes e com paciência. Só de assistir já fico relaxado.
    Obrigado e Namastê.

    • @FernandaCunhaYoga
      @FernandaCunhaYoga 9 лет назад +1

      +Marcelo Maciel Cavalcanti Namastê querido! Boas práticas!

  • @nataliaresegue7486
    @nataliaresegue7486 4 года назад

    Fernanda, suas aulas são ótimas! Acompanho teu canal e tem me feito um bem incrível! Essa particularmente tem me acompanhado sempre rs vc tem outras nesse estilo? Gostaria de um pouco mais de desafio na prática! muito obrigada!!

  • @anazelindabarbozanogueirad110
    @anazelindabarbozanogueirad110 3 года назад

    Parabéns pela aula
    Obrigada

    • @Namu
      @Namu  3 года назад

      Que bom que gostou, Ana! Para uma experiência ainda melhor, conheça o curso completo da professora Fernanda: bit.ly/3oI4jRE

  • @erikmartins8349
    @erikmartins8349 5 лет назад

    Ótima aula, estou pingando hahahaha valeu beijão

  • @julianacardinal6811
    @julianacardinal6811 7 лет назад +1

    Amei essa aula!

  • @camilar.9107
    @camilar.9107 5 лет назад

    Aula ótima!

  • @gisellecassitas6714
    @gisellecassitas6714 4 года назад +1

    Olá, adorei a prática! Seria legal se após as práticas, na hora do relaxamento, adicionassem 10 minutos em silêncio ou com música relaxante, mas finalizar perfeitamente a prática, pois a aula termina, e bem quando estamos relaxando, inicia outro vídeo aleatório, e acaba cortando o relaxamento =). Parabéns pelos vídeos!!

    • @flaviarodrigues1921
      @flaviarodrigues1921 4 года назад

      Oi Giselle no canal da Fernanda ela tem um vídeo que ela deixa os minutinhos tão deliciosos. Dá uma olhada lá.

  • @virginiafabrete2148
    @virginiafabrete2148 3 года назад

    Ótima aula

  • @cristinalucchesi
    @cristinalucchesi 3 года назад

    Excelente aula, parabéns pela didática!

    • @Namu
      @Namu  3 года назад +1

      Olá, Cristina, tudo bem?
      Que bom que você gostou!
      Na semana do consumidor ainda dá tempo de garantir esse presente especial da Namu.
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  • @velumasantana6184
    @velumasantana6184 8 лет назад +2

    que aula maravilhosaaaaaaaa gratidão!

  • @willian2153
    @willian2153 6 лет назад

    Suas aulas tem me transformado.... Obrigado!

  • @SoniaMaria-rt9lc
    @SoniaMaria-rt9lc 3 года назад

    Obrigada!!

  • @casaescritorio8050
    @casaescritorio8050 2 месяца назад

    Obrigado

  • @elionealvesribeiro5644
    @elionealvesribeiro5644 3 года назад

    Excelente aula! Tempo certo de respiração me ajudou muito. Obrigada.

    • @Namu
      @Namu  3 года назад

      Olá, Elione, tudo bem?
      Que bom que gostou! Você pode conhecer o curso completo de Vinyasa yoga com a professora Fernanda Cunha. Acesse o link e saiba mais: bit.ly/2PtNDjI

  • @marinaleme103
    @marinaleme103 3 года назад

    Aula maravilhosa!! Namastê

    • @Namu
      @Namu  3 года назад

      Olá, Marina, tudo bem? Que bom que você gostou!
      Hoje no dia do consumidor vamos te oferecer um presente especial. Pacote Namu com todos os cursos disponíveis no site
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  • @mariafernandabatalha379
    @mariafernandabatalha379 9 лет назад

    Muito boa a aula! Super bem explicada. Obrigada!

  • @clarissafranzoi8700
    @clarissafranzoi8700 7 лет назад +1

    Amei a aula

  • @ednonascimento159
    @ednonascimento159 3 года назад

    Show 👏👏👏

  • @jocelimogarte6247
    @jocelimogarte6247 2 года назад

    Amoooo

  • @carlah6179
    @carlah6179 7 лет назад +1

    Ótima vídeo aula, parabéns! (:

  • @ineidesantanna2808
    @ineidesantanna2808 6 лет назад

    Amei a aula 🙏❤

  • @claudiaisabelmirandapaz2859
    @claudiaisabelmirandapaz2859 3 года назад

    Adorei a aula

    • @Namu
      @Namu  3 года назад

      Olá, Claudia, tudo bem? Que bom que você gostou, caso queira uma experiência completa acesse o nosso curso pelo link bit.ly/3dE7uEE

  • @daniellekcaify
    @daniellekcaify 3 года назад

    Muito bom ❤

  • @valeriachiara4903
    @valeriachiara4903 2 года назад

    Maravilhosa

  • @julianaespindola4892
    @julianaespindola4892 3 года назад

    Muito bom!!!👏👏👏

    • @Namu
      @Namu  3 года назад

      Que bom que gostou, Juliana!
      Aproveite nosso combo de yoga com acesso a todos os cursos de yoga do site por um preço especial. Acesse o link e saiba mais: bit.ly/2SqTbg1

  • @ruthizidoro599
    @ruthizidoro599 8 лет назад

    Boa tarde, Namu moro na frança e eu e meu marido, descobrimos seu video, e não deixaremos mais de fazer Yoga com vc, muito bommmmm. Muitooooooo Obrigada!

    • @Namu
      @Namu  8 лет назад

      Boa tarde, Ruth. Ficamos muito felizes que vocês estejam gostando. Continuem acompanhando nosso conteúdo. Você conhece a plataforma NAMU Cursos? Nela você encontra inúmeros cursos online de yoga, inclusive um deles é ministrado pela professora Fernanda Cunha. Segue o link, caso esteja interessada: goo.gl/xn6pTy. Abraços da equipe do Portal NAMU.

    • @FernandaCunhaYoga
      @FernandaCunhaYoga 8 лет назад

      Ebaaaa!! Namaste Ruth, boas práticas!