Aula de Yoga para Intermediário - Fortalecimento e Alinhamento - Hatha Yoga | Carolina Borghetti
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- Опубликовано: 10 фев 2025
- No vídeo você aprenderá através da hatha yoga o fortalecimento do core e alinhamento postural, com a professora Carolina Borghetti.
Continue praticando com a veterana em Kundalini Yoga, Subagh Kaur Khalsa e descubra como a prática pode te ajudar a melhorar a sua respiração, ativar os chacras e alivio o estresse e a ansiedade: bit.ly/2OyqecM
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Eu faço essa aula quase todo dia pra mi é uma das melhores aula aqui do RUclips
Bom dia Jéssica, fico contente em ler seu cmentário! Venha praticar presencialmete nas aulas do zoom, terças e sábados, 8h ;) !
A melhor aula de yoga que encontrei no youtube, muitissimo obrigada!
Juliana Milagres concordo, a melhor aula qu achei aqui!
Eu também concordo!
Aula sensacional!
concordo com vc, a gnt consegue fazer
Obrigado, há 4 anos atrás passei por aqui e estou retornando novamente e desejo paz!
Oi Carolina muito boa tua aula, ja pratico yôga mas essa de hoje foi pra mim muito benéfica, as explicações foram de fácil assimilação e o resultado foi maravilhoso pra todo meu corpo. Muito obrigada. Namastê! 😘💕
Amo todas aulas da Carolina, desde o início da quarentena venho praticando. Muito obrigada por compartilhar, minha saúde como um todo agradece
Essa prática muda vidas
aula incrível, maravilhosa!🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌❤😍🌹
uma das melhores aula incrível!❤🌹🌻
Guria, é fantástico praticar contigo. Obrigada por nos proporcionar estes momentos ❤
excepcional!🖐🖐🖐🖐🖐🌷⚘🌷❤🙋♂️
Parabéns pela aula, Carolina.
Aula excelente! Adorei! Muito obrigada
aula e relaxamento maravilhoso ❤
aula incrível!🌹🌻🌹❤
Muito obrigado por essa aula, há 4 anos que a utilizo na minha prática pessoal. É uma preciosidade!
Aula perfeita! Quem está querendo conhecer uma aula de verdade de Yoga precisa chegar até esse vídeo!
maravilhosa!👏👏👏👏👏👏❤❤🌹🌹🌹
Parabéns pela aula, excelente. Vc tem mais aulas? Tem algum blog? Em toda Internet não tem aula tão boa quanto a sua
Aula perfeita.... Obrigada!!
Essa aula é maravilhosa! Queria encontrar essa instrutora que é perfeita.
Mais aulas
Me ajudou muito
Sua aula
Gratidão ❤
Esta aula é completa e perfeita 👍
Estou isolado devido a quarentena, e por isso estou sem ir às minhas aulas de Yoga e Pilates, encontrar essa aula foi um divisor de águas para trabalhar a minha ansiedade. Aula incrível, didática perfeita. Parabéns pelo conteúdo. 🙏🏻
Que aula maravilhosa ❤️Simplesmente Amei 🥰
Sou fã da Carolina.
Prático os exercícios em casa .
Aprendi muito com vc.
Voltei a praticar e estou aprendendo só olhando e praticando. Namaster
Amo essa aula. Eu a repito por 3 anos
Gostei muito da sua aula. Gosto dessa maneira simples de transmitir. Não consigo me concentrar com professoras que têm uma entonação muito teatral. Muito obrigada Carolina !
Hoje fiz pela primeira vez essa aula. Adorei. Já fiz Ioga por muitos anos, agora faço em casa. Parabéns
Muito obrigada Carolina
@@mariaalicemeloaguiar2080 Obrigada também, Maria Alice!
Parabéns, muito bom, ando praticando bastante com suas aulas, toda vez que termino sinto total diferença em mim e nas sensações corporais
Maravilhosa!!! Muito agradecida pela prática e por sua presença!!
Aula muito boa!
Quero deixar aqui meu agradecimento ao canal @namu e a instrutora Carolina Borghetti por esta aula MARAVILHOSA. Só hoje vi que este vídeo é de 2015, jurava que fosse do ano de 2020 em virtude da Pandemia.
Achei este vídeo por pura sincronicidade e está sendo um presente na minha vida. Como a Carolina conduz com maestria, meu Deus, parece que ela está do meu lado fazendo as correções posturais que eu preciso no momento.
Estou praticando esta mesma aula há meses, e já faz algumas semanas que descobri que fazê-la antes de dormir está me proporcionando uma qualidade de sono importante na minha vida.
Sucesso e vida longa a todos vocês! Namastê.
a melhor aula de yoga que assisti. So faco esta aula ha meses. Gostaria mt de assistir a mais aulas da Carolina.
Maravilhosas...
Excelente!
Excelente oratória! Conseguimos fazer a postura muitas vezes sem olhar o vídeo. Obrigada! Em tempos como os que estamos vivendo, está sendo fantástico!
Amei vou fazer...😘😘
Excelente!!
Pra mim a melhor condução de prática de yoga que achei aqui!
🕊💞🕊🤣🤣🤣 bommm diaaa commm alegriaaa 🤣🤣🤣🕊💞🕊 Caroline 🌺 gratidão por mais um dia de prática 🕉 🧘♀️ 🕉 linda Abençoada Iluminada semana feliz repleta de Bênçãos e realizações 🙏 🙏 🙏 uhuuulll 🎊🎉💃🕺🎉🎊 bora ser feliz 🤣🤣🤣 NAMASTÊ 🕉🕉🕉
Parabéns, Carolina. O seu trabalho é precioso e eu adoroooo essa aula. Muito obrigada a você e ao Instituto NAMU.
Boa tarde Manu, acabei de fazer contigo tua aula, gostei muito e fiz bem feito,muito obrigado, vou fazer e te seguir sempre aqui.grande abraço.amei a voz, a prática , o tom da voz , o tempo , tudo me fez muito bem.
Namastê.
Esta aula é ótima! Me sinto muito bem após a prática. Gratidão! Namastê!🙏
Adorei
Adorei, vcs do Namu são incríveis. Gratidao, aula maravilhosa.
Gratidao
Best yoga I've ever seen! more carolina borghetti plz
Gratidão pela aula!!! Me sinto tranquila agora! Namastê!
Essa aula é tão maravilhosa que há anos eu venho revisitá-la!❤
Depois de um mês de prática, feito de duas a três vezes por semana o resultado esta sendo incrível, me sinto mais disposta, feliz e os níveis de estress praticamente desapareceram, além da consciência corporal sinto meu abdômen mais contraído e a coluna mais alinhada. Obrigada Carolina !
Obrigada também!
Estou fazendo todos os dias e está sendo ótimo!
É bem isso que acontece 🙌✨
Já praticava , parei, é estou a voltar a sentir o relaxamento e consciência corporal que me acalma e flexibiliza.
Fantástico
já fiz várias vezes a sua aula porque é uma das melhores amo !👏👏👏👏👏👏👏👏👏♥️🌹🌷
Para mim, esta é uma das melhores aulas de yoga que já fiz. Pratico esta aula desde o início da pandemia e ela me faz muito bem. Carolina, só tenho a agradecer a você por compartilhar sua técnica conosco. Sua voz suave, mas ao mesmo firme nos estimula a realizar os movimentos e sempre voltar. Sucesso! 🙏
Olá, Adriana, tudo bem? Que bom que você gostou! Estamos com uma promoção especial combo de cursos de Yoga do Namu. Acesse o link e saiba mais: bit.ly/3t0uapg
Oi Adriana, fico muito contente em ajudar e agradeço o carinho de suas palavras. Boas práticas! Hari Om Tat Sat.
sou praticante de yoga e estou fazendo as aulas da Carolina agora. Estou gostando muito. Vale muito à pen
Aula excelente!! Namaste!
A Carolina é uma das melhores instrutores que conheço!
Show !!!
maravilhosa essa aula 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏♥️♥️♥️♥️♥️♥️🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Essa prof tem q fazer mais aulas❤️❤️❤️ eu amo!
Melhor aula de yoga da vida 🥰🥰🥰🥰🥰
Caroline Borghesi, volte a fazer mais vídeos como esse.
Prática completa e muito revigorante! Namaste!
Aula do além
Muito boa. As minhas dores sumiram isso porque hoje é o segundo dia que fasso
Muito obrigada
Deus abençoe sempre..
Carolina, muito obrigada por disponibilizar esta aula maravilhosa, que muito tem me ajudado!
Muito boa
Grata🙏
Que aula maravilhosa Carol!!! Gratidão!!! ❤ namastê!!!
Adorei a prática! Muito bom conhecer mais da Hatha Yoga!
Os vídeos do Namu são ótimos, mas nesse eu achei extremamente rápida as posturas, ainda mais por ser Hatha. Apesar da série ser boa, ela vai falando uma postura já fazendo a outra, mal deu pra assimilar os alinhamentos.
Os anúncios no meio do vídeo quebram completamente o fluxo e um apareceu ainda no meio da prática de respiração.
No mais, gratidão por compartilhar a prática.
Nossa! aula maravilhosa! muito obrigada Carolina Borghetti
Amei a aula de yoga da Caroina Borghetti
A yoga ajuda a gente a perceber no dia a dia que criamos tensões desnecessárias inconscientemente pelo corpo e mente. Quando cê tá lá dando bobeira, opa deixa eu voltar aqui pro presente suave.
Bem completa e boa instrução.
Namastê ❤! Gratidão por essa aula tão maravilhosa! Obrigada também pela meditação ❤! Ame!
Maravilhosa 🥰 muito bem orientada essa prática!👏👏
Obrigado
Amei,fiz hoje pela primeira vez.Aula maravilhosa.Obrigada por dividir conosco seu conhecimento😘
Muito obrigada! Por tudo!! Namastê!!
muito bom conteúdo!
gostei pastante de retimar a respiração e o desafio que isso envolve e também expandir e econtrair / relaxar e tensionar. gratidão pela aula
Adorei a aula, Carolina...Namu é ótima...
Nossa que aula, muita grata 🙏
sempre bom se alinhar! adoro! 🥰
Excelente aula, foi uma completa. Gostaria de saber se há algum canal com outras aulas com essa Professora?
Encontrei hoje esse vídeo...sinceramente?O melhor!!! Prática e objetiva do jeito que eu gosto .Sem blá blá blá. Obrigada por esta aula maravilhosa👍
Excelente aula. Parabéns! Me senti muito motivada!
Sempre fiz a aula para iniciantes hj me aventurei nessa e adorei tb
GRATIDÃO!Aula maravilhosa!Parabéns!
aula excelente, maravilhosa 👏👏👏👏👏👏👏❤❤❤
Incrivel essa aula! Grata Carolina!!!
Aula que gosto mais. Professora seria e competente. Parabéns Carolina.😀👍
Que intermediário o QUE eu me tremi toda caí no chão e to put da vida af mas muito boa 5 estrelas
minha primeira aula e eu adorei.obrigada
Maravilhosa aula,não vejo mais no you tube a aula para iniciantes? Obrigada bjs Carolina
amo suas aulas, simplismente maravilhosas.Obriagada
Caroline, faço essa aula há mais de um ano. Quero mais vídeos. Melhor prática de todas do RUclips
Obrigada CAROL. ADORO SUAS AULAS.
Muito boa aula vou fazer pelo menos duas vezes por semana
Obrigada.
Tá difícil fazer a aula ... Estou sem prática mas a aula foi muito incrível tá de parabéns
Amo está aula..! Gratidão🙏❤😘
Vi alguns vídeos dessa professora e ela é uma das melhores que já vi... A didática e a clareza dela são perfeitos!!!
Alessandro Guimarães que pena, eu não consegui encontrar mais nenhum video dela, gostaria muito de fazer outras aulas.
Que aula sensacional. Fiquei 30 minutos procurando pela Namu e valeu muito a pena. Melhor aula de yoga!!!!
É muito bom ter a oportunidade de fazer aulas assim em tempo de quarentena. Meu muito obrigada 🙏