Cómo transformar creencias limitantes: poder para el cambio | Psicología al Desnudo - T1 E47
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- Опубликовано: 27 авг 2024
- En este podcast hablamos de emociones. De tus mecanismos internos: ¿Por qué hacés lo que hacés? ¿Por qué no podés expresar ciertas emociones y otras sí? ¿Por qué te sentís mal a veces? ¿Por qué hay cosas que te angustian, que te generan miedo, nostalgia, o que te dan placer? ¿Cómo regular tus emociones para sentirte equilibrado/a?
La gestión emocional es la CLAVE para vivir una vida con sentido. ¡Y está en tus manos aprenderlo! ¿La puerta de entrada a este proceso? Psicología al Desnudo. De la mano de la Psicóloga Clínica Marina Mammoliti.
En este episodio: ¿Cómo influyen nuestras creencias en las decisiones que tomamos? ¿Cómo empezamos a cuestionar aquellas que nos limitan? ¿Se puede identificar las creencias, cuestionarlas, modificarlas, para elegir más libremente y dirigirnos hacia quienes queremos ser? En este episodio te cuento los 4 pasos infalibles para cuestionar tus creencias y empezar a vivir desde tu propia verdad.
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Mejor explicado imposible
Gracias 💜
Si no cuestionamos, tendremos malas actitudes sin darnos cuenta. Ahí entran las creencias autolimitantes!
Gracias por brindar tu aporte 🙌🏻❤
De los mejores canales, gracias, gracias, gracias.
Gracias una vez más excelente información gracias 🙏 l
Gracias por valorarla ❤❤
Buenismo muchisimas gracias por compartir. Un beso desde Venezuela
Gracias por valorar este episodio ❤❤
Me encantó este episodio, muy conciso y práctico. Me viene súper. Mil gracias !
¡Me alegra mucho que te haya gustado! Gracias por tu comentario y por tomarte el tiempo de compartirlo ¡Un abrazo!🥰💜
ME ENCANTO ❤ resumido, completa y ejemplificada muy bien la información. Sencilla de entender y ayudarte a cambiar tu vida. Gracias por excelente video. 🥰
Gracias infinitas por tu valoración 💖
Que valioso capítulo ❤
Gracias por valorarlo 💖
Me encanto, Buenísimo, único en RUclips sobre el tema.
Gracias por tu valoración ❤
tu canal es lo mejor que le pudo pasar a todo el internet
Que gran valoración de tu parte, muuuchas gracias por eso ❤️
Gracias por estos consejos!!!
Gracias a ti por valorarlos! 💕
Muchas gracias, Marina❤❤❤ sos grande
Gracias a ti por valorar el contenido 💜
¡Qué bueno! Gracias.
Gracias por valorar este video 💜
Que bueno este trabajo tuyo ❤
Muchas gracias❤️
Me di cuenta que tengo creencias horribles sobre mi por ej: soy aburrida, soy nerd, siempre estoy triste, soy dependiente y que eso se lo atribuyo a que los hombres nunca me valoran. Estaría bien cambiar por ejemplo el “soy aburrida” por “soy interesante” o soy “apasionada” y que hago con esa nueva creencia para internalizarla en mi?
Es genial que estés reflexionando sobre tus creencias y buscando cambiar la forma en que te ves. Trabajar en internalizar nuevas creencias positivas es un buen paso hacia el crecimiento personal🤗
Gracias
A ti por valorar el contenido ✨️
Buenas, como puedo cambiar creencias para salir de miedos y pensamientos obsesivos. Se lo agradecería muchísimo
Gracias por comentar este video 💫
Cómo se si es una creencia o una idea?
La creencia no la cuestionamos damos por hecho, la idea es algo que sí cuestionamos y muchas veces es replanteada y modificada al tener otra visión 💖
"Si no las puedo cuestionar, no las puedo cambiar" UFFFFF
😊🙌🏻
Das terapias online?
Siiii, te dejo el link para que puedas consultar www.psimammoliti.com/solicitar-sesion/ ✨
Hola .como se puede tener una consulta online contigo?
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