¡Tu podcast es absolutamente descomunal, Marina! Y te lo dice alguien de 68 años que hace 10 que hace psicoanálisis "lacaniano" y que está muy contento con el trabajo psicoanalítico que hizo hasta acá. Pero hay temas que me tocan particulamente y que siento que los tratás con una claridad meridiana. Como éste, por ejemplo. Muy agradecido.
Me pasó algo bien loco! Estaba viendo otro video.. y el cable del auricular tocó y entró en tu video. Las casualidades no existen! Definitivamente debía escucharlo y era justo lo que necesitaba. Muchas gracias! De corazón a corazón
@@chizzzito Dios santo, justo me pasó algo similar hoy, estaba viendo videos de básquetbol y terminé escuchando todo este video de merecimiento que me llegó durísimo y seguiré investigando
Yo desarrollé un sentimiento de culpa muy grande desde chica cuando en mi propio cumpleaños mi mamá no me dejaba recibir regalos o si los aceptaba me miraba con una cara de decepción. Aun cuando yo no había pedido nada. Me los daban. Ella creía y aun cree que no debes aceptar nada de nadie porque entonces le “deberás” algo a cambio y después podrán usarlo en tu contra. Aun trabajo con este sentimiento en terapia a mis 24.
@andreaang13 te envío un gran abrazo en mi casa y en mi caso. No fue mi madre si no una tía, también estoy en proceso terapia se lo que cuesta deseo con todo mi corazón que ambas podamos sanar.
Merecimiento. Increíble mensaje. Te felicito Marina. Comienzo a poner en orden mi vida para valorizar las personas y los espacios que merezco que sean parte de mi vida. Gracias.
Gracias por compartir,a mí me dijeron mis papás,que fui una bendición para ellos pues tuve un hermano antes que yo,que murió al nacer,así que crecí sabiendo que fui una bendición y un regalo para mis papás,me siento tan feliz,merecedora,completa en mi Interior,y todo se me ha dado perfecto,y se que merezco lo mejor,saludos desde México.
A mí esposo lo criaron diciéndole que era especial. El se lo creyó, el vive siempre feliz, jamás duda de sí, y se siente merecedor. En cambio a mí me enseñaron que si quería amor debía ganarmelo. Yvivir así es duro porque siempre cuestionó que cosas merezco y que cosas no
Me sirvió muchísimo escucharte!! Mil gracias! ❤ Me siento no merecedora en muchos aspectos de mi vida, en el trabajo, con las parejas, vacaciones, viajes, sueños...
Es curioso porque me pasó algo similar con mis papás, pero yo me siento con la necesidad de compensar todo ese amor que ellos me han dado, siento que es demasiado para lo que yo puedo dar. Me doy cuenta de lo equivocada que es mi creencia pero el sentimiento surge. Estoy trabajando en ello.
Tengo un año entero trabajando en mi autoestima y amor propio. Y me enorgullece escuchar este podcast y saber que Ya no me siento identificada casi con nada, si bien he cometido errores y he tenido retrasos ya soy capaz de seguir adelante y decir "Yo no merezco sufrir de ningun modo" y sigo de largo. ❤
Para quien lea esto, si es posible cambiar la mentalidad con audios subliminales y afirmaciones, la energía existe y nuestra mente tiene la capacidad de almacenar cualquier información, literal como una compu, claro que hay otros ejercicios y métodos pero para comenzar son perfectos estos audios y afirmaciones. En mi caso personal me han ayudado a comprender el merecimiento y otros temas más. Justo estoy por mudarme y ahora recuerdo mucho que un audio decía: merezco un espacio digno para vivir y es lo que estoy haciendo ahora. Difiero solo en esa información del podcast. En lo demás me encanta su labor.
@@dadaistadelfuturo6843 a mi también me saltó cuando dijo eso porque yo los uso y realmente me han ayudado un montón, pero creo que es nuestra interpretación porque dice que “no solo con audios” 😅😅 no dice que -no sirven-, claro que son una gran herramienta pero si creo que algunos de nosotros necesitaremos mas que los audios (como es mi caso) saludos🤍
Me dolió en el alma el ejemplo de la chica que decía no merecer que la amen tanto. Y me alegra haya podido destrabarse de esa creencia que tanto le dañaba. Gracias por sus videos, los escucho mientras desayuno y aprendo un montón ❤
Hola soy una persona mayor de sesenta años y me ha encantado tu podcast, te felicito y agradezco que compartas todo tu conocimiento en este sistema de podcast que va en ayuda de las personas para que estén en condiciones de optar a su felicidad y bienestar de vida
Hace unos meses agradecí este capítulo y, sigo en el trabajo de encontrarme y sanar esa parte rota en mi, hoy, volviendo a escucharlo, recordé porqué me cuesta tanto sentirme merecedor, recordé que desde niño mi madre, sin mala intención, pero lo hizo, me decía que no tuviera hijos joven porque iba a truncar mi vida, que me iba a estancar como le pasó a ella, si bien su objetivo era que a mí me fuera mejor en la vida que a ella, la emoción que quedó en mi fue que "yo era un estorbo"... Lloro mientras escribo esto, imagen, tengo 48 años y aún me duele reconocerlo, pero lo que más deseo en la vida es dejar de sentir que no merezco, cómo contaba al inicio del capítulo, la historia de la paciente, me resulta incómodo recibir afecto, valoración y está mal, porque cuando lo merecemos hay que recibirlo, saber que si hiciste algo bien tienes todo el derecho a recibir ese reconocimiento, ese amor. Gracias de nuevo Marina querida, te mereces todo el reconocimiento por tu gran trabajo. Un abrazo enorme ❤
Siento mucho escuchar eso, y me alegra que el capítulo te haya ayudado a identificar lo que sientes. Es un gran paso reconocer estas emociones y trabajar en ellas. Gracias por compartir tu experiencia, y por tus palabras tan amables. Te envío un abrazo grande y mucho ánimo en tu proceso de sanación🫂💖
Gracias 😢😢 me sentía culpable o inclusive que no merecía lo que me ha llegado. Hay gente que esta luchando mucho y ami me ha llegado y no sabia como sentirme pues simplemente soy positiva y mi mejor cara siempre a tofo mundo. Mi forma de ser de pensar cambiaría después de ver este video. ❤ ahora debo disfrutar mas lo que tengo y algo muy dentro me dice que vienen mas cosas significativas en gran manera 💫
Es natural sentirse así a veces pero qué hermoso que este video te haya ayudado a cambiar tu perspectiva, y esa sensación de que vienen cosas aún más grandes es un signo de positividad hacia lo que la vida tiene para ofrecerte❤️
Excelente msj pertenecí más de 30años a un religión donde se fomento q no merecíamos nada eso daño mis emociones desarrolle trastorno de ansiedad muy activo pude retirarme el año pasado y considero no es tarde para reconstruir mi vida muchas bendiciones ❤
@Rosario-d8k hola es bno creer en dios y leer la biblia pero las religiones dañan mucho emocional y mentalmente separarte ayuda muchísimo bendiciones 🙏 y pronta sanación abrazo
Estaba muy triste porque me dieron las gracias en mi ex trabajo, así que intento sentirme merecedora de no haberme dejado de actitudes agresivas, y cuesta no sentir culpa y sentirme merecedora de volar para buscar algo mejor.. para todos los que se sientan mal, les envio un abrazo y que pases por esa crisis rápido, solo queda aguantar y pensar en lo que si se puede hacer y quieres hacer...
A veces siento que no me he esforzado lo suficiente para tener el trabajo que tengo, pero he pensado que si, me ha tocado también muy duro, especialmente el último año, por eso estoy tratando de aprovechar el tiempo que me queda libre. Por otro lado, mi madre es una persona que desde pequeña y hasta hoy le ha tocado trabajar extremadamente duro, haciendo muchos sacrificios y soportando tantas cosas, hoy en día no tiene "nada" en cuanto a propiedades, pero su nivel de resiliencia es impresionante, no se ha dejado llevar por el sufrimiento, ella es una persona tan humilde, a veces no veo cuanto vale ella.
Gracias por compartir tu experiencia. Es normal sentir dudas sobre nuestro esfuerzo, pero parece que estás siendo consciente de tus circunstancias y tratando de aprovechar tu tiempo libre de la mejor manera posible. ❤😊
El episodio del Merecimiento me permitió cuestionarme y ver que yo puedo analizarlo... sigan adelante su canal es de gran ayuda y nos permite empezar el autocono cimiento
Esto me sucedió a mi el dia de mi graduación de la U, me senti desconectado de ese momento y me conecte con mi desvalorización nuevamente, todo el mundo estaba orgulloso de mi logro menos yo, y creo que de alguna forma yo mismo venia postergando la fecha para no enfrentarme a esa situación que temia, luego me senti culpable y me autocastigue por no sentirme orgulloso de mi, es autodestructivo cargar esas mochilas pesadas por tener una vida llenando expectativas de otras personas y dejarnos de lado, estoy trabajando fuerte en mi para recordar que merezco lo mejor, si lo obtuve a base de sufrimiento no digamos a base de pasión y felicidad, lo que agradezco es que de ahora en adelante mi vida depende de mi mismo, ya no de otras personas ni de su validación por lo que haga con ella. ❤🎉
Yo siento justamente esto que decís, siento que ante la mínima de algo que me dan tengo que hacer algo para devolver eso, ya sea económica o de alguna forma intento devolver algo que me dan. En el plano sentimental fue donde más me pesa y me hacía ruido cuando el me decía algo lindo o vivíamos un momento lindo y seguido me dice o decía la frase "te lo ganaste" realmente no me gusta, me sentía como una mascota cuando se le enseña un truco...no sé realmente cómo enfrentar todo ese sentimiento hacia mi.
Entiendo cómo esa dinámica puede generar incomodidad y afectar tu autoestima. Es importante reconocer que mereces amor y afecto sin necesidad de "ganártelo" a través de acciones específicas. ánimo💜🫂
¡Muchas gracias por tus amables palabras! Me alegra mucho que encuentres el material útil y de calidad. Siempre es un placer compartir conocimientos y ayudar en el crecimiento personal. ¡Un abrazo cálido desde mi corazón también!😊
Hola psicóloga de verdad de corazón se lo digo sus audios en youtube me han ayudado como no tiene idea me he aceptado en todos los aspectos psicológicos que puedan existir
Muy claro, soy hombre de 46 años. Deseo poder cambiar mi sentimiento de no merecimiento. Encontré algo muy importante y esclarecedor en este sitio. Gracias psi mammoliti
Gracias por este episodio, me encanto. Hace poco descubrí que tengo mucha culpa, culpa por haber nacido y eso no me ha permitido vivir a plenitud, me ha costado sentir que meresco algo. El anterior año gane un premio y me senti muy feliz porque me sentí por primera vez merecedora porque habia sido muy dificil alcanzarlo, quiero vivir sintiendo merecimiento y sin padecer, sin trasnochar en mi trabajo y teniendo una vida de calidad. Este podcast me ayuda y quisiera seguir trabajando en mi con mi terapeuta. Gracias
Hola! La culpa por haber nacido, donde surgió? alguien te dijo algo al respecto? cómo le has hecho para no sentir tanta culpa con eso? Yo estoy en una situación similar, y ahora que lo escribiste, siento que es la raiz de muchos problemas actuales y por lo mismo reniego de mantener una relacion con mi familia, simplemente no me permito aceptar nada de ellos
Este podcast te sacude el cerebro! Creí que era otro "motivacional" pero esto es ahondar en nosotros, con cosas que resuenan y nos dejan pensando de verdad... Hermoso oirte, me enganché con muchos videos
¡Qué alegría saber que te resuena y te hace reflexionar! Agradezco mucho tu feedback y me alegra que encuentres los videos útiles y profundos. ¡Gracias por tu apoyo y por compartir tu experiencia!🤗💜
Hola doctora, hace tres días te escribí afirmando decisiones que había tomado como asertivas y que no tenían vuelta atras, yendo contracorriente contigo, disculpa de verdad! reconozco que soy un ignorante con respecto a la psocologia, ahora estoy aquí consumiendo a diario tu contenido, hay muchas cosas en las que estoy muy jodido, de verdad me estas haciendo reflexionar y cuestionar muchísimas vainas que sé que me han tenido a la sombra de muchas personas y que me han afectado sin reconocerlo, el sentimiento de culpa de la niñez sigue ahí (no te voy a mentir) me afectó mucho en mis proyectos y en el resultado de la remuneración que había obtenido gracias al éxito de mis servicios creativos, siento que muchas cosas que he conseguido no las estoy valorando lo suficiente, muchas de estas cosas ligadas a no poner limites, y estoy haciendo un esfuerzo muy grande para levantar el teléfono y cobrarle a la gente lo que me debe plata 😅. Que gran aporte estas haciendo a la sociedad doctora, saludos!!
¡Gracias por compartir! Ese viaje de autoconocimiento no es fácil, pero es un enorme paso darte cuenta de lo valioso que eres y de poner límites para protegerte💜😊
Muy bueno el podcast!! Muchas Gracias por compartirlo. Agregaria también que es importante pensar qué damos para merecer. No es egocentrismo y considerar que merezco por sentirme un Principe, sino saber que merezco porque doy mucho de mí y pretendo reciprocidad. Aceptar que los vínculos sanos son aquellos recíprocos.
Qué reflexión tan profunda y valiosa. La reciprocidad y el dar con autenticidad hacen una diferencia enorme en los vínculos. Gracias por tu sumar tu visión💖🤗
Hola Marina me gustaria que hables de porque somos "baratos" con nosotros mismos desde lo que elegimos para comer hasta con lo que cobramos por nuestro trabajo o inclusive con la ropa que vestimos gracias!
Muchas gracias niña,tengo que trabajar mucho el merecimiento,crecí siempre creyendo que todo cuanto trabajará sería para otros y así fue;hoy día estoy sola y me cuesta reconocer que lo que trabajo me pertenece y muchas veces siento culpa por invertir en mí
Nunca había escuchado un podcast con el que me sintiera tan identificada, realmente tengo una buena vida, no tan complicada y sufrida y me he sentido mal por ello, porque siento que no me lo merezco porque no he sufrido o no lo suficiente.
Es comprensible sentirse así, pero recuerda que todos enfrentamos diferentes desafíos en la vida y tus sentimientos son válidos. Apreciar tu vida y tus experiencias no significa menospreciar los desafíos de los demás 💕
¡Adoro todos tus episodios!, actualmente estaba trabajando en mi relación con mi mamá a través de tu episodio de cómo sanar la relación con tu madre, pero de pronto decidí escuchar éste sobre el merecimiento y me dí cuenta que me identifico con la gran mayoría de ejemplos donde no me siento merecedor, siempre pienso que tengo que dar algo antes de recibir, que cuando alguien me da algo, debere regrsar el favor en algún momento. Trabajaré con mi psicóloga para encontrar la raiz de este no merecimiento, ojalá existiera algun metodo de apoyo a mi terapia para poder dejar esas ideas que me autosabotean al no sentirme merecedor de lo que he logrado. ¡Una y mil gracias por compartir todo tu conocimiento!
Me alegra mucho que estés trabajando en eso y que el episodio te haya ayudado. Todo lo que estás haciendo es un gran avance, te mando un abrazo enorme🥰💕
Hola Dra. Gracias por su valiosa información, apenas encontre su canal y es el tercer audio que escucho, soy nueva seguidora. Solo quiero comentar que yo no escatimo en mi, me amo tal cual soy pero en tema del amor, la verdad me ha ido mal, asta siento que e mendigado por amor, cosa que ya cambie con audios que voy escuchando, pues las parejas pasadas no dan tiempo o atencion. Apenas vi un consejo que decia "no siempre tienes que ser tu el que luche por alguien, deja que alguien luche por ti, te lo mereces" me lo aplique , deje de buscar tener contacto alguno con ese que al parecer no tenia el mismo interes y escasas dos semanas, conoci a alguien que si me esta demostrando interes y esta luchando por mi, por supuesto estoy dando lugar a merecer ese algo que quiero. Mientras seguire cultivando mi amor propio para ver florecer en ciertas areas de mivida con resultados ❤ Gracias.
¡Hola Aida! Mil gracias por compartir tu experiencia conmigo, me alegra mucho que hayas encontrado a alguien que te haga sentir bien mientras que sigues cultivando el amor propio. Te mando un abrazo 🫂
Me encantó!! Y me hizo reflexionar tanto, mil gracias!! Amo tus podcasts. Como a veces ni siquiera nos damos cuenta de que no estamos dando cuenta de que no aceptamos lo mejor por esas ideas anticuadas que no nos hacen bien.
gracias por las cosas que decis verdaderamente me hace abrir un pooc la cabeza, lamentablemnte estoy viviendo una situacion en la que un profesor me desprecia y siempre me minimiza y rechaza mi esfurzo por su materia, haciendo comenarios msobre mi persona , como soy que digo quemno digo, siemopre me da comentarios deq le asombra q siendo tan joven sepa explicar las cosas bien pero que aun asi no le aprecia que durante el cuatrimestre me haya esforzado cuando yo era la unica que le mostraba el trabajo final con 3 meses de antelacion, la unica que hizo el trabajo a mano y como se debia , de hecho ni lo mirò. siempre me manipula y me hace sentir menos con respecto a mi esfuerzo, relamente pensaba que a pesar de su trato me hiba a dar la nota que yo se q merecia pero sin embargo en el momento el me hizo sentir que realmente no me esforze, nunca pude enfrentarlo o decrile algo siempre me quede callada, anteriormente hio comentarios de que havblo mucho luego de que soy vaga, cosas por el estilo UNICAMENTE A MI a ninghuno de msi comapñeros que entregan todo tarde no le ponen gnas , hicieron el trabajo final en plena clase del final sin embargo siempre me repudia a mi realmente no entiendo que es lo que hago mal,m entrego todo a tiempo, estudio, hago todo, sien embargo sigue despreciandome lamentablemente esto me trajo problemas para dormir ya que no dejo de pensar en el hechop de que no me sale defenderm,e , me siento estupida y ese sentimiento no deja de comerme por dentro, tengo pesadillas con el, y no dejo de darle vueltas a l asunto., todos me dicen que deberia decirle algo, que le deberia responder, pero almentablemente en mi vida pase por muchos profes asi y nnunca pude decir anda , con familaires, desconcoidos etc, estoy tratandolo con la psicologa pero aun se me hace muy dificil enternder el porque del proefsor para llegar a tratarme de tan mala manera asolo a mi cuando yo trato de hacer todo y los demas no ahcxen nada, una vez m,e dijieron que eso me pasa por seguir las cosas como son que deberia ser igual de vaga, pero no lo creo, no pienso asi . perdon por todos los erroes de ortografia escribi esto muy nerviosa porq como dije es un tema que me tiene muy mal mentmanete y emocionalemtne
Hola, te agradezco mucho tu potcast, me resono en su totalidad , y creo que a varias personas como a mi ya que lei alcunos de sus comentarios, y creo saber ca es la razon, la mayoria somos contemporaneos y la forma de esucacion que recibimos fue similar , en la que se tenia que luchar para ser merecesores de todo hasta de que nos quicieran y nos aceptran, gracias por compartir con todos nosotros, tus conocimientos, con esa forma tan clara de trasmitielo ....🙏🏻💕
Me alegra mucho saber que el podcast te resonó y que sientes una conexión con lo que se comparte💜 Gracias por tus palabras y por ser parte de esta comunidad. Tu apoyo significa mucho🫂
Este es el tercer episodio que escucho hoy, primero el de autoconocimiento y luego el de repetir patrones, pero este es el que más me llegó. Cuando la chica dice que ella no aceptó el regalo porque cree que no merece que la amen tanto, me destruyó. Aunque ya venía inmersa en el podcast y reconociendo cosas en mi, me puse a llorar instantáneamente al momento en que ella dijo esa frase. Te agradezco mucho lo que hacés con este podcast, lo que preguntas, lo que explicas para hacernos dudar y las historias que nos compartis. Lo sanador y fundamental que es escuchar y entender estas cosas, tiene un poder increíble. Qué maravilloso este espacio, muchas gracias❤❤ por favor continuá haciéndolo🙏 Bendiciones!! 💐💐
Me alegra saber que el podcast ha sido significativo para ti y que te ha ayudado a reflexionar y comprender mejor tus emociones. ¡Seguiré trabajando para ofrecer contenido útil y sanador! ¡Bendiciones para ti también! 🌟
Oro en polvo.... Y no exagero... Una charla profunda ; que llega a nuestro ser si estamos dispuestos a escuchar; pero de verdad. Por mucho tiempo, sentí que no merecía muchas de las cosas que tenía o que lograba por "tenerla más fácil" que mucha gente de mi alrededor. Siempre agradeci un cumplido retrucando con un: "si, la camisa es muy linda; pero la compré en liquidación" (siempre justificandome). Y así gran parte de mi vida con (casi) todo. Creo que nunca es tarde y hoy, a los casi 47 estoy empezando a sentir que SI MEREZCO lo que me pasa; o lo que tengo y que aún así puedo seguir logrando muchas cosas más. Gracias, de verdad ❤.
¡Qué hermosas palabras! Reconocer y aceptar nuestro propio valor es un viaje profundo y transformador. A veces, lleva tiempo llegar a ese punto, pero es un logro invaluable. Felicidades por tu crecimiento y por comenzar a reconocer tus logros. ¡Sigue adelante con esa actitud positiva y abierta a seguir creciendo! ❤️
Les estoy muy agradecido, me han guiado para encontrar esas partes de mi rotas, me han ayudado a dar un paso más en entender qué pasa conmigo y el porqué no avanzo, estoy conciente de que no he encontrado aún esa respuesta que sé que está ahí pero no soy capaz de verla aún, pero sé qué estoy más cerca, mi intuición así me lo dice. Gracias de nuevo y quizás podrían habilitar un botón de "gracias" para aparte de los likes y comentarios, agradecerles de forma monetaria el gran trabajo que hacen, se lo "Merecen" cómo dice este capítulo.
Realmente me tocó mucho este episodio. Esas palabras q solamente hacen correr lágrimas de pena, y al mismo tiempo gratifican pq entendiste el por qué. Muchas gracias 🙏🏻❤️
Yo crecí con una idea de parte de mi papá que a las personas gordas nadie las quiere Cabe resaltar que yo era una persona gorda y me afectaba a tal punto que llegué a pensar que no merecía a alguien que me quisiera Gracias a dios que me encontré este podcast y entender que merezco mas
Siento mucho que hayas tenido que lidiar con esos pensamientos. Me alegra saber que encontraste valor en el podcast y que estás reconociendo tu propio valor🫂
Hola Marina! Me encantan tus poadcast!!!! Llevo meses escuchándote. Me llama poderosamente la atención las características de sufrimiento que expones como parte del cristianismo. Te cuento: en el cristianismo creemos en la gracia, en que somos merecedores de un montón de regalos de la vida y del cielo, aunque no hayamos trabajado por ello, por que ya hubo un único y suficiente sacrificio válido por toda la eternidad para que vivamos en libertad y en merecimiento (lo hizo Jesús) es decir, a nosotros no nos toca pagar ningún precio de nada. Hay religiones donde se les enseña a ser mártires y a cumplir penitencias; y esas son prácticas creadas por humanos a lo largo de la historia y que no tienen nada que ver con Cristo ni con la biblia. Te escribo esto sólo para contarte lo que creemos en la teología, entonces eso que describes, no es cristianismo. ¡Un abrazo! Gracias por todo lo que nos enseñas.
Mi papá me dijo desde muy niña que yo merecía un papá más joven, que yo era una desconsiderada cuando era adolescente porque le pedía ir a una fiesta cuando el "era un anciano"... Crecí con la creencia de que yo debía sostener a mis padres porque ellos eran unos "viejitos" (la realidad es que tampoco eran tan mayores), me anule muchas veces asumiendo responsabilidades de mi casa y privandome de disfrutes siendo jovencita... Si me compraba así fuera un helado o apostaba un poco en mi, en invertir o ahorrar, habia una reacción de ira o de solicitudes de dinero de parte de mis padres. Me ha costado mucho entender que yo merezco mi propia vida y que yo merezco ponerme de primero. Espero algún día créemelo por completo
Es increíble este episodio. Justo ayer rendi un final y siempre tengo esa sensación chata, al principio es todo hermoso y después empiezo a cuestionarme q lo hubiese hecho mejor, compararme con los demás, ya pensar en hacer algo productivo inmediatamente. Me sentí muy identificada con el hechod e hacer y hacer para sentirme merecedora... que difícil. No se si tiene que ver con algo del mandato de hermana mayor o algo por el estilo. Real son pensamientos muyyyy adheridos y fáciles de tener y muy difíciles de sacar. Gracias❤
Es común sentirse así después de un desafío como un examen. Recuerda que tu valor no está definido por tus logros o comparaciones con otros. Permitirte descansar y reconocer tu esfuerzo es parte crucial del proceso. ¡Ánimo y gracias por compartir! ❤️
Este es uno de los mejores episodios que he escuchado Marina. Me hizo darme cuenta de algo que me afectaba ...ya voy para 50 años de edad y ahora me abres los ojos con el asunto del merecimiento. Gracias desde CDMX.
Estimada Marina: Te felicito no solo por este podcast sino por todos los videos desarrollados hasta ahora. Hace unas semanas descubrí el canal y estuve disfrutando muchos de tus vídeos. Recién me suscribí. De cada uno de ellos, valoro mucho su sólida preparación, su contenido, la claridad y calidez con la exponés. Realmente es un gran aporte para todxs. Considero muy acertado también el ritmo del habla, los tonos de voz que empleas, la estructura de cada uno así como el crecimiento que observo entre las temporadas. Bravo !! Excelente material!!!
¡Gracias por tus palabras tan alentadoras y detalladas! Es realmente gratificante saber que los vídeos están siendo de ayuda y que valoras tanto el contenido como la presentación🫂
Gracias por el contenido, este es uno de los temas que me esta costando mucho, mirando atrás creo que desde pequeña senti incluso que no merecia ni existir, que mis papás hubieran estado mejor sin mi, que les costaba mucho pagarme las cosas, que desperdiciaban tiempo y dinero ocupandose de mi. Luego me dijeron alguna vez que no espere nunca que siendo mayor alguien se haga cargo de mi o me de algo, que si queria tener algo tenía que ser por mi esfuerzo y ahora me cuesta mucho, me esfuerzo un montón y me siento en deuda con todo el mundo por lo mínimo que me dan o por pasar tiempo conmigo, espero poder superar el sentimiento de sentirme una carga y una persona insuficiente.
Mil gracias por este podcast pss mammoliti , me acabo deencontrar con esa parte mia que se resistia a buscar merecimiento , por las creencias establecidas en mi por muchos años , es como tu dices si tengo este concepto de mi actuare conforme a el , pero en realidad soy mas que eso. Actualmente me encuentro terminando mi carrera de Psicologia , deseo especializarme en clinica , Dios te bendiga 😊
Hola marina te escucho a veces en tus podcast hoy necesitaba escuchar esto para reafirmarme a mi misma que me siento merecedora de todo lo bueno me a costado unos pequeños años poder aprender a reencontrarme y aun eso no termina se hace dificil cuando los demas te comparan y te hacen de menos solo por no tener un titulo universitario...me pone triste pero a la vez es un recordatorio para valorarme por quien soy y por las dificultades que e pasado..y este año si dios asi quiere me recibire de profesora de artes plasticas en un conservatorio..no sera un titulo universitario pero para mi tiene mucho valor por que me e esforzado mucho por llegar hasta aca..gracias x tus podcast que nos enseñan y nos ayudan tambien a estar bien! Saludos desde San Luis.
Qué hermoso mensaje, y felicidades por tu logro próximo. No importa el tipo de título que tengas, lo que realmente importa es el esfuerzo y la dedicación que has puesto en alcanzar tus metas. ¡Sigue adelante con esa determinación y valórate siempre por tus logros y tu valía como persona! ¡Saludos a San Luis!🤗💜
Del mejor podcast que escuche en mi vida hasta hoy Gracias Mari por tus palabras 🙏 de verdad que me llegan en lo más profundo.. casualmente anduve pensando en mucho de esto.. de mi familia de sentir que tengo que buscar esos vinculos familiares que me den el amor y la atención que siempre merecí pero que ellos no me lo dan.. y seguire escuchando para poder destrabar esas creencias GRACIAS ❤
Muy fuerte el video para mi pero me alegra haberlo escuchado Yo diariamente trabajo en el merecimiento viví más de 20años que mi pareja me echo la culpa por quedar embarazada ...ya lo perdone y me perdono y trato de merecer todo,Me cuesta que un hombre de algo toda la vida me toco trabajar para tener y cuando alguien me da es difícil gracias mil
Mi historia es q creci en un hogar con muchas limitaciones mi papa abandono a mi mami cuando yo estaba en el vientre y pues ya luego ella se caso y mi padrastro obvio ke daba lo mejor q podia a mis hrnos y yo pues ahi esperando lo q mi mami o alguien me pueda dar a mis 36 años si cuesta aceptar slgo osea es como si les debiera slgo y eso me enoja y me cansa porq a pesar de q estoy casada soy independiente economicamente pero estoy cansada siempre e trabajado desde mis 15 años me da verguenza q alguien me de algo pero decidi salir adelante y curarme asi q estoy recibiendo terapia y fue la psicologa q me recomendo estos videos shora ya me propuse ver un video diario o tal vez 2 si me da mas tiempo gracias psi. Mamoliti ya estoy aorendiendo a hablarme bonito y a pensar en positivo
Agradezco Su labor Marina, en vida tarde en darme cuenta... Que merezco y escuchar, tú audio, me has dado pauta a saber que estoy en el camino correcto. Gracias a ti y a todo tú equipo. Bendiciones
Hola, tu contenido es muy bueno. Soy estudiante aún de psicología, y me sirve bastante este tipo de contenido. Muchas gracias marina por compartir.❤️ Saludos desde México!
MUCHAS GRACIASSSS POR ESTE CONTENIDO DE ALTO VALOR!! De verdad es hermoso poder acceder a este tipo de información tan valiosa y poder cambiar nuestra autopercepción y nuestra vida ❤❤❤❤❤ GRACIASSSSSSSS
Y sucede algo al revés dejar de intentar o simplemente no hacerlo aunque quiero solo porque sabes que alguien lo hara mejor que tú o si lo haces sientes que no significa nada. Sé que es falta de confianza. ¡Gracias por tu podcast! Ayuda a otros y creo que en algunos aspectos me ayuda a mi. (Debo conseguir trabajo para costear a un terapeuta)
Entiendo cómo te sientes. La sensación de no ser lo suficientemente bueno puede ser abrumadora a veces. Recuerda que cada uno tiene su propio camino y ritmo de progreso. Si sientes que necesitas apoyo adicional, buscar ayuda profesional puede ser una excelente opción. ¡No dudes en cuidarte y buscar el apoyo que necesitas para sentirte mejor!🙏❤
Yo no sabía de este sentimiento hasta que un día pasamos por una casa que es muy parecida a la de mis sueños y la estaban rentando mi hija me dijo mira llama y la tomanos, yo inmediatamente me dije no me merezco esta casa no tengo muebles a la altura soy ama de casa no genero ingresos no puedo tener esta belleza, 😮😮😮 waooo Fernanda te estás oyentes 😮😮😮 de ahí todo en mi vida cobro sentido ❤❤❤❤❤ gracias
Tengo poco escuchando tus podcast y la vdd estoy sumamente agradecida de haber coincidido, todos me encantan y con el que inicie por curiosidad fue el de autoconocimiento y actualmente estoy en un trabajo que no me gusta, pero me forcé a estar y no encuentro como resolverlo. Lo tome en un mal momento en mi vida y este año pasado y parte de este ha sido sumamente difícil para mí, tanto que hasta físicamente he cambiado, aumente demasiado de peso mi cara me veo más grande 😢
Lamento mucho que estés pasando por un momento difícil. Es normal que situaciones estresantes afecten nuestra salud física y mental. Considera hablar con alguien de confianza o buscar apoyo profesional para explorar opciones y encontrar soluciones que te ayuden a sentirte mejor, tanto en el trabajo como en tu vida en general❤
Primera vez que te escucho, en la mañana con una meta poleo conectando con tus palabras y sabiendo que siempre voy a estar mejor porque confío en mi, me he traído hasta acá y me siento muy orgullosa de eso, gracias por compartir, te mereces mucho amor ❤
Que liiindooo capitulo. En general del lugar del que vengo... Siempre.. siiiiempre... TIENES QUE ESTAR EN DEUDA SI ALGUIEN TE HACE UN REGALO O UN FAVOR. Por ende, estás en deuda con tus padres, con tus padrinos, etc... Estoy tan cansada de sentirme en deuda con todo el mundo que me he alejado de mi familia un tanto. Odio cuando mi mamá me dice... Fulanito te ha apoyado.. anda saludale, ayúdale, haz tal o cuál cosa, el fue generoso contigo.. bla bla. Para mí es lo más saludable el alejarme y negarme a sus regalos y he decidido que si alguien me hace un favor es porque el lo quiere ... lo quiere para mi. Hasta cuándo los varones me quieren invitar, yo ofresco pagar mi parte pero si no quieren pues los dejo.Así que lo tomo lo disfruto ... no voy a sentirme en deuda. Lo más gracioso es que ahora no sé si soy descortez al no darle nada a la otra persona... Algún consejo?
Gracias Mariana x tus podscast q me aportan tanto a mi diario vivir. Te descubri hace poco y te escucho con mucha ncesidad ¡¡ te comparto en mis estados también. Gracias gracias gracias¡ te hago el pedido que sigas con estos maravillosos Podcast.
Que maravilla de podcast! Mil gracias. Aclaras y mejoras mi vida Marina! Y un aplauso a todo tu equipo! Qué buen trabajo🥰 Felicidades! 🎉🎊🎈 Que lujo tener acceso a tu trabajo.
tremendo. " seguí soñando...en las nubes... pero después caé a la tierra , a la realidad de que es demasiada fantasía par que lo logres " gente incapaz q refleja su incapacidad en el otro 😬Gracias!!!❤🌸🌺Merezco lo mejor y punto. 🙌❤
Suelo autosabotearme cuando algo bueno pasa, porque siempre pienso que algo malo va a pasar, por lo que me prohivo de merecer cosas buenas, bonitas, lindas, porque mi mente piensa que algo malo puede pasar, y si no pasa yo lo creo. Pero estoy aprendiendo a aceptar las cosas como son, sin necesidad de castigarme, o sufrir. A quererme un poquito (mucho) más, porque sufrir no es amor❤️
Acabas de abrirme los ojos y estuvo desde el primer minuto clarísimo tu punto, amé, muchas gracias, además estoy haciendo lo posible para que mi peque no tenga ese mismo sentimiento.
Muchas muchas gracias!!! ❤❤❤ Llegó en el momento indicado y voy a empezar a trabajarlo todos los dias. ❤️🥰😍 Tu forma de reflexionar, consejos y palabras es la mejor y muy facil de entender. Gracias por todo lo que haces y por tu trabajo...❤
Me siento igual que tu paciente. No me creo merecedora de nada. Es dificil de explicarlo pero el sentir que siempre estoy en deuda es agotador y doloroso. Trabajo mucho en eso pero muchas veces la culpa gana y vuelvo a empezar. No quiero seguit asi por que pierdo vinculos valiosos o no acepto algo bueno que llegue a mi vida. Tus palabras hoy fueron de grannnn alivio❤
![Twenty One Pilots - The Line (from Arcane Season 2) [Official Audio]](http://i.ytimg.com/vi/XCz7WUotXs8/mqdefault.jpg)
¡Tu podcast es absolutamente descomunal, Marina! Y te lo dice alguien de 68 años que hace 10 que hace psicoanálisis "lacaniano" y que está muy contento con el trabajo psicoanalítico que hizo hasta acá. Pero hay temas que me tocan particulamente y que siento que los tratás con una claridad meridiana. Como éste, por ejemplo. Muy agradecido.
Gracias por tus palabras. Las valoro mucho 🥰
Me pasó algo bien loco! Estaba viendo otro video.. y el cable del auricular tocó y entró en tu video. Las casualidades no existen! Definitivamente debía escucharlo y era justo lo que necesitaba. Muchas gracias! De corazón a corazón
Gracias por valorar el contenido 💫
@@chizzzito Dios santo, justo me pasó algo similar hoy, estaba viendo videos de básquetbol y terminé escuchando todo este video de merecimiento que me llegó durísimo y seguiré investigando
Yo desarrollé un sentimiento de culpa muy grande desde chica cuando en mi propio cumpleaños mi mamá no me dejaba recibir regalos o si los aceptaba me miraba con una cara de decepción. Aun cuando yo no había pedido nada. Me los daban. Ella creía y aun cree que no debes aceptar nada de nadie porque entonces le “deberás” algo a cambio y después podrán usarlo en tu contra.
Aun trabajo con este sentimiento en terapia a mis 24.
Te deseo lo mejor en tu proceso ❤❤
Tal cual mi vieja . Aún me cuesta aceptar algo a mis 58 años
@andreaang13 te envío un gran abrazo en mi casa y en mi caso. No fue mi madre si no una tía, también estoy en proceso terapia se lo que cuesta deseo con todo mi corazón que ambas podamos sanar.
Merecimiento. Increíble mensaje. Te felicito Marina. Comienzo a poner en orden mi vida para valorizar las personas y los espacios que merezco que sean parte de mi vida. Gracias.
Gracias por compartir,a mí me dijeron mis papás,que fui una bendición para ellos pues tuve un hermano antes que yo,que murió al nacer,así que crecí sabiendo que fui una bendición y un regalo para mis papás,me siento tan feliz,merecedora,completa en mi Interior,y todo se me ha dado perfecto,y se que merezco lo mejor,saludos desde México.
Gracias por valorar este episodio 💜💜
A mí esposo lo criaron diciéndole que era especial. El se lo creyó, el vive siempre feliz, jamás duda de sí, y se siente merecedor. En cambio a mí me enseñaron que si quería amor debía ganarmelo. Yvivir así es duro porque siempre cuestionó que cosas merezco y que cosas no
Me sirvió muchísimo escucharte!! Mil gracias! ❤
Me siento no merecedora en muchos aspectos de mi vida, en el trabajo, con las parejas, vacaciones, viajes, sueños...
Yu7u7u
Es curioso porque me pasó algo similar con mis papás, pero yo me siento con la necesidad de compensar todo ese amor que ellos me han dado, siento que es demasiado para lo que yo puedo dar. Me doy cuenta de lo equivocada que es mi creencia pero el sentimiento surge. Estoy trabajando en ello.
Tengo un año entero trabajando en mi autoestima y amor propio. Y me enorgullece escuchar este podcast y saber que Ya no me siento identificada casi con nada, si bien he cometido errores y he tenido retrasos ya soy capaz de seguir adelante y decir "Yo no merezco sufrir de ningun modo" y sigo de largo. ❤
Gracias infinitas por compartir tu proceso, me suuper alegra que así lo sientas. Te mando un abrazo ❤
❤
Para quien lea esto, si es posible cambiar la mentalidad con audios subliminales y afirmaciones, la energía existe y nuestra mente tiene la capacidad de almacenar cualquier información, literal como una compu, claro que hay otros ejercicios y métodos pero para comenzar son perfectos estos audios y afirmaciones. En mi caso personal me han ayudado a comprender el merecimiento y otros temas más. Justo estoy por mudarme y ahora recuerdo mucho que un audio decía: merezco un espacio digno para vivir y es lo que estoy haciendo ahora.
Difiero solo en esa información del podcast. En lo demás me encanta su labor.
Gracias por compartir tu sentir en relación a esta temática, es muy valioso para mi tu aporte🥰
Que audios oíste tú? :0
@@dadaistadelfuturo6843 a mi también me saltó cuando dijo eso porque yo los uso y realmente me han ayudado un montón, pero creo que es nuestra interpretación porque dice que “no solo con audios” 😅😅 no dice que -no sirven-, claro que son una gran herramienta pero si creo que algunos de nosotros necesitaremos mas que los audios (como es mi caso) saludos🤍
Me dolió en el alma el ejemplo de la chica que decía no merecer que la amen tanto. Y me alegra haya podido destrabarse de esa creencia que tanto le dañaba. Gracias por sus videos, los escucho mientras desayuno y aprendo un montón ❤
Gracias por comentar 💜
Hola soy una persona mayor de sesenta años y me ha encantado tu podcast, te felicito y agradezco que compartas todo tu conocimiento en este sistema de podcast que va en ayuda de las personas para que estén en condiciones de optar a su felicidad y bienestar de vida
Gracias infinitas por acompañarme ♥
😊😊😊😊😊
Hace unos meses agradecí este capítulo y, sigo en el trabajo de encontrarme y sanar esa parte rota en mi, hoy, volviendo a escucharlo, recordé porqué me cuesta tanto sentirme merecedor, recordé que desde niño mi madre, sin mala intención, pero lo hizo, me decía que no tuviera hijos joven porque iba a truncar mi vida, que me iba a estancar como le pasó a ella, si bien su objetivo era que a mí me fuera mejor en la vida que a ella, la emoción que quedó en mi fue que "yo era un estorbo"... Lloro mientras escribo esto, imagen, tengo 48 años y aún me duele reconocerlo, pero lo que más deseo en la vida es dejar de sentir que no merezco, cómo contaba al inicio del capítulo, la historia de la paciente, me resulta incómodo recibir afecto, valoración y está mal, porque cuando lo merecemos hay que recibirlo, saber que si hiciste algo bien tienes todo el derecho a recibir ese reconocimiento, ese amor.
Gracias de nuevo Marina querida, te mereces todo el reconocimiento por tu gran trabajo.
Un abrazo enorme ❤
Siento mucho escuchar eso, y me alegra que el capítulo te haya ayudado a identificar lo que sientes. Es un gran paso reconocer estas emociones y trabajar en ellas. Gracias por compartir tu experiencia, y por tus palabras tan amables. Te envío un abrazo grande y mucho ánimo en tu proceso de sanación🫂💖
Gracias 😢😢 me sentía culpable o inclusive que no merecía lo que me ha llegado. Hay gente que esta luchando mucho y ami me ha llegado y no sabia como sentirme pues simplemente soy positiva y mi mejor cara siempre a tofo mundo. Mi forma de ser de pensar cambiaría después de ver este video. ❤ ahora debo disfrutar mas lo que tengo y algo muy dentro me dice que vienen mas cosas significativas en gran manera 💫
Es natural sentirse así a veces pero qué hermoso que este video te haya ayudado a cambiar tu perspectiva, y esa sensación de que vienen cosas aún más grandes es un signo de positividad hacia lo que la vida tiene para ofrecerte❤️
Excelente msj pertenecí más de 30años a un religión donde se fomento q no merecíamos nada eso daño mis emociones desarrolle trastorno de ansiedad muy activo pude retirarme el año pasado y considero no es tarde para reconstruir mi vida muchas bendiciones ❤
Gracias por compartir tu experiencia de vida así como también valorar el contenido de esta manera ❤.
Estoy como tú. Ser cristiana me trajo mucha ansiedad y estrés. No se si realmente es real o es espiritual.
@Rosario-d8k hola es bno creer en dios y leer la biblia pero las religiones dañan mucho emocional y mentalmente separarte ayuda muchísimo bendiciones 🙏 y pronta sanación abrazo
@@Ros-s2j Muchas gracias!
Estaba muy triste porque me dieron las gracias en mi ex trabajo, así que intento sentirme merecedora de no haberme dejado de actitudes agresivas, y cuesta no sentir culpa y sentirme merecedora de volar para buscar algo mejor.. para todos los que se sientan mal, les envio un abrazo y que pases por esa crisis rápido, solo queda aguantar y pensar en lo que si se puede hacer y quieres hacer...
Gracias por compartir tu experiencia aquí ❤️
A veces siento que no me he esforzado lo suficiente para tener el trabajo que tengo, pero he pensado que si, me ha tocado también muy duro, especialmente el último año, por eso estoy tratando de aprovechar el tiempo que me queda libre.
Por otro lado, mi madre es una persona que desde pequeña y hasta hoy le ha tocado trabajar extremadamente duro, haciendo muchos sacrificios y soportando tantas cosas, hoy en día no tiene "nada" en cuanto a propiedades, pero su nivel de resiliencia es impresionante, no se ha dejado llevar por el sufrimiento, ella es una persona tan humilde, a veces no veo cuanto vale ella.
Gracias por compartir tu experiencia. Es normal sentir dudas sobre nuestro esfuerzo, pero parece que estás siendo consciente de tus circunstancias y tratando de aprovechar tu tiempo libre de la mejor manera posible. ❤😊
El episodio del Merecimiento me permitió cuestionarme y ver que yo puedo analizarlo... sigan adelante su canal es de gran ayuda y nos permite empezar el autocono cimiento
Me encanta que el episodio te haya permitido hacer ese análisis🥰❤
Esto me sucedió a mi el dia de mi graduación de la U, me senti desconectado de ese momento y me conecte con mi desvalorización nuevamente, todo el mundo estaba orgulloso de mi logro menos yo, y creo que de alguna forma yo mismo venia postergando la fecha para no enfrentarme a esa situación que temia, luego me senti culpable y me autocastigue por no sentirme orgulloso de mi, es autodestructivo cargar esas mochilas pesadas por tener una vida llenando expectativas de otras personas y dejarnos de lado, estoy trabajando fuerte en mi para recordar que merezco lo mejor, si lo obtuve a base de sufrimiento no digamos a base de pasión y felicidad, lo que agradezco es que de ahora en adelante mi vida depende de mi mismo, ya no de otras personas ni de su validación por lo que haga con ella. ❤🎉
Gracias por compartir algo tan profundo. Me alegra que estés trabajando en ti mismo y reconociendo tu propio valor. ¡Te mando un abrazo grande! 🫂💕
Yo siento justamente esto que decís, siento que ante la mínima de algo que me dan tengo que hacer algo para devolver eso, ya sea económica o de alguna forma intento devolver algo que me dan. En el plano sentimental fue donde más me pesa y me hacía ruido cuando el me decía algo lindo o vivíamos un momento lindo y seguido me dice o decía la frase "te lo ganaste" realmente no me gusta, me sentía como una mascota cuando se le enseña un truco...no sé realmente cómo enfrentar todo ese sentimiento hacia mi.
Entiendo cómo esa dinámica puede generar incomodidad y afectar tu autoestima. Es importante reconocer que mereces amor y afecto sin necesidad de "ganártelo" a través de acciones específicas. ánimo💜🫂
Por casualidad te encontré y doy gracias a sido lo mejor 😊
Muchas gracias! 😊
Qué material de excelente calidad, gracias Dra. Marina Mammoliti por compartir sus conocimientos Un abrazo desde el corazón.
¡Muchas gracias por tus amables palabras! Me alegra mucho que encuentres el material útil y de calidad. Siempre es un placer compartir conocimientos y ayudar en el crecimiento personal. ¡Un abrazo cálido desde mi corazón también!😊
Hola psicóloga de verdad de corazón se lo digo sus audios en youtube me han ayudado como no tiene idea me he aceptado en todos los aspectos psicológicos que puedan existir
Gracias infinitas por valorar el contenido 💖
😊😊
😮
Qué persona y profesional tan valiosa es usted. Me ha ayudado mucho a ordenar esta maraña de pensamientos y creencias limitantes. Muchas gracias.
Gracias por apreciar el contenido ❤️
Muy claro, soy hombre de 46 años. Deseo poder cambiar mi sentimiento de no merecimiento. Encontré algo muy importante y esclarecedor en este sitio. Gracias psi mammoliti
Gracias a ti por valorarlo! Te abrazo ❤
Gracias por este episodio, me encanto. Hace poco descubrí que tengo mucha culpa, culpa por haber nacido y eso no me ha permitido vivir a plenitud, me ha costado sentir que meresco algo. El anterior año gane un premio y me senti muy feliz porque me sentí por primera vez merecedora porque habia sido muy dificil alcanzarlo, quiero vivir sintiendo merecimiento y sin padecer, sin trasnochar en mi trabajo y teniendo una vida de calidad. Este podcast me ayuda y quisiera seguir trabajando en mi con mi terapeuta. Gracias
Gracias a ti por escuchar y valorar ❤️
Hola! La culpa por haber nacido, donde surgió? alguien te dijo algo al respecto? cómo le has hecho para no sentir tanta culpa con eso? Yo estoy en una situación similar, y ahora que lo escribiste, siento que es la raiz de muchos problemas actuales y por lo mismo reniego de mantener una relacion con mi familia, simplemente no me permito aceptar nada de ellos
Este podcast te sacude el cerebro! Creí que era otro "motivacional" pero esto es ahondar en nosotros, con cosas que resuenan y nos dejan pensando de verdad...
Hermoso oirte, me enganché con muchos videos
¡Qué alegría saber que te resuena y te hace reflexionar! Agradezco mucho tu feedback y me alegra que encuentres los videos útiles y profundos. ¡Gracias por tu apoyo y por compartir tu experiencia!🤗💜
Este episodio me hizo llorar. A tal punto tengo el merecimiento!!!!!
Hola doctora, hace tres días te escribí afirmando decisiones que había tomado como asertivas y que no tenían vuelta atras, yendo contracorriente contigo, disculpa de verdad! reconozco que soy un ignorante con respecto a la psocologia, ahora estoy aquí consumiendo a diario tu contenido, hay muchas cosas en las que estoy muy jodido, de verdad me estas haciendo reflexionar y cuestionar muchísimas vainas que sé que me han tenido a la sombra de muchas personas y que me han afectado sin reconocerlo, el sentimiento de culpa de la niñez sigue ahí (no te voy a mentir) me afectó mucho en mis proyectos y en el resultado de la remuneración que había obtenido gracias al éxito de mis servicios creativos, siento que muchas cosas que he conseguido no las estoy valorando lo suficiente, muchas de estas cosas ligadas a no poner limites, y estoy haciendo un esfuerzo muy grande para levantar el teléfono y cobrarle a la gente lo que me debe plata 😅. Que gran aporte estas haciendo a la sociedad doctora, saludos!!
¡Gracias por compartir! Ese viaje de autoconocimiento no es fácil, pero es un enorme paso darte cuenta de lo valioso que eres y de poner límites para protegerte💜😊
Justo lo que necesitaba escuchar. Se le llama sincronicidad, fue el primer video que salió en mi página. Gracias!
Me alegra que el episodio haya sido útil para ti💗
Muy bueno el podcast!! Muchas Gracias por compartirlo. Agregaria también que es importante pensar qué damos para merecer. No es egocentrismo y considerar que merezco por sentirme un Principe, sino saber que merezco porque doy mucho de mí y pretendo reciprocidad. Aceptar que los vínculos sanos son aquellos recíprocos.
Qué reflexión tan profunda y valiosa. La reciprocidad y el dar con autenticidad hacen una diferencia enorme en los vínculos. Gracias por tu sumar tu visión💖🤗
Hola Marina me gustaria que hables de porque somos "baratos" con nosotros mismos desde lo que elegimos para comer hasta con lo que cobramos por nuestro trabajo o inclusive con la ropa que vestimos gracias!
Gracias por la sugerencia 💖
Totalmente de acuerdo 😢 me pasa lo mismo.
Muchas gracias niña,tengo que trabajar mucho el merecimiento,crecí siempre creyendo que todo cuanto trabajará sería para otros y así fue;hoy día estoy sola y me cuesta reconocer que lo que trabajo me pertenece y muchas veces siento culpa por invertir en mí
Es un gran paso reconocer eso. Es difícil cambiar esas creencias, pero invertir en ti misma es valioso. Ánimo🫂
Excelente! Este episodio llegó a mi vida en el momento Justo! Gracias gracias gracias
Gracias por valorarlo. Te mando un abrazo🫂
Nunca había escuchado un podcast con el que me sintiera tan identificada, realmente tengo una buena vida, no tan complicada y sufrida y me he sentido mal por ello, porque siento que no me lo merezco porque no he sufrido o no lo suficiente.
Es comprensible sentirse así, pero recuerda que todos enfrentamos diferentes desafíos en la vida y tus sentimientos son válidos. Apreciar tu vida y tus experiencias no significa menospreciar los desafíos de los demás 💕
¡Adoro todos tus episodios!, actualmente estaba trabajando en mi relación con mi mamá a través de tu episodio de cómo sanar la relación con tu madre, pero de pronto decidí escuchar éste sobre el merecimiento y me dí cuenta que me identifico con la gran mayoría de ejemplos donde no me siento merecedor, siempre pienso que tengo que dar algo antes de recibir, que cuando alguien me da algo, debere regrsar el favor en algún momento. Trabajaré con mi psicóloga para encontrar la raiz de este no merecimiento, ojalá existiera algun metodo de apoyo a mi terapia para poder dejar esas ideas que me autosabotean al no sentirme merecedor de lo que he logrado.
¡Una y mil gracias por compartir todo tu conocimiento!
Me alegra mucho que estés trabajando en eso y que el episodio te haya ayudado. Todo lo que estás haciendo es un gran avance, te mando un abrazo enorme🥰💕
Hola Dra. Gracias por su valiosa información, apenas encontre su canal y es el tercer audio que escucho, soy nueva seguidora. Solo quiero comentar que yo no escatimo en mi, me amo tal cual soy pero en tema del amor, la verdad me ha ido mal, asta siento que e mendigado por amor, cosa que ya cambie con audios que voy escuchando, pues las parejas pasadas no dan tiempo o atencion. Apenas vi un consejo que decia "no siempre tienes que ser tu el que luche por alguien, deja que alguien luche por ti, te lo mereces" me lo aplique , deje de buscar tener contacto alguno con ese que al parecer no tenia el mismo interes y escasas dos semanas, conoci a alguien que si me esta demostrando interes y esta luchando por mi, por supuesto estoy dando lugar a merecer ese algo que quiero. Mientras seguire cultivando mi amor propio para ver florecer en ciertas areas de mivida con resultados ❤ Gracias.
¡Hola Aida! Mil gracias por compartir tu experiencia conmigo, me alegra mucho que hayas encontrado a alguien que te haga sentir bien mientras que sigues cultivando el amor propio. Te mando un abrazo 🫂
Me encantó!! Y me hizo reflexionar tanto, mil gracias!! Amo tus podcasts. Como a veces ni siquiera nos damos cuenta de que no estamos dando cuenta de que no aceptamos lo mejor por esas ideas anticuadas que no nos hacen bien.
¡Me alegra mucho que te haya gustado y hecho reflexionar! Gracias por tu apoyo y por compartir tus pensamientos💪🏻💜
🥲🥲🥲🥲😂😂😂😂😂 amoooo la analogía del inicio. Pensé en mis perritas y ellas merecen todoooo 😄
Gracias por comentar 💜
gracias por las cosas que decis verdaderamente me hace abrir un pooc la cabeza, lamentablemnte estoy viviendo una situacion en la que un profesor me desprecia y siempre me minimiza y rechaza mi esfurzo por su materia, haciendo comenarios msobre mi persona , como soy que digo quemno digo, siemopre me da comentarios deq le asombra q siendo tan joven sepa explicar las cosas bien pero que aun asi no le aprecia que durante el cuatrimestre me haya esforzado cuando yo era la unica que le mostraba el trabajo final con 3 meses de antelacion, la unica que hizo el trabajo a mano y como se debia , de hecho ni lo mirò. siempre me manipula y me hace sentir menos con respecto a mi esfuerzo, relamente pensaba que a pesar de su trato me hiba a dar la nota que yo se q merecia pero sin embargo en el momento el me hizo sentir que realmente no me esforze, nunca pude enfrentarlo o decrile algo siempre me quede callada, anteriormente hio comentarios de que havblo mucho luego de que soy vaga, cosas por el estilo UNICAMENTE A MI a ninghuno de msi comapñeros que entregan todo tarde no le ponen gnas , hicieron el trabajo final en plena clase del final sin embargo siempre me repudia a mi realmente no entiendo que es lo que hago mal,m entrego todo a tiempo, estudio, hago todo, sien embargo sigue despreciandome lamentablemente esto me trajo problemas para dormir ya que no dejo de pensar en el hechop de que no me sale defenderm,e , me siento estupida y ese sentimiento no deja de comerme por dentro, tengo pesadillas con el, y no dejo de darle vueltas a l asunto., todos me dicen que deberia decirle algo, que le deberia responder, pero almentablemente en mi vida pase por muchos profes asi y nnunca pude decir anda , con familaires, desconcoidos etc, estoy tratandolo con la psicologa pero aun se me hace muy dificil enternder el porque del proefsor para llegar a tratarme de tan mala manera asolo a mi cuando yo trato de hacer todo y los demas no ahcxen nada, una vez m,e dijieron que eso me pasa por seguir las cosas como son que deberia ser igual de vaga, pero no lo creo, no pienso asi . perdon por todos los erroes de ortografia escribi esto muy nerviosa porq como dije es un tema que me tiene muy mal mentmanete y emocionalemtne
Gracias por compartir tu experiencia aquí ❤
Hola, te agradezco mucho tu potcast, me resono en su totalidad , y creo que a varias personas como a mi ya que lei alcunos de sus comentarios, y creo saber ca es la razon, la mayoria somos contemporaneos y la forma de esucacion que recibimos fue similar , en la que se tenia que luchar para ser merecesores de todo hasta de que nos quicieran y nos aceptran, gracias por compartir con todos nosotros, tus conocimientos, con esa forma tan clara de trasmitielo ....🙏🏻💕
Me alegra mucho saber que el podcast te resonó y que sientes una conexión con lo que se comparte💜 Gracias por tus palabras y por ser parte de esta comunidad. Tu apoyo significa mucho🫂
Me encanta tú contenido, fluidez, tono de voz, estilo.
¡Gracias! Me pone muy feliz que te guste el estilo y el contenido💖☺
Este es el tercer episodio que escucho hoy, primero el de autoconocimiento y luego el de repetir patrones, pero este es el que más me llegó. Cuando la chica dice que ella no aceptó el regalo porque cree que no merece que la amen tanto, me destruyó. Aunque ya venía inmersa en el podcast y reconociendo cosas en mi, me puse a llorar instantáneamente al momento en que ella dijo esa frase. Te agradezco mucho lo que hacés con este podcast, lo que preguntas, lo que explicas para hacernos dudar y las historias que nos compartis. Lo sanador y fundamental que es escuchar y entender estas cosas, tiene un poder increíble. Qué maravilloso este espacio, muchas gracias❤❤ por favor continuá haciéndolo🙏 Bendiciones!! 💐💐
Me alegra saber que el podcast ha sido significativo para ti y que te ha ayudado a reflexionar y comprender mejor tus emociones. ¡Seguiré trabajando para ofrecer contenido útil y sanador! ¡Bendiciones para ti también! 🌟
exelente...muchas gracias..toda mi vida senti que no me merecia nada bueno..
Me alegra que te haya resonado. Es común sentir que no merecemos cosas buenas, pero reconocerlo es un gran paso hacia el cambio💜
Oro en polvo.... Y no exagero... Una charla profunda ; que llega a nuestro ser si estamos dispuestos a escuchar; pero de verdad. Por mucho tiempo, sentí que no merecía muchas de las cosas que tenía o que lograba por "tenerla más fácil" que mucha gente de mi alrededor. Siempre agradeci un cumplido retrucando con un: "si, la camisa es muy linda; pero la compré en liquidación" (siempre justificandome). Y así gran parte de mi vida con (casi) todo. Creo que nunca es tarde y hoy, a los casi 47 estoy empezando a sentir que SI MEREZCO lo que me pasa; o lo que tengo y que aún así puedo seguir logrando muchas cosas más. Gracias, de verdad ❤.
¡Qué hermosas palabras! Reconocer y aceptar nuestro propio valor es un viaje profundo y transformador. A veces, lleva tiempo llegar a ese punto, pero es un logro invaluable. Felicidades por tu crecimiento y por comenzar a reconocer tus logros. ¡Sigue adelante con esa actitud positiva y abierta a seguir creciendo! ❤️
Les estoy muy agradecido, me han guiado para encontrar esas partes de mi rotas, me han ayudado a dar un paso más en entender qué pasa conmigo y el porqué no avanzo, estoy conciente de que no he encontrado aún esa respuesta que sé que está ahí pero no soy capaz de verla aún, pero sé qué estoy más cerca, mi intuición así me lo dice.
Gracias de nuevo y quizás podrían habilitar un botón de "gracias" para aparte de los likes y comentarios, agradecerles de forma monetaria el gran trabajo que hacen, se lo "Merecen" cómo dice este capítulo.
Gracias infinitas por compartir conmigo tu vivencia me alegra infinitamente que estés cerca de descubrirlo te envío un abrazo 💜
Realmente me tocó mucho este episodio. Esas palabras q solamente hacen correr lágrimas de pena, y al mismo tiempo gratifican pq entendiste el por qué. Muchas gracias 🙏🏻❤️
Yo crecí con una idea de parte de mi papá que a las personas gordas nadie las quiere
Cabe resaltar que yo era una persona gorda y me afectaba a tal punto que llegué a pensar que no merecía a alguien que me quisiera
Gracias a dios que me encontré este podcast y entender que merezco mas
Siento mucho que hayas tenido que lidiar con esos pensamientos. Me alegra saber que encontraste valor en el podcast y que estás reconociendo tu propio valor🫂
🩷🩷 Muchas gracias!! Que la vida de todos se llene de amor, felicidad, paz y gratitud 🙏🏻
Gracias infinitas por valorar el contenido ❤️
Hola Marina! Me encantan tus poadcast!!!! Llevo meses escuchándote. Me llama poderosamente la atención las características de sufrimiento que expones como parte del cristianismo. Te cuento: en el cristianismo creemos en la gracia, en que somos merecedores de un montón de regalos de la vida y del cielo, aunque no hayamos trabajado por ello, por que ya hubo un único y suficiente sacrificio válido por toda la eternidad para que vivamos en libertad y en merecimiento (lo hizo Jesús) es decir, a nosotros no nos toca pagar ningún precio de nada. Hay religiones donde se les enseña a ser mártires y a cumplir penitencias; y esas son prácticas creadas por humanos a lo largo de la historia y que no tienen nada que ver con Cristo ni con la biblia. Te escribo esto sólo para contarte lo que creemos en la teología, entonces eso que describes, no es cristianismo. ¡Un abrazo! Gracias por todo lo que nos enseñas.
Gracias por compartir tu mirada sobre el tema 💖
Mi papá me dijo desde muy niña que yo merecía un papá más joven, que yo era una desconsiderada cuando era adolescente porque le pedía ir a una fiesta cuando el "era un anciano"... Crecí con la creencia de que yo debía sostener a mis padres porque ellos eran unos "viejitos" (la realidad es que tampoco eran tan mayores), me anule muchas veces asumiendo responsabilidades de mi casa y privandome de disfrutes siendo jovencita... Si me compraba así fuera un helado o apostaba un poco en mi, en invertir o ahorrar, habia una reacción de ira o de solicitudes de dinero de parte de mis padres. Me ha costado mucho entender que yo merezco mi propia vida y que yo merezco ponerme de primero. Espero algún día créemelo por completo
Qué duro lo que viviste, te abrazo en ese proceso de reconstrucción personal. Tienes todo el derecho de vivir tu vida plenamente🫂💜
Es increíble este episodio. Justo ayer rendi un final y siempre tengo esa sensación chata, al principio es todo hermoso y después empiezo a cuestionarme q lo hubiese hecho mejor, compararme con los demás, ya pensar en hacer algo productivo inmediatamente. Me sentí muy identificada con el hechod e hacer y hacer para sentirme merecedora... que difícil. No se si tiene que ver con algo del mandato de hermana mayor o algo por el estilo. Real son pensamientos muyyyy adheridos y fáciles de tener y muy difíciles de sacar. Gracias❤
Es común sentirse así después de un desafío como un examen. Recuerda que tu valor no está definido por tus logros o comparaciones con otros. Permitirte descansar y reconocer tu esfuerzo es parte crucial del proceso. ¡Ánimo y gracias por compartir! ❤️
@@psimammoliti ❤️❤️❤️✨️
Gracias, necesitaba escuchar esto. Tengo problemas con esto por un problema de crecimiento que tuve desde pequeña.
Entiendo, a veces el proceso de sanar esas heridas lleva tiempo, pero reconocerlo es un gran paso💜
Este es uno de los mejores episodios que he escuchado Marina. Me hizo darme cuenta de algo que me afectaba ...ya voy para 50 años de edad y ahora me abres los ojos con el asunto del merecimiento. Gracias desde CDMX.
Gracias infinitas por compartir conmigo tu vivencia y me alegra ser de utilidad para ti 💜
Maravilloso lo que decis, siento que soy yo... ojalá pueda mejorar...
Me alegra mucho que te sientas así💖✨
Estimada Marina: Te felicito no solo por este podcast sino por todos los videos desarrollados hasta ahora. Hace unas semanas descubrí el canal y estuve disfrutando muchos de tus vídeos. Recién me suscribí. De cada uno de ellos, valoro mucho su sólida preparación, su contenido, la claridad y calidez con la exponés. Realmente es un gran aporte para todxs. Considero muy acertado también el ritmo del habla, los tonos de voz que empleas, la estructura de cada uno así como el crecimiento que observo entre las temporadas. Bravo !! Excelente material!!!
¡Gracias por tus palabras tan alentadoras y detalladas! Es realmente gratificante saber que los vídeos están siendo de ayuda y que valoras tanto el contenido como la presentación🫂
Espontaneamente siento que no me lo merezco y cuando me pongo a reflexionar a conciencia arribo a la misma conclusión. Muchas gracias Marina!!
Me alegra que encuentres útil el contenido. La autoevaluación y el cuestionamiento son pasos importantes en el camino hacia la autoaceptación 🥰❤
Yo a veces pienso me regala porque tiene intenciones ocultas o si recibo algo quedo en deuda. Early aprendiendo. Gracias por este video.
Aprender a confiar en los demás puede ser un proceso. Me alegra que el video te esté ayudando💖🤗
Le doy gracias al universo y a Dios por poner este canal en mi camino, lo estaba buscando. 💖
Gracias por estar del otro lado ❤️
Increíble este potcast me ha llegado a lo profundo
Me alegra que sea útil para ti💖
Gracias por el contenido, este es uno de los temas que me esta costando mucho, mirando atrás creo que desde pequeña senti incluso que no merecia ni existir, que mis papás hubieran estado mejor sin mi, que les costaba mucho pagarme las cosas, que desperdiciaban tiempo y dinero ocupandose de mi. Luego me dijeron alguna vez que no espere nunca que siendo mayor alguien se haga cargo de mi o me de algo, que si queria tener algo tenía que ser por mi esfuerzo y ahora me cuesta mucho, me esfuerzo un montón y me siento en deuda con todo el mundo por lo mínimo que me dan o por pasar tiempo conmigo, espero poder superar el sentimiento de sentirme una carga y una persona insuficiente.
Muchas gracias por compartir tu experiencia 💖 Reconocer y abordar estos sentimientos es un gran paso.
Estos podcast son un tesoro ❤
Gracias por valorar los podcasts! Es lindo saber que significan tanto para ti💜☺
Mil gracias por este podcast pss mammoliti , me acabo deencontrar con esa parte mia que se resistia a buscar merecimiento , por las creencias establecidas en mi por muchos años , es como tu dices si tengo este concepto de mi actuare conforme a el , pero en realidad soy mas que eso. Actualmente me encuentro terminando mi carrera de Psicologia , deseo especializarme en clinica , Dios te bendiga 😊
Gracias a ti por valorar el contenido. Mucho ánimo en tu carrera de Psicología❤😍
Muchas gracias Marina y Equipo de Psi Mammoliti. Es un placer escucharlos, aprender, crecer , semana a semana. Abrazos :) .
Gracias a ti por estar del otro lado y acompañar 😊
Hola marina te escucho a veces en tus podcast hoy necesitaba escuchar esto para reafirmarme a mi misma que me siento merecedora de todo lo bueno me a costado unos pequeños años poder aprender a reencontrarme y aun eso no termina se hace dificil cuando los demas te comparan y te hacen de menos solo por no tener un titulo universitario...me pone triste pero a la vez es un recordatorio para valorarme por quien soy y por las dificultades que e pasado..y este año si dios asi quiere me recibire de profesora de artes plasticas en un conservatorio..no sera un titulo universitario pero para mi tiene mucho valor por que me e esforzado mucho por llegar hasta aca..gracias x tus podcast que nos enseñan y nos ayudan tambien a estar bien! Saludos desde San Luis.
Qué hermoso mensaje, y felicidades por tu logro próximo. No importa el tipo de título que tengas, lo que realmente importa es el esfuerzo y la dedicación que has puesto en alcanzar tus metas. ¡Sigue adelante con esa determinación y valórate siempre por tus logros y tu valía como persona! ¡Saludos a San Luis!🤗💜
Del mejor podcast que escuche en mi vida hasta hoy Gracias Mari por tus palabras 🙏 de verdad que me llegan en lo más profundo.. casualmente anduve pensando en mucho de esto.. de mi familia de sentir que tengo que buscar esos vinculos familiares que me den el amor y la atención que siempre merecí pero que ellos no me lo dan.. y seguire escuchando para poder destrabar esas creencias GRACIAS ❤
Gracias a ti por compartir conmigo tu sentir 💕
Gracias por este capítulo
A ti por valorarlo ❤❤
Muy fuerte el video para mi pero me alegra haberlo escuchado Yo diariamente trabajo en el merecimiento viví más de 20años que mi pareja me echo la culpa por quedar embarazada ...ya lo perdone y me perdono y trato de merecer todo,Me cuesta que un hombre de algo toda la vida me toco trabajar para tener y cuando alguien me da es difícil gracias mil
Gracias por compartir conmigo tu vivencia, ningún proceso es lineal, abrazarte y tenerte paciencia y amor es fundamental 💕
Gracias y que hermosa voz!❤
Gracias a ti por agregar valor al contenido comentando 💖
Con solo los primeros 2 min de se ganó mi like, que intro más certera
Gracias por valorar el contenido🫂💜
Mi historia es q creci en un hogar con muchas limitaciones mi papa abandono a mi mami cuando yo estaba en el vientre y pues ya luego ella se caso y mi padrastro obvio ke daba lo mejor q podia a mis hrnos y yo pues ahi esperando lo q mi mami o alguien me pueda dar a mis 36 años si cuesta aceptar slgo osea es como si les debiera slgo y eso me enoja y me cansa porq a pesar de q estoy casada soy independiente economicamente pero estoy cansada siempre e trabajado desde mis 15 años me da verguenza q alguien me de algo pero decidi salir adelante y curarme asi q estoy recibiendo terapia y fue la psicologa q me recomendo estos videos shora ya me propuse ver un video diario o tal vez 2 si me da mas tiempo gracias psi. Mamoliti ya estoy aorendiendo a hablarme bonito y a pensar en positivo
Gracias por compartir tu historia conmigo. Lo estas haciendo bien, sigue así. Te mando un fuerte abrazo ❤
Agradezco Su labor Marina, en vida tarde en darme cuenta... Que merezco y escuchar, tú audio, me has dado pauta a saber que estoy en el camino correcto. Gracias a ti y a todo tú equipo. Bendiciones
Gracias Ana. Te abrazo❤🥰
Hola, tu contenido es muy bueno. Soy estudiante aún de psicología, y me sirve bastante este tipo de contenido. Muchas gracias marina por compartir.❤️
Saludos desde México!
Gracias por valorarlo 💜💜 ¡Éxitos en tu carrera!
MUCHAS GRACIASSSS POR ESTE CONTENIDO DE ALTO VALOR!! De verdad es hermoso poder acceder a este tipo de información tan valiosa y poder cambiar nuestra autopercepción y nuestra vida ❤❤❤❤❤ GRACIASSSSSSSS
Gracias infinitas por tu comentario de valor 💜
Y sucede algo al revés dejar de intentar o simplemente no hacerlo aunque quiero solo porque sabes que alguien lo hara mejor que tú o si lo haces sientes que no significa nada. Sé que es falta de confianza. ¡Gracias por tu podcast! Ayuda a otros y creo que en algunos aspectos me ayuda a mi. (Debo conseguir trabajo para costear a un terapeuta)
Entiendo cómo te sientes. La sensación de no ser lo suficientemente bueno puede ser abrumadora a veces. Recuerda que cada uno tiene su propio camino y ritmo de progreso. Si sientes que necesitas apoyo adicional, buscar ayuda profesional puede ser una excelente opción. ¡No dudes en cuidarte y buscar el apoyo que necesitas para sentirte mejor!🙏❤
Sencillamente excelente. Lagrimie al recordar mi infancia. Mil gracias. Bendiciones.
Gracias infinitas por valorarlo 💖
Hola! No sabes lo bien que me hace escucharte. Tu forma de expresar y abordar los distintos temas me llegan de manera profunda. Gracias!!☺️💕
Gracias infinitas por valorarlo 💖
Para escucharlo mil veces y me meta en la cabeza
Te abrazo 💜
De verdad me identifique con el tema y con las preguntas que realizaste 😢
Permítete sentir y explorar esas emociones. Gracias por compartir tu experiencia. ¡Un abrazo fuerte! 💜
Me meresco mas de todo lo que Dios ya me bendijo. Gracias y trabajo por mi proposito hasta terminarlo. 🙌🏼
Gracias a ti por tanto apoyo 💖💜
Yo no sabía de este sentimiento hasta que un día pasamos por una casa que es muy parecida a la de mis sueños y la estaban rentando mi hija me dijo mira llama y la tomanos, yo inmediatamente me dije no me merezco esta casa no tengo muebles a la altura soy ama de casa no genero ingresos no puedo tener esta belleza, 😮😮😮 waooo Fernanda te estás oyentes 😮😮😮 de ahí todo en mi vida cobro sentido ❤❤❤❤❤ gracias
Todo comienza desde el auto diálogo ❤ Gracias por compartirlo
Muchísimas gracias por todo Que Dios los bendiga La verdad que estoy en ese trabajo del merecimiento y bueno
Gracias por valorar el episodio ♥
Que buena intro 😂 en el primer minuto entendí todo en la vida ❤ GRACIAS! Nueva suscriptora😊
Gracias por valorar el contenido 💜
Tengo poco escuchando tus podcast y la vdd estoy sumamente agradecida de haber coincidido, todos me encantan y con el que inicie por curiosidad fue el de autoconocimiento y actualmente estoy en un trabajo que no me gusta, pero me forcé a estar y no encuentro como resolverlo. Lo tome en un mal momento en mi vida y este año pasado y parte de este ha sido sumamente difícil para mí, tanto que hasta físicamente he cambiado, aumente demasiado de peso mi cara me veo más grande 😢
Lamento mucho que estés pasando por un momento difícil. Es normal que situaciones estresantes afecten nuestra salud física y mental. Considera hablar con alguien de confianza o buscar apoyo profesional para explorar opciones y encontrar soluciones que te ayuden a sentirte mejor, tanto en el trabajo como en tu vida en general❤
Primera vez que te escucho, en la mañana con una meta poleo conectando con tus palabras y sabiendo que siempre voy a estar mejor porque confío en mi, me he traído hasta acá y me siento muy orgullosa de eso, gracias por compartir, te mereces mucho amor ❤
Gracias infinitas por escuchar ❤️
Que liiindooo capitulo.
En general del lugar del que vengo... Siempre.. siiiiempre... TIENES QUE ESTAR EN DEUDA SI ALGUIEN TE HACE UN REGALO O UN FAVOR. Por ende, estás en deuda con tus padres, con tus padrinos, etc... Estoy tan cansada de sentirme en deuda con todo el mundo que me he alejado de mi familia un tanto. Odio cuando mi mamá me dice... Fulanito te ha apoyado.. anda saludale, ayúdale, haz tal o cuál cosa, el fue generoso contigo.. bla bla. Para mí es lo más saludable el alejarme y negarme a sus regalos y he decidido que si alguien me hace un favor es porque el lo quiere ... lo quiere para mi. Hasta cuándo los varones me quieren invitar, yo ofresco pagar mi parte pero si no quieren pues los dejo.Así que lo tomo lo disfruto
... no voy a sentirme en deuda.
Lo más gracioso es que ahora no sé si soy descortez al no darle nada a la otra persona... Algún consejo?
Cuánto me alegra que te guste, Sofi ♥
@@psimammoliti y el consejo? Jeje ❤
@@anagil6884 En tanto somos psicólogas, no brindamos consejos online, siempre que lo sientas puedes trabajarlo en un espacio psicoterapéutico 💜
Gracias Mariana x tus podscast q me aportan tanto a mi diario vivir. Te descubri hace poco y te escucho con mucha ncesidad ¡¡ te comparto en mis estados también. Gracias gracias gracias¡ te hago el pedido que sigas con estos maravillosos Podcast.
Gracias infinitas por compartir el contenido y por hacerme espacio en tu dia a dia es de mucho valor para mi💜
Que maravilla de podcast! Mil gracias. Aclaras y mejoras mi vida Marina! Y un aplauso a todo tu equipo!
Qué buen trabajo🥰
Felicidades! 🎉🎊🎈
Que lujo tener acceso a tu trabajo.
Gracias infinitas por apreciarlo ❤
Maravillosa enseñanza,
Muchas gracias 👏🏻🥰
Mil gracias por compartir!! Esto hace más fácil mi forma de vivir y descubrirme a mi misma gracias!!
Gracias por valorarlo y compartir tu sentir ❤
Desde hace poco te empecé a seguir, me han parecido muy acertadas tus charlas..Graciaa Mariana!!
Marina!!
Me ha encantado. Te agradezco mucho
Qué bueno saberlo❤ ¡Gracias a ti por tu apoyo!
tremendo. " seguí soñando...en las nubes... pero después caé a la tierra , a la realidad de que es demasiada fantasía par que lo logres " gente incapaz q refleja su incapacidad en el otro 😬Gracias!!!❤🌸🌺Merezco lo mejor y punto. 🙌❤
Cuánto me alegra que sea valioso para ti 💜
Ame este episodioi❤❤❤ muchas gracias por compartirlo🤗🤗
Gracias por escucharlo💕😊
Gracias a ti por recordarme , que merezco siempre, lo mejor
💜✨
Suelo autosabotearme cuando algo bueno pasa, porque siempre pienso que algo malo va a pasar, por lo que me prohivo de merecer cosas buenas, bonitas, lindas, porque mi mente piensa que algo malo puede pasar, y si no pasa yo lo creo.
Pero estoy aprendiendo a aceptar las cosas como son, sin necesidad de castigarme, o sufrir.
A quererme un poquito (mucho) más, porque sufrir no es amor❤️
Gracias por compartir tu experiencia aquí 💜
Acabas de abrirme los ojos y estuvo desde el primer minuto clarísimo tu punto, amé, muchas gracias, además estoy haciendo lo posible para que mi peque no tenga ese mismo sentimiento.
Gracias infinitas por apreciar el contenido ✨
Me identifique con varios, gracias por estos espacios, me gusta que compartes parte de tu experiencia.
gracias por apreciarlo de esa manera ❤
Increíble, gracias por compartir tus conocimiento y ayudarnos en cada podcat
Muchas gracias a ti por tu apoyo 🤗
Muchas muchas gracias!!! ❤❤❤ Llegó en el momento indicado y voy a empezar a trabajarlo todos los dias. ❤️🥰😍 Tu forma de reflexionar, consejos y palabras es la mejor y muy facil de entender. Gracias por todo lo que haces y por tu trabajo...❤
Gracias a ti por el valor que le das a este contenido ❤.
Que lindo episodio! Me identifico con todo lo que decís. Gracias ❤
¡Qué alegría saber que te identificas con el episodio! 🥰
Saludos desde⚘️🥰 Barcelona ❤..Que Dios siempre te bendiga 🙌
Saludos hasta Barcelona ¡Gracias por el apoyo! 😊💜
Me siento igual que tu paciente. No me creo merecedora de nada. Es dificil de explicarlo pero el sentir que siempre estoy en deuda es agotador y doloroso. Trabajo mucho en eso pero muchas veces la culpa gana y vuelvo a empezar. No quiero seguit asi por que pierdo vinculos valiosos o no acepto algo bueno que llegue a mi vida. Tus palabras hoy fueron de grannnn alivio❤
Gracias Silvia por compartir tu sentir ❤️ Te mando un fuerte abrazo
Que bello lo hacer ver. Me hizo muy bien escucharte 💕
Gracias por darle valor al contenido de este modo 🤗❤️