കോളസ്ട്രോളിന്‌ കാലങ്ങളായി കഴിച്ച മരുന്ന് വരെ നിർത്തി ഇത് ചവച്ചരച്ചു കഴിച്ചാൽ mathi

Malayalam Health Tips
Dr.Ashna K K
BNYS
Chief Medical Officer
Dr.Ashnas Wellness Clinic
Kuthuparamba , Kannur
contact for Booking :[phone]
[phone]
Click to book : wa.link/figo04
ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ വിഡിയോകളും പുതിയ അറിവുകളും പെട്ടന്നുതന്നെ
ലഭിക്കാൻ താഴെകാണുന്ന വാട്സാപ്പ് ഗ്രുപ്പിൽ ജോയിൻ ചെയ്യുക
WhatsApp Channel: whatsapp.com/c....
WhatsApp Group: chat.whatsapp.....
നിങ്ങള്‍ ഒരു ഡോക്ടര്‍ ആണോ അല്ലെങ്കില്‍ ഒരു ഹോസ്പിറ്റല്‍/ക്ലിനിക് ആണോ, നിങ്ങളുടെ വീഡിയോകള്‍ നമ്മുടെ ചാനലില്‍ ചെയ്യാന്‍ താഴെ കാണുന്ന WhatsApp-ഇല്‍ മാത്രം ബന്ധപ്പെടുക
Phone: [phone] (Convo Health Channel Manager)
WhatsApp: wa.link/07h9fs
health_tips_malayalam #malayalam_health_tips #healthy_tips_malayalam #cholesterol_kurakkan_malayalam #cholesterol_kuraippathu_eppadi #cholesterol_kurakkan_exercise_malayalam #cholesterol_kurakkan_ottamooli #cheetah_cholesterol_kurakkan_malayalam
cholesterol kurakkan malayalam,
cholesterol kurakkan exercise malayalam,
cholesterol kurakkan ottamooli,
cholesterol kurakkan tips malayalam,
cholesterol kurakkan ulla food,
cholesterol kurakkan ulla exercise,
cholesterol kurakkan exercise,
a cholesterol dietcholesterol animation,
cholesterol kam karne ka tarika,
cholesterol reduce home remedies,
cholesterol symptoms,
cholesterol control food,
cholesterol home remedy malayalam,
cholesterol ottamooli malayalam,
cholesterol symptoms malayalam,
cholesterol maran ,
cholesterol maran malayalam,
cholesterol maran healthy malayalam,
cholesterol maran ottamooli malayalam,

[@mollyjames3673]

എല്ലാവർക്കും. മനസിലാകാവുന്ന രീതിയിൽ നല്ല അവതരണം.Thanks ♥️

[@hakkeemworlds8216]

85 .90 കളിൽ നിങ്ങൽ cocunut ഓയിൽ കൊളസ്ട്രോൾ കൂടുതലാണ് അത് ഒഴിവാക്കണം എന്ന് പറഞ്ഞു ജനങ്ങളെ പറ്റിച്ചു എല്ലാവരും പാം ഓയിലേക്കും സൺ ഫ്ളവരും ഉപയോഗിക്കാൻ പറഞ്ഞു.അത് കൊണ്ട് രോഗികളുടെ എണ്ണം വർദ്ധിച്ചു.അത് പോലെ മുട്ടയും...ഇപ്പൊ നിങ്ങൽ തിരിച്ചു പറയുന്നു,..ഇത്രയും ഡോക്ടർ മാരുടെ എണ്ണം കൂടിയിട്ടും രോഗികളുടെ എണ്ണം വർധിക്കുന്നു.യൂടൂബ് തുറന്നാൽ.caption ഇങ്ങനെ ചെയ്താൽ അങ്ങനെ മാറും ഇതിലൂടെ വലിച്ചാൽ അതിലൂടെ പോവും .ജീവിതത്തിൽ ആരും പറഞ്ഞ് തരാത്ത അറിവ് എന്നൊക്കെ പറഞ്ഞ് .അങ്ങനെഎന്തൊക്കെ.... വല്ലാത്ത നാടും മനുഷ്യരും.....പിന്ന് ഞാനും

[@lopezmunambath658]

Very good message. Thank you doctor

[@sharaf151]

Thank you dr. Very good explanation

[@naadan751]

കൊളസ്ട്രോൾ കുറക്കാനെന്നു പറഞ്ഞു ചില ഡോക്ടർമാർ തന്നെയാണ് പാം ഓയിലും, സൺഫ്ലവർ ഓയിലും ഉപയോഗിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിച്ചത്!

[@lopezmunambath658]

Unsaturated oil can be used.

[@lopezmunambath658]

Palm oil and sunflower oil is better than coconut oil .safflower oil is best

[@shajishakeeb2036]

Matti matti paraanjukodeyirikkum .orikkal onnu parayum pinneedu vèronnu.

[@aliaspv3248]

Qualification & system of medicine പറയാമോ!

[@prasobhnv7702]

ആ കമ്പനിയിൽ നിന്നും പണം പറ്റുന്നവരാണ് ഇതൊക്കെ തട്ടി വിടുന്നത് നാട്ടിൽ സുലഭം അല്ലാത്ത ഇത്തരം പ്രൊഡക്ട് നല്ലതാണ് എന്ന് ഒരുത്തൻ പറഞ്ഞാൽ വിശ്വസിയെക്കരുത്
വെളിച്ചെണ്ണയ്ക്ക് ആരും ഇവർക്ക് കാശ് കൊടുക്കില്ല

[@geethak2403]

Thanks mam good information

[@sinijoseph937]

Very good information Dr.. ❤

[@pavanmanoj2239]

Dr. കാനം ശങ്കരപ്പിള്ള വെളിച്ചെണ്ണയ്ക്ക് എതിരെ പാം ഓയിൽ ലോബിക്കു വേണ്ടി നിരന്തരം കലാകൗമുദിയിൽ എഴുതിയിരുന്നു. അയാൾ ചത്തോ എന്നറിയില്ല 😢

[@chandrikarajan4062]

Very best class,thoudand thanks dr

[@basheerbasheertp-ib3qn]

നന്ദി ഡോക്ടർ ശുഭ രാത്രി

[@augustineej2621]

Dr പറഞ്ഞ ഭക്ഷണ ക്രമീകരണങ്ങൾ സാധാരണകാർക്കു അപ്രപ്യമാണ്

[@lissyjames8365]

Thankyou Doctor ❤

[@annammap.m6745]

Very good message

[@RajeshKumar-pe6pb]

Thank you doctor

[@maheendrakumar4898]

Good information 👍

[@kumarkumar-rl5rb]

Madam ....,nalla cholesterol kuduthalum cheetha cholesterol kuravamaanu ...njan yenthaanu kazhikendathu...?

[@mollyjacob9859]

Oh! That is very good. No need to worry about it.

[@kumarkumar-rl5rb]

@@mollyjacob9859 Thank you

[@tall5418]

You mean NEEM LEAVES with TURMERIC or you meant CURRY LEAVES & TURMERIC? Please clarify.

[@rekhachandran7832]

Neem leaves and turmeric

[@marypl8356]

Heading ...parayunnath

[@pgsaji7780]

ഭയങ്കര സംഭവം തന്നെ താങ്കൾ

[@BabuBabutk-j4d]

Dottare അപ്പിൽ കൂടുതൽ കഴിക്കുമ്പോൾ അതിൽ അടങ്ങിയ കെമിക്കൽ നമ്മുടെ അഗത്ത് പോകില്ലേ അതിന് Dr തന്നെ മരുന്ന് പറഞ്ഞു തരണേ

[@k.ooommen5879]

ഇതു chavchuaeruchu( എത് )തിന്നണം?

[@ShijuSoumin]

Good

[@JancyAntoo]

Thank you .

[@thekeralaayurvedasooryalak1756]

Thank you Doctor.

[@hepzibai8818]

Very good

[@jancygeorge9043]

Aadyam uyarnnu ninna Cholestrol level kuranjaalum ,coronary arteries already blocked aayathu maarilla ;.scaling pidichhal ottum maarilla .this will lead to sudden heart attack oneday without showing any prior symptom. Very dangerous..be careful

[@SongWorld-ii7cj]

Super

[@naturetoday6531]

Latest report:. Carbohydrote convert to bad cholesterol causing heart issues

[@ThilaKVasavan]

ഇതിൽ ഏതാണ് ചവച്ചരച്ചു കഴിക്കേണ്ടത്

[@hargokpur8016]

Thank you Doctor....
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

[@pankajakshiradhakrishnan]

Thankudogtter

[@vaheedak7646]

ഇന്ദുപ്പ് BP ഉള്ളവർക്ക് കഴിക്കാമോ

[@vksugathan630]

വെളിച്ചെണ്ണ യും കടുക് എണ്ണയും ആണ് കോളസ്ട്രോൾ കുറഞ്ഞത്.
തേങ്ങാ പാൽ കുടിക്കുന്നത് കോളസ്ട്രോൾ കുറയ്കാം.
കറിവേപ്പില പത്തു ദിവസം വെറും വയറ്റിൽ രണ്ടു തണ്ട് വീതം കഴിച്ചാൽ കോളസ്ട്രോൾ നിയന്ത്രിക്കാം.

[@SaliaKumari]

Thankyou😄

[@sainabasainudheen2251]

Thanks dr enikk 139 und cheetha colostrol... Ith kooduthal ano enik vayass 54....ayi pls replay

[@jaleelmoulavi2622]

എൻ്റെ പൊന്നുമോളെ - ഈ പറഞ്ഞ സാദനങ്ങൾ വാങ്ങാൻ പണമില്ല എന്ത് ചെയ്യും

[@ramla5081]

Ente dogtre ente mattilla

[@unkownkyat6837]

❤

[@cyriacpanamparampil321]

🎉

[@MayaMaya-gb3ho]

Enikku 272 undu

[@honestportfolio1191]

കൊളസ്‌ട്രോൾ 250 എങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ നല്ലത് ആണ് / ഹെൽത്തി ആയിട്ടു ഉള്ളവർക്ക് അത്യാവശ്യം കൊളസ്‌ട്രോൾ കാണും

[@MayaMaya-gb3ho]

@@honestportfolio1191 enikku 275 medicin thannilla docter 45 minitus nadakkan paranju

[@ancyalex1061]

🙏

[@hussainpm123]

വന്ന ബ്ലോക്ക്‌ തുറക്കാൻ എന്തു ചെയ്യണം

[@usman4528]

👍👍

[@lieman-fr2dg]

Tmbnali...കൊളസ്ട്രോൾ അപ്പിയിലൂടെ കളയുന്ന വിദ്യ 😂😂😂 കൊള്ളാം.

[@sabeenasnair7074]

Thankyu

[@aboobackerp1302]

അവക്കാഡകഴിക്കണമെങ്കിൽ എന്തെങ്കിലും മാധുരം ചേർക്കാതെ എങ്ങനെ കഴിക്കും ഇതിന് വല്ല പരിഹാരവും ഉണ്ടോ?

[@mollyjacob9859]

Add little salt and use as a spread on a bread slice.

[@sujithasr4493]

Avakado കഴിക്കാൻ മധുരം വേണ്ടാ 😊

[@mollyjacob9859]

You can add to your salads also.

[@sindhujayan5121]

Mix with lemon,salt and olive oil

[@tall5418]

What a ridiculous question!

[@honestportfolio1191]

എത്ര മിനിറ്റു വാച്ച് ച്യ്താൽ കാര്യം അറിയാം? 🤔

[@usman4528]

Speed 2 ൽ കാണാം 😂

[@Sunitha-rq7wf]

❤❤​@@usman4528

[@lissyanto4211]

ഇതിൽ ചില സാധനങ്ങൾ കഴിച്ചാൽ മൂത്രത്തിൽ കല്ല് വരുമല്ലോ

[@koshyjohn1173]

Too lengthy, make it short

[@sivaswamipillai5277]

ഏതായാലും ഇത് നൊബേൽ കമ്മിറ്റിക് അയച്ചു കൊടുക്കണം. ഒരു മലയാളി പെൺകുട്ടിക്ക് മെഡിക്കൽ സയൻസ് വിഭാഗത്തിൽ വല്ലതും തടഞ്ഞാലോ?

[@solly549]

എനിക്ക് 329 ഉണ്ട്‌

[@RamlaR-gp8gr]

Kooduthala attack varade sookshik

[@kabeerkupco9123]

😢

[@honestportfolio1191]

കുറച്ചു കൂടുതൽ ആണ്, ചോറ്, മധുരം എന്നിവ കുറക്കുക. ആൽക്കഹോൾ ഒഴിവാക്കുക

[@girivannerygiri253]

❤❤❤👍🙏

[@thomasjoseph5945]

അരി കഴുകുമ്പോൾ തവിട് നഷ്ടപ്പെടില്ലേ ?

[@naturetoday6531]

Yes
Eppozhathe thavidu. Iron oxide. Aannu
Please clean well rice

[@thressiammajose1642]

❤❤❤❤❤❤❤❤

[@muhammadkunhi.a8669]

വേപ്പില .മഞ്ഞൾ.. നെല്ലിക്ക ഇഞ്ചിയും ഇന്ദുപ്പ് ഓകെ..

[@rajeevank3798]

പുസ്തകം വായിച്ചുള്ള അറിവു തന്നെ. ഹോമിയോയിൽ എന്താണ് പറയുന്നത്?

[@muhammeddilshad2198]

വീഡിയോ സമയം കുറച്ചാൽ നന്നായിരുന്നു. പ്ലീസ്.

[@jessylazer3462]

എനിക്ക് കൊളകൊളസ്ട്രോൾ തുടങ്ങിയിട്ട് 12 വർഷമായി300 ൽ ആയിരുന്നു കൊളസ്ട്രോൾ നിന്ന് ഞാൻ ഇന്നുവരെ ഒരു മരുന്നും കഴിച്ചിട്ടില്ല എൻറെ ജീവിതത്തിൽ ഞാൻ വെളിച്ചെണ്ണയും ഉപയോഗിച്ചിട്ടില്ല ഇപ്പോഴും വലിയ പ്രശ്നങ്ങളൊന്നുമില്ല അതുകൊണ്ട് മറ്റുള്ളവർ പറയുന്നത് കേട്ട് ചെയ്യാൻ പോയാൽ......

[@jessylazer3462]

വെളിച്ചെണ്ണ മാത്രമേ ഉപയോഗിച്ചിട്ടുള്ളു. മറ്റൊരു എണ്ണയും.

[@leela1582]

ഒരു ദിവസം ഡിം ആവുമ്പോൾ അറിയാം.

[@jessylazer3462]

വയസ്സ് 66 ആയി ഉത്തരവാദിത്വങ്ങ ളുള്ള സമയത്ത് മരുന്ന് കഴിച്ചിച്ചിട്ടില്ല പിന്നെയാണോ

[@annammatm1909]

Ok
​@@jessylazer3462

[@19manalur50]

ക്ലിനിക്ക് സംബന്ധമായി ഒരു പുലബന്ധ മുണ്ടെങ്കിൽ ഇത്തരത്തിൽ ഉഡായിപ്പ് പറയില്ല. ഇത് എന്ത് പഠിച്ചിട്ടാണ് ഡോക്ടർ ആയത് എന്ന് കൂടി പറഞ്ഞാൽ നന്നായിരുന്നു. വ്യജനൻ തന്നെ

[@saritha4405]

ആദ്യം ഒന്ന് ചെറുഭാഗം പറയുന്നത് എന്തിന് ഡോക്ടർമാരെ സംസാരം ആയാലും ചിലപ്പോൾ വെറുപ്പ് തോന്നും

[@muhammedsinan1422]

എനിക്ക് 250ഉണ്ടായിരുന്നു ഭക്ഷണം നിയന്ദ്രിച്ചു ഇപ്പോൾ 189ഇത് അബകടമാണോ

[@vanajakshimadavan7005]

10 pe

[@AnilKumar-hm8ju]

samsayam

[@RaviKk-wk7tx]

മൂലം വലിയതായിട്ട് വികസിക്കാൻ ഏതാണ് കളിക്കേണ്ടത്.

[@ajithabiju8331]

ഒരു സ്ത്രി അതിലുപരി ഒരു ഡോക്ടർ അവർക്ക് അറിയാവുന്ന കാര്യം പറയുമ്പോൾ അതിന്റെ കമന്റ് ബേക്സ്സിൽ വന്നു ഇത്തരം തെമ്മാടിത്തരം പറയരുത്.... പിന്നെ വികസനം അത്യാവശ്യമാണ് എങ്കിൽ വല്ല നീഗ്രേ ആഫ്രിക്കൻസ് അവരുടെ മുന്നിൽ ചെന്ന് കുനിഞ്ഞു നിന്നാൽ മതി അവർ വികസനം നടത്തി തരും .

[@vasanthakk8409]

😂😂അത് നല്ല മറുപടി ആണ് ​@@ajithabiju8331

[@jayankaniyath2973]

രക്ത കുഴലിലെ കൊളെസ്ട്രോൾ /കൊഴുപ്പു അലിയിച്ചു മലത്തിലൂടെ പുറത്തേക്കു കളയാനുള്ള സൂത്രം കണ്ടുപിടിച്ച ഈ നാച്ചുറോപ്പതിച്ചിക്ക് ആയിരിക്കും 2024ലെ nobel price. Keep it up. 🤣

[@pi9250]

🙏❤️👍🌹

[@vanajakshimadavan7005]

10person postiyal 20 opinion.fools

[@shobanas4583]

വേണ്ട ക,അവക്ക് വെളുത്ത ഉള്ളി

[@sulaimanpk5223]

Good Message Dr..... Congratulations

[@gopikaranigr6111]

good information, Thanks Dr.❤

[@mbadar4565]

Okay thanks suppr tips❤

[@SreedaviSreedavi-zj1jr]

Thanks dr. 🙏👍

[@indirasugathan3015]

Good information ❤

[@ShijuSoumin]

Good

[@ShijuSoumin]

❤❤❤❤❤

[@parvathyc4633]

Thank you

[@premachandran5391]

Good 👍

[@SOBHANATHAMPATTY-tl1kn]

Helpful information Thank you doctor🌹🙏

[@BinduS-t8z]

Thanks doctor🙏

[@ShijuSoumin]

Good

[@Prasannauv]

Good information❤

[@deva.p7174]

Thank you DR❤❤❤

[@kochumoljoseph494]

Thank you doctor ❤❤❤

[@LATHAJOY-t4f]

Good

[@jayasreemp4440]

Good

[@BabuThaliyan]

Good

[@ShijuSoumin]

Good

[@ShijuSoumin]

Good

[@ShijuSoumin]

Good

[@ShijuSoumin]

Good

[@ShijuSoumin]

Good

[@ShijuSoumin]

Good

[@ShijuSoumin]

Good

[@Lijitc-v9i]

Good

[@babygirijasajeevan9104]

Thanks Dr

[@jamesvarghese6374]

❤❤❤❤❤

[@ajithnair9645]

Good information

[@basheerahbasheerah1979]

👍👍👍

[@krishnannair7733]

🙏❤👍

[@sakkisakeena6475]

❤